Xushbo'y Farts

Tarkib

• Nima uchun mening fartsim yoqimsiz hidga ega?
• 6 hidning tarqalishiga sabab bo'ladi
• 1. Yuqori tolali ovqatlar
• 2. Ovqatga intolerans
• 3. Dori-darmon
• 4. Kabızlık
• 5. Bakteriyalarning paydo bo'lishi va oshqozon-ichak trakti infektsiyalari
• 6. Yo'g'on ichak saratoni
• Doktorni qachon ko'rish kerak
• Oldini olish

Nima uchun mening fartsim yoqimsiz hidga ega?

Ba'zan o'tadigan shamol, gaz o'tishi yoki farting deb ataladigan tekislik bu gazni hazm qilishdan chiqarishga yordam beradigan biologik jarayondir. Ba'zi hollarda ular jim va hidsiz bo'lsa ham, fartslar baland va yomon hidli bo'lsa, noqulay bo'lib qolishi mumkin.

Xushbo'y gaz kam uchraydi va odatda normal hisoblanadi. Ba'zi ovqatlar yoki dorilar haddan tashqari xushbo'y hidlarni keltirib chiqarishi mumkin. Ammo ba'zi bir hollar borki, xushbo'y tutatqilar asosiy infektsiya, ovqat hazm qilish muammosi yoki kasallikning belgisi bo'lishi mumkin.

6 hidning tarqalishiga sabab bo'ladi

Sizning fartsingiz yoqimsiz hidning bir qator sabablari bor. Aksariyat hollarda iflos hidning ko'payishi siz iste'mol qilayotgan ovqatlar va muvozanatsiz ovqatlanish bilan bog'liq. Biroq, chirigan hidli gazning yanada jiddiy sabablari bo'lishi mumkin.

1. Yuqori tolali ovqatlar

Ko'pgina tolaga boy ovqatlar sizni ko'proq gaz sarflashga majbur qilishi mumkin. Ovqat hazm qilish tizimingizda ushbu ovqatlarning parchalanishi ko'proq vaqt talab etadi, shuning uchun ular vaqt o'tishi bilan achishadi.

Ba'zida yuqori tolali ovqatlar hidlashadi, bu sizning fartslaringiz ham hidlashi mumkin. Bu, ayniqsa kuchli hidli sabzavotlarga tegishli, masalan:

• brokkoli
• bok choy
• sarsabil
• karam

Sizning gazingiz tolaga boy ovqatlardagi oltingugurt tufayli chirigan tuxum kabi hidlanib qolishi mumkin. Oltingugurt - buzilgan tuxum kabi hidlanadigan tabiiy birikma. Ko'pgina sabzavotlar oltingugurtga asoslangan.

Agar bu sizning qoniqishingizga olib keladigan bo'lsa, dietada oddiy o'zgarish etarli davolanish bo'ladi.

2. Ovqatga intolerans

Agar ba'zi oziq-ovqatlarga sezgirlik yoki reaktsiya bo'lsa, sizning gazingiz yoqimsiz hidga ega bo'lishi mumkin. Masalan, laktoza intoleransi bo'lgan odamlar uglevod laktozasini buzolmaydilar. Natijada, bu sizning ichakdagi bakteriyalar tomonidan fermentlanadi.

Kleykovina intoleransi yoki uning og'ir shakli, Çölyak kasalligi, shuningdek, hidli fartsga olib kelishi mumkin. Çölyak kasalligi otoimmün kasallik bo'lib, u erda protein kleykovina uchun immunitet reaktsiyasi mavjud. Bu ichakdagi yallig'lanish va shikastlanishga olib keladi, bu esa malabsorbsiyaga olib keladi. Yomonlik buning natijasi bo'lishi mumkin.

Yomon hidli to'lg'oqdan tashqari, Çölyak kasalligi boshqa alomatlarga olib kelishi mumkin:

• charchoq
• shishiradi
• diareya
• vazn yo'qotish

Sinovlarni o'tkazish uchun sizning shifokoringiz bilan gaplashing va sizning oziq-ovqat alerjisi yoki sizning sezgirligingiz borligini aniqlash uchun fartsni hidlashi mumkin.

3. Dori-darmon

Kamdan kam bo'lsa-da, ba'zi dorilar xushbo'y hidni keltirib chiqarishi mumkin. Antibiotiklar tanadagi zararli patogenlarni yo'q qiladi. Shuningdek, ular sizning oshqozoningizdagi ba'zi yaxshi bakteriyalarni yo'q qiladi, bu hazm qilishga yordam beradi. Ushbu yaxshi bakteriyalarsiz gazingiz hidlanib qolishi mumkin. Bundan tashqari, shishiradi va ich qotishi mumkin.

Shu sababli davolanish dori-darmonlarni o'zgartirishni o'z ichiga oladi, uni avval shifokor bilan gaplashmasdan qilishingiz kerak emas.

4. Kabızlık

Kabızlık yo'g'on ichakda najas yoki poop borligini anglatadi. Agar siz doimiy ravishda suv icholmasangiz, bu bakteriyalar va hid paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Oxir oqibat yoqimsiz hid va ba'zida og'riqli gaz.

Uyda davolanishdan oldin laksatiflarni qabul qilish ich qotishini davolashning oddiy usuli bo'lishi mumkin.

5. Bakteriyalarning paydo bo'lishi va oshqozon-ichak trakti infektsiyalari

Tana ovqatni hazm qilganda, u ozuqaviy moddalarni chiqarib, ularni qon oqimiga yuboradi. Chiqindilar yo'g'on ichakka yuboriladi. Ovqat hazm qilish jarayonini buzish bakteriyalarning ko'payishiga olib kelishi mumkin.

Ba'zi bakteriyalar ichaklarda va oshqozon-ichak traktida infektsiyaga olib kelishi mumkin. Bu odatdagidan ko'proq gazni va kuchli hidli hidni keltirib chiqarishi mumkin. Ovqat hazm qilish tizimi infektsiyasi bo'lgan odamlarda ko'pincha qorin og'rig'i va diareya mavjud.

Bakterial infektsiyangiz bor-yo'qligini aniqlash uchun doktoringizga tashrif buyuring. Agar shunday qilsangiz, ular infektsiyani tozalab, sog'ayib ketishingiz uchun antibiotiklar buyuradilar.

6. Yo'g'on ichak saratoni

Achchiq fartsning yana bir kam uchraydigan sababi bu yo'g'on ichak saratoni. Ovqat hazm qilish tizimida poliplar yoki o'smalar paydo bo'lganda, bu qisman ichak tutilishiga olib kelishi mumkin, natijada gaz hosil bo'ladi va shishiradi.

Agar siz g'ayritabiiy hidli gaz va noqulaylikni his qila boshlasangiz va dietadagi yoki dori-darmonlarni o'zgartirish sizning alomatlaringizga ta'sir qilmasa, to'liq tekshiruv uchun shifokoringizni chaqiring. Ular kolonoskopiyaning kafolati yoki yo'qligini aniqlashlari mumkin. Yo'g'on ichak saratonini davolash saraton bosqichiga qarab o'zgaradi. Bu saraton hujayralarini o'ldirish uchun o'simtalarni olib tashlash va kimyoterapiyani o'z ichiga olishi mumkin.

Doktorni qachon ko'rish kerak

Ko'pgina hollarda, iflos yoki hidsiz ko'payish xavotirga sabab bo'lmaydi. Ammo, agar sizning gazingiz tartibsizlik belgilari bilan birga bo'lsa, darhol shifokorga tashrif buyurishingiz kerak. Xushbo'y gaz bilan bir qatorda siz duch keladigan ba'zi noxush alomatlar quyidagilardan iborat:

• kuchli kramplar yoki qorin og'rig'i
• shishiradi
• ko'ngil aynish
• qusish
• diareya
• ichak tutilishi
• qonli axlat
• vazn yo'qotish
• isitma
• mushaklarning og'rig'i yoki zaiflik

Oldini olish

To'liqlik tabiiy va chiqindilar va gazni tanaga tashlash uchun zarurdir. Xushbo'y fartslardan xalos bo'lish uchun ba'zi narsalarni qilishingiz mumkin:

• Sog'lom hazm qilishni rag'batlantirish va gaz ishlab chiqarishni kamaytirish uchun kichikroq qismlarni sekinroq iste'mol qiling.
• Chiqindilarni tanadan samarali o'tkazish uchun ko'proq suv iching.
• Sizning tanangizdagi sog'lom bakteriyalarni tiklashga va ovqat hazm qilishni yaxshilashga yordam beradigan probiyotik ovqatlaringizni dietangizga qo'shing.
• Gaz ishlab chiqaradigan gazli ichimliklar, shu jumladan pivo, gazlangan sharob va sodali suvlardan saqlaning.
• Yoqimli gaz hosil bo'lishiga hissa qo'shadigan ovqatlardan qochishga harakat qiling.