Climacteric: bu nima, alomatlar va qancha davom etadi

Tarkib

• Asosiy simptomlar
• Klimakterik qancha davom etadi?
• Menopoz va menopauza o'rtasidagi farq nima?
• Davolash qanday amalga oshiriladi

Klimakterik - bu ayolning reproduktiv fazadan reproduktiv bo'lmagan bosqichga o'tishi va ishlab chiqariladigan gormonlar miqdorining tobora kamayib borishi bilan ajralib turadigan o'tish davri.

Klimakterik alomatlar 40 yoshdan 45 yoshgacha paydo bo'lishi mumkin va 3 yilgacha davom etishi mumkin, eng tez-tez uchraydigan narsa - issiq chaqmoqlar, tartibsiz hayz tsikli, jinsiy istakning pasayishi, charchoq va kayfiyatning keskin o'zgarishi.

Garchi bu ayol hayotining tabiiy bosqichi bo'lsa-da, ginekologni kuzatib borish muhimdir, chunki ushbu bosqichning odatdagi noqulayliklarini kamaytirishga yordam beradigan bir nechta davolash usullari mavjud, ayniqsa gormonlarni almashtirish terapiyasi. Ushbu turdagi terapiya qanday amalga oshirilganligi haqida ko'proq bilib oling.

Asosiy simptomlar

45 yoshga qadar paydo bo'lishi mumkin bo'lgan klimakterikaning dastlabki belgilari va alomatlari:

• To'satdan issiqlik to'lqinlari;
• Jinsiy ishtahani pasayishi;
• Bosh aylanishi va yurak urishi;
• Uyqusizlik, yomon uyqu sifati va tungi terlar;
• Qichishish va qinning qurishi;
• Jinsiy aloqa paytida noqulaylik;
• Terining elastikligini yo'qotish;
• Ko'krak hajmining pasayishi;
• Tushkunlik va asabiylashish;
• Vazn yig'moq;
• Bosh og'rig'i va kontsentratsiyaning etishmasligi;
• Stress bilan siydik chiqarmaslik;
• Qo'shish og'rig'i.

Bundan tashqari, klimakterik hayz ko'rishda bir nechta o'zgarishlarni kuzatishi mumkin, masalan, tartibsiz yoki unchalik kuchli bo'lmagan hayz tsikli. Klimakterik davrda hayz ko'rishning asosiy o'zgarishlari haqida bilib oling.

Ayolning klimakterik holatga kelganligini tasdiqlash uchun ginekolog ushbu gormonlar ishlab chiqarish tezligini tahlil qilish uchun, shuningdek, hayz ko'rishning muntazamligini va mumkin bo'lgan simptomlarni baholashdan tashqari, vaqti-vaqti bilan gormonlarning dozasini ko'rsatishi mumkin. shu bilan eng yaxshi davolanishni aniqlash.

Klimakterik qancha davom etadi?

Klimakterik odatda 40 yoshdan 45 yoshgacha boshlanadi va oxirgi hayzgacha davom etadi, bu menopauzaning boshlanishiga to'g'ri keladi. Har bir ayolning tanasiga qarab, klimakterik 12 oydan 3 yoshgacha davom etishi odatiy holdir.

Menopoz va menopauza o'rtasidagi farq nima?

Ular ko'pincha bir-birining o'rnida ishlatilsa-da, klimakterik va menopauza har xil holatlardir. Climakterik ayolning reproduktiv va reproduktiv bo'lmagan bosqichi o'rtasidagi o'tish davriga to'g'ri keladi, bu davrda ayol hali ham hayz ko'radi.

Boshqa tomondan, menopauza hayz ko'rishning to'liq yo'qligi bilan tavsiflanadi, faqat ayol kamida 12 oy ketma-ket hayz ko'rishni to'xtatganda ko'rib chiqiladi. Menopoz haqida hamma narsani bilib oling.

Davolash qanday amalga oshiriladi

Klimakterik alomatlar juda noqulay bo'lishi va ayolning hayot sifatiga bevosita ta'sir qilishi mumkin. Shuning uchun ginekolog gormonlar miqdorini tartibga solish va shu bilan klimakterik alomatlarni yo'qotish maqsadida gormonlarni almashtirish terapiyasi bilan davolashni tavsiya qilishi mumkin. Ushbu turdagi davolash usuli estrogenlarni yuborish yoki estrogen va progesteron kombinatsiyasidan iborat bo'lib, 5 yildan ortiq cho'zilmasligi kerak, chunki bu saraton rivojlanish xavfini oshiradi.

Bundan tashqari, ayollar sog'lom va mutanosib ovqatlanish, shirinliklar va yog'lar kamligi, jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish kabi yaxshi odatlarni qabul qilishlari muhim, chunki bu davr alomatlarini yengillashtirishdan tashqari ular farovonlikni targ'ib qiladilar. va postmenopozal ayollarda ko'proq uchraydigan ba'zi kasalliklar, asosan ko'krak bezi saratoni va yurak va suyak kasalliklari paydo bo'lish xavfini kamaytiradi.

Quyidagi videoni tomosha qiling va qaysi ovqatlar menopauza va menopauza alomatlarini yo'qotishga yordam berishini bilib oling: