7 asosiy gripp belgilari

Tarkib

• Semptomlarni qanday engillashtiradi
• 1. Isitma va titroq
• 2. Burunni to'ldirish va aksirish
• 3. Yutalish
• 4. Bosh og'rig'i va mushak og'rig'i
• 5. Tomoq og'rig'i
• Homilador ayollar, bolalar va qariyalarda gripp
• Gripp va sovuq o'rtasidagi farq
• Gripp, deng va Zika o'rtasidagi farq
• Qachon shifokorga murojaat qilish kerak

Oddiy gripp belgilari gripp bilan kasallangan odam bilan aloqada bo'lganidan yoki masalan, sovuq yoki ifloslanish kabi grippni yuqtirish ehtimolini oshiradigan omillarga duch kelganidan keyin 2-3 kundan keyin sezila boshlaydi.

Grippning asosiy belgilari:

1. Isitma, odatda 38 dan 40ºS gacha;
2. Sovuq;
3. Bosh og'rig'i;
4. Yutalish, hapşırma va burun oqishi;
5. Tomoq og'rigi;
6. Mushaklar og'rig'i, ayniqsa orqa va oyoqlarda;
7. Ishtahani yo'qotish va charchoq.

Odatda, bu alomatlar to'satdan paydo bo'ladi va odatda 2 dan 7 kungacha davom etadi. Umuman olganda, isitma taxminan 3 kun davom etadi, boshqa alomatlar esa isitma pasaygandan 3 kun o'tgach yo'qoladi.

Semptomlarni qanday engillashtiradi

Kuchli grippni davolash uchun dam olish, ko'p miqdorda suv ichish va agar shifokor ko'rsatgan bo'lsa, masalan, paratsetamol yoki ibuprofen kabi og'riq va isitmani ketkazadigan dori-darmonlarni qabul qilish muhimdir.

Bundan tashqari, asosiy simptomlarni yo'qotish uchun quyidagilar tavsiya etiladi:

1. Isitma va titroq

Isitmani pasaytirish va sovuqni kamaytirish uchun, masalan, paratsetamol yoki ibuprofen kabi shifokor ko'rsatgan antipiretik dorilarni ichish kerak. Bundan tashqari, isitma va sovuqni kamaytirishning ba'zi bir tabiiy usullariga ozgina sovuq dush qabul qilish va peshonangizga va qo'ltig'ingizga nam matolarni qo'yish tana haroratini tartibga solishga yordam beradi. Sovuq va nima qilish kerakligi haqida ko'proq bilib oling.

2. Burunni to'ldirish va aksirish

Nafas olishni yaxshilash uchun siz dorixonada sotish uchun topilgan sho'r suvli eritma yoki dengiz suvi bilan burunni yuvishdan tashqari, qaynoq suvdan bug 'bilan nafas olish yoki sho'r suv bilan nebulizatsiyadan foydalanishingiz mumkin.

Bundan tashqari, masalan, oksimetazolin bilan burunni tozalash vositasini ham ishlatishingiz mumkin, ammo siz 5 kundan ortiq foydalanmasligingiz kerak, chunki uzoq vaqt davomida qayta tiklanish effekti paydo bo'lishi mumkin. Burunni ochishning 8 ta tabiiy usulini ko'rib chiqing.

3. Yutalish

Yo'talni yaxshilash va sekretsiyani yanada suyuq holga keltirish uchun ko'p miqdorda suv ichish va tomoqni tinchlantiradigan uy sharoitida, masalan, asalni limon, dolchin va chinnigullar choyi va qichitqi choy bilan davolash kerak.

Bundan tashqari, yo'talni yengillashtirish va balg'amni yo'q qilish uchun siz dorixonalardan sotib olinadigan yo'tal siropidan ham foydalanishingiz mumkin. Qaysi siropni tanlashni ko'ring.

4. Bosh og'rig'i va mushak og'rig'i

Bosh og'rig'ini engillashtiradigan ba'zi maslahatlar dam olish, choy ichish, masalan, romashka bo'lishi va peshonasiga nam mato qo'yishi mumkin. Agar og'riq kuchli bo'lsa, siz paratsetamol yoki ibuprofenni, masalan, shifokor tavsiyasi bilan ichishingiz mumkin.

5. Tomoq og'rig'i

Tomoq og‘rig‘ini iliq suv va tuzni yuvish, shuningdek yalpiz yoki zanjabil kabi og‘riqli choy ichish bilan bartaraf etish mumkin. Og'riq juda kuchli bo'lgan yoki yaxshilanmagan holatlarda, shifokor bilan maslahatlashish kerak, chunki, masalan, ibuprofen kabi yallig'lanishga qarshi vositani qo'llash kerak bo'lishi mumkin. Tomoq og'rig'iga qarshi 7 ta tabiiy dorilar ro'yxatini ko'rib chiqing.

Homilador ayollar, bolalar va qariyalarda gripp

Homilador ayollar, bolalar va qariyalardagi gripp kuchli alomatlarni keltirib chiqarishi mumkin, shuningdek qusish va diareya paydo bo'lishi mumkin, chunki bu guruhlar immunitetni zaiflashtiradi, bu esa tanani sezgir qiladi.

Shu sababli va homilador ayollar va bolalar uchun dori-darmonlarni shifokor tavsiyasisiz qabul qilish maqsadga muvofiq emasligi sababli, simptomlarni yumshatish uchun uy qurilishi bo'yicha ko'rsatmalarga rioya qilishdan tashqari, shifokorga murojaat qilish va faqat tibbiy tavsiyalarga muvofiq dori-darmonlarni qabul qilish kerak. bolaga zarar etkazmaslik yoki kasallikning kuchayishiga olib kelmaslik. Homiladorlik paytida grippni qanday davolash kerakligini ko'rib chiqing.

Gripp va sovuq o'rtasidagi farq

Grippdan farqli o'laroq, sovuq odatda isitmani keltirib chiqarmaydi va odatda diareya, og'ir bosh og'rig'i va nafas olish qiyinlishuvi kabi asoratlarni keltirib chiqarmaydi.

Umuman olganda, sovuqqonlik taxminan 5 kun davom etadi, ammo ba'zi hollarda burun burunlari, hapşırma va yo'talish belgilari 2 haftagacha davom etishi mumkin.

Gripp, deng va Zika o'rtasidagi farq

Gripp va dang va zika o'rtasidagi asosiy farq shundaki, deng va zika umumiy gripp alomatlaridan tashqari tanada qichishish va terida qizil dog'larni keltirib chiqaradi. Zika yo'qolishi uchun taxminan 7 kun ketadi, dang alomatlari kuchliroq va taxminan 7 kundan 15 kungacha yaxshilanadi. Cho'chqa grippining alomatlari qanday bo'lganiga ham qarang.

Qachon shifokorga murojaat qilish kerak

Grippni davolash uchun shifokorga borish shart emasligiga qaramay, quyidagi hollarda umumiy amaliyot shifokoriga murojaat qilish tavsiya etiladi:

• Grippni yaxshilash uchun 3 kundan ko'proq vaqt ketadi;
• Semptomlar yaxshilanish o'rniga, kunlar davomida kuchayib boradi;
• Boshqa alomatlar paydo bo'ladi, masalan, ko'krak qafasi og'rig'i, tunda terlash, isitma 40ºS dan yuqori, nafas qisilishi yoki yashil balg'am bilan yo'tal.

Bundan tashqari, bolalar, qariyalar va astma va boshqa turdagi nafas olish muammolari kabi xavf omillari bo'lgan bemorlar har yili grippga qarshi emlashlari kerak.

Grippning sekretsiyasi tashvishlantiradimi yoki yo'qligini bilish uchun balg'amning har bir rangi nimani anglatishini bilib oling.