Shea yog'i allergiyasi nima?

Tarkib

• Umumiy nuqtai
• Nima uchun shea yog'iga allergiya juda kam uchraydi
• Shea yog'ining foydalari
• Yallig'lanish bilan kurashish
• Terini namlaydi
• Teri kasalliklarini davolash
• Burun tıkanıklığını tozalash
• Ajinlarni kamaytirish
• Shea yog'ini qanday ishlatish kerak
• Shea yog'ini ishlatish xavfi bormi?
• Olib ketish

Umumiy nuqtai

Shea yog'i - bu Afrika uchun xos bo'lgan shea daraxtlarining urug'laridan tayyorlanadigan qaymoqli, yarimqattiq yog'dir. Uning tarkibida ko'plab vitaminlar (masalan, E va A vitaminlari) va terini davolovchi aralashmalar mavjud. U terini nemlendirici va shokolad kabi ovqatlarda moy sifatida ishlatiladi.

Shea yong'oqlari - bu shea daraxtining yong'oqlari. Daraxtga yong'oq allergiyasi bo'lgan odam nazariy jihatdan shea yog'iga alerjisi bo'lishi mumkin bo'lsa-da, bu dargumon.

Aslida, Nebraska Universitetining Oziq-ovqat allergiyalari bo'yicha tadqiqotlar va manbalar dasturi, tozalangan shea yog'i allergik reaktsiyaga sabab bo'lganligi ma'lum emas, hattoki ma'lum yong'oq allergiyasi bo'lganlarda ham.

Nima uchun shea yog'iga allergiya juda kam uchraydi

Amerika allergiya, astma va immunologiya kollejining ma'lumotlariga ko'ra, yong'oq, kekik va pecan kabi daraxt yong'oqlari odamlarda allergik reaktsiyani keltirib chiqaradigan eng keng tarqalgan sakkizta oziq-ovqat mahsulotlaridan biridir.

Yong'oqdagi oqsillar immunoglobulin E (IgE) antikor deb ataladigan qondagi kimyoviy moddaga bog'langanida allergik alomatlar paydo bo'ladi. Ba'zi odamlarda IgE yong'oq oqsilini tahdid sifatida ko'radi va tanaga javob berishini aytadi.

Bu allergik reaktsiyani keltirib chiqaradi:

• nafas olish va yutish qiyinligi
• qichima
• ko'ngil aynish

Shea yog'idagi allergiya kamdan-kam bo'lishi mumkin yoki yo'q bo'lib ketishi mumkin, chunki shea yong'og'ida oqsil oz miqdorda bo'ladi.

2011 yilda o'tkazilgan bir tadqiqot shea yog'ini boshqa yong'oq moylari bilan solishtirganda va shea yog'i ekstrakti tarkibida faqat protein oqsillari borligi aniqlangan. Ushbu oqsil tasmalarisiz IgE allergik reaktsiyaga sabab bo'la olmaydi va qo'zg'olmaydi.

Shea yog'ining foydalari

Shea yog'i o'zining foydali xususiyatlari uchun asrlar davomida etkazilgan. Uning ba'zi afzalliklari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

Yallig'lanish bilan kurashish

Shea yog'i triterpenga boy, bu og'riq va yallig'lanishni kamaytiradi deb o'ylaydi.

2013 yilda tizzaning osteoartriti bilan og'rigan 33 kishining tadqiqotlari shuni ko'rsatdiki, 16 hafta davomida shea moyi ekstrakti iste'mol qilganlar kamroq og'riq his qilishgan va tizzalarini yaxshilab bükishlari mumkin edi.

Terini namlaydi

Oleik, stearik va linoleik kislotalar barchasi shea yog'ida mavjud. Bu yog 'kislotalari suv va yog' aralashmasiga yordam beradi, shuningdek teringizga shea yog'ini singdirishga yordam beradi. Agar yuzingizni yog'li hislar qoldirmaydigan namlovchi vositani izlayotgan bo'lsangiz, bu sizga yordam berishi mumkin.

Shea yog'i yuzingizga qanday foyda keltirishi haqida ko'proq o'qing.

Teri kasalliklarini davolash

Kremsi asos va tinchlantiruvchi xususiyatlarga ega, shea yog'i terini ajoyib tinchlantiruvchi vositadir.

O'rtacha ekzema bilan og'rigan 25 kishini qamrab olgan 2015 yilda o'tkazilgan tadqiqotda, ikki hafta davomida kuniga uch marta shea yog'i bo'lgan kremni ishlatganlar terining 79 foiz kamroq qichishi va terining namlanishini 44 foizga oshirishgan.

Shea yog'i, shuningdek, toshbaqa kasalligi, kesish va parchalanish kabi boshqa teri kasalliklarini davolashi mumkin.

Burun tıkanıklığını tozalash

Shea yog'i yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi, bu nima uchun hech bo'lmaganda bitta tadqiqot (eski bo'lsa ham, 1979 yildan beri) burun tiqilishini kamaytirishi mumkinligini tushuntirishga yordam beradi.

Ushbu tadqiqotda mavsumiy alerjisi bo'lgan odamlar burun teshiklariga shea yog'ini surtdilar. Ularning barchasi 1,5 daqiqa ichida aniq havo yo'llari va 8,5 soatgacha davom etadigan nafas olish osonroq edi.

Ajinlarni kamaytirish

Amerikaning Life Science jurnalida 2014 yilda o'tkazilgan tadqiqotlar natijalariga ko'ra, shea yog'i kalamushlarda kollagen ishlab chiqarishni ko'paytirishi ko'rsatilgan. Kollagen terining to'kilishiga va ajinlar ko'rinishini kamaytirishga yordam beradi.

Xuddi shu qog'ozda ta'kidlanishicha, shea yog'i quyoshdan ultrabinafsha (UB) nurlanishini olishiga yordam beradi - bu terining shikastlanishida muhim omil. Biroq, shifokorlar hali ham quyosh kremi ishlatishni maslahat berishadi.

Shea yog'i teridagi qichishishni kamaytirishga yordam beradigan E vitaminiga va terining mustahkamligini saqlashga yordam beradigan A vitaminiga boy.

Shea yog'ini qanday ishlatish kerak

Shea yog'i kremli, yarim tola moddasi bo'lib, u tana haroratida eriydi va teringizni so'rilishini osonlashtiradi. Terining turli xil kosmetik vositalarida qo'llaniladi, masalan:

• namlovchi vositalar
• shampunlar
• konditsionerlar
• sovun

Shea yog'i mahsulotlarining ikki turi mavjud:

• Qayta qilinmagan shea yog'i. Bu sof tabiiy shakldagi shea yog'i. Qayta qilinmagan shea yog'ini sotib oling.
• Qayta qilingan shea yog'i. Bu tabiiy rang va hid olib tashlangan mahsulot. Amerikalik Shea Yog 'Instituti (ASBI) ma'lumotlariga ko'ra, bu vizual ko'rinishni yanada yoqimli qilishi mumkin, ammo u shea yog'iga foydali xususiyatlarni beradigan "bioaktiv" ingredientlarning 75 foizini olib tashlashi mumkin. Qayta qilingan shea yog'i do'koni.

Shea yog'ini ishlatish xavfi bormi?

Shea yog'ining o'zi allergik reaktsiyaga sabab bo'lishi mumkin emasdek tuyuladi. Shu bilan birga, tarkibida xushbo'y hid, konservant yoki rang beruvchi moddaga alerjiya bo'lishi mumkin.

ASBI sifat va xavfsizlik uchun sinovdan o'tgan premium markali A shea yog'ini ishlatishni tavsiya qiladi.

Shuni ham ta'kidlash kerakki, lateks allergiyasi bo'lgan ba'zi odamlar shea yog'iga sezgirligi bor va shea yog'ida lateks tipidagi birikma aniqlangan. Biroq, Amerika Lateks Allergiya Assotsiatsiyasining ma'lumotlariga ko'ra, ma'lum ilmiy tadqiqotlar lateks allergiyasi va shea yog'i o'rtasidagi bog'liqlikni hujjatlashtirmagan.

Amerika Dermatologiya akademiyasining ma'lumotlariga ko'ra, shea yog'i teshiklarni yopishi mumkin.Shunday qilib, akne moyil bo'lgan odamlarning yuzida yoki orqasida foydalanish tavsiya etilmaydi.

Olib ketish

Daraxt yong'oqiga alerjisi bo'lgan odamlar shea yog'iga allergik reaktsiyaga ega bo'lishi mumkin bo'lsa-da, bu haqda hech qachon xabar qilinmagan. Shea yog'i odatda xavfsiz va samarali nemlendirici hisoblanadi, masalan, terining yallig'lanishiga qarshi kurashish va qarish paydo bo'lishi.

Qayta qilingan yoki tozalanmagan shea yog'i tanlash asosan shaxsiy tanlovdir. Shuni yodda tutingki, tozalangan shea yog'i nemlendirici bo'lsa-da, tozalanmagan shea yog'i kabi terini tinchlantiruvchi foydalariga ega emas.