Secondhand Vaping - bu nimadir bilish kerak

Tarkib

• Bu qanchalik zararli?
• Kim xavf ostida?
• Go'daklar va bolalar
• Homilador odamlar
• O'pka kasalligi bo'lgan odamlar
• Uchinchi marotaba ta'sir qilish ham bir narsadir
• Agar siz vape qilsangiz, ushbu maslahatlarni yodda saqlang
• Buni tashqarida bajaring
• Bolalarni va boshqa xavfli odamlarni atrofiga tashlamang
• Xushbo'y vape sharbatini o'tkazib yuboring
• Kam yoki nikotinsiz vape mahsulotlariga yopishib oling
• Kam quvvat va haroratga ega qurilmani tanlang
• Pastki chiziq

Elektron sigaretalar yoki boshqa vaping mahsulotlarini iste'mol qilishning xavfsizligi va sog'liq uchun uzoq muddatli ta'siri hali ham ma'lum emas. 2019 yil sentyabr oyida federal va shtat sog'liqni saqlash organlari tekshiruvni boshladilar elektron sigaretalar va boshqa vaping mahsulotlari bilan bog'liq bo'lgan o'pkaning jiddiy kasalligi. Biz vaziyatni diqqat bilan kuzatmoqdamiz va qo'shimcha ma'lumot mavjud bo'lgandan so'ng tarkibimizni yangilaymiz.

Siz bardan o'tmoqdasiz va - yaramas - siz birovning qalpog'idan tutash tutunli tutun bulutini kezib chiqdingiz. Ehtimol zararsizdir, ayniqsa siz chekmaydigan odam bo'lganingiz uchun, to'g'rimi?

Ehtimol, bu qisqa ta'sir qilish unchalik katta ahamiyatga ega emas, ammo vape aerozolini ("tutun"), shakar kabi hid bo'lsa ham, albatta.

Bu qanchalik zararli?

Vaping qanday zararli ekanligi noma'lum, chunki vaping nisbatan yangi. Uning uzoq muddatli ta'siri hali ham o'rganilmoqda.

Hozirgacha biz bilgan narsa shundaki, vape aerozolida bir qator zararli moddalar mavjud, shu jumladan:

• nikotin
• ultrafin zarralari
• turli xil toksinlar, shu jumladan saratonni keltirib chiqaradigan bir nechta vosita

Sigaret chekadiganlar ikkinchi darajali vape aerosolga duchor bo'lgan odamlar, xuddi sigaret tutuniga duchor bo'lganlaridek, nikotinni ham shu darajada o'zlashtirishi haqida dalillar mavjud.

Nikotin bilan bir qatorda, nopok bo'lmaganlar, shuningdek, yurak-qon tomir kasalliklari xavfini oshirishi mumkin bo'lgan vape aerozolidan ultrafin zarralariga duchor bo'lishadi.

Secondhand vape aerozolida shuningdek ma'lum saraton xavfini oshirishi mumkin bo'lgan ma'lum kanserogenlar mavjud.

Ushbu kanserogenlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• qo'rg'oshin
• formaldegid
• toluol

Kim xavf ostida?

Vape aerosolining barchasi hammaga ta'sir qiladi, ammo ba'zi guruhlar salomatlikka salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Go'daklar va bolalar

Vape aerozollari, ayniqsa tana vaznining pastligi va nafas olish tizimining rivojlanishi tufayli chaqaloqlar va bolalar uchun katta xavf tug'diradi.

2017 yilgi tadqiqotga ko'ra, vape aerozol tarkibiy qismlarining hatto past konsentratsiyasiga duchor bo'lish miya va o'pka rivojlanishiga ta'sir qilishi mumkin.

Homilador odamlar

Homiladorlik paytida nikotinning ta'sir qilish xavfli ekanligini uzoq vaqtdan beri bilamiz. Bu vape aerozolida nikotinga ta'sir qilish uchun ham qo'llaniladi.

Hayvonlar va inson tadqiqotlari, 2017 tadqiqoti xomilaning nikotinga ta'sir qilish salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkinligini ta'kidladi, shu jumladan:

• muddatidan oldin etkazib berish
• kam tug'ilgan vazn
• o'lik tug'ilish
• o'pka va miyaning rivojlanishi buzilgan
• to'satdan go'daklar o'limi sindromi (SIDS)

O'pka kasalligi bo'lgan odamlar

Vape aerozolida lazzat bor, masalan, diatsetil, bu havo yo'lidagi kiliyaning ishlashiga putur etkazadigan kimyoviy.

Cilia nafas olish uchun havo yo'lini shilliq va kirdan tozalashga yordam beradi. Siliy funktsiyasining buzilishi o'pkaning astma va KOAH kabi surunkali holatlari bilan bog'liq.

O'pka kasalligi bilan og'rigan odam uchun, vape aerozoliga ta'sir qilish simptomlar va astma xurujlarini qo'zg'atishi va ahvolini yomonlashtirishi mumkin.

Astma Angliya va Britaniya o'pka fondi hamkorligi tomonidan 2018 yilgi har yilgi astma so'rovi natijalariga ko'ra astma bilan og'rigan odamlarning 14 foizi astma alomatlarini qo'zg'atishi yoki ikkinchi darajali vape ta'sir qilishi haqida xabar berishdi.

Uchinchi marotaba ta'sir qilish ham bir narsadir

Nafas oldirayotgan odam aerozolning tarkibiy qismlari shunchaki havoga chiqmaydi - ular yuzalarga ham joylashadi. Bu uchinchi tutun (yoki aerozol) deb ataladi.

Siz ifloslangan yuzaga tegsangiz, siz ushbu tarkibiy qismlarga duch kelishingiz mumkin.

Agar siz vape qilsangiz, ushbu maslahatlarni yodda saqlang

Agar siz vapingni boshqalarga qanday ta'sir qilishidan xavotirda bo'lsangiz, ularni himoya qilishning eng samarali usuli bu vapingdan voz kechishdir. Ammo biz bu ishni oson emasligi va hamma uchun ham shart emasligini angladik.

Agar siz chiqishga tayyor bo'lmasangiz ham, boshqalar uchun xavfni minimallashtirishga yordam beradigan ba'zi narsalar mavjud.

Buni tashqarida bajaring

Agar siz vape qilmoqchi bo'lsangiz, uni ochiq havoda bajaring. Uyda yoki mashinada bug'lashdan saqlaning.

Bu havo va sirtlarni zararli tarkibiy qismlardan xoli qiladi, shuning uchun boshqalar nafas olmaydilar yoki ular bilan aloqa qilmaydilar.

Bolalarni va boshqa xavfli odamlarni atrofiga tashlamang

Go'daklar va bolalar, homilador odamlar va allergiya va o'pka kasalligi bo'lganlar, vape aerozolining zararli ta'siridan yuqori xavfga ega.

Xushbo'y vape sharbatini o'tkazib yuboring

Vape sharbatlariga lazzat qo'shish uchun ishlatiladigan kimyoviy moddalar, vape qabul qilgan odamlarda o'pkaning jiddiy va doimiy zararlanishiga sabab bo'lishi mumkin.

Ushbu kimyoviy moddalarning ba'zilari vape aerozolida ham topilgan.

Kam yoki nikotinsiz vape mahsulotlariga yopishib oling

Vape mahsulotlarida nikotin qancha kam bo'lsa, bu siz va atrofingizdagilar uchun yaxshiroqdir.

Agar siz an'anaviy chekishni tashlashga yordam beradigan vapingdan foydalansangiz, nikotin dozangizni asta-sekin urishga harakat qiling. Nikotinni butunlay yo'q qilish siz va boshqalar uchun nikotinga bog'liq bo'lgan yon ta'sir xavfini kamaytiradi.

Kam quvvat va haroratga ega qurilmani tanlang

Siz ishlatadigan bug'lash moslamasining turi, u ishlab chiqarilgan va inhalatsiyalangan / ekshalatsiyalangan kimyoviy moddalarga tegishli bo'lganda muhim ahamiyatga ega.

Vape sharbatlarida ishlatiladigan ba'zi tarkibiy qismlarni isitish formaldegid kabi yangi kimyoviy moddalarni yaratishi mumkin. Isitish bobinlaridan va boshqa ifloslantiruvchi moddalardan og'ir metallar ham bug 'ichiga tushishi mumkin.

Yuqori quvvat va harorat parametrlariga ega mahsulotlardan foydalanish siz va atrofingizdagilarga ko'proq zararli kimyoviy moddalarni chiqarishi mumkin.

Pastki chiziq

Shoshilinch vape katta muammoga o'xshamasligi mumkin, ammo bu yoqimli hidlar sizni aldashiga yo'l qo'ymang. Vapingdan chiqarib yuborilgan aerozol, bir xil kimyoviy moddalarni o'z ichiga oladi, ular ichib yuborgan odamlar uchun sog'liq uchun jiddiy oqibatlarga olib keladi.

Adrienne Santos-Longhurst - o'n yildan ortiq vaqt davomida sog'liq va turmush tarzi haqida ko'p yozgan mustaqil yozuvchi va muallif. U o'z maqolasini tadqiq qilishda yoki sog'liqni saqlash sohasi mutaxassislariga intervyu berishdan bosh tortmaganida, uning sohil shahar atrofida erlari va itlari bilan yalang'ochlashi yoki ko'lda chayqalib o'tiradigan joy taxtasini o'zlashtirishga urinishi mumkin.