Sara Jessika Parker COVID-19 paytida ruhiy salomatlik haqida ajoyib PSA hikoya qildi

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Agar koronavirus (COVID-19) pandemiyasi paytida izolyatsiya ruhiy sog'ligingiz bilan kurashishga olib kelgan bo'lsa, Sara Jessika Parker yolg'iz emasligingizni bilishingizni xohlaydi.

Ruhiy salomatlik haqida yangi PSA da Ichkarida va tashqarisida, SJP o'z ovozini hikoya qiluvchi sifatida taqdim etadi. Nyu-York shahrining ruhiy kasalliklar bo'yicha milliy alyansi (NAMI) va Nyu-York shahar baleti bilan hamkorlikda yaratilgan besh daqiqali filmda ko'pchilik hozirda global pandemiya natijasida boshdan kechirayotgan ruhiy salomatlik muammolari ko'rib chiqilgan. (Tegishli: COVID-19 paytida va undan tashqarida sog'liq uchun tashvish bilan qanday kurashish mumkin)

Albatta, Parker ovozli ovoz berish uchun begona emas; u o'zining mashhur shousining olti faslini mashhur tarzda aytib berdi, Jinsiy aloqa va shahar. Uning so'nggi loyihasi, 10 sentyabrda Butunjahon o'z joniga qasd qilishning oldini olish kuniga bag'ishlangan, pandemiya paytida paydo bo'lgan yolg'izlik va yolg'izlik tuyg'ularini aks ettiradi. (Agar siz hozir yolg'iz bo'lsangiz, yolg'izlik bilan kurashish bo'yicha ba'zi maslahatlar.)

Parkerning tasalli beruvchi hikoyasi va harakatlanuvchi musiqiy balli uchun mo'ljallangan, qisqa metrajli filmda turli odamlar karantindagi hayot harakatlarini boshdan kechirayotgani tasvirlangan. Ba'zilar tantanali ravishda divanda, chuqur o'ylanib qolishadi yoki yarim tunda smartfonning porlashiga tikilib turishadi. Boshqalar jingalak sochlar va bo'yanish qilishadi, yangi pishiriq loyihalarini sinab ko'rishadi yoki Internetda raqs videolarini joylashtirishadi.

"Hamma sizdan ko'ra ko'proq narsani qilayotgandek tuyuladi - bo'sh vaqtidan foydalanib, to'shagingizdan turish qiyin bo'lganda oldinga siljish uchun", deydi SJP. "Sizning sog'lig'ingiz, uyingiz bor, lekin yoningizda kimdir yaxshi bo'lardi. (Tegishli: Nega ba'zida karantindan zavqlanish - va o'zingizni aybdor his qilishni qanday to'xtatish kerak)

Bilan suhbatda Entertainment Weekly, Parker PSA hozirda ruhiy salomatlik haqida juda zarur bo'lgan suhbatlarni osonlashtirishga yordam berishiga umid qilishini aytdi. "Men ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassis emasman, lekin rejissyorlar NAMI bilan hamkorlik qilganidan xursandman", dedi u. "Ular g'ayrioddiy. Ular hayotni o'zgartirib, son -sanoqsiz odamlarga g'amxo'rlik qilmoqdalar. Men o'zimni hikoyalarim bilan o'rtoqlashayotganlar soni ortib borayotganini his qilyapman."

PSA haqida ko'proq gapirar ekan, Parker odamlarning jismoniy kasallik va ruhiy kasalliklarni muhokama qilish usullari o'rtasida uzilish borligini his qilishini aytdi - u umid qilayotgan narsa Ichkarida va tashqarisida o'zgartirishga yordam berishi mumkin.

"Biz bu mamlakatda kasallik haqida gaplashamiz va ko'ngilli ravishda qo'llab -quvvatlaymiz va saraton kasalligiga yuguramiz. O'ylaymanki, ruhiy salomatlik - bu ko'p yillar davomida biz o'ylamagan kasallik", dedi Parker. EW. "Shunday qilib, men bu haqda ochiqroq gaplashayotganimizdan o'zimni tasalli topdim va juda hayajonlanaman. Keling, bu haqda ko'proq gaplashaylik. Men biladigan odam yo'qki, u ruhiy kasallikka chalingan emas, u oila a'zolaridanmi yoki boshqa odamlardanmi? aziz do'stim yoki sevganim. O'z hikoyasini aytib bera oladigan jasur odamlar qancha ko'p bo'lsa, hammamiz uchun yaxshi bo'ladi ". (Tegishli: Bebe Rexha ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassis bilan koronavirus tashvishi haqida maslahat berish uchun birlashdi)

Har bir insonning ahvoli turlicha bo'lsa -da, Ichkarida va tashqarisida bu pandemiya paytida o'zingizni yaxshi his qilayotganingizni va o'zingizni yaxshi his qilayotganingizni eslatadi va siz g'amxo'rlik qilganingiz uchun o'zingizga rahmat aytishingiz mumkin. siz hoziroq.

"Kun yaqinlashganda va siz barcha qahramonlarga qarsak chalayotganingizda, yana bir kishiga minnatdorchilik bildirishingiz kerakligini unutmang", deydi PSJ oxirida. "Hamma o'sha erda bo'lgan. Ular bilganidan kuchliroq. Og'riq va jinnilikdan o'sgan. Siz. Shunday qilib, birinchi bo'lib aytishga ijozat bering: meni yolg'iz his qilganingiz uchun tashakkur."

Uchun ko'rib chiqish