Sakroiliak qo'shma disfunktsiyasi uchun terapiya imkoniyatlari

Tarkib

• Sakroiliit nima?
• Dori-darmon
• Jismoniy terapiya
• Qo'lda terapiya
• Yordam olish

Sakroiliit nima?

Sakroiliak qo'shma disfunktsiyasi, shuningdek, sakroiliit deb ham nomlanadi, bu pastki orqa miya og'rig'idir. Bu pastki orqa og'rig'ining keng tarqalgan sababi. Sakroiliak qo'shilishining yallig'lanishi bu holatni keltirib chiqaradi.

Ikki sakroiliak bo'g'imi bor - bittasi umurtqa pog'onasida. Bog'lamlar umurtqangizning pastki qismidagi suyakni tosning yuqori qismi bilan bog'laydi. Sakroiliit bir yoki ikkala bo'g'imlarga ta'sir qilishi mumkin.

Vaziyatdan kelib chiqadigan og'riqlar pastki orqa va dumbalarda paydo bo'lishi mumkin. Ba'zida sakroiliit og'riqni bitta yoki ikkala oyog'iga tushirishi mumkin.

Ushbu holatni davolash va og'riqni engillashtirish uchun bir nechta terapiya usullari mavjud.

Dori-darmon

Sakroiliitni dorilar bilan davolash simptomlarni engillashishiga yordam beradi. Davolash, shuningdek, hayot sifatini yaxshilashi mumkin. To'g'ri dori-darmonli terapiya sizning sababingiz va og'irligingizga bog'liq bo'ladi.

Nosteroid yallig'lanishga qarshi dorilar (NSAID), masalan, ibuprofen (Advil), og'riqni engillashtirishi mumkin. Ammo ba'zida birjadan tashqari (OTC) og'riq qoldiruvchi vositalar samarali bo'lmaydi. Agar birjadan tashqari dorilar siz uchun ishlamasa, shifokoringizdan yuqori dozada buyuriladigan dorilar haqida so'rang. Mushak gevşetici moddalar sakroiliit tufayli kelib chiqqan mushaklarning spazmlarini davolashi mumkin.

Sakroiliitning bir turi ankilozan spondilit (AS) deb nomlangan romatoid artrit (RA) turi bilan bog'liq. AS davolashning bir qismi ko'pincha TNF inhibitörlerini o'z ichiga oladi. Bu yallig'lanishni kamaytiradigan va simptomlarni engillashtiradigan dorilar. TNF inhibitörlerine misollar:

• infliximab (Remikade)
• adalimumab (Humira)
• etanerezept (Enbrel)

Jismoniy terapiya

Fizioterapiya (PT) sakroiliak qo'shilishida moslashuvchanlik va quvvatni saqlashga yordam beradi. PT ko'pincha dorilar bilan birgalikda qo'llaniladi. PT mashqlari harakat oralig'ini yaxshilashga va barqarorlikni oshirishga yordam beradi. To'g'ri cho'zish, shuningdek, sakroiliitni davolash uchun PT ning muhim qismidir.

Sizning PT tartib-qoidangiz pastki orqa mushaklaringizni cho'zish va kuchaytirish mashqlarini o'z ichiga olishi mumkin. Ushbu mashqlar sizning kestirib va ​​tosingizni qo'llab-quvvatlaydigan mushaklarga ham yordam berishi mumkin. Boshqa mashqlar qo'shma harakatni yaxshilashga yordam beradi. Muz va issiqlik bilan davolash ham PT tarkibiga kiradi.

PTning yana bir muhim jihati - bu holatni to'g'ri o'rganish. Yaxshi holatda turish sizning sakroiliak og'rig'ingizga keraksiz zo'riqishni engillashtirishi mumkin. Bükme, ko'tarish va boshqa harakatlarning to'g'ri usullarini ham bilib olasiz.

Agar sakroiliit yurish qobiliyatingizni yomonlashtirsa, fizioterapevtlar yurishni mashq qilishlari yoki sizga piyoda yoki boshqa yordamchi vositalardan foydalanishni o'rganishda yordam berishlari mumkin.

Qo'lda terapiya

Sakroiliak qo'shma disfunktsiyasini davolash uchun qo'l harakatini kuchaytirish va keng qamrovli mashqlar bilan bir qatorda qo'l terapiyasi ham bo'lishi mumkin. Qo'lda terapiya simptomlarni yengillashtirish va harakatchanlikni yaxshilash uchun maxsus usullarni qo'llaydi. Qo'lda terapiya turli xil muolajalarni o'z ichiga olishi mumkin, masalan massaj terapiyasi va qo'shma safarbarlik.

Qo'lda terapiyaning yana bir misoli bu elektroterapiya. Elektr energiyasi cheklangan harakatchanlikdan ta'sirlangan bo'g'imlarda yumshoq to'qimalarni rag'batlantiradi.

Yordam olish

Terapiyani boshlashdan oldin, shifokor sizning bel og'rig'ingizni tashxislashi kerak. Sakroiliak qo'shma disfunktsiyasining belgilari pastki orqa tomonga ta'sir qiladigan asab muammosi bo'lgan hernili disk yoki siyatikaga o'xshaydi. Shuning uchun sakroiliit tashxisini qo'yish juda qiyin bo'lishi mumkin.

Ta'sir qilingan og'riyotganni rentgen yoki MRI tekshiruvi shifokoringizga sizning ahvolingizni aniqlashga yordam beradi. Sakroiliak qo'shma disfunktsiyasini tashxislashning yana bir usuli - bu noqulaylikni engillashtiradimi yoki yo'qligini bilish uchun bo'g'imlarga og'riqsizlantiruvchi dori yuborish. Agar in'ektsiyalar samarali bo'lsa, demak, sakroiliak qo'shma disfunktsiyasi muammosi bo'lishi mumkin.

Siz aniq tashxis qo'yganingizdan so'ng, davolanish usullarini o'rganishni boshlashingiz mumkin.