Homiladorlikdagi ko'ngil aynishini engillashtiradigan xavfsiz vositalar

Tarkib

• 1. Dorixonani davolash vositalari
• 2. Oziq-ovqat qo'shimchalari
• 3. Uy sharoitida davolanish usullari

Homiladorlik paytida dengiz kasalligini davolash uchun bir necha usullar mavjud, ammo tabiiy bo'lmagan usullardan faqat akusherning tavsiyasi bilan foydalanish mumkin, chunki ularning ko'pchiligini homiladorlik paytida va bola uchun xavf tug'dirishi sababli homiladorlik paytida ishlatish mumkin emas.

Shunday qilib, ushbu vositalarni foydasi xavfdan yuqori bo'lgan hollarda, masalan, homilador ayol juda ko'p noqulaylik his qiladigan holatlarda yoki hatto giperemez gravidarum holatlarida qabul qilish oqlanadi.

1. Dorixonani davolash vositalari

Homiladorlik paytida ko'ngil aynishi va qayt qilishni engillashtirish uchun dorixonada mavjud bo'lgan dorilar Dramin, Dramin B6 va Meklin bo'lib, ular retsept bo'yicha qabul qilinganligiga qaramay va faqat akusher maslahat bergan taqdirda qabul qilinishi mumkin, yon ta'siri kamroq bo'lganlardir. homilador uchun.

Bundan tashqari, ayrim hollarda, shifokor plazilga maslahat berishi mumkin, uni faqat foydasi xavfdan yuqori bo'lsa ishlatishi kerak.

2. Oziq-ovqat qo'shimchalari

Bundan tashqari, tarkibida zanjabil bo'lgan xun takviyeleri ham mavjud, ular ko'ngil aynishi va qayt qilishni kamaytiradi. Ishlatilishi mumkin bo'lgan zanjabil qo'shimchalari Biovea yoki Solgar zanjabil kapsulalari, masalan, kuniga bir-uch marta ichish mumkin.

Bundan tashqari, zanjabil kukun va choyda ham mavjud, ammo u kapsulalar kabi samarasiz. Mana, zanjabil choyini qanday tayyorlash mumkin.

3. Uy sharoitida davolanish usullari

Uyda davolanadigan vositani tanlagan homilador ayol, yaxshi variant - limon popsicle-ni emish. Buning uchun faqat 1 litr suv uchun 3 ta limonli limonad tayyorlang va muzlatgichga kerakli shakldagi popsicle-ni joylashtiring. Shu bilan birga, popsicle qancha kam shakarga ega bo'lsa, u homiladorlikdagi harakat kasalliklariga qarshi kurashishda samaraliroq bo'ladi.

Qora loviya, nohut, zaytun, qovoq, oshqovoq urug'i, tofu yoki kam yog'li yogurt kabi magniyga boy oziq-ovqat mahsulotlarini har kuni iste'mol qilish ham homiladorlik paytida ko'ngil aynish epizodlarini kamaytirishga yordam beradi, chunki magniy mushaklarning qisqarishini pasaytiradi. Homiladorlik paytida dengiz kasalligi uchun ko'proq uy sharoitida davolanish usullarini ko'ring

Shuningdek, quyidagi videoni tomosha qiling va homiladorlikning boshqa alomatlarini qanday olib tashlashni o'rganing: