Muallif: Florence Bailey
Yaratilish Sanasi: 19 Mart Oyi 2021
Yangilanish Sanasi: 19 Noyabr 2024
Anonim
Nipel yoriqlari uchun 5 ta uy davosi - Fitnes
Nipel yoriqlari uchun 5 ta uy davosi - Fitnes

Tarkib

Uyda davolaydigan dorilar, masalan, marigold va barbatimão kompresslari va kopaiba va qo'shimcha bokira kabi yog'lar, emizish davrida paydo bo'lishi mumkin bo'lgan ko'krak qafasi yoriqlari va yoriqlarini tabiiy davolash uchun ajoyib imkoniyatlardir.

Ushbu o'simliklarning davolovchi, og'riq qoldiruvchi, yallig'lanishga qarshi va antiseptik ta'siri og'riqni engillashtiradi, yonadi, emizishda bezovtalikni pasaytiradi va terining yangilanishini tezlashtiradi, yoriqlarni ozroq vaqt ichida yopishga imkon beradi.

Bundan tashqari, ular ayollarga, chaqaloqlarga yoki sutga bo'lsin, ularning nojo'ya ta'sirlari yo'q, shuning uchun bu dorivor o'simliklar qayta ochilishining oldini olish uchun, hatto yoriqlar tuzalsa ham, odatiy tabiiy davolash sifatida ishlatilishi mumkin.

1. Barbatimão kompressi

Barbatimão davolovchi, yallig'lanishga qarshi va antibakterial ta'sirga ega bo'lib, ta'sirlangan hududning shishishini kamaytiradi va emizishda paydo bo'ladigan yoriqlarni yopishga yordam beradi. U hali ham og'riqsizlantiruvchi ta'sirga ega, chunki u emizishni boshlashdan bir necha daqiqa oldin og'riqni va yonishni engillashtiradi. Barbatimão-ning boshqa afzalliklarini tekshiring.


Tarkibi:

  • 20 g Barbatimão qobig'i yoki barglari;
  • 1 litr suv.

Tayyorgarlik rejimi:

1 litr qaynoq suvga Barbatimao po'stlog'ini yoki barglarini qo'shib, 10 daqiqa davomida birga qaynatiladi. Isitgandan keyin uni namlangan paxta yoki doka ustiga surting va ko'kragiga taxminan 10 daqiqaga qoldiring.

2. Marigold kompressi

Marigold choy kompressidan yoriqlar tez tiklanishi va jarohatni yopish uchun zarur bo'lgan kollagen ishlab chiqarishni ko'paytirish va terining mustahkamlanishi, uni qayta ochilishiga yo'l qo'ymaslik uchun foydalanish mumkin. Noqulaylik va og'riqni engillashtiradigan yallig'lanishga qarshi va antiseptik ta'sirga ega bo'lishdan tashqari. Marigoldning boshqa afzalliklarini ko'ring.

Tarkibi:

  • 2 g marigold gullari;
  • 50 ml qaynoq suv.

Tayyorgarlik rejimi:

Ingredientlarni plastik idishda aralashtiring, yoping va 15 daqiqa turing. Isitgandan so'ng, choy ichidagi paxtani namlang va keyingi oziqlantirishgacha yoriqlar ustida qoldiring.


3. Kopaiba moyi

Copaiba yog'i, shuningdek, emizish paytida paydo bo'ladigan ko'krak yoriqlarini davolash va oldini olish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan tabiiy davolovchi vositalardan biridir, shuningdek, u germitsid, shish va og'riq qoldiruvchi xususiyatlarga ega.

Qanday ishlatish: yoriqni o'z ichiga olgan ko'krakka ozgina kopayba yog'ini surting va uni 40 daqiqa harakatga keltiring, shu vaqtdan keyin tozalang va joyni quruq qoldiring.

4. Rayhon pastasi

Fesleğen barglari, yoriqlar mavjud bo'lgan mintaqada mumkin bo'lgan yuqumli kasalliklar va qon ketishining oldini olish bilan bir qatorda, yara joyida tazelik hissi yaratib, tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi.

Tarkibi:

  • 50 g yangi reyhan.

Tayyorgarlik rejimi:

Rayhon barglarini maydalaguncha maydalang yoki maydalang. Keyin, uni gazakka soling va ovqatlanish oralig'ida shikastlangan ko'krak qafasida qoldiring.


5. Qo'shimcha zaytun moyi

Qo'shimcha zaytun moyi yallig'langan, antioksidant va namlovchi xususiyatlarga ega bo'lib, davolanish jarayonini tezlashtiradi va yangi yoriqlar paydo bo'lishining oldini oladi, qo'shimcha ravishda u qo'llanilgan joyning terisini mustahkamlaydi.

Qanday ishlatish: barcha emizgandan so'ng, yoriq bo'lmaganda ham, 3 tomchi qo'shimcha zaytun moyini to'g'ridan-to'g'ri ikkala ko'krak uchiga surting va keyingi ovqatlanishga qoldiring.

Qanday qilib davolanishni tezlashtirish kerak

Ko'krak qafasi yoriqlarini davolash va tezlashtirish uchun aytib o'tish mumkin bo'lgan tabiiy variant bu ona sutidir, chunki u namlaydi va davolaydi, mavjud yoriqlarni davolaydi va yangilarining paydo bo'lishiga yo'l qo'ymaydi. Shunday qilib, emizgandan so'ng, ko'krak suti va areolaning atrofiga bir oz ona sutini o'tkazish tavsiya etiladi va uni tabiiy holda, quruq holda quritib turish kerak. Bundan tashqari, ertalab, ertalab soat 10 dan oldin va soat 15 dan keyin quyoshga botish ham hozirgi yoriqlarni yaxshilashga yordam beradi.

Agar yoriqlarni davolash uchun barcha kerakli choralar ko'rilgan bo'lsa-da, ammo yaxshilanish bo'lmasa, akusher bilan maslahatlashish muhimdir, shunda shikastlanishning og'irligi va og'irligiga qarab ko'rsatma beriladi, shunda bezovtalik kamaymaydi onaga yoki bolaga zarar etkazish.

Nima qilmaslik kerak

Akusher tomonidan tavsiya etilmagan spirtli ichimliklar, merthiolate, namlovchi kremlar yoki moylarni ishlatishdan saqlaning, chunki u bolaga zarar etkazishi mumkin, chunki u mintaqa bilan bevosita aloqada bo'ladi va yuvish paytida olib tashlash qiyin bo'lgan qoldiqlarni qoldirishi mumkin. yallig'lanishni keltirib chiqaradigan ko'krak teshiklarini tiqilib qolish xavfi.

Shuni ham yodda tutish kerakki, bolaga sut berishdan oldin ko'krakni tozalash kerak, chunki ba'zi dorivor o'simliklar va tabiiy yog'lar chaqaloq uchun sho'r va ozgina achchiq ta'mga ega bo'lishi mumkin, bu esa sutni rad etishga olib keladi.

Portalda Mashhur

Aperatif variantlari

Aperatif variantlari

Mutaxa i larning fikricha, ovqatlani h oralig'ida ovqatlani h - nozik bo'li hning muhim qi midir. Aperatiflar qondagi qand miqdorini barqaror u hlab turi hga va ochlikni engi hga yordam beradi...
Ushbu homilador ayolning tajribasi qora tanli ayollar uchun sog'liqni saqlashdagi nomuvofiqliklarni ta'kidlaydi

Ushbu homilador ayolning tajribasi qora tanli ayollar uchun sog'liqni saqlashdagi nomuvofiqliklarni ta'kidlaydi

Kri tian Mitrik atigi be h yarim haftalik homilador edi, u zaifla huvchi ko'ngil ayni hi, qu i h, uv izlani h va qattiq charchoqni bo hdan kechira bo hladi. U bo hidanoq uning alomatlari ayollarni...