Gazni uy sharoitida davolash usullari

Tarkib

• 1. Watercress sharbati
• 2. Sabzi sharbati
• 3. O'simlik choyi

Yassi gazni uy sharoitida davolashning ajoyib usuli bu yaxshi konsentratsiyalangan bo'lsa, suv terisi yoki sabzi sharbatini ichishdir. Shu bilan birga, ba'zi dorivor o'simliklarni ichaklardagi gaz miqdorini kamaytirish uchun choy bilan aralashtirish mumkin.

Bundan tashqari, ko'p miqdorda suv ichish, jismoniy mashqlar bilan muntazam shug'ullanish, tolaga boy ovqatlarni iste'mol qilish va masalan, loviya yoki brokkoli kabi meteorizmni keltirib chiqaradigan ovqatlardan saqlanish muhimdir. Ko'p meteorizmni keltirib chiqaradigan oziq-ovqatlarning to'liq ro'yxatini ko'ring.

1. Watercress sharbati

Yassi gazni uy sharoitida davolashning ajoyib usuli bu suv terisi sharbati, chunki suv terisi ovqat hazm qilish xususiyatiga ega bo'lib, ichakning faoliyatini yaxshilaydi, gazlarni keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan oziq-ovqat qoldiqlarini yo'q qiladi.

Tarkibi:

• 1 hovuch suv terisi.

Tayyorgarlik rejimi:

Waterfressni santrifüjdan o'tkazing va darhol sharbatini iching. Suvni shirin qilish yoki qo'shish tavsiya etilmaydi, garchi uning miqdori unchalik katta emas, chunki konsentrlangan sharbat ovqat hazm qilishni yaxshilash va ortiqcha gaz bilan tabiiy kurashish uchun etarli.

2. Sabzi sharbati

Sabzi sharbati ortiqcha meteorizmdan aziyat chekadiganlar uchun yana bir yaxshi imkoniyatdir, chunki xom sabzi ichakdagi bakteriyalarning fermentatsiyasini kuchaytirmaydigan, ichakdagi gazlar hosil bo'lishini kamaytirmaydigan tolaga va uglevodlarga boy.

Tarkibi:

• 1 ta o'rtacha savzi.

Tayyorgarlik rejimi:

1 ta sabzi santrifüjdan o'tkazing va tushlikdan 30 daqiqa oldin konsentrlangan sharbatni iching yoki yaxshilab chaynab 1 ta xom sabzi iste'mol qiling.

3. O'simlik choyi

Meteorizmni davolashning yana bir ajoyib tabiiy vositasi bu qizilmiya, arpabodiyon va zaytun bilan tayyorlangan o'simlik choyini ichishdir.

Tarkibi

• 1/2 choy qoshiq anis
• 1/2 choy qoshiq limon balzam
• 1/2 choy qoshiq zaytun moyi
• 1 stakan qaynoq suv

Tayyorlash rejimi

Bir stakan qaynoq suvga o'tlarni qo'shing va 5 daqiqa davomida to'g'ri yopiq turing. Issiq bo'lsa, keyin suzib oling va iching.

Gazlar oziq-ovqat parchalanishining natijasidir va normal holat bo'lib, bakteriyalar ta'sirida hosil bo'ladi. Ammo, agar ular ortiqcha paydo bo'lganda, ular tikuv shaklida qorin og'rig'iga va qorinni shishib ketishiga olib kelishi mumkin. Yuqorida aytib o'tilgan choy va ko'mirdan foydalanish juda samarali bo'lishi mumkin.