Muallif: Frank Hunt
Yaratilish Sanasi: 16 Mart Oyi 2021
Yangilanish Sanasi: 20 Noyabr 2024
Anonim
10 КУН ИЧИДА 20 Кг ОЗИШ МЎЖИЗА Как похудеть на 20 кг за 10 дней без упражнений и без диеты, с этим
Video: 10 КУН ИЧИДА 20 Кг ОЗИШ МЎЖИЗА Как похудеть на 20 кг за 10 дней без упражнений и без диеты, с этим

Tarkib

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Chaqaloqlarda ich qotishi

Agar siz ota-onangiz bo'lsangiz, ehtimol siz chaqalog'ingizning har qanday kulishini, hiqichoqini tomosha qilasiz va ularning farovonligi haqida maslahat olish uchun yig'laysiz. Muammoning ba'zi belgilarini aniqlash biroz qiyinroq bo'lishi mumkin.

Masalan, ichak harakatlari chaqalog'ingizning hayoti davomida juda o'zgaradi. Vaqti-vaqti bilan ushbu o'zgarishlar sizning chaqalog'ingizning ich qotishini ko'rsatishi mumkin.

Kabızlık belgilari

Faqat ona sutini iste'mol qiladigan bolada har kuni axlat bo'lmasligi mumkin. Ko'pincha, deyarli barcha oziq moddalar so'riladi. Bu juda keng tarqalgan. Darhaqiqat, faqat ona sutini iste'mol qiladigan bolalar deyarli hech qachon ich qotib qolmaydi.

Boshqa tomondan, formuladan oziqlanadigan bolalar bir kunda uch yoki to'rttagacha ichakni bo'shatishi yoki bir necha kunda bir marta ichakni bo'shatishi mumkin.

Shunga qaramay, sog'lom bolalarda ichakning normal harakatlanish tartibi juda xilma-xil bo'lib, ularga sut turi, qattiq moddalar kiritilganligi va qanday o'ziga xos ovqatlar iste'mol qilinayotganligi katta ta'sir ko'rsatadi.


Kabızlığın mumkin bo'lgan belgilarini tushunish, katta muammo bo'lishidan oldin mumkin bo'lgan muammoni aniqlashga yordam beradi.

Kamdan kam uchraydigan ichak harakatlari

Bolada har kuni ichak harakatining soni o'zgarib turadi, ayniqsa siz ularni yangi ovqatlar bilan tanishtirganingizda. Agar bolangiz bir necha kundan ko'proq vaqt davomida ichakni bo'shatmasdan o'tsa va keyin qattiq najas bo'lsa, ularda ich qotishi kuzatilishi mumkin.

Kabızlık nafaqat ichak harakatining chastotasi bilan, balki ularning tutarlılığıyla ham belgilanadi (ya'ni, ular qiyin).

Kuchlanish

Agar bolangiz najasni chiqarayotganda tirishib qolsa, bu ich qotishining alomati bo'lishi mumkin. Kabızlıklı chaqaloqlar, odatda, juda qattiq, loyga o'xshash najaslarni ishlab chiqaradi.

Qattiq najasni o'tkazish qiyin bo'lishi mumkin, shuning uchun ular chiqindilarni o'tkazish uchun odatdagidan ko'proq itarishi yoki suzishi mumkin. Shuningdek, ular bezovtalanib, axlat chiqarganda yig'lashlari mumkin.

Najasdagi qon

Agar siz bolangizning najasida yorqin qizil qonli chiziqlarni ko'rsangiz, ehtimol bu sizning bolangiz ichakni bo'shatish uchun juda qattiq turtganligidan dalolat beradi. Qattiq najasni surish va siqish yoki o'tkazishda anal devorlari atrofida mayda ko'z yoshlar paydo bo'lishi mumkin, natijada najasda qon paydo bo'lishi mumkin.


Qattiq qorin

Qorin bo'shlig'i ich qotishi belgisi bo'lishi mumkin. Kabızlıkdan kelib chiqqan qon va bosim bolangizning oshqozonini to'q yoki qattiq his qilishi mumkin.

Ovqatlanishdan bosh tortish

Agar ich qotib qolsa, chaqalog'ingiz tezda to'yib ketishi mumkin. Kattalashib borayotgan noqulaylik tufayli ular ovqatlanishdan bosh tortishlari mumkin.

Kichkintoyning ich qotishini davolash vositalari

Agar ich qotishining alomatlarini sezsangiz, bolangizga yordam berish uchun bir necha strategiyani sinab ko'rishingiz mumkin. Bunga quyidagilar kiradi:

Sutni yoqing

Agar chaqalog'ingiz emizikli bo'lsa, siz dietangizni to'g'rilashga urinib ko'rishingiz mumkin. Farzandingiz siz iste'mol qilayotgan narsaga sezgir bo'lishi mumkin, bu esa ich qotishini keltirib chiqarishi mumkin, garchi bu juda kam bo'lsa.

Shishada ovqatlanadigan bolalar, hech bo'lmaganda, ich qotishi ketguncha, boshqa turdagi aralashmalardan foydalanishlari mumkin. Ba'zi tarkibiy qismlarga nisbatan sezgirlik kabızlığa olib kelishi mumkin.

Qattiq ovqatlardan foydalaning

Ba'zi qattiq ovqatlar ich qotishini keltirib chiqarishi mumkin, ammo boshqalari uni yaxshilaydi. Agar siz yaqinda chaqalog'ingizga qattiq oziq-ovqat berishni boshlagan bo'lsangiz, bir nechta tolali oziq-ovqat mahsulotlarini qo'shib ko'ring, masalan:


  • brokkoli
  • nok
  • o'rik
  • shaftoli
  • terisiz olma

Tozalangan don yoki puflangan guruch o'rniga, arpa, jo'xori yoki kinoya kabi pishirilgan donalarni taklif eting. To'liq donli nonlar, krakerlar va kepak yormalari, shuningdek, axlatga juda ko'p miqdorda qo'shiladi, bu esa ich qotib qolishdan xalos bo'lishga yordam beradi.

Toza ovqatlardan foydalaning

Agar chaqalog'ingiz olti oydan oshgan bo'lsa va hali qattiq oziq-ovqat mahsulotlariga o'tmagan bo'lsa, yuqorida sanab o'tilgan oziq-ovqat mahsulotlarining bir qismini sof shaklida sinab ko'ring.

Shuni yodda tutingki, meva va sabzavotlarda ko'plab tabiiy tolalar mavjud bo'lib, ular bolangizning najasiga katta miqdorda qo'shiladi. Ba'zilar boshqalardan ko'ra ichak harakatini rag'batlantirishda yaxshiroqdir.

Suyuqliklarni yuqoriga ko'taring

Ichakni muntazam ravishda bo'shatish uchun to'g'ri namlanish zarur. Suv va sut chaqalog'ingizning namlanishini ta'minlash uchun juda yaxshi.

6 oydan oshgan chaqaloqlar uchun vaqti-vaqti bilan quritilgan quritilgan yoki nok sharbati bolangizning yo'g'on ichak qisqarishini tezlashtirishi mumkin, bu esa bolangizni tezroq ichak harakatini keltirib chiqarishi mumkin.

Agar sharbat chaqalog'ingizning tanglayiga juda shirin yoki yoqimli bo'lsa, uni bir stakan suvda suyultirib ko'ring. 6 oygacha bo'lgan bolangizga ona suti yoki sut aralashmasidan tashqari boshqa narsalarni berishdan oldin, shifokoringiz bilan maslahatlashing.

Mashq qilishni rag'batlantiring

Harakat ovqat hazm qilishni tezlashtiradi, bu narsa tanada tezroq harakatlanishiga yordam beradi. Agar bolangiz hali yurmasa, oyoq velosipedlari foydali bo'lishi mumkin.

Massaj

Yumshoq oshqozon va pastki qorin massajlari ichakni ichak harakatini o'tkazishini rag'batlantirishi mumkin. Farzandingiz najas chiqmaguncha kun davomida bir nechta massaj qiling.

Qachon bu o'zgarishlar ishlamaydi

Farzandingiz (yoki o'zingizning) ratsioningizdagi narsalarni almashtirish deyarli yordam beradi, ammo agar bunday bo'lmasa, siz foydalanishingiz mumkin bo'lgan boshqa usullar mavjud.

Ushbu usullarning aksariyatini siz uyda qilishingiz mumkin, ammo agar siz ilgari ishlatmagan bo'lsangiz, shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak. Ular sizga aniq ko'rsatmalarni taklif qilishni xohlashadi.

Ushbu texnikaga quyidagilar kiradi:

Glitserinli sham

Agar sizning chaqalog'ingiz ilgari qattiq najasni tashlaganidan keyin anal yirtilib ketish alomatlari (najasdagi yorqin qizil qon) bo'lsa, glitserinli sham ba'zida tanadan najasni yumshatish uchun foydali bo'lishi mumkin.

Ushbu shamchalarni retseptsiz sotib olish va uyda ishlatish mumkin. Farzandingiz 2 yoshdan katta bo'lsa, paketdagi ko'rsatmalarga rioya qiling yoki agar farzandingiz 2 yoshga to'lmagan bo'lsa, ishlatishdan oldin shifokoringizga murojaat qiling.

Laksatiflar

6 oydan oshgan chaqaloqlar uchun retseptsiz qabul qilingan laksatiflar boshqa usullar ishlamagan taqdirda foydali bo'lishi mumkin.

Malt-arpa ekstrakti (Maltsupex) yoki psyllium kukuni (Metamucil) dan tayyorlangan laksatiflar katta yoshli bolangizning najasini yumshata oladi, ammo ular chaqaloqlarga tavsiya etilmaydi. 1 yoshgacha bo'lgan chaqaloqqa laksatif berishdan oldin, shifokoringiz bilan maslahatlashing.

Pediatringiz bilan suhbatlashing

Agar siz biron bir joyda chalkashib ketgan yoki tashvishlanayotgan bo'lsangiz, ikkilanmasdan bolangizning pediatrini chaqiring. Deyarli barcha holatlarda, sizning farzandingizning ich qotishi o'z-o'zidan yoki tabiiy davolanish bilan yoki ikkitasi bilan tozalanadi.

Agar ushbu strategiyalar ishlamasa, shifokoringizdan maslahat yoki takliflarni so'rash foydali bo'ladi. Shifokor, shuningdek, davolanishni talab qilishi mumkin bo'lgan katta muammoning belgisi bo'lishi mumkin bo'lgan boshqa belgilar va alomatlarni (masalan, isitma) aniqlashda sizga yordam beradi.

Bizning Tanlovimiz

Mening sherigim va men ikkalamiz ham tashvishdamiz - bu nima uchun ishlaydi

Mening sherigim va men ikkalamiz ham tashvishdamiz - bu nima uchun ishlaydi

alomatlik va farovonlik har birimizga har xil ta'ir qiladi. Bu bitta kihining hikoyai.Men doimo xavotirda edim, lekin bu kimdir bilan birinchi marta uchrahihim.Mening ruhiy kaalligim o'roq qil...
Tofu glyutensizmi?

Tofu glyutensizmi?

Tofu vegetarianlar va vegetarianlarning parhezlaridagi aoiy vazifadir.Ko'pgina turdagi kleykovina o'z ichiga olmaydi - bu oqilni o'z ichiga olgan, çölyak kaalligi yoki ç...