Menopozda soch to'kilishini qanday kaltaklash kerak

Tarkib

• Soch to'kilishini engish uchun 5 ta maslahat

Menopozda sochlarning tushishi tuxumdonlar tomonidan estrogen ishlab chiqarilishining pasayishi tufayli yuz beradi, bu esa kollagen miqdorini pasayishiga olib keladi, bu esa sochni sog'lom saqlash uchun asosiy mas'uldir.

Shunday qilib, menopauzada soch to'kilishining oldini olishning eng yaxshi usuli - bu ginekolog tomonidan tayinlangan gormonal vositalarni qabul qilish, masalan, Climaderm yoki Regaine singari soch to'kilishiga qarshi kremlarni qo'llash bilan amalga oshiriladigan gormonlarni almashtirish.

Soch to'kilishini engish uchun 5 ta maslahat

Soch to'kilishini oldini olishga yordam beradigan bir nechta maslahatlar mavjud:

1. Foydalanish shampunlar zaiflashgan sochlar uchun, sochlarni silliq va hajmli qiladigan kollagen polimerlari bilan;
2. Kiyib olish konditsioner basseynga yoki plyajga borishdan oldin sochlaringizni himoya qilish uchun sochlaringizda va bir necha daqiqadan keyin yuving;
3. A hosil qiling soch massaji 10 tomchi lavanta efir moyi va 1 qoshiq avakado moyi aralashmasi bilan, keyin juda yaxshi yuviladi;
4. 1 ovqatlaning Braziliya yong'og'i har kuni, chunki tarkibida sochlar va tirnoqlarning mustahkam bo'lishiga yordam beradigan selen mavjud;
5. Yutish oqsilga boy ovqatlar, kaltsiy va magniy, masalan guruch, loviya, sut yoki dengiz mahsulotlari, chunki ular soch tolalarini o'sishiga yordam beradi.

Agar ayolda ortiqcha soch to'kilishi bo'lsa, muammoni aniqlash va zarur qo'shimchani boshlash uchun ginekolog yoki dermatolog bilan maslahatlashing.

Sochingizni mustahkamlash uchun mazali vitaminni qanday tayyorlash kerak:

Sizga yoqishi mumkin:

• Soch tezroq o'sishi uchun 7 ta maslahat
• Qanday qilib sochni tezroq o'sishi mumkin
• Soch to'kilishiga qarshi oziq-ovqat