Quyosh yonib ketgan lablarni qanday oldini olish va davolash mumkin
Tarkib
- Quyoshda kuygan lablarning oldini olish uchun SPF lab balzamlari
- Quyoshdan kuygan lablarni qanday davolash mumkin
- Uchun ko'rib chiqish
Quyosh yonishi o'zini yaxshi his qilmaydi, lekin labida bunday hodisani boshidan kechirgan har bir kishi aytganidek, kuygan pout ayniqsa og'riqli. Quyoshdan himoya kremini qo'llashda lablar nafaqat tez-tez unutiladigan joy, balki ular anatomik ravishda quyosh yonishiga ko'proq moyil bo'ladi. Boston dermopatologi: "Dudaklarda ultrabinafsha nurlarini yutadigan pigment bo'lgan melanin kamroq, shuning uchun kuyish xavfi yuqori"Gretchen Frieling, MD Bu shuni anglatadiki, og'riqli kuyishlar bilan bir qatorda, teri saratoni ham lablaringizda paydo bo'lishi mumkin va qiziqarli fakt shuni anglatadiki, pastki lab teri saratoniga yuqori labga qaraganda 12 baravar ko'proq ta'sir qiladi. Pastki lab ko'proq hajmga ega va bir oz osilib turadi, sirt ham yuqoriga qarab turadi, shuning uchun u ultrabinafsha nurlanishni to'g'ridan -to'g'ri yutadi, - tushuntiradi doktor Frieling. (Tegishli: Dermatologlarning fikriga ko'ra, quyoshdan saqlaydigan eng yaxshi pulni sotib olish mumkin) Quyosh yonishining har qanday turi haqida gapirganda, to'g'ri himoya strategiyasi (aniq) eng muhim va sizning eng yaxshi garovingizdir. Doktor Frieling, hech bo'lmaganda, har qanday yuz mahsuloti kabi, keng spektrli SPF 30 bilan lab bo'yog'ini qidirib toping. Katta farqmi? Yuzingiz va tanangiz uchun har ikki soatda qayta qo'llash tavsiya etiladi, doktor Frielingning aytishicha, siz har 30 daqiqadan bir soatgacha lablaringizni himoya qilish uchun parvarish qilishingiz kerak. Gapirish, ovqatlanish, ichish, lablarimizni yalash - bularning barchasi mahsulotning tezroq chiqib ketishiga olib keladi. (Tegishli: Drew Barrymore buni 74 dollarlik lab dudog'ini "osmondan keluvchi asal" deb atagan)
Quyoshda kuygan lablarning oldini olish uchun SPF lab balzamlari
1. Coppertone Sport Lip Balzam SPF 50 (Uni sotib oling, $ 5; walgreens.com) 80 daqiqagacha suvga chidamli, shuning uchun u ochiq havoda mashg'ulotlar yoki plyaj kunlari uchun eng yaxshi tanlovdir.
2. Tabiiy ko'rinishdagi rangni shaffof yuvish uchun qo'lingizni cho'zingCoola Mineral Liplux SPF 30 Organik Bo'yalgan Balzam (Buy It, $18; dermstore.com), u to'rtta chiroyli rangda keladi va 70 foiz organik ingredientlardan iborat.
3. Sun Bum Quyoshdan himoyalovchi labda balzam SPF 30 (Uni sotib oling, $ 4; ulta.com) ettita mevali ta'mga ega, ularning har biri boshqasidan ko'ra yumshoqroq.
Doktor Frielingning ta'kidlashicha, mineral blokerlardan foydalanadigan jismoniy formulalar samarali bo'lmaydi, chunki ular terining tepasida o'tirib, chiqib ketadi. tez Agar siz bu yo'ldan bormoqchi bo'lsangiz, teriga kirib boradigan kimyoviy formulalar yaxshiroqdir.
Yana muhim: Quyoshda bo'lganingizda lab bo'yog'ini taqishdan saqlaning. Ko'pchilik yaltiroqlarda SPF yo'q, va yaltiroq pardasi quyosh nurini o'ziga tortadi va UV nurlarining teriga kirishini osonlashtiradi, deya qo'shimcha qiladi doktor Frieling. (Tegishli: Quyoshdan zaharlanishni qanday aytish mumkin ... va keyin nima qilish kerak)
Quyoshdan kuygan lablarni qanday davolash mumkin
Agar siz quyoshda kuygan lablarga duch kelsangiz, sovutish va davolovchi muolajalar aralashmasini tanlang. (Aloqador: Quyosh yonishini davolashga yordam beradigan 5 ta tinchlantiruvchi mahsulot.)
"Sovuq ro'molni labingizga ozgina bosing yoki ustiga sovuq suv quying", - taklif qiladi doktor Frieling. "Bu issiq, yonish hissini kamaytirishga yordam beradi." Buni tinchlantiruvchi ingredientlarga boy namlovchi balzam bilan bajaring; aloe vera - doktor Frielingning eng yaxshi tanlovlaridan biri. Uni topingCococare Aloe Vera lab bo'yog'i (Uni sotib oling, 2 dona paket uchun 5 dollar; amazon.com). Boshqa yaxshi ingredientlar orasida sariyog ', E vitamini, asal mumi va hindiston yong'og'i yog'i bor.
Kuygan lablarni tinchlantirish uchun bir nechta mahsulotlar:
1. Kalenduladagi Beautycounter Lip Conditioner(Uni sotib oling, $ 22; beautycounter.com) tarkibida tinchlantiruvchi kalendula va romashka bilan birgalikda namlantiruvchi sariyog 'va yog'lar aralashmasi mavjud.
2. Shea yog'i va asal mumiNozik lablar uchun Avene Care (Buy It, $14; amazon.com) gidrat, qizilmiya esa yallig'lanishni tinchitadi.
3. SPF 30 bilan (rahmat, sink oksidi) ultra namlantiruvchiThrive Market kokos lablari uchun balzam SPF 30 (Uni sotib oling, 4 uchun 7 dollar; thrivemarket.com) lablarni davolaydi va kelajakda kuyishning oldini oladi.
4. Follen lab bo'yog'i (Uni sotib oling, $ 9; follain.com) namlantiruvchi shea yog'i va argan yog'ini o'z ichiga oladi va tarkibida antioksidantlarga boy E vitamini ham bor.
Doktor Frieling ogohlantiradiki, siz shish va yallig'lanishni engillashtirish uchun birjadan tashqari gidrokortizonli kremni qo'llashingiz mumkin. (Oh, agar lablaringiz qabariq bo'lsa, pufakchalarni ochmang.) Ammo bularning barchasi bir necha kundan keyin yordam bermasa, dermatolog yoki shifokoringizga murojaat qiling, chunki sizga retsept bo'yicha kuchli narsa kerak bo'lishi mumkin. .