Muallif: Eugene Taylor
Yaratilish Sanasi: 11 Avgust 2021
Yangilanish Sanasi: 20 Iyun 2024
Anonim
SPORTDAGİ UYATLİ VA SHARMANDALİ XOLATLAR / Спортдаги Шармандали Ва Кулгули Холатлар /Buni Bilasizmi?
Video: SPORTDAGİ UYATLİ VA SHARMANDALİ XOLATLAR / Спортдаги Шармандали Ва Кулгули Холатлар /Buni Bilasizmi?

Tarkib

Endi moyak o'ynash vaqti keldi

Moyasi bor yoki tasodifan ular bilan birovni tizzasini egib tashlagan har bir kishi to'plarning kulgili sezgirligini biladi.

"Yomon va yaxshi narsalar uchun koptok asab tugunlari bilan to'ldirilgan bo'lib, ular juda kuchli shov-shuvlarni keltirib chiqarishi mumkin", deydi Evan Goldshteyn, bosh direktor va Bespoke Jarrohlik asoschisi. "Va to'g'ri tegish bilan, bu hissiyot zavq keltirishi mumkin."

Klinik sexolog doktor Megan Stubbs ta'kidlaganidek, EdD: "Bu jinsiy a'zolardir. Odatda bu o'zini yaxshi his qiladi, shuning uchun bunday bo'lmasligi kerak. bu Ajablanarlisi shundaki, texnikada u o'zini yaxshi his qilishi mumkin. ”

Adolatli. Afsuski, ko'p odamlar o'z sheriklarining moyaklariga tegmaslikka harakat qilishadi, chunki ularning koptoklarini og'riq bilan ushlagan odamning tasviri juda aqlga sig'gan.

Moyaklar haqiqatan ham sezgir bo'lsa-da, ular umuman chegaralanmaydi - siz ehtiyot bo'lishingiz va nimani yaxshi his etishini bilishingiz kerak. Shuning uchun biz ushbu qo'llanmani moyak bilan o'ynash uchun to'pladik. Bu erda jinsiy aloqa bo'yicha mutaxassislar to'p bilan o'ynashning afzalliklarini tushuntirib berishadi va shu bilan birga sizning koptoklaringizga kerakli darajada e'tibor berish bo'yicha eng yaxshi maslahatlarni baham ko'rishadi.


Moyakni o'ynashning afzalliklari

Moyaklar bilan o'ynash nihoyatda yoqimli bo'lishi mumkin - bu ularga biroz e'tibor berish uchun etarli sababdir, ammo to'pni qo'zg'atish sog'liqqa ham foyda keltirishi mumkin. Aslida yo'q.

Urug'donlar ishlab chiqarish moyaklarning vazifasidir va Doktor Goldshteynning so'zlariga ko'ra, ularni rag'batlantirishi erkak jinsiy hujayralarini ishlab chiqarishni ko'paytirishi mumkin. "Balli stimulyatsiya aslida eyakulyatsion ishlab chiqarishni rag'batlantirishi mumkin" deydi u.

Moyaklar bilan o'ynash, shuningdek, mintaqaga qon aylanishini yaxshilaydi, deydi Stubbs. Bundan tashqari, yotoqxonada to'p bilan o'ynash paytida (jiddiy!) Shifokorlarning tashrifini almashtirish mumkin emas, bu odamlarga sherik qismidagi biron bir anormallikni aniqlashga yordam berishi mumkin.

"Sherigingizning moyaklari bilan o'ynash sizga ular bilan tanishishga yordam beradi" deydi Stubbs. "Shunday qilib, siz biron bir nosozlik borligini ko'rsatadigan bo'lak va shish kabi har qanday nosimmetriklikni aniqlay olasiz."


Agar bu juda sexy bo'lib tuyulsa, har 100000 erkakdan oltitasiga umrining biron bir davrida moyak saratoni tashxisi qo'yiladi (va bu holatlarning 70 foizdan ortig'i 20 dan 44 yoshgacha bo'lgan kattalarda uchraydi).

Shubhasiz, sherikli moyak bilan o'ynash juda yaxshi. Ammo FYI: Agar siz moyak egasi bo'lsangiz va buni o'qib chiqsangiz, bir-ikki marotaba zavqlanish, bu foyda olishning ajoyib usuli hisoblanadi - bundan tashqari, bu shunchaki qiziqarli bo'lishi mumkin!

Sherikli moyak o'yinini qanday o'rganish

1. Muloqot qiling

Ko'p turli xil narsalar moyak bilan o'ynashga mos kelishi mumkin - siz og'zingiz, qo'llaringiz, o'yinchoqlaringiz va boshqa narsalarni moyak bilan o'ynash uchun ishlatishingiz mumkin. Shuning uchun Stubbsning aytishicha, o'yin nimani moyak odamga va nimaga bog'liq ular zavqlaning.

Aslida, ba'zi odamlar jinsiy hayotlarida og'riqni qidirib topishga harakat qilishganligi sababli, Stubbsning so'zlariga ko'ra, moyak o'ynashni hatto o'ziga xos narsa sifatida ham ta'riflab bo'lmaydi faqat yoqimli "Ba'zi odamlar xo'roz va koptok azoblari, bir necha tonna bosim va hatto og'riqli deb ta'riflanadigan hissiyotlarni yaxshi ko'rishadi", deydi u.


"Bu erda niyat va aloqa muhim", deydi u. Agar teginish, yalang'ochlash, ushlash va hokazolarning maqsadi jinsiy, o'zaro kelishilgan, aniq aloqa qilingan va oxir-oqibat uyg'onish uchun mo'ljallangan bo'lsa, uni moyak deb hisoblash mumkin.

(Bu Stubbsning so'zlariga ko'ra, "moyakning yoqimli bo'lishi uchun erektsiya kerak emas". Buni bilish yaxshi.)

Uning so'zlariga ko'ra, moyaklardagi o'yin odatda hech qanday ajablantirmaydi ... "Agar ajablanib bo'lmasangiz, sizning sheriklaringiz bilan jinsiy aloqada bo'lmaslik kerak, agar sizning sherikingizning moyaklari ular kutmagan paytda tegsa, bu teginish yaxshi his etmasligi mumkin."

Ba'zi odamlar moyak teginishidan zavq olishsa, boshqalari umuman yoqmasligi mumkin - ba'zi odamlar moyaklariga tegsa, ular hiyla-nayrang yoki zerikarli bo'lib qoladi, deydi Stubbs.

"Ba'zi bir vulvaga chalingan odamlar kirishni yoqtirishadi, boshqalari esa to'g'ridan-to'g'ri klitoral stimulyatsiyadan zavq olishadi, boshqalari esa og'riqli deb bilishadi, moyaklari bo'lgan odamlar yoqimli spektrga yoqmaydilar", deydi u. Va agar siz aloqa qilmasangiz, bu sherikingiz uchun haqiqatmi yoki yo'qligini bilmay qolasiz - yoki sherikingiz nima yoqishini bilmasangiz: muloqot va tajriba.

Shunday qilib, sizning sherikingizdan rozilik olishdan tashqari, muloqot qilish moyaklar uchun yoqimli o'yinning kalitidir.

2. Uzuklaringizni echib oling!

Ehtiyotkorlik bilan ishlov berish uchun qo'llarni parvarish qilish kerak. Shunday qilib, ishga tushirishdan oldin, halqalarni echib oling - ayniqsa, bema'ni bo'lganlarni - har qanday mix bilan shug'ullaning.

Doktor Goldshteynning ta'kidlashicha, o'tkir qirralar tasodifan nozik terini silamasligi va kesib tashlamasligi uchun tirnoqlarni kesish, kesish va shakllantirish haqida o'ylashingiz mumkin. Ha juda ko'p!

3. Turli xil texnikalar bilan tajriba o'tkazish

O'zingizning sherigingiz bilan ochiq-oydin gaplashsangiz, S.O.ning to'plaridan foydalanish bilan shug'ullanish, bu JINSIY akt bo'lishi mumkin, yoki boshqa jinsiy aloqa, masalan, penetratsion, og'zaki yoki qo'lda jinsiy aloqa uchun ajoyib qo'shimcha bo'lishi mumkin.

Stubbs turli xil hislarni sinab ko'rish uchun qo'llardan foydalanishni tavsiya qiladi:

  • muloyimlik bilan tortadi
  • ehtiyotkorlik bilan siqish
  • pastga burchak ostida siljish
  • ularni zarda kabi qo'lingizga o'rab
  • barmoqlaringiz bilan ritmni urish

Bularning har biri uchun sherigingiz duch keladigan bosimni topish muhimdir. Juda yengil va sizning sherikingiz buni yoqimsiz deb topishi mumkin. Juda qiyin, va sizning sherikingiz buni og'riqli deb topishi mumkin.

Yodingizda tuting: Bir kishi uchun yoqadigan narsa boshqasiga yoqmasligi mumkin. Aslida, "Sinovlar bu qor yog'ishiga o'xshaydi! Ikkisi ham bir xil emas! ” Stubbs deydi.

Shunday qilib, sherigingiz qanchalik bosimdan zavqlanishini tushunish uchun, Stubbs sherigingizdan sizga nimani yoqtirishini va nima qila olishini ko'rsatishni so'raydi. Qo'lingizni moyaklariga qo'yib, sherikingizni qo'llaringizni sizning qo'llaringizga qo'yib, ularga yaxshi bo'lmaguncha bosim o'tkazing.

4. Agar qo'lingizni ishlatsangiz, yog 'qo'shing

"To'plarni silliq va ho'l his qilish, ishqalanishni kamaytirishga yordam beradi va sherikingiz boshdan kechirayotgan hissiyotlarni kuchaytiradi" deydi Stubbs. Bundan tashqari, tupurik tezda quriydi.

"Moyni qo'shib qo'yish, teri bilan aloqa qilishni yaxshi his qiladi va yopishqoqlikni kamaytiradi" deydi u. Qolaversa, yog'i to'p bilan o'ynashdan qo'lda ishlashga o'tadi ... yumshoqroq.

Sekspert maslahati: Qo'llaringizni bir-biriga ishqalang, ularni isinish uchun kaftingizga surting. Bu sizning sherigingizning moyaklariga sovuq va zarba bermaslikka yordam beradi.

5. Og'zingizni oching

O'zingizning sherigingizga og'zaki murojaat qilsangiz, siz to'plarni o'z ichiga oladigan mukammal vaziyatga egasiz. "Yalang'ochlash va engil so'rish odatda adolatli o'yindir", deydi doktor Goldshteyn, "va sherigingiz nimani yoqtirishiga qarab, har qanday alohida holda, til siltash ham qo'shilishi mumkin."

Agar siz so'rmoqchi bo'lsangiz, sekin va engil boshlang. Siz butun to'pni og'zingizga solishingiz mumkin (agar bu siz uchun qulay bo'lsa va sizning sherikingiz uchun yoqimli bo'lsa) yoki shunchaki bir dyuym yoki teriga. “Mumkin bo'lgan joyni ho'l qiling, keyin sekin harakatlaning. Bu sizga o'z auditoriyangizni o'qishga va jadal rivojlanishga imkon beradi ”, deydi u.

O'zingizning sheriklaringizni og'zaki va og'zaki bo'lmagan reaktsiyalardan foydalanib, siz qancha emishingiz kerakligini aniqlang.

Agar siz yalamoqchi bo'lsangiz, hech narsa bo'lmaydi! Har bir to'pni alohida-alohida yalang'ochlang, to'plar orasidagi tikuvni yuring, so'zlarni sehrlang yoki yonma-yon va pastga qarab eksperiment o'tkazing.

Ba'zi odamlar sizning tilingizning uchini olishdan zavqlanishlari mumkin, boshqalari esa sizning tilingizning qalin, yassi va to'liq qismini his qilishni afzal ko'rishadi. Ammo nima qilsangiz ham, aniq (!) So'ralmasa, tishlaringizni ishlatmang. Teri yupqa.

6. Jinsiy pozitsiyani o'zgartiring

Agar siz sherikingiz bilan anal yoki vaginal penetratsion jinsiy aloqada bo'lsangiz, Stubbsning so'zlariga ko'ra, moyak qo'shilishi ikkala hissiy zavqni keltirib chiqarishi mumkin, bu esa vulvali odamlarda bir vaqtning o'zida G-spot va klitorisni rag'batlantirishga o'xshaydi.

Qaysi pozitsiyalar sizga eng mos keladi, bu sizning harakatingizga, moslashuvchanligingizga va tanangizni burish va boshqa yo'l bilan buzishda qulaylikka bog'liq, ammo ko'p variantlar mavjud.

Moyakka kirish uchun eng yaxshi penetratsion jinsiy pozitsiyalar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

  • teskari sigir
  • teskari tizza raqsi
  • pastga doggy uslubi

Stubbsning aytishicha, teskari sigir odami yoki teskari quyruq raqsi kabi pozitsiyalar sizga va sherigingizning oyoqlari orasiga kirishga imkon beradi. Yoki siz itning itini sinab ko'rishingiz va sherigingizning moyaklariga kirish uchun o'z oyoqlaringiz bilan qo'llaringizga tegishingiz mumkin.

Sigir, teskari lotus va o'tirgan g'ildirakli arava kabi boshqa pozitsiyalar sizning va sherigingizning tanasi shakli va o'lchamiga qarab juda ko'p ishlashi mumkin.

7. O'yinchoqlar qo'shing!

Sizda moyakni qo'zg'atish uchun maxsus o'yinchoqlar mavjudligini bilarmidingiz? Siz va sizning sherigingiz moyaklar bilan o'ynashni yaxshi ko'rishlarini bilganingizdan so'ng, siz o'yinchoq yoki vibratorga mablag 'kiritishingiz mumkin.

"Moyakni tebratuvchi yoki xo'roz uzuklari kabi o'yinchoqlar bu uchun bozorda", deydi Stubbs. Boshqa jinsiy aloqa o'yinchoqlaridan ham foydalanish mumkin.

O'yinchoqlar:

  • Mysteryvibe tomonidan Tenuto
  • Mysteryvibe tomonidan Crescendo
  • Yovvoyi gul tomonidan yoqilgan
  • Tor tomonidan Lelo
  • Toyfriend tomonidan Buddy uzuk
  • Dame Products tomonidan Fin Finger Vibe

Bundan tashqari, har qanday tayoqchani yoki klitoral vibratorning eng past parametrlarini sinab ko'rishingiz mumkin. Bu qanday his qilishingizga qarab, siz intensivlikni oshirishingiz mumkin.

Juda qo'pol bo'lmang

Sizning sherikingiz qo'polni yoqtirsa ham, moyaklarni burama! Jiddiy ravishda, chap moyak chap tomonda, o'ngda esa chap tomonda turish kerak.

"Moyaklar ichki qismida buralib qolishi mumkin, bu esa qichishish yoki shishish kabi jiddiy zararga olib kelishi mumkin", deydi Stubbs. Agar bu sodir bo'lsa, siz tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak. "Agar bu sodir bo'lsa ... bilasiz."

Doktor Goldshteyn qo'shimcha qiladi: "Siz bu bolalardan qo'rqishni xohlamaysiz, ammo siz ularga shikast etkazadigan kuchli manevradan foydalanishni xohlamaysiz". Odatda, haddan tashqari qattiq yoki dag'al yurishning salbiy oqibatlari vaqtinchalik, deydi u, lekin agar siz yoki sherigingiz boshqa biron bir narsani o'ylamasangiz, shifokorni chaqiring.

Pastki qator: Moyaklar bilan og'rigan odamlar va ularning sheriklari uchun toshbo'ron qilish jiddiy zavq keltirishi mumkin. Ammo Goldshteyn aytganidek: "Moyaklar spektaklini rivojlantirish uchun vaqt talab qilinishi mumkin". Shunday bo'lsa-da, u aytganidek: "Agar siz uni qo'lga kiritsangiz, bu ikkalangiz ham unutib qo'ymaydigan jinsiy tajribani beradi."

Tayyor, sozlang, to'p o'ynang!

Gabrielle Kassel Nyu-Yorkda joylashgan sog'lomlashtirish yozuvchisi va CrossFit Level 1 treneri. U ertalabki odamga aylandi, "Butun30" sinovini sinab ko'rdi va yeydi, ichdi, cho'tkaga tashlandi, yuvindi va ko'mir bilan yuvindi - bularning hammasi jurnalistika nomidan. Bo'sh vaqtlarida u o'zini o'zi o'qiydigan kitoblarni, skameykalarni bosish yoki qutbli raqslarni topishi mumkin. Uni Instagramda kuzatib boring.

Qiziqarli Xabarlar

Albuterol va Ipratropium og'iz orqali nafas olish

Albuterol va Ipratropium og'iz orqali nafas olish

Albuterol va ipratropium birikma i urunkali bronxit (havoning hi hi hi) kabi urunkali ob truktiv o'pka ka alligi (KOAH; o'pka va nafa oli h yo'llariga ta' ir qiladigan ka alliklar guru...
Chanqoq - haddan tashqari

Chanqoq - haddan tashqari

Haddan ta hqari chanqoqlik - bu har doim uyuqlik ichi hni talab qiladigan g'ayritabiiy tuyg'u.Ko'p uv ichi h ko'p hollarda foydali bo'ladi. Ko'p ichi h i tagi ji moniy yoki hi ...