Qanday qilib bu chin pimple dan qutulish mumkin

Tarkib

• Chin pimple akne bo'lmasa
• Chin soqolini davolash usullari
• Spot davolash bu pimple
  
• Chin sivilcelerinin oldini olish
• Xamirturush

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Sizning pimple qanday qilib u erga etib bordi

Sivilceler sizning teshiklaringiz yog 'va o'lik teri hujayralari bilan tiqilib qolganda paydo bo'ladi. O'lik teri hujayralari sizning teshiklaringiz yuzasiga ko'tarilib, parchalanishi kerak. Agar siz juda ko'p yog 'hosil qilsangiz, o'lik teri hujayralari bir-biriga yopishib qolishi mumkin. Yog 'va terining bu kichkina globuslari sizning teshiklaringizni to'sib qo'yadigan vilka hosil qiladi.

Ba'zan, sizning teringizda tabiiy ravishda yashaydigan bakteriyalar ushbu tiqinlar orqasida qolib ketishadi. Bakteriyalar sizning teshiklaringiz ichida o'sib chiqqach, ular husnbuzarlarga xos bo'lgan qizarish va yallig'lanishni keltirib chiqaradi. Yallig'lanish va bakteriyalar miqdoriga qarab, sivilcangizda oq nuqta paydo bo'lishi yoki kistaga aylanishi mumkin.

Jag'dagi sivilceler juda keng tarqalgan. Agar siz yuzni xaritalash haqida eshitgan bo'lsangiz, unda yuzingizning ayrim joylarida sivilceler turli xil sabablarga ega bo'lishi mumkinligini bilishingiz mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, sizning jag'ingiz va jag'ingizdagi husnbuzar ko'pincha, ayniqsa ayollarda uchraydi.

Androgenlar deb ataladigan gormonlar, teshiklarni tiqilib qolishi uchun javob beradigan yog 'ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. O'smirlar orasida husnbuzar juda keng tarqalgan, chunki bu vaqtda gormon ishlab chiqarish ko'payadi. Ammo gormon darajasi kattalar davrida o'zgarib turadi.

Chin yoki jag'ning husnbuzarlari sizning oylik davringizda o'zgarishi mumkin. Ba'zi ayollar boshqalardan ko'ra ko'proq androgen ishlab chiqaradilar. Androgen ishlab chiqarishning ko'payishi polikistik tuxumdon sindromi (PCOS) kabi holatning natijasi bo'lishi mumkin.

Chin pimple akne bo'lmasa

Ba'zida husnbuzarga o'xshash narsa aslida boshqa narsadir. Agar iyagingizda va yuzingizda ko'p sonli sivilceler bo'lsa, bu rosacea bo'lishi mumkin. Rosacea keng tarqalgan bo'lib, qizarish va ko'rinadigan qon tomirlarini keltirib chiqaradi. Odamlar tez-tez sivilcaga o'xshash yiringli pog'onalarni sindirishadi.

Jag'ning sivilcelerinin yana bir sababi - bu tuklar. Soch oldiradigan erkaklar orasida ular tez-tez uchraydigan bo'lsa-da, ingichka sochlar har kimga ham tegishli bo'lishi mumkin. Teri sochlari teringizga o'sib, qizarish va yallig'lanishni keltirib chiqarganda, sochlar paydo bo'ladi. Kirgan sochlarda pimple singari pustula paydo bo'lishi va mayin yoki qichishishi mumkin.

Chin soqolini davolash usullari

Ko'plab husnbuzarlarni davolash usullari mavjud. Barcha muolajalar hammaga ham to'g'ri kelavermaydi, ammo ko'pchilik sivilcalarni ozgina ish bilan yo'q qilish mumkin. Kichkina sivilce yoki pustulalarning engil holatlarini odatda retseptsiz yozilgan akne kremlari bilan davolash mumkin.

Benzoyl peroksid yoki salitsil kislotasini o'z ichiga olgan mahsulotlar odatda bir necha kun yoki bir necha hafta ichida sivilcalarni quritishga yordam beradi.

Akne davolash vositalarini xarid qiling.

Spot davolash bu pimple

• Yuvish. Yuzingizni yoki hech bo'lmaganda jag'ni yumshoq tozalash vositasi bilan yuvishdan boshlang.
• Muz. Qizarishni tushirish yoki og'riqni davolash uchun, ozgina bosimni ishlatib, bir vaqtning o'zida besh daqiqadan ko'proq vaqt davomida toza mato bilan o'ralgan muzni surting.
• Akne uchun moyni qo'llang. Ko'p odamlar retseptsiz sotiladigan 10 foiz benzoil peroksidni o'z ichiga olgan mahsulotlarni yaxshi ishlaydi.
• Buni tanlamang. Yuzingizga ozgina tegizsangiz, teringiz tezroq tuzaladi.

Ko'proq o'jarroq husnbuzar holatlari dermatologdan yordam talab qiladi. Sizning husnbuzaringiz turiga va og'irligiga qarab, dermatolog quyidagi davolash usullaridan birini yoki bir nechtasini tavsiya qilishi mumkin:

• Mahalliy davolash usullari. Mahalliy jellar, kremlar va malhamlar teringizdagi bakteriyalarni yo'q qilishga, yog'ni kamaytirishga va teshiklarni ochishga yordam beradi. Reçeteli davolashda retinoidlar, benzoil peroksid yoki antibiotiklar bo'lishi mumkin.
• Antibiotiklar. Dermatologingiz teridagi bakteriyalarni kamaytirishga yordam beradigan og'iz antibiotiklar kursini buyurishi mumkin.
• Tug'ilishni nazorat qilish. Shifokor, husnbuzarni keltirib chiqaradigan gormonlarni boshqarishda yordam beradigan gormonal tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini buyurishi mumkin.
• Izotretinoin (Accutane). Siz ushbu davolanishni boshqa davolash usullariga javob bermagan kuchli husnbuzarlarga qarshi qabul qilishingiz mumkin.
• Lazer terapiyasi. Lazer yordamida va nur bilan davolash sizning teringizdagi husnbuzarlarni keltirib chiqaradigan bakteriyalar sonini kamaytirishga yordam beradi.
• Kimyoviy po'stlar. Dermatologingizning ofisida o'tkaziladigan kimyoviy po'stlog'lar sivilce va qora nuqta ko'rinishini kamaytirishi mumkin.
• Ekstraksiya. Sizning dermatologingiz tomonidan katta akne kistasi yoki tuguni quritilishi va jarrohlik yo'li bilan chiqarilishi mumkin.

Sivilcalarni muvaffaqiyatli davolash, shuningdek, nimadan qochish kerakligini bilishni anglatadi. O'zingizni yaxshi his qiladigan ko'plab amaliyotlar mavjud, ammo aslida sizning husnbuzaringizni yanada kuchaytirishi mumkin. Mana bir nechta maslahat:

• Yuzingizni kuniga atigi ikki marta yuving. Tez-tez tozalash husnbuzarni bezovta qilishi mumkin.
• Qattiq tozalovchi vositalardan, lofalardan va skrablardan saqlaning. Juda ko'p miqdorda surtish husnbuzarlarni kuchaytirishi mumkin.
• Sivilcalarni hech qachon ochmang. Bu ko'proq yallig'lanishni keltirib chiqarishi va chandiq paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.
• Teringizni quritmang. Yog 'muammosi bo'lishi mumkin, ammo quruqlik ham bo'lishi mumkin. Alkogolli biriktiruvchi vositalardan saqlaning va namlashni unutmang.
• Hech qachon makiyajingizda uxlamang. Har doim uxlashdan oldin yuzingizni yuving.
• Har hafta yangi davolanishga urinmang. Bir necha hafta ishlash uchun husnbuzarlarga qarshi dori-darmonlarni yoki terini parvarish qilishning yangi tartiblarini bering.

Rosacea va ingichka sochlar terini parvarish qilish bo'yicha ushbu maslahatlardan ham foydalanishlari mumkin. Rosacea davolash birinchi navbatda mahalliy davolash orqali qizarishni kamaytirishga qaratilgan va ba'zida dori-darmonlarni talab qiladi. Siz uchun to'g'ri kun tartibida gaplashish uchun shifokoringizga murojaat qiling.

Chin sivilcelerinin oldini olish

Ba'zi asosiy profilaktika choralarini ko'rish orqali buzilish xavfini kamaytirishingiz mumkin.

• Yuzingizni kuniga ikki marta yuving, ayniqsa terlagandan keyin.
• Sochlaringizni muntazam ravishda shampun bilan yuvib turing yoki jag'ingizdan uzoqroq tuting.
• Teshiklaringizni to'sib qo'ymaydigan terini parvarish qilish vositalaridan foydalaning.
• Gormonlaringiz bilan aralashib ketishi mumkin bo'lgan stressdan saqlaning.
• Sog'lom ovqatlanishni iste'mol qiling.
• Har kuni yog'siz quyoshdan saqlovchi vositalardan foydalaning.
• Choyshablaringizni va yostiqlaringizni tez-tez tozalang.
• Qo'llaringizni iyagingizdan va jag'ingizdan uzoqroq tuting.
• Soch olishning yumshoq usullaridan foydalaning.

Xamirturush

Chin sivilceleri ko'plab davolash usullari mavjud bo'lgan juda keng tarqalgan muammo. Qanday qilib husnbuzar davolanishlari sizga eng mos kelishini bilish uchun dermatolog bilan uchrashuvga boring.