Muallif: Roger Morrison
Yaratilish Sanasi: 3 Sentyabr 2021
Yangilanish Sanasi: 14 Noyabr 2024
Anonim
Jismoniy  tarbiya  va  sport  bilan shug‘ullanuvchilarni  tibbiy  tekshirish turlari, sportchilarnin
Video: Jismoniy tarbiya va sport bilan shug‘ullanuvchilarni tibbiy tekshirish turlari, sportchilarnin

Tarkib

Jismoniy tekshiruv nima?

Jismoniy tekshiruv - bu sizning umumiy sog'lig'ingizni tekshirish uchun birlamchi tibbiy yordam ko'rsatuvchi (PCP) tomonidan o'tkaziladigan muntazam sinov. PCP shifokor, hamshira amaliyotchisi yoki terapevt yordamchisi bo'lishi mumkin. Imtihon sog'liqni saqlash tekshiruvi sifatida ham tanilgan. Imtihon talab qilish uchun kasal bo'lish shart emas.

Fizikaviy imtihon kompyuteringizga sog'lig'ingiz to'g'risida savollar berish yoki siz sezgan o'zgarishlar yoki muammolarni muhokama qilish uchun yaxshi vaqt bo'lishi mumkin.

Sizning fizik tekshiruvingiz paytida turli xil testlar o'tkazilishi mumkin. Sizning yoshingiz yoki tibbiy yoki oilaviy tarixingizga qarab, kompyuteringiz qo'shimcha sinovlarni o'tkazishni tavsiya qilishi mumkin.

Yillik fizik tekshiruvning maqsadi

Jismoniy tekshiruv sizning shaxsiy kompyuteringizga sog'lig'ingizning umumiy holatini aniqlashga yordam beradi. Imtihon shuningdek, ular bilan davom etayotgan og'riq yoki alomatlar yoki sog'lig'ingiz bilan bog'liq boshqa muammolar haqida ular bilan suhbatlashish imkoniyatini beradi.

Jismoniy tekshiruvni yiliga kamida bir marta o'tkazish tavsiya etiladi, ayniqsa 50 yoshdan oshganlarda. Ushbu imtihonlar quyidagilar uchun ishlatiladi:


  • mumkin bo'lgan kasalliklarni tekshiring, shunda ular erta davolanadi
  • kelajakda tibbiy muammolarga aylanishi mumkin bo'lgan barcha muammolarni aniqlash
  • zarur emlashlarni yangilash
  • sog'lom ovqatlanish va jismoniy mashqlar tartibini saqlashingizga ishonch hosil qiling
  • shaxsiy kompyuteringiz bilan munosabatlarni o'rnatish

Jismoniy tekshiruvga qanday tayyorgarlik ko'rish kerak

Uchrashuvni tanlagan PCP bilan amalga oshiring. Agar sizda oilaviy PCP bo'lsa, ular sizni fizik tekshiruvdan o'tkazishlari mumkin. Agar sizda PCP bo'lmasa, siz o'zingizning mintaqangizdagi provayderlar ro'yxati uchun tibbiy sug'urtangizga murojaat qilishingiz mumkin.

Jismoniy tekshiruvga to'g'ri tayyorgarlik sizning kompyuteringiz bilan vaqtni maksimal darajada sarflashga yordam beradi. Jismoniy tekshiruvdan oldin quyidagi hujjatlarni to'plashingiz kerak:

  • retseptsiz beriladigan dorilar va har qanday o'simlik qo'shimchalarini o'z ichiga olgan hozirgi dorilar ro'yxati
  • siz boshdan kechirayotgan alomatlar yoki og'riqlarning ro'yxati
  • har qanday so'nggi yoki tegishli testlarning natijalari
  • tibbiy va jarrohlik tarixi
  • yaqinda ko'rgan boshqa shifokorlarning ismlari va aloqa ma'lumotlari
  • Agar yurak stimulyatori yoki defibrilator singari joylashtirilgan qurilmangiz bo'lsa, qurilmangiz kartasining old va orqa nusxalarini olib keling
  • javob olishni istagan qo'shimcha savollar

Siz qulay kiyimda kiyinishni va PCP-ni tanangizni to'liq tekshirishga xalaqit beradigan ortiqcha zargarlik buyumlaridan, bo'yanishdan va boshqa narsalardan saqlanishni xohlashingiz mumkin.


Jismoniy tekshiruv qanday o'tkaziladi?

Shaxsiy kompyuteringiz bilan uchrashishdan oldin hamshira sizning anamnezingiz bilan bog'liq bir qator savollarni, jumladan allergiya, o'tgan operatsiyalar yoki alomatlaringizni so'raydi. Shuningdek, ular sizning turmush tarzingiz, shu jumladan jismoniy mashqlar, chekish yoki spirtli ichimliklar ichish haqida so'rashlari mumkin.

Sizning kompyuteringiz odatda imtihonni tanangizni g'ayritabiiy belgilar yoki o'sishlarni tekshirish bilan boshlaydi. Imtihonning ushbu qismida o'tirishingiz yoki turishingiz mumkin.

Keyin ular sizni yotqizishingizga va qorinni va tanangizning boshqa qismlarini his qilishlariga sabab bo'lishi mumkin. Ushbu operatsiyani bajarishda sizning shaxsiy kompyuteringiz individual a'zolaringizning tutarlılığını, joylashishini, hajmini, nozikligini va tuzilishini tekshiradi.

Jismoniy tekshiruvdan so'ng kuzatuv

Uchrashuvdan keyin siz kun bo'yi erkin yurishingiz mumkin. Sizning kompyuteringiz imtihondan so'ng telefon qo'ng'irog'i yoki elektron pochta orqali sizni kuzatishi mumkin. Ular, odatda, sizga test natijalarining nusxasini taqdim etadilar va hisobotni diqqat bilan ko'rib chiqadilar. Sizning kompyuteringiz har qanday muammoli joylarni ko'rsatib beradi va nima qilishingiz kerakligini aytib beradi. Shaxsiy kompyuteringiz topadigan narsaga qarab, keyinchalik boshqa sinovlar yoki skrininglar o'tkazilishi kerak bo'lishi mumkin.


Agar qo'shimcha tekshiruvlar o'tkazilmasa va sog'liq bilan bog'liq muammolar yuzaga kelmasa, kelgusi yilga belgilangansiz.

Mashhur

3 yil ichida birinchi marta o'zimni tortganimda nima bo'ldi

3 yil ichida birinchi marta o'zimni tortganimda nima bo'ldi

O'lchovdan qo'rquvim hu qadar chuqurroqki, u meni terapiyaga yubordi. Raqamni ko'ri h fikri-bu hunday, yo'l hifokorim tomonidan yoki " og'lom vazningizni topi h" haqidagi...
SWEAT ilovasi yangi yilni hamma uchun yaratilgan mashqlar bilan boshlamoqda

SWEAT ilovasi yangi yilni hamma uchun yaratilgan mashqlar bilan boshlamoqda

1 yanvarga keling, butun dunyodagi millionlab odamlar buni hal qili hadi bu yil bo'ladi- ular nihoyat og'lik va farovonlik maq adlariga eri hadilar. Ammo Yangi yil qarorlari qanchalik tez-tez ...