Jinsiy olatni cho'zish ishlaydimi?

Tarkib

• Jinsiy olatni cho'zish nima?
• Jinsiy olatni cho'zish qanday ishlaydi?
• Stretch mashqlari
• Stretch asboblari
• Tadqiqot nima deydi
• Qanday qilib xavfsiz tarzda cho'zish kerak
• Stretch mashqlari
• Qurilma bilan cho'zish
• Potentsial xavf va asoratlar
• Qachon natijalarni ko'raman?
• Pastki chiziq

Jinsiy olatni cho'zish nima?

Jinsiy olatni cho'zish deganda jinsiy olatni uzunligi yoki aylanishini oshirish uchun qo'llaringiz yoki asbobingizdan foydalanish tushuniladi.

Garchi cho'zish sizning o'lchamingizni oshirishi mumkinligini isbotlovchi dalillar mavjud bo'lsa ham, natijalar odatda minimaldir. Ba'zi hollarda, ular vaqtinchalik ham bo'lishi mumkin.

Jinsiy olatni qanday cho'zish qanday ishlashi, haqiqiy umidlarni qanday belgilash va uyda sinab ko'rishning xavfsiz usullari haqida ko'proq bilish uchun o'qing.

Jinsiy olatni cho'zish qanday ishlaydi?

Jinsiy olatni cho'zish atrofidagi dalillarning aksariyati noaniq ekanligini yodda tutish kerak.

Stretch mashqlari

Qo'lda cho'zish mashqlari penisingiz uzunligi bo'ylab to'qimalarni massaj qilish uchun qo'lingizni ishlatishni o'z ichiga oladi. Bu terini cho'zish va to'qimada "mikro ko'z yoshlar" hosil qilish uchun mo'ljallangan. To'qimalar shifo topganda charchagan bo'lib ko'rinishi mumkin, bu sizning jinsiy a'zolaringizni yanada uzunroq qiladi.

Ba'zi mashqlar, shuningdek, girintni ko'paytirishni da'vo qiladi. Gelth mashqlari, masalan, jelqing, shuningdek, to'qima massaji markazida.

Uyg'unlik ushbu ta'sirlangan ta'sirning ikkalasini ham saqlashning kalitidir.

Stretch asboblari

Tadqiqotchilar penisni uzatish moslamalarini o'rgangan bo'lsalar ham, ular qanchalik yaxshi ishlashlari mumkinligi hali ham noma'lum.

Masalan, jinsiy olatni pompasini oling. Jinsiy olat pompasi bu sizning tos bo'shlig'iga bog'laydigan tsilindr shaklidagi, havo bilan to'ldirilgan kameradir. Ular tezda erektsiya qilishlari ma'lum. Ba'zi latifalar, shuningdek, izchil foydalanish oxir-oqibat jinsiy olatni uzunligini oshirishi mumkinligini ta'kidlashadi.

Penile tortish moslamalari ham mashhur. Qurilma egriligini o'zgartirish uchun penisingizni tortadi. Peyronie kasalligini davolash uchun tortish moslamalari ishlatilgan, ammo ularning haqiqatan ham qanchalik samarali ekanligini aniqlash uchun ko'proq tadqiqotlar talab etiladi.

Tadqiqot nima deydi

Jinsiy olatni cho'zish usullari bo'yicha tadqiqotlar cheklangan. O'tkazilgan tadqiqotlarning hech biri biron bir texnikani jinsiy olatni doimiy ravishda uzaytirishning samarali usuli sifatida ko'rsatmaydi. Shu bilan birga, hajmning vaqtincha o'sishi mumkin.

2010 yildagi bir sharhda Andropenis cho'zish moslamasini ishlatgan erkaklar kunlik foydalanish bilan kattalashganini ko'rishgan. Ishtirokchilar to'rt oy davomida ushbu qurilmani kuniga olti soat davomida ishlatishgan. Ular har qanday uzunlikka 1,8 dan 3,1 santimetrgacha (sm) erishishgan.

Jinsiy olatni uzunligini oshirish uchun shart emas bo'lsa ham, tortishish moslamalari uchun ko'proq tadqiqotlar mavjud.

• 2011 yildagi tadqiqot shuni ko'rsatdiki, uch oy davomida kuniga to'qqiz soatgacha tortish moslamalarini kiygan erkaklar bir dyuymgacha to'planishgan.
• 2013 yilda penisni tortish bo'yicha tadqiqotlarni o'rganish natijasida tortish moslamalari uzunlikni oshirmasdan jinsiy olatni egri yoki deformatsiyalarini tuzatish uchun eng foydali ekanligini aniqladi.
• 2016 yilgi hisobot shuningdek tortish moslamalarining ahamiyatsiz cho'zish ta'siriga ega ekanligi aniqlandi.

Qanday qilib xavfsiz tarzda cho'zish kerak

Siqish mashqlarining zarari yo'q. Ular sizning jinsiy olatni kattaligi va tashqi ko'rinishi bilan o'zingizni qulay his qilishingizga yordam beradi.

Stretch mashqlari

Qo'l bilan cho'zishdan oldin:

• Siz bu mashqlarni faqat etishmovchilik paytida bajaring.
• Agar mashqlar og'riq yoki noqulaylik tug'dirsa, to'xtating.
• Ularni qilayotganda devorga yoki stolga o'tiring yoki turing.
• Shikastlanmaslik uchun ushbu mashqlarni faqat kuniga bir yoki ikki marta bajaring.
• Agar siz ushbu mashqlarni uzoqroq ushlab turmoqchi bo'lsangiz yoki tez-tez bajarishni xohlasangiz, shifokoringiz bilan gaplashing.

Jinsiy olatni qo'l bilan cho'zish uchun:

1. Jinsiy a'zoning boshini ushlang.
2. Taxminan 10 soniya davomida cho'zilgan holda jinsiy olatni yuqoriga qarab torting.
3. Yana 10 soniya davomida jinsiy olatni chap tomonga torting, so'ngra o'ng tomonga.
4. Ushbu qadamlarni kuniga bir yoki ikki marta taxminan 5 daqiqa davomida takrorlang.

Yoki shunday qilib ko'ring:

1. Jinsiy a'zoning boshini ushlang.
2. Jinsiy olatni yuqoriga qarab torting.
3. Bir vaqtning o'zida jinsiy a'zolaringiz atrofini bosing.
4. Ushbu pozitsiyani taxminan 10 soniya ushlab turing.
5. Jinsiy a'zolaringizni chap tomonga tortib, o'ng tomoningizdagi penisning bazasiga bosim o'tkazib, ushbu amallarni takrorlang.
6. Jinsiy a'zoning chap tomonidagi bazasiga bosim o'tkazib, jinsiy olatni o'ng tomonga tortib, ushbu amallarni takrorlang.
7. Ushbu mashqni kuniga 2 marta takrorlang.

Jinsiy olatni "jelq" ga:

1. Ko'rsatkich barmog'ingiz va bosh barmog'ingizni O shakliga qo'ying.
2. O shaklidagi imo-ishorani jinsiy olatni tagiga qo'ying.
3. Jinsiy olatni miliga engil bosim o'tkazmaguningizcha O ni kichikroq qiling.
4. Barmog'ingizni va bosh barmog'ingizni jinsiy olatni boshiga yaqinroq tekkizing. Agar bu og'riqli bo'lsa, bosimni pasaytiring.
5. Buni kuniga 20-30 marta takrorlang.

Qurilma bilan cho'zish

Jinsiy olatni nasosidan foydalanish uchun:

1. Jinsiy a'zolaringizni havo bilan to'ldirilgan kameraga joylashtiring.
2. Nasos mexanizmidan foydalanib, xonadan chiqadigan havo so'riladi. Bu sizning jinsiy a'zolaringizga qonni tortib olib, uni tiklashga olib keladi.
3. O'z ichiga olgan halqani yoki qisqichni 30 daqiqagacha ushlab turish uchun jinsiy olatniingizga bog'lang. Bu vaqt ichida jinsiy aloqa qilish yoki masturbatsiya qilish xavfsiz.
4. Ringni echib oling.

Tortish moslamasidan foydalanish uchun:

1. Jinsiy a'zolaringizni qurilmaning asosiy uchiga joylashtiring.
2. Qarama-qarshi uchida jinsiy olatni boshini ikkita belgi ichiga mahkamlang.
3. Silikon naychani penisning milining atrofiga mahkamlang.
4. Silikon naychaning uchlarini qurilmaning pastki qismiga torting va penisingizni sekin tashqariga torting. Agar u og'riqli yoki noqulay his qila boshlasa, tortishni to'xtating.
5. Jinsiy olatni cho'zilgan holatda kuniga 4-6 soat davomida qoldiring.

Potentsial xavf va asoratlar

Jinsiy a'zo bilan o'ta qo'pol muomala qilish, to'qimalarda katta ko'z yoshlar yoki jinsiy olatni tanangiz bilan bog'laydigan ligamentlarga zarar etkazishi mumkin. Ushbu jarohatlar sizning erektsiya qilish yoki ushlab turish qobiliyatingizga to'sqinlik qilishi mumkin.

Tortish moslamasini kiyganda, qancha vaqt kiyish kerakligi bo'yicha shifokor ko'rsatmalariga amal qiling. Uni uzoqroq kiyish jinsiy olatni faoliyatiga ta'sir qiladigan shikastlanishga olib kelishi mumkin.

Nasosdan foydalangandan so'ng qoningiz jinsiy a'zolaringizda 30 daqiqadan ko'proq turishiga yo'l qo'ymang. Bir necha soatdan ko'proq erektsiya qilish jinsiy a'zolaringizni doimiy ravishda shikastlashi mumkin.

Siqish mashqlari yoki asboblari sabab bo'lishi mumkin:

• qichishish
• mayda ko'karishlar yoki rangsizlanish
• jinsiy olatni milidagi qizil dog'lar
• xiralik
• tomir yorilishi

Agar sizning alomatlaringiz bir necha kundan ortiq davom etsa yoki og'ir bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling. Shifokor sizning alomatlaringizni baholab, keyingi bosqichlarda sizga maslahat berishi mumkin.

Qachon natijalarni ko'raman?

Sizning natijalaringiz qanday yondashishingizga va foydalanishda qanchalik izchil ekaningizga bog'liq bo'ladi.

Masalan, tortishish moslamalarini har kuni - ko'pincha bir necha oy davomida - har qanday sezilarli ta'sirga erishish uchun ishlatish kerak.

Xayoliy hisobotlar jinsiy olatni nasosidan foydalanish tezroq natijalarga olib kelishi mumkinligini ta'kidlaydi, ammo buni tasdiqlaydigan biron bir tadqiqot mavjud emas.

Qo'lda cho'zish mashqlari natijalarini ko'rmasdan oldin qancha vaqt o'tishi ham aniq emas.

Pastki chiziq

Agar jinsiy a'zolaringiz haqida savollaringiz yoki tashvishlaringiz bo'lsa, shifokoringiz bilan gaplashing. Ular sizning cho'zish variantlaringizni muhokama qilishlari va buni qanday qilib xavfsiz qilishni tushuntirishlari mumkin.

Jinsiy a'zoning cho'zish va boshqa stimulyatsiya shakllariga qanday munosabatda bo'lishini o'rganish, tanangizni o'zingizni qulay his qilishingizga yordam beradi. Vaqt o'tishi bilan tashqi ko'rinishi yoki ishlashidagi o'zgarishlarni sezishingiz mumkin.

Shifokor tomonidan berilgan har qanday mahsulot ko'rsatmalariga va ko'rsatmalariga amal qiling. Noto'g'ri bajarilgan bo'lsa, cho'zish shikastlanishga yoki erektil disfunktsiyaga olib kelishi mumkin.

Agar cho'zish paytida og'riq yoki noqulaylik sezsangiz yoki erektil funktsiyangizda biron bir o'zgarish sezsangiz, shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qiling.

Ushbu maqolani ispan tilida o'qing.