Tug'ilishda og'riqni yo'qotish: Dori-darmon va Dori-darmon yo'q

Tarkib

• Dori-darmonsiz tug'ilish variantlari
• Nafas olish texnikasi
• Qo'shimcha davolash usullari
• Jismoniy aralashuvlar
• Tug'ruq paytida og'riqni yo'qotish uchun dori vositalari
• Epidural
• Orqa miya bloki
• Analjeziklar
• Umumiy behushlik
• Trankvilizatorlar
• Pastki chiziq

Sizning tug'ilgan kuningiz yaqinlashganda, ehtimol siz bolangizning tug'ilishidagi ko'plab tafsilotlarga duch kelasiz. Ammo katta qaror sizni tunda ushlab turishi mumkin: tug'ruq paytida og'riqli dorilarni ishlatishingiz kerakmi yoki davolansiz?

Tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayder bilan muhokama qilishingiz kerak bo'lgan har bir usulning ijobiy va salbiy tomonlari bor. Yaxshi yangilik shundaki, tug'ruq paytida og'riqni engillashtiradigan ko'plab imkoniyatlar mavjud. Tanlash oxir-oqibat sizga bog'liq.

Dori-darmonsiz tug'ilish variantlari

Dori-darmonlarni ishlatmaslik uchun tanlov tug'ilish jarayoni nihoyatda og'riqli bo'lishi kerak degani emas.

Qo'shimcha usullar ko'pincha tug'ish markazlarida yoki uyda akusher bilan qo'llaniladi, ammo ular, albatta, kasalxonada ham qo'llanilishi mumkin.

Dori-darmonsiz tug'ilishning eng katta foydasi dorilarning nojo'ya ta'sirining etishmasligi. Ko'pgina homilador odamlar og'riq paytida og'riqli dori-darmonlarni xavfsiz tarzda qabul qilishlari mumkin bo'lsa-da, onaga ham, bolaga ham yon ta'sir qilish xavfi mavjud.

Bundan tashqari, tug'ilmagan odamning tug'ma gormonlari tug'ma tug'ilish bilan tabiiy ravishda mehnatning barqaror va aralashuvisiz rivojlanishiga yordam beradi. Tug'ilish jarayonida bo'shatilgan endorfinlar og'riqni engillashtiradi va bola tug'ilgandan keyin bog'lash va emizishni kuchaytiradi (agar xohlasangiz!). Dori-darmonlar ko'pincha ushbu gormonning chiqarilishiga xalaqit berishi mumkin.

Tibbiy bo'lmagan mehnatning salbiy tomoni shundaki, bu jarayon qanchalik og'riqli bo'lishini aniq bilmasligingizdir (ayniqsa, birinchi marta ota-onalar uchun). Ba'zi hollarda og'riq kutilganidan ham yomonroq bo'lishi mumkin. Boshqa hollarda, odamlar mehnatni kutilganidan ancha boshqariladigan deb bilishadi.

Dori-darmonsiz og'riqni boshqarish usullari nafas olish texnikasi, qo'shimcha terapiya va jismoniy aralashuv shaklida bo'lishi mumkin.

Nafas olish texnikasi

Nafasni yodda tutish tanadagi hissiyotlar to'g'risida xabardorlikni oshirishga yordam beradi. Bu sizga tug'ruq paytida asoratlarni oldini olish uchun kasılmalardan xabardor bo'lishingizga yordam beradi.

Nafas olish, shuningdek, tinchlikni saqlashga yordam beradigan gevşeme vositasidir, ayniqsa, mehnat zichligi oshganda.

Tug'ruq paytida nafas olish texnikasi filmlarda va televizorda aks ettirilgan darajada dramatik emas. Eng asosiysi chuqur nafas olishdir.

Kichkina meditatsiyalar orqali engil mantralarni aytish yoki tasvirlarni avaylash mehnatni yanada qulay qilish uchun nafas olish texnikasini to'ldirishi mumkin. Gipnoz - bu ko'plab odamlarga mehnat zichligi bilan yaxshiroq kurashishga yordam beradigan yana bir foydali variant.

Qo'shimcha davolash usullari

Nafas olish texnikasi va yorug'lik meditatsiyasidan tashqari, boshqa terapevtik usullar og'riqni kamaytiradigan dam olish muhitini yaratishga yordam beradi. Siz quyidagilarni so'rashingiz mumkin:

• aromaterapiya
• pastki orqa qismida sterilizatsiya qilingan suv in'ektsiyalari
• massajlar
• akupunktur yoki akupressure
• yoga

Jismoniy aralashuvlar

Ba'zida nafas olish texnikasi va qo'shimcha davolash usullari tug'ruq og'rig'ini engillashtirish uchun etarli emas.

Ammo epiduralga murojaat qilishdan oldin, siz tanangiz bilan jismoniy ishlaydigan boshqa usullarni sinab ko'rishingiz mumkin. Variantlarga quyidagilar kiradi:

• hamshirangizdan, akusheringizdan, doulangizdan yoki sherigingizdan pozitsiyangizni o'zgartirishga yordam berishini so'rab, bu sizning ongingizni kasılmalarla bog'liq og'riqlardan chalg'itishi mumkin.
• tug'ish / mehnat to'piga o'tirish yoki yotish (barqarorlik to'piga o'xshash)
• hammom yoki dush qabul qilish
• orqangizdagi muz yoki issiqlik yostiqchalari yordamida
• yurish, chayqalish yoki raqsga tushish

Tug'ruq paytida og'riqni yo'qotish uchun dori vositalari

Agar siz tug'ruq paytida og'riqni kamaytirishning deyarli kafolatini afzal ko'rsangiz, dori vositalarini ko'rib chiqishni xohlaysiz. Bu haqda oldinroq shifokoringiz yoki akusheringiz bilan suhbatlashsangiz yaxshi bo'ladi.

Shuningdek, sog'liqni saqlash tarixiga asoslanib, ba'zi dorilar sizga mos keladimi yoki yo'qligini bilishni xohlaysiz.

Tug'ruq uchun dori-darmonlarning aniq jihati og'riqni kamaytirishdir. Kasılmalar paytida hali ham zerikarli hissiyotlarni his qilishingiz mumkin bo'lsa-da, jarayonning aksariyati deyarli og'riqsizdir. Salbiy tomoni shundaki, og'riq qoldiruvchi dorilar har doim yon ta'sirga ega.

Ular quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• uyquchanlik
• bosh og'rig'i
• ko'ngil aynish
• qusish
• past qon bosimi
• terining qichishi
• siyish bilan bog'liq qiyinchiliklar
• har qanday og'riq qoldiruvchi dori har bir odam uchun ishlamaydi
• mehnat taraqqiyotini sekinlashtirdi

Og'riqli dorilar chaqaloqqa yuqishi mumkin, ammo bu dori turiga qarab farq qiladi. Transmissiya bolada nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin, masalan, tug'ilishdan keyin nafas olish qiyinlashadi yoki emizishni qiyinlashtiradi.

Tug'ruq uchun og'riq qoldiruvchi dorilarning eng keng tarqalgan shakllariga quyidagilar kiradi.

Epidural

Epidural - bu pastki orqa orqali yuboriladigan lokal behushlikning bir turi. Vaginal va sezaryen bilan tug'ruq paytida og'riq beldan pastga tushiriladi.

Epiduralning foydasi shundaki, kerak bo'lganda miqdori kamayishi yoki ko'payishi mumkin. Agar ish paytida epidural orqali ko'proq og'riqni yo'qotish kerak deb hisoblasangiz, gapiring!

Epidural va o'murtqa behushlikdan og'riqni kamaytirish platsenta orqali homilaga o'tmaydi, tomir ichiga (IV) og'riq qoldiruvchi va umumiy og'riqsizlantiruvchi vositalar qo'llaniladi.

Epiduralning salbiy tomoni shundaki, u joylashtirilgandan so'ng, siz o'zingizning kasalxonangizdagi karavotingizda - karaxt oyoqlari bilan - sizning mehnatingiz davomida yotib qolasiz.

Orqa miya bloki

Orqa miya bloki epiduralga o'xshaydi, ammo dori qisqa muddatli (atigi bir soat yoki undan ko'proq).

Analjeziklar

Ular tortishish yoki IV shaklida bo'ladi. Analjeziklar butun vujudga ta'sir qiladi va ko'pincha bolaga ta'sir qiladi.

Umumiy behushlik

Sizni butunlay uxlatib qo'yadigan dori. Odatda bu qin yoki sezaryen bilan tug'ruq paytida qo'llanilmaydi. U faqat haqiqiy favqulodda vaziyatlarda qo'llaniladi.

Trankvilizatorlar

Trankvilizatorlar ko'pincha analjeziklar bilan bir qatorda qo'llaniladi va bu dorilar haddan tashqari tashvish paytida dam olish uchun ishlatiladi. Yon ta'sirlarning yuqori xavfi tufayli trankvilizatorlar odatda o'ta og'ir holatlar bundan mustasno.

Pastki chiziq

Tug'ilish to'g'risida qaror qabul qilish uchun zarur bo'lgan barcha kerakli ma'lumotlarni olish muhim bo'lsa-da, tanlov sizga bog'liq. Tug'ruq paytida siz uchun eng yaxshisi va chaqalog'ingiz uchun yaxshiroq bo'lgan narsani faqat siz aniqlay olasiz.

Ikkala tomonning dahshatli hikoyalariga ishonish oson. Variantlarning barchasi bilan bog'liq faktlarga sodiq qolishga harakat qiling, shunda iloji boricha eng bilimdon qaror qabul qilishingiz mumkin.

Qaroringizni muddatidan oldin doya yoki shifokor bilan muhokama qilishingiz ham muhimdir. Ular nafaqat davolanmagan usullar, ham og'riq qoldiruvchi dorilar uchun maslahatlar bera olishmaydi, balki etkazib berish kunida ularni ajablantirmoqchi emassiz.

Agar siz davolanmagan mehnatni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, sizning tanlovingizni chinakam qo'llab-quvvatlovchi provayder va imkoniyatni tanlashingizga ishonch hosil qilish ham muhimdir.

Bundan tashqari, tug'ruqdan oldin og'riqni engillashtiradigan usullar mavjud. Homiladorlik davomida jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish tanani mustahkamlaydi va og'riqqa chidamliligini oshirishi mumkin. Tug'ilish darslari (masalan, Lamaze) sizga belgilangan kunga yaxshiroq tayyorgarlik ko'rish uchun maslahatlar berishi mumkin.

Farzandingiz tug'ilish jarayoni bilan bog'liq bo'lgan har bir kishi sizning rejangizni bilib olishlariga ishonch hosil qiling, ular unga rioya qilishlari mumkin. Chalkashmaslik uchun har doim yozma ravishda tug'ish istaklaringizni yozing. Fikringizni u yoki bu tarzda o'zgartirish yaxshi!