Muallif: Roger Morrison
Yaratilish Sanasi: 21 Sentyabr 2021
Yangilanish Sanasi: 22 Yanvar 2025
Anonim
50 yoshdagi ayollar 14 xil narsa, ular boshqacha qilaman deb aytishadi - Sog'Liq
50 yoshdagi ayollar 14 xil narsa, ular boshqacha qilaman deb aytishadi - Sog'Liq

Tarkib

Qariganingizda hayotingizning ko'zgu oynasida istiqbolga ega bo'lasiz.

Yoshi o'tishi bilan, ayniqsa 50 yoshdan 70 yoshgacha bo'lgan ayollarni baxtli qiladigan qarish nimada?

Avstraliyada ayollarni 20 yil davomida kuzatib borgan so'nggi tadqiqotlar, bularning ba'zilari ayollarning qarishi bilan ko'proq "men" vaqt olishlari bilan bog'liq.

Va shu "men" bilan vaqt juda qoniqarli vahiylar keladi.

Men 50 yoshdan oshgan 14 ayol bilan ular yoshligida nima qilishlari mumkinligi haqida gaplashdim - agar bilsalar, endi nimalarni bilishadi:

Men yengsiz ko'ylak kiyishni xohlardim ... ” - Kelly J.

Men o'zimning yoshimga yolg'izlikdan qo'rqishni to'xtatishini aytardim. Men hech qachon 10 soniya davomida sevgilisiz qolmasligimga amin bo'lishim uchun juda ko'p qarorlarni qabul qildim.”- Barbara S.


«Men chekishni boshlamagan bo'lardim. Men buni salqin deb o'yladim - bu shunchaki zararli ". - Jill S.

Men AQSh senatorida ishlaydigan resepsiyon-men-yuqoridan yuqoridagi lavozimni qabul qilgan bo'lardim. ” - Emi R.

Koshki, men boshqalarning qo'rquvi / johilligi menga shunchalik ta'sir qilishiga yo'l qo'ymas edimki, men ularni xursand qilish uchun o'z orzu-havaslarimni / orzularimni xira qilardim. Menga "yaxshi qiz" ning xatti-harakatlarini qaytarish uchun o'nlab yillar kerak bo'ldi.”- Kecia L.

"Men ko'proq ma'lumotimni o'rganar edim"

"Men o'rta maktabda o'qishni tushunishni va talqin qilishni o'zlashtirishga e'tiborimni qaratgan bo'lar edim", deydi Linda G., 50 yoshdan oshgan tish shifokori. "Men biron narsani uch marta o'qishim kerak, va ko'pincha materiallarni tushunmaganimda, yana bir bor professional mashg'ulotlarni o'tkazishga to'g'ri keladi."

Linda ota-onasi uning ta'limiga e'tibor bermaganligini his qiladi, shuning uchun bu yoriqlar orasidan tushib ketdi.

“Men uchinchi bola edim. Shunday qilib, ota-onam meni yaxshi ko'rishardi, lekin sustkashlik qilishdi. Men o'zimning bemorlarim bilan nima qilishni bashorat qilishga unchalik ishonmayman, chunki ma'lumotlarning bir qismini sintez qilishda qiynalaman ».


Shu sababli, Linda ichki kurash bilan shug'ullanadi.

«Men erishgan barcha narsalarim uchun ko'proq ishlashim kerakligini his qilyapman. Bu meni vakolatimni ishlatishda qattiqroq harakat qilishga majbur qildi, chunki men doimo o'zimning ishonchimni isbotlashga harakat qilaman ».

"Men o'zimga va iste'dodlarimga ko'proq ishonaman"

Andrea J., 50 yoshdan oshgan, eng ko'p sotilgan muallif: "Men kimligim va nima qilganim meni qoniqarli hayotga olib borganini ko'raman, lekin agar biron bir narsani o'zgartirsam, bu mening iste'dodlarimga juda ishonar edi. yoshroq ”.

Andrea o'zi bilan etarlicha sabr qilmaganligini his qiladi.

"Qani endi kitoblarni yozishga bo'lgan intilishimni amalga oshirishim mumkinligini anglab etsam edi. Muvaffaqiyatga erishish uchun sabrsizlikim shunchalik yuqori ediki, muvaffaqiyatga tezda erishib bo'lmaganda, ishdan ketdim va kurslarni almashtirdim. "

"Men nimani xohlayotganimni tushunar edim ..."

50 yoshdan oshgan soch turmagi Gena R. o'zini kimligini aniqlash uchun ancha vaqt talab qilganini his qilmoqda.

"Mening yoshligimni ta'riflashni istaganim - bu o'zimni" Qochib ketgan kelin "filmidagi Julia Roberts bilan taqqoslash, u tuxumlarini qanday yoqtirganini o'zi ham bilmagan sahnada… chunki u ularni qanday tutsa ham hozirgi erkak unga yoqdi ”.


"U singari, men ham erkaksiz kimligimni va tuxumlarimni qanday yoqtirganimni - u qanday qilib u yoqtirmasin, aniqlab olishim kerak edi."

Gena, odamlar uni doimo "xursand bo'lgan va barcha muammolarini hal qila oladigan" stul ortidagi qiz "deb o'ylashlariga ishonishadi.

Ammo u o'zgarib ketdi.

"Men endi istamagan ishlarni qilmayman va o'zimga" yo'q "deb aytishga va dam olishga ruxsat berdim. Agar men kun bo'yi Hallmark filmlarini o'tirishni xohlasam. Men atrofimda bo'lishni xohlagan odamlar bilan o'ralaman va mendan hayot so'raydigan odamlardan yiroqman ».

"Va endi qilgan xatolarim uchun uyalaman. Ular mening hikoyamning bir qismidir va bu meni yanada xayrixoh insonga aylantirdi. "


"Men bolam bilan ko'proq vaqt o'tkazardim"

50 yoshdan oshgan prodyuser Steysi J. vaqt uning yonida bo'lmaganligini aytadi.

“Qaniydi, men bolamni yoshligida uni o'ynashga ko'proq vaqt ajratgan bo'lsam. Men maktabda kun bo'yi ishlaganman va kasal singlimni boqib, kambag'al bo'lish bilan band edim ».

U bolalar juda tez o'sib borishini tushunadi, ammo o'sha paytda buni sezmagan.

"Men haqiqatan ham narsalarni chetga surib qo'yganimda va u bilan birga to'ldirilgan hayvonlar uchun tug'ilgan kunimda choy ziyofatlarini uyushtirganimda edi".

"Men ko'proq raqsga tushgan bo'lardim"

"Men har doim o'zimni tutar edim va 20 yoshni urishdan oldin raqsga tushmasligimga qaror qildim", deydi 50 yoshdan oshgan Laurel V. "Men partiyalarda o'tirganimda, boshqa odamlar o'zlarini ifoda etdilar va musiqaga o'tdilar".

Laurel u qadar tashvishlanmasligi kerakligini his qilmoqda.

"Men bolalarimga aytaman, agar orqaga qaytishim mumkin bo'lsa, men juda ko'p raqsga tushar edim va odamlar nima deb o'ylashlariga ahamiyat bermaydilar ... ular baribir menga qaramayotgan bo'lishlari ham mumkin".

"Tashqi ko'rinishim haqida tashvishlanmasdim"

50 yoshni boshlagan PR-maslahatchisi Rajean B. endi tashqi ko'rinishiga e'tibor qaratmaydi.


«20-30 yoshimda kompaniya vakili sifatida ishlaganim meni kamera oldiga qo'ydi va men kamdan-kam hollarda sochlarimni tikmasdan, tishimni tekshirmasdan, lab bo'yog'ini surmasdan oynadan o'tdim. Gapirayotganda yoki kulayotganda er-xotin chinni ko'rgan paytlarimda uyquni yo'qotdim ».

Rojen haqiqatan ham muhim bo'lgan narsa tashqaridan tashqarida ekanligini anglab etdi.

«Erim va do'stlarim meni qabul qilaman va sevaman, chunki men biron bir daqiqada qanday qarashimga emas. Men diqqatimni ichki go'zalligim va kuchimga qaratishni yoqtiraman ”.

"Men o'zimga ko'proq inoyatni beraman"

"Men reaktsiyamdan oldin nafas olardim va hamma narsada mening fikrim bo'lishi shart emasligini tushunar edim", deydi yoshi 50 dan oshgan Bet V., ilgari katta o'quv tashkiloti uchun yuqori bosimli ish bilan shug'ullangan.

"Agar men o'zimni chetda qoldirish xavfi borligini his qilsam yoki meni noto'g'ri tushunsalar, men o'zimni yopib qo'yardim yoki eshitishim uchun kurashardim. Bu shunchalik og'ir ediki, men kasal bo'lib qoldim, shunda bu meni qo'rquvimga dosh berishga majbur qildi ».


"Men nimani o'rgangan bo'lsam, shunchaki bir nafas olishim va oyoqlarimni erga qo'yib, o'zimni erga tekkizish orqali har qanday vaziyatga inoyatni qo'sha olaman, shuning uchun bu mening tizimim orqali adrenalin va kortizol poygasini sekinlashtiradi".


Betning aytishicha, bu bilan uning hayotidagi dramatizm, tartibsizlik va nizolar kamaygan va munosabatlar yanada chuqurlashgan.

"Men o'zimning ish beruvchilarimga bu qadar beparvo bo'lmasdim"

Bir necha oy ichida 50 yoshga to'lgan Nina A. shunday deydi: «Men ishlagan odamlar uchun bir martalik edim. Men o'sha paytda buni anglamagan edim, lekin men yoshroq odamlarni bir xil xatoga yo'l qo'ymasliklari uchun tushunishini istayman. "

“Men kollejda o'qiyotganimda yoshi kattaroq professor bilan uchrashganman. U xalqaro universitetlarda juda ko'p pullik nutq so'zlashuvlari bilan shug'ullangan va ular uning turar joyi uchun ham pul to'lashgan. U meni Bali, Yava, Xitoy, Tailandga ajoyib sayohatlarga qo'shilishga taklif qildi. Ammo mening ishim bor edi va borolmadim ».

"Men" yaxshi ishchi "bo'lishni boshlagan paytlardan biri, Rok-Roll Shon-sharaf zalining tantanali ochilish marosimiga borish uchun ishdan bo'shatganim edi. Men ishimda juda ko'p muammolarga duch keldim. Ammo nima deb o'ylaysiz? Kafedra hali ham ishlashga muvaffaq bo'ldi. ”


Ko'p donolik va tasalli vaqt bilan birga keladi

Shaxsiy kurashlarni engish uchun sizga maslahatdan ko'proq vaqt kerak bo'ladi. Ba'zan, javob shunchaki vaqt - 20 va 30 yoshdagi kurashlarni davom ettirish uchun etarli vaqt, shuning uchun siz 50 yoshda va undan keyingi yoshdagi qiyinchiliklarni muvozanatlash uchun jasoratni rivojlantirdingiz.

Ehtimol, taniqli oshpaz Cat Cora, 50 yoshga kirganida, yoshlikdagi kurashni va ushbu tik qarashning donoligini eng yaxshi xulosa qiladi: «Agar men buni boshqacha qila olsam, men tez-tez pauza qilib, safardan zavqlanardim. Yoshroq bo'lganingizda, sizning g'azabingiz va barchangizga ega bo'lishni istashingiz muvozanatni keltirib chiqaradi ", deydi u bizga.

"Voyaga etganim tufayli, men hayotimning barcha sohalarida xotirjamlik va tinch imkoniyatlarga ega bo'ldim".

Estelle Erasmus mukofotga sazovor bo'lgan jurnalist, yozuvchi murabbiy va jurnalning sobiq bosh muharriri. U ASJA Direct podkastini boshqaradi va unga rahbarlik qiladi hamda Writer's Digest uchun pitching va shaxsiy insho yozishni o'rgatadi. Uning maqolalari va esselari Nyu-York Tayms, The Washington Post, Family Circle, Brain, O'spirin, Ota-onalar uchun o'spirin va boshqa nashrlarda nashr etilgan. EstelleSErasmus.com saytida uning yozish bo'yicha maslahatlar va muharrir bilan suhbatlarini ko'ring va uni Twitter, Facebook va Instagram-da kuzatib boring.

Bugun Qiziqarli

Meybomianit

Meybomianit

Meibomianiti - bu meibomiya bezlarining yallig'lani hi, qovoqlarda yog 'ajratuvchi (yog') bezlar guruhi. U hbu bezlarda moylarni hox pardaning yuza iga chiqaradigan mayda te hiklar mavjud....
Saratonni davolash: ayollarda tug'ilish va jinsiy ta'sir

Saratonni davolash: ayollarda tug'ilish va jinsiy ta'sir

araton ka alligidan davolani h yon ta' irga olib keli hi mumkin. U hbu yon ta' irlardan ba'zilari izning jin iy hayotingizga yoki tug'ili hingizga ta' ir qili hi mumkin, bu izning...