Texnologiya 2-toifa diabet kasalligiga qanday yordam beradi

Tarkib

• T2D Healthline dasturi qanday yordam berishi mumkin

Brittany Angliya tomonidan tasvirlangan

T2D Healthline dasturi qanday yordam berishi mumkin

20 yil oldin (21 yoshida) Meri Van Dornga 2-toifa diabet kasalligi tashxisi qo'yilganida, uning ahvoliga jiddiy munosabatda bo'lish uchun ko'p vaqt talab qilingan.

«Menda hech qanday alomat yo'q edi. Men odatdagidek jismoniy mashg'ulotga borganimda tashxis qo'yilgan edim va shifokorim uzoq vaqtdan beri qon bilan ishlashimni talab qildi ", deydi u.

Van Dorn oxir-oqibat uning ahvolini boshqarish uchun choralar ko'rdi va endi u uzoq muddatli insulinni qabul qilmoqda. Shuningdek, u har kuni nima yeyayotganini va mashq qilayotganini kuzatadi.

Biroq, sayohatining boshidanoq, u xuddi shu narsani boshdan kechirayotgan boshqa ayollarni qo'llab-quvvatlashni xohladi.

Tanqid va salbiy munosabatlarga duch kelgan bir nechta onlayn qo'llab-quvvatlash guruhlarida qatnashgandan so'ng, Van Dorn iliqlik, rahm-shafqat va opa-singillikka asoslangan o'z jamoasini yaratishga ilhomlantirdi. Aynan o'shanda u Sugar Mama Strong blogini va Facebook-da faqat ayollar uchun guruh yaratgan.

Endi u qo'llab-quvvatlash uchun bepul T2D Healthline dasturidan foydalanmoqda.

"U erda ko'plab guruhlar bo'linishlarga olib kelishi mumkin", deydi Van Dorn. "2-toifa odamlarga o'zlarining tajribalarini diabet kasalliklarida boshqalar yoki diabet kasalligidan tashqarida bo'lganlar qanday baho berishlari haqida qayg'urmasdan o'z tajribalarini baham ko'rish uchun o'zlarini xavfsiz his qilishlari uchun joy ajratish juda yaxshi".

U, ayniqsa, foydalanuvchilarning o'xshash a'zolari bilan bir-biriga bog'lanib, bir-birlariga xabar yuborish va hattoki fotosuratlarni almashish imkoniyatini beruvchi mos kelish xususiyatini yoqtiradi.

"Bu yo'lda yolg'iz yurish qiyin, va bizni bog'laydigan dastur bilan biz bunga majbur emasmiz", deydi Van Dorn.

Hangry Woman-da 2-toifa diabet bilan yashash to'g'risida blog yuritadigan va T2D Healthline dasturida jamoat qo'llanmasi bo'lgan Mila Klark Bakli bu haqda gaplashishi mumkin. U 26 yoshida tashxis qo'yilganida, u o'zini hayratda qoldirgan va tushunarsiz his qilgan - shuning uchun yordam uchun ijtimoiy tarmoqlarga murojaat qilgan.

“Dastlab men Facebook’dan bir nechta guruhlarni qidirib topdim, lekin ularda topganim shuki, ular haqiqatan ham qon bosimini tekshirgan odamlar haqida edi va shifokor haqiqatan ham javob berishi kerak bo'lgan batafsil savollarga to'la edi, shuning uchun bunday bo'lmadi har doim munozarani o'tkazish uchun kerakli joy kabi his eting », - deydi Bakli.

Tuck, T2D Healthline dastur qo'llanmasi sifatida, Buckley, 2-toifa diabet kasalligi bilan bog'liq bo'lgan kunlik guruh muhokamalarini olib borishda yordam beradi.

Mavzularga quyidagilar kiradi:

• parhez va ovqatlanish
• jismoniy mashqlar va fitness
• Sog'liqni saqlash
• dorilar va davolash usullari
• asoratlar
• munosabatlar
• sayohat
• ruhiy salomatlik
• jinsiy salomatlik
• homiladorlik
• juda ham ko'p

«Men diabet kasalligiga chalinganlarga, xuddi boshida kerak bo'lganidek yordam berish imkoniyatini qo'lga kiritaman. Umid qilamanki, boshqa hech kim yolg'izlikni his etmaydi yoki 2-toifa diabet kasaliga chalinganlikda chalkashliklarni boshdan kechirmaydi », - deydi Bakli.

Uning qo'shimcha qilishicha, ilova haqidagi eng yaxshi qismlar shundan iboratki, foydalanuvchilar noma'lum bo'lib, undan o'zlariga qulay vaqtda foydalanishlari mumkin.

"Bu odamlarga telefonlarini olib, ro'yxatdan o'tish imkoniyatini beradi", deydi u. "Veb-saytga kirish yoki jamoat topish uchun o'z yo'lingizdan ketish o'rniga, hamjamiyat sizning qo'lingizda".

Ilovani shu yerdan yuklab oling.

Keti Kassata - salomatlik, ruhiy salomatlik va odamlarning xulq-atvori haqidagi hikoyalarga ixtisoslashgan mustaqil yozuvchi. U hissiyot bilan yozish va o'quvchilar bilan chuqur va jozibali tarzda bog'lanish qobiliyatiga ega. Uning asarlari haqida ko'proq o'qing bu yerda.