Nerv siqishni sindromi

Tarkib

• Nerv siqish sindromi nima?
• Umumiy turlari
• Carpal tunnel sindromi
• Kubital tunnel sindromi
• Boshqa turlari
• Nerv siqish sindromining sabablari
• Kim xavf ostida?
• Nerv siqish sindromining belgilari
• Qanday tashxis qo'yilgan?
• Davolash usullari
• Turmush tarzi o'zgaradi
• Jismoniy terapiya
• Dori-darmon
• Protez asboblari
• Jarrohlik
• Uy sharoitida davolanish
• Outlook
• Profilaktika bo'yicha maslahatlar

Nerv siqish sindromi nima?

Nerv siqish sindromi asab siqilganda yoki siqilganda paydo bo'ladi. Odatda bu bitta joyda sodir bo'ladi. Torson, oyoq-qo'llar va ekstremitalarning asablari ta'sirlanishi mumkin. Umumiy simptomlar orasida og'riq, uyqusizlik va asab joyida mushaklarning zaifligi.

Nerv siqishni sindromlari ko'pincha takroriy shikastlanishlar tufayli yuzaga keladi. Romatoid artrit, diabet yoki hipotiroidizm kabi tibbiy sharoitlar ham rol o'ynashi mumkin.

Nerv siqish sindromi quyidagicha nomlanadi:

• asabni siqish sindromi
• siqishni neyropati
• kirish nevropati
• tuzoqqa tushgan asab

Umumiy turlari

Nerv siqishni sindromlarining bir necha xil turlari mavjud. Ularning har biri boshqa periferik asabga ta'sir qiladi. Nerv siqish sindromlarining eng keng tarqalgan turlari quyidagilardan iborat.

Carpal tunnel sindromi

Karpal tunnel sindromi asab siqish sindromining eng keng tarqalgan turi hisoblanadi. Median nerv bilakda siqilganida paydo bo'ladi. Median asab yuqori qo'ldan bosh barmog'igacha cho'zilgan. Bilakda u karpal tunnel deb nomlangan tuzilishdan o'tadi. Bilakdagi ortiqcha bosim shishishni keltirib chiqarishi mumkin, bu esa karpal tunnel sindromiga olib kelishi mumkin.

Kubital tunnel sindromi

Kubital tunnel sindromi asab siqish sindromining ikkinchi eng keng tarqalgan turidir. Tirsakda ulnar neyropati yoki ulnar asabni siqish deb ham ataladi, bu ulnar asab tirsagida siqilganda paydo bo'ladi. Ulnar asab sizning kulgili suyagingizni urganingizda sezgi uchun javobgardir. Tirsagida teriga yaqinlashadi. Tirsakka haddan tashqari ko'p bosim o'tkazilsa, shish paydo bo'lishi mumkin, bu esa ulnar tunnel sindromiga olib kelishi mumkin.

Boshqa turlari

Asab kompressiyasi sindromi, asosan, nervlar tunnelga o'xshash tuzilmalardan o'tadigan joylarda paydo bo'ladi. Nerv siqish sindromining ba'zi kam turlari quyida keltirilgan.

• Supraskapulyar asabni siqish sindromi. Bu supraskapulyar asabga ta'sir qiladi va elkada alomatlarga olib kelishi mumkin.
• Guyon kanal sindromi. Ushbu sindrom ulnar asabga ta'sir qiladi va qo'ldagi funktsiyaga ta'sir qilishi mumkin.
• Meralgiya parestetikasi. Bu lateral kesilgan asabga ta'sir qiladi va tashqi tizzada alomatlarga olib kelishi mumkin.
• Radial asabni siqish sindromi. Ushbu sindrom qo'lning uzunligini uzaytiradigan radial asabga ta'sir qiladi. Bu bilak, qo'l va barmoq ishlariga ta'sir qilishi mumkin.

Nerv siqish sindromining sabablari

Nerv siqish sindromi ko'pincha takroriy jarohatlar tufayli yuzaga keladi. Ushbu shikastlanishlar sizning ish vazifangiz bilan bog'liq takroriy harakatlar tufayli ish joyida paydo bo'lishi mumkin. Masalan, klaviaturada yozish, sichqonchani ishlatish yoki pianino chalish paytida bilakning haddan tashqari ko'payishi karpal tunnel sindromiga olib kelishi mumkin.

Buzilishlar, singanliklar va singan suyaklar kabi baxtsiz hodisalar asabni siqish sindromiga ham olib kelishi mumkin.

Bundan tashqari, ba'zi tibbiy sharoitlar sizni asabiy siqishni sindromlarini qo'zg'atishi yoki sezgir qilishi mumkin. Bularga quyidagilar kiradi:

• diabet
• romatoid artrit kabi otoimmün kasalliklar
• qalqonsimon disfunktsiya
• yuqori qon bosimi
• o'smalar va kistalar
• homiladorlik yoki menopauza
• semirish
• tug'ma (tug'ilish) nuqsonlar
• asab kasalliklari

Takrorlanuvchi shikastlanishlar, baxtsiz hodisalar va tibbiy holatlar quyidagilarga olib kelishi mumkin:

• asabga qon oqimining pasayishi
• asab va atrofdagi tuzilmalarda shishish
• asab izolatsiyasining buzilishi (miyelin qoplami)
• asabdagi tarkibiy o'zgarishlar

Ushbu barcha o'zgarishlar nervlarni xabarlarni yuborish va qabul qilish qobiliyatiga salbiy ta'sir qiladi. Bu og'riq, uyqu va funktsiyaning pasayishi kabi alomatlarga olib kelishi mumkin.

Kim xavf ostida?

Nerv siqish sindromi uchun eng keng tarqalgan xavf omillari quyidagilardan iborat.

• 30 yoshdan kattalar ko'proq moyil bo'ladi.
• Ayollar asabni siqish sindromining ba'zi turlarini, shu jumladan karpal tunnelini ko'proq rivojlantiradilar.
• Muayyan harakatlarni takrorlashni o'z ichiga olgan ish bilan shug'ullanish sizni takrorlanadigan jarohatlarga olib kelishi mumkin. Uzoq vaqt davomida kompyuterlardan foydalanuvchi va qo'lda ishlaydigan odamlar katta xavf ostida bo'lishi mumkin.
• Agar siz qon aylanishiga yoki asab tizimiga ta'sir qiladigan tibbiy holatga ega bo'lsangiz, siz ko'proq sezgir bo'lishingiz mumkin.

Nerv siqish sindromining belgilari

Semptomlar asab siqish sindromining turiga va joylashishiga qarab farq qiladi. Ular siqilish joyida, ba'zan esa atrofdagi joylar va tuzilmalarda paydo bo'ladi.

Ba'zi keng tarqalgan alomatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• qizarish, shishish va yallig'lanish
• og'riqlar va og'riqlar
• karıncalanma yoki xiralik
• mushaklarning zaifligi
• moslashuvchanlikni pasayishi
• muayyan harakatlar bilan qiyinchilik

Qanday tashxis qo'yilgan?

Shifokor sizning alomatlaringizni baholaydi. Keyin shifokor asab siqish sindromini aniqlash uchun fizik tekshiruv va diagnostika testlaridan foydalanishi mumkin.

Nerv siqish sindromining kam uchraydigan shakllarini tashxislash uchun ishlatiladigan ba'zi testlar:

• asab o'tkazuvchanligini tekshirish
• elektromiyografi
• ultratovush
• MRI

Karpal tunnel va kubital tunnel sindromi uchun diagnostika testlari har doim ham zarur emas. Shunga qaramay, ular siqishni joyi va jiddiyligi haqida foydali ma'lumot berishi mumkin.

Davolash usullari

Asabni siqish sindromini davolash ko'pincha turmush tarzi o'zgarishi va noinvaziv davolanishdan boshlanadi. Nerv siqish sindromini keltirib chiqaradigan asosiy holatni davolash simptomlarni engillashtirishi mumkin. Og'ir holatlarda asabni siqish sindromi jarrohlik amaliyotini talab qilishi mumkin.

Turmush tarzi o'zgaradi

Og'riqni keltirib chiqaradigan harakatlardan qochish, ishda va uyda ergonomik strategiyalarni qabul qilish yoki ish vazifalarini o'zgartirish simptomlarni yaxshilashi mumkin. Semirib ketish asab siqish sindromining sababi bo'lsa, vazn yo'qotish semptomlarni yaxshilashi mumkin.

Jismoniy terapiya

Fizioterapevt bilan ishlash sizning egiluvchanligingizni, kuchingizni va ta'sirlangan hududda harakatlanish doirasini yaxshilashga yordam beradi. Jismoniy terapiya og'riq va uyqu kabi alomatlardan xalos bo'lishga ham yordam beradi.

2017 yilda o'tkazilgan tadqiqot ayollarda karpal tunnel sindromini davolashda jismoniy terapiya va jarrohlik o'xshash samaraga ega ekanligini ko'rsatdi. Biroq, qo'shimcha tadqiqotlar talab etiladi, chunki ushbu tadqiqot takrorlanmadi va faqat 100 ayol ishtirok etdi.

Dori-darmon

Dori-darmonlar og'riq va yallig'lanish kabi asabni siqish sindromining alomatlarini engillashtirishga yordam beradi. Belgilangan dori turi semptomlarning og'irligiga bog'liq. Asabni siqish sindromidan kelib chiqadigan simptomlarni boshqarish uchun odatda buyuriladigan ba'zi dorilar quyidagilarni o'z ichiga oladi.

• steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar (NSAID), masalan, ibuprofen (Advil) va aspirin
• to'g'ridan-to'g'ri asab atrofiga AOK qilingan deksametazon kabi kortikosteroidlar

Protez asboblari

Asabni siqish sindromining ba'zi holatlarida shifokor yoki fizik terapevt sizni asabga bosim o'tkazmaslik uchun yordam berish uchun shpinni yoki bog'ichni tavsiya qilishi mumkin.

Jarrohlik

Jarrohlik muolajalari odatda asabni siqish sindromini davolashda eng so'nggi vosita hisoblanadi. Nerv siqish sindromiga ega bo'lganlarning hammasi ham jarrohlik amaliyotiga yaroqli emas.

Kerakli jarrohlik amaliyoti asab siqish sindromining turiga, siqilish darajasiga va ta'sirlangan asab va tuzilmalarga bog'liq. Har bir protsedura o'z xavf-xatarlari va foydalariga ega. Jarrohlikning istiqboli ko'plab omillarga bog'liq, jumladan, qancha vaqt davomida alomatlaringiz, alomatlaringizning og'irligi va boshqa har qanday sog'liq sharoitlari. Umuman olganda, dunyoqarashi yaxshi.

Jarroh sizga asabni siqish sindromi bo'yicha operatsiya siz uchun yaxshi tanlov yoki yo'qligini tushunishga yordam beradi.

Uy sharoitida davolanish

Uydagi quyidagi dorilar asab siqish sindromining alomatlarini oldini oladi yoki engillashtiradi:

• ta'sirlangan hududni 10-15 minut muzlash
• mentol kabi topikal kremlarni qo'llash
• og'riqni keltirib chiqaradigan faoliyatni to'xtatish
• takroriy vazifalarni bajarishda muntazam tanaffuslar qilish
• shpindel yoki brace kiyish
• gevşeme mashqlari yordamida
• ta'sirlangan hududni issiq tutish
• ta'sirlangan hududni ko'tarish
• kuch va moslashuvchanlikni oshirish uchun cho'zish va mashqlarni bajarish

Outlook

Nerv siqish sindromining ko'rinishi farq qiladi. Juda og'ir holatlarda, bu zararlangan hududda asabning doimiy ishini yoki funktsiyasini yo'qotishiga olib keladi. Biroq, bu juda kam.

Agar asabni siqish sindromi alomatlari bo'lsa, shifokoringiz bilan uchrashuvga borishingiz kerak. Nerv siqishni sindromi aniqlansa va erta davolansa, sezilarli yaxshilanishlarga erishish mumkin. Ko'p odamlar to'liq tiklanishni amalga oshiradilar.

Profilaktika bo'yicha maslahatlar

Nerv siqish sindromining oldini olish uchun quyidagilarni bajarishingiz mumkin:

• ishda va uyda ergonomik strategiyalardan foydalanish
• takroriy harakatlardan qochish
• og'riqni keltirib chiqaradigan harakatlardan qochish
• ta'sirlangan hududlarni cho'zish
• diabet yoki romatoid artrit kabi asosiy sog'liqni saqlash sharoitlarini davolash