MS quchog'i: bu nima? Qanday davolash qilinadi?
Tarkib
- MS quchog'i nima?
- MS quchog'i: u nimani his qiladi
- MS quchoqlari
- Giyohvand terapiyasi
- Turmush tarzini o'zgartirishlar
- Engish strategiyalari
MS nima?
Multipl skleroz (MS) - bu markaziy asab tizimining surunkali va oldindan aytib bo'lmaydigan kasalligi. MS organizmning o'ziga hujum qiladigan otoimmun holati deb ishoniladi. Hujumlarning maqsadi miyelindir, bu sizning asabingizni qoplaydigan himoya moddadir. Miyelinning bu zarari ikki tomonlama ko'rishdan tortib, harakatchanlik muammolari va nutqning sustlashishiga qadar alomatlarni keltirib chiqaradi. Nervlarning shikastlanishi ham neyropatik og'riqlarga olib keladi. MS kasalligi bo'lgan odamlarda neyropatik og'riqning bir turi "MS quchoqlash" deb nomlanadi.
MS quchog'i nima?
MS quchog'i - bu interkostal mushaklardagi spazmlar natijasida yuzaga keladigan alomatlar to'plamidir. Ushbu mushaklar sizning qovurg'alaringiz o'rtasida joylashgan. Ular sizning qovurg'alaringizni joyida ushlab turishadi va moslashuvchanlik va osonlik bilan harakatlanishingizga yordam beradi. MS quchog'i og'riqni tanangizni quchoq yoki belbog 'kabi o'rab olishidan laqabini oladi. Bu beixtiyor mushaklarning spazmlari kamar yoki MS kamari deb ham ataladi.
Shuni ta'kidlash kerakki, belbog 'nafaqat sklerozga xosdir. Agar boshqa yallig'lanish kasalliklari bo'lsa, masalan, ko'ndalang miyelit, o'murtqa o'murtqa yallig'lanishi bo'lsa, siz MS quchog'iga mos keladigan alomatlarni sezishingiz mumkin. Kostoxondrit, sizning qovurg'alaringizni bog'laydigan xaftaga yallig'lanishi, shuningdek, MS quchog'ini qo'zg'atishi mumkin. Alomatlar bir necha soniyadan soatlab davom etishi mumkin.
MS quchog'i: u nimani his qiladi
Ba'zi odamlar og'riq sezmaydilar, aksincha ularning bellari, tanasi yoki bo'yniga bosim seziladi. Boshqalar xuddi shu joyda karıncalanma yoki kuyish guruhini boshdan kechirishadi. O'tkir, bıçaklayan og'riq yoki zerikarli, keng tarqalgan og'riq ham MS quchog'ining alomatlari bo'lishi mumkin. Siz MSni quchoqlash paytida quyidagi hissiyotlarga duch kelishingiz mumkin:
- siqish
- maydalash
- teri ostidagi tuyg'ularni sudralib yurish
- issiq yoki sovuq yonish
- pinalar va ignalar
Boshqa alomatlar singari, MS quchog'ini oldindan aytib bo'lmaydi va har bir kishi buni boshqacha boshdan kechiradi. Har qanday yangi og'riq belgilari haqida doktoringizga xabar bering. Shuningdek, siz ushbu boshqa yallig'lanish kasalliklari bilan MS quchog'iga o'xshash alomatlarni sezishingiz mumkin:
- ko'ndalang miyelit (orqa miya yallig'lanishi)
- kostoxondrit (qovurg'alaringizni bog'laydigan xaftaga yallig'lanishi)
MS quchoqlari
Issiqlik, stress va charchoq - tanangiz 100 foiz samaradorlikda ishlamasligi mumkin bo'lgan barcha holatlar - bu MS simptomlari, shu jumladan, MS quchog'ining tez-tez qo'zg'atuvchisi. Semptomlarning ko'payishi sizning kasalligingiz rivojlanganligini anglatmaydi. Sizga kerak bo'lishi mumkin:
- ko'proq dam oling
- salqin
- tana haroratini oshiradigan isitmani davolash
- stressni yo'qotish usullarini toping
Og'riqni boshqarishning bir qismi og'riqqa nima sabab bo'lishini bilishdir. Siz sezgan barcha ogohlantiruvchi omillar haqida doktoringiz bilan suhbatlashing.
Giyohvand terapiyasi
MS quchog'i mushaklarning spazmining natijasi bo'lsa-da, siz sezgan og'riq nevrologik xususiyatga ega. Boshqacha qilib aytganda, bu asabiy og'riq, uni hal qilish qiyin bo'lishi mumkin. Ibuprofen va asetaminofen kabi retseptlarsiz og'riq qoldiruvchi vositalar yordam bera olmaydi. Asab og'rig'ini davolash uchun ishlatiladigan ko'plab dorilar dastlab boshqa holatlar uchun tasdiqlangan. Ularning asab og'rig'iga qarshi ishlashning aniq usuli aniq emas. Milliy MS jamiyati ma'lumotlariga ko'ra, MS quchog'ining asab og'rig'ini davolash uchun tasdiqlangan dori-darmon sinflari:
- antispastiklik dorilar (diazepam)
- antikonvulsant dorilar (gabapentin)
- antidepressant dorilar (amitriptilin)
Shifokor, shuningdek, duloksetin gidroxlorid yoki pregabalin kabi dorilarni buyurishi mumkin. Ular diabetdagi neyropatik og'riqni davolash uchun tasdiqlangan va MSda "yorliqsiz" ishlatiladi.
Turmush tarzini o'zgartirishlar
MS quchog'ida epizod paytida o'zingizni qulay his qilish uchun turmush tarzingizni o'zgartirish va uy sharoitida davolanishni davolash bilan davolanishingiz mumkin. MS bilan og'rigan ba'zi odamlar engil va keng kiyim kiyganda o'zlarini yaxshi his qilishadi. Biron bir epizod paytida qo'lingizni tekisligingiz bilan bu joyga bosim o'tkazishga yoki tanangizni elastik bandaj bilan o'rashga harakat qiling. Bu sizning asab tizimingizda og'riq yoki yonish hissiyotlarini og'riqsiz bosimga aylantirishga yordam berishi mumkin, bu sizni yaxshi his qilishingizga yordam beradi.
Chuqur nafas olish va meditatsiya kabi gevşeme texnikasi ba'zan epizod paytida bezovtalikni engillashtiradi. Ba'zi MS bemorlari iliq kompresslar yoki iliq vanna MS quchoqlash alomatlariga yordam beradi. Issiqlik boshqa bemorlarda alomatlarni kuchaytiradi. Sizga mos keladigan engish strategiyalarini kuzatib boring.
Engish strategiyalari
Kundalik hayotingizga ta'sir qiladigan oldindan aytib bo'lmaydigan alomatlar bilan kurashish qo'rqinchli va qo'rqinchli bo'lishi mumkin. Buyuk Britaniyaning MS Jamiyatining xabar berishicha, MS bilan kasallangan bemorlarning deyarli uchdan bir qismi turli vaqtlarda og'riqni boshdan kechiradi. MS quchog'i hayot uchun xavfli alomat bo'lmasa-da, bu noqulay bo'lishi mumkin va sizning harakatchanligingiz va mustaqilligingizni cheklashi mumkin.
MS quchog'iga dosh berishni o'rganish sinov va xatolar jarayoni bo'lishi mumkin. Og'riqning yangi belgilari haqida doktoringizga murojaat qiling va sizga mos keladigan kurash strategiyasini kuzatib boring. Agar MS quchog'i sizni tushkunlikka soladigan yoki ko'k rangga aylantirsa, tibbiyot mutaxassislaringiz bilan suhbatlashing. Yordam guruhlari MS kasalligiga chalingan odamlarga ularning alomatlarini engish va iloji boricha sog'lom hayot kechirishda yordam berishi mumkin.