O'chokli va diareya o'rtasida qanday bog'liqlik bor?

Tarkib

• O'chokli nima?
• O'chokli nima sabab bo'ladi?
• Diareya va O'chokli: Bog'lanish nima?
• Xavf omillari qanday?
• Tashxis va davolash
• Davolash
• Oldini olish

Agar siz hech qachon migrenni boshdan kechirgan bo'lsangiz, ularning qanchalik zaiflashishini bilasiz. To'sish og'rig'i, yorug'lik yoki tovushga sezgirlik va vizual o'zgarishlar bu tez-tez takrorlanadigan bosh og'rig'i bilan tez-tez bog'liq bo'lgan ba'zi alomatlardir.

Diareya yoki oshqozon-ichakning boshqa belgilari ham migren bilan bog'liq bo'lishi mumkinligini bilasizmi? Kamroq bo'lsa-da, tadqiqotchilar hozirgi paytda migren va oshqozon-ichak (GI) alomatlari o'rtasidagi bog'liqlikni tekshirmoqdalar.

O'chokli nima?

Amerikaliklarning 10 foizdan ko'prog'i migren bosh og'rig'idan aziyat chekmoqda. O'chokli nafaqat yomon bosh og'rig'idan ko'proq. Bu quyidagi ba'zi alomatlar bilan tavsiflangan bosh og'rig'ining o'ziga xos turi:

• zonklama bosh og'rig'i
• boshingizning bir tomonidagi og'riq
• yo nurga, ham tovushlarga sezgirlik
• shifokorlar aura deb ataydigan vizual o'zgarishlar
• ko'ngil aynish
• qusish

O'chokli nima sabab bo'ladi?

Shifokorlar migrenning bosh og'rig'ining aniq sababini hali aniqlay olmadilar. Genetika sizning migren bilan kasallanish ehtimoli bo'yicha kamida bir qismini o'ynashi mumkin. Migren belgilari miyangizdagi o'zgarishlar natijasidir. Ushbu o'zgarishlar sizning miya hujayralaridagi irsiy anormalliklardan kelib chiqadi.

Muayyan atrof-muhit omillari ham jalb qilinishi mumkin. Biror kishining migreni uchun atrof-muhit omillari, ehtimol boshqa birovning qo'zg'atuvchisidan farq qilishi mumkin. Bu sizning davolanishingiz siz uchun individual bo'lishini anglatadi. Ba'zi umumiy tetikleyiciler quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• stress
• shokolad
• qizil vino
• hayz tsikli

Diareya va O'chokli: Bog'lanish nima?

Diareya 24 soat ichida uch yoki undan ortiq bo'shashgan axlat bilan tavsiflanadi. Oshqozon og'rig'i yoki qorin sohasidagi og'riq ham paydo bo'lishi mumkin.

Bulantı va gijjalar migrenning odatiy migren belgilari. Diareya kamroq uchraydi, ammo migren bilan birga diareyani boshdan kechirish mumkin.

Ushbu uyushma ortida nima turgani noma'lum. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, O'chokli bir nechta GI kasalliklari, shu jumladan, irritabiy ichak sindromi va yallig'lanishli ichak sindromi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Ushbu ikkala sindrom ham qisman diareya va boshqa GI belgilari bilan belgilanadi.

Diareya yoki ich qotish kabi juda muntazam GI alomatlarini boshdan kechirayotgan odamlar migrenni boshdan kechirishlari mumkin. Ichakning o'tkazuvchanligi va yallig'lanishining oshishi ushbu assotsiatsiyaning ikkita mumkin bo'lgan aybdoridir.

Sizning ichaklaringizdagi mikrobiota yoki sizning ichaklaringizda qancha sog'lom xatolar ham bo'lishi mumkin. Biroq, ushbu uyushmani tasdiqlash uchun ko'proq dalillar kerak.

Xavf omillari qanday?

Erkaklar ham, ayollar ham migrenni boshdan kechirishlari mumkin, ammo ayollarda migren uch marta ko'proq uchraydi.

Qorin migreni - bu diareya bilan bog'liq bo'lgan migrenning pastki turi. Qorin migrenini boshdan kechirgan odamlarda og'riq, odatda, boshda emas, qorin bo'shlig'ida seziladi.

Qorin migreni ko'ngil aynish, qusish yoki diareyani ham o'z ichiga olishi mumkin. Bolalarda qorin migreni ko'proq uchraydi.

Qanday qilib stressni engishingiz migrenning bosh og'rig'i belgisi sifatida diareya ehtimolini oshirishi mumkin.

Stress va xavotirlik bosh og'rig'ining ko'payishini kuchaytiradi va asabiy ichak kasalligini boshdan kechirishi mumkin, deydi Segil.

Tashxis va davolash

Nöropatolog sizning migreningizni fizik tekshiruv orqali aniqlay oladi. Shuningdek, sizga MRG kabi ba'zi bir neyro-tasvirlash turlari kerak bo'lishi mumkin.

Bosh og'rig'iga kamdan-kam o'sib boradigan miya shishi sabab bo'lishi mumkin, shuning uchun mutaxassis hatto yarim muntazam bosh og'rig'ini ham baholashi kerak. Agar bosh og'rig'ingiz kuchayganini yoki tez-tez kuchayib borayotganini sezgan bo'lsangiz, bu yanada muhimdir.

Xuddi shunday, agar diareya yoki boshqa GI alomatlari muntazam bo'lib ketayotgan bo'lsa, siz GI mutaxassisi rahbariga murojaat qilishingiz kerak. Ular yo'g'on ichak saratoni, ülseratif kolit yoki Kron kasalligini istisno qilishlari va oshqozon bilan bog'liq har qanday doimiy muammolarni hal qilish bo'yicha maslahatlar berishlari mumkin.

Davolash

GI bilan bog'liq muammolar uchun sizning shifokoringiz dietangizda ozgina o'zgarishlarni tavsiya qilishi mumkin. O'chokli uchun bir nechta dori-darmonlarni qabul qilishingiz mumkin. O'chokli oldini olish uchun ba'zi dorilar har kuni qabul qilinadi.

O'chokli simptomlarni davolashni boshlaganda boshqa dorilar qo'llaniladi. Qaysi dorilar sizga mos kelishini aniqlash uchun shifokoringiz bilan suhbatlashing.

Siz hatto diareya va boshqa migren belgilarini davolaydigan dori-darmon topishingiz mumkin. Segilning fikriga ko'ra, antidepressant dorilar ich qotib qolishi va bosh og'rig'ini davolashda yordam berishi mumkin.

Oldini olish

O'chokli tetikleyicileri individualdir, shuning uchun siz migrenni keltirib chiqaradigan narsani aniqlash uchun shifokoringiz bilan ishlashni xohlaysiz.

Migren tushishidan oldin nima bo'lganingizni, stressni keltirib chiqaradigan omillarni yoki boshqa omillarni sanab o'tadigan kunlikni saqlang. Bu sizga odatda ko'rmaydigan naqshlarni topishda yordam berishi mumkin.

O'chokli yuqsa, qorong'i va sokin xonada biroz yengillik topishingiz mumkin. Harorat ham yordam berishi mumkin. Sovuq yoki issiq kompresslar bilan tajriba qiling. Alomatlaringizni yaxshilayaptimi yoki yo'qligini bilish uchun ikkalasini ham sinab ko'ring.

Kofein, shuningdek, O'chokli simptomlarini yaxshilaganligini ko'rsatdi, ammo oz miqdordagi kofeinga yopishadi. Bir chashka kofe, keyinchalik kofeinni olib tashlash ta'sirisiz yordam berish uchun etarli. O'chokli ba'zi dorilar kofeinni ham o'z ichiga oladi.

Triggerlaringizni tushunish migrenni oldini olishda muhim qadamdir, ammo siz hali ham vaqti-vaqti bilan migrenni boshdan kechirishingiz mumkin. Ham profilaktika, ham davolash rejasini tuzish uchun shifokoringiz bilan ishlang. Tayyorgarlik migrenni boshqarish va stressni kamaytirishi mumkin.