Muallif: William Ramirez
Yaratilish Sanasi: 24 Sentyabr 2021
Yangilanish Sanasi: 19 Mart Oyi 2025
Anonim
Siqish paypoqlari: ular nima uchun va qachon ko'rsatilmagan - Fitnes
Siqish paypoqlari: ular nima uchun va qachon ko'rsatilmagan - Fitnes

Tarkib

Siqish yoki elastik paypoqlar deb ham ataladigan siqish paypoqlari oyoqqa bosim o'tkazadigan va qon aylanishini yaxshilaydigan paypoqlardir va ular varikoz tomirlari va boshqa venoz kasalliklarning oldini olish yoki davolashda ko'rsatilishi mumkin.

Hozirgi vaqtda turli xil bosim va balandlik gradyanlarida siqilgan paypoqlarning bir nechta turlari mavjud, ularning ba'zilari faqat oyoqni qoplaydi, boshqalari songa etib boradi, boshqalari esa butun oyoq va qorinni qoplaydi. Shunday qilib, siqilgan paypoqlarni ulardan foydalanish maqsadlariga muvofiq shifokor yoki hamshira ko'rsatishi muhimdir.

Bunga arziydigan narsa

Siqish paypoqlari, oyoqlarga bosim o'tkazganda, qonning oyoqdan yurakka qaytishiga yordam beradi, bu tortishish kuchiga qarshi ishlaydigan nasos sifatida ishlaydi, qonning qaytishiga yordam beradi va qon aylanishini yaxshilaydi.


Shunday qilib, siqishni paypoqlari yurak klapanlari yoki to'siq qo'yilgan tomirlar o'zgarganda, qon aylanishi buzilgan holatlarda ko'rsatiladi. Shunday qilib, siqish paypog'idan foydalanishni ko'rsatadigan boshqa holatlar:

  • Venoz etishmovchiligi;
  • Tromboz tarixi;
  • Varikoz tomirlarining mavjudligi;
  • Post-trombotik sindrom tarixi;
  • Homiladorlik;
  • Jarrohlikdan so'ng, ayniqsa operatsiyadan keyingi davr odamga kun bo'yi o'tirishni yoki yotishni talab qilganda;
  • Keksa odamlar, chunki qon aylanishi ko'proq buziladi;
  • Og'ir, og'riqli yoki shishgan oyoqlarni his qilish.

Bundan tashqari, siqishni paypoqlaridan foydalanish kunning katta qismini o'tirgan yoki tik turgan holda o'tkazadigan odamlar uchun ko'rsatilishi mumkin, chunki bu qon aylanishiga ham putur etkazishi mumkin. Siqish paypog'idan foydalanishni taklif qilish mumkin bo'lgan boshqa holatlar uzoq safarlarda, chunki odam ko'p soat davomida o'tiradi.

Quyidagi videoni tomosha qiling va oyoqlaringiz va oyoqlaringiz shishgan bo'lsa ham sayohat paytida qulaylikni qanday yaxshilashni ko'ring:


Ko'rsatilmaganida

Barcha afzalliklariga qaramay, kompressor paypoqlarini faqat tibbiy tavsiyalar asosida, quyidagi holatlarda taqiqlangan holda ishlatish kerak:

  • Ishemiya;
  • Nazorat qilinmagan yurak etishmovchiligi;
  • Oyoqlarda yoki paypoq bilan qoplangan joylarda infektsiyalar yoki yaralar;
  • Teri infektsiyalari;
  • Paypoq materiallariga allergiya.

Bundan tashqari, ushbu paypoqlar kunning katta qismini o'tirish yoki yotish bilan o'tkazish zarur bo'lgan holatlarga yaroqli bo'lishiga qaramay, ular yotoqdan ko'tarila olmay yotgan odamlarga mos kelmaydi, chunki ular oxir-oqibat pıhtılaşma xavfi.

Sizga Tavsiya Etiladi

Yalang'och holatda bo'lishga yordam berish uchun 5 ta butun tana harakati

Yalang'och holatda bo'lishga yordam berish uchun 5 ta butun tana harakati

Agar iz hech qachon Kim Karda hian à la yalang'och elfiga tu hma angiz ham, yalang'och holda ko'rini h yoqimli. hunday qilib, biz Rebekka Kennediga, Nike u ta murabbiyi va Barry' ...
Ha, siz haqiqatan ham yugurish uchun tug'ilishingiz mumkin

Ha, siz haqiqatan ham yugurish uchun tug'ilishingiz mumkin

Bryu pring tin ma hhur "Qizim, biz yuguri h uchun tug'ilganmiz" qo' hig'ini kuylaydi, albatta o'zining kla ik "Yuguri h uchun tug'ilgan" hitida. Lekin bila izmi...