Muallif: Mark Sanchez
Yaratilish Sanasi: 4 Yanvar 2021
Yangilanish Sanasi: 15 Fevral 2025
Anonim
Lipokavitatsiya nima, u qanday amalga oshiriladi va qachon ko'rsatiladi - Fitnes
Lipokavitatsiya nima, u qanday amalga oshiriladi va qachon ko'rsatiladi - Fitnes

Tarkib

Lipokavitatsiya - bu to'plangan yog'larni yo'q qilishga yordam beradigan ultratovush tekshiruvi vositasi yordamida qorin, son, son va bel qismida joylashgan yog'larni yo'q qilishga xizmat qiluvchi estetik protsedura.

Jarrohliksiz "lipo" deb ham ataladigan ushbu protsedura zarar bermaydi va hajmini yo'qotishga yordam beradi, bunda tanani modellashtirilgan va aniqroq qiladi, shuningdek terining ko'rinishini yaxshilashga va selülitni kamaytirishga yordam beradi.

Lipokavitatsiyaning har bir seansidan so'ng, tananing boshqa joylarida cho'kib ketishidan saqlanib, yog'ning yo'q qilinishini ta'minlash uchun limfa drenaji va aerobik jismoniy mashqlarni bajarish tavsiya etiladi. Bundan tashqari, yog'ni qayta to'planishiga yo'l qo'ymaslik uchun mutanosib ovqatlanish kerak.

Bu qanday amalga oshiriladi

Jarayon, masalan, estetik klinikada yoki fizioterapevtning ofisida amalga oshirilishi mumkin va o'rtacha 40 daqiqa davom etadi. Odam zambilda ichki kiyim bilan yotishi kerak, keyin mutaxassis davolanadigan joyga jel suradi.


Jelni joylashtirgandan so'ng, uskunalar davolanadigan mintaqaga joylashtiriladi va butun protsedura davomida dumaloq harakatlar amalga oshiriladi. Ushbu uskuna yog 'hujayralariga kirib boradigan va ularning yo'q qilinishini rag'batlantiradigan ultratovush to'lqinlarini chiqaradi, hujayra qoldiqlarini organizm tomonidan yo'q qilinishi uchun qon va limfa oqimiga yo'naltiradi.

Ushbu protsedura sodda va og'riqsizdir, ammo protsedura davomida odam uskunalar tomonidan ishlab chiqarilgan shovqinni eshitadi.

Lipokavitatsiya seanslari soni odamning maqsadiga va to'plangan yog 'miqdoriga qarab farq qiladi va odatda 6-10 seans zarur. Davolash qilinadigan mintaqa juda katta bo'lsa yoki ko'p miqdordagi yog'dan iborat bo'lsa, oyiga kamida ikki marta o'tkazilishi kerak bo'lgan ko'proq seanslarni tavsiya etish mumkin.

Lipokavitatsiya natijalari

Odatda, lipokavitatsiya natijalari davolanishning birinchi kunida kuzatiladi va progressiv tarzda yuzaga keladi, aniq natijani qabul qilish uchun odatda 3 sessiya kerak bo'ladi.


Lipokavitatsiya davolanishning birinchi kunida taxminan 3 dan 4 sm gacha va har seansda o'rtacha 1 sm dan ko'proqni yo'q qiladi. Har bir mashg'ulotdan so'ng, davolanishdan keyin 48 soatgacha jismoniy mashqlar va limfatik drenaj bilan shug'ullanish kerak, bundan tashqari, yog 'to'planib qolishining oldini olish uchun etarli parhezni saqlash kerak. Lipokavitatsiya natijalarini kafolatlash uchun qanday ehtiyot bo'lish kerakligini ko'ring.

Qachon ko'rsatiladi

Lipokavitatsiya bir nechta afzalliklarga ega va o'z-o'zini hurmat qilishga bevosita to'sqinlik qiladi, farovonlikni oshiradi. Shunday qilib, ushbu protsedura quyidagilar uchun ko'rsatiladi:

  • Mahalliylashtirilgan yog'ni yo'q qiling parhez va jismoniy mashqlar bilan to'liq bartaraf etilmagan qorin, yonboshlar, frikiklar, sonlar, qo'llar va orqada;
  • Selülitni davolashchunki u kiruvchi "teshiklarni" hosil qiluvchi yog 'hujayralarini "sindirib tashlaydi".
  • Tanani shakllantirish, tovushni yo'qotish va uni yanada nozik va aniqroq qilish.

Ammo, bu davolanish odam ideal vazndan yuqori bo'lganida, BMI 23 dan yuqori bo'lganida ko'rsatilmaydi, chunki har qanday natijaga erishish uchun ko'plab seanslar kerak bo'ladi, shuning uchun lipokavitatsiya o'z idealiga juda yaqin odamlarning tanasi konturini yaxshilash uchun ko'rsatiladi. vazn, faqat mahalliylashtirilgan yog'ga ega.


Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Flebit, epilepsiya yoki og'ir psixiatrik holatlardan tashqari, yurak kasalligi, masalan, og'ir yurak aritmi, jigar yoki buyrak kasalligi kabi semirib ketgan, nazoratsiz gipertenziv odamlarga lipokavitatsiya ko'rsatilmaydi.

Ushbu protsedura tanada protezlar, metall plitalar yoki vintlar, varikoz kengaygan yoki davolanadigan hududda yallig'lanish jarayonlari bo'lgan odamlarga tavsiya etilmaydi, shuning uchun uni spiral bilan og'rigan ayollarning qorin qismida ham, homiladorlik paytida ham o'tkazmaslik kerak. Siz protsedurani hayz paytida bajarishingiz mumkin, ammo qon oqimi ko'payishi kerak.

Mumkin bo'lgan xatarlar

Garchi bu sog'liq uchun xavf tug'dirmaydigan xavfsiz protsedura bo'lsa-da, ammo davolanish davrida barcha kerakli ko'rsatmalarga rioya qilmasa, odam yana vazn olish xavfiga ega. Eng muhim choralar kun davomida suv va yashil choy ichish, limfatik drenaj qilish va har mashg'ulotdan keyin 48 soatgacha o'rtacha / yuqori intensiv jismoniy mashqlar bilan shug'ullanishdir.

Lipokavitatsiya to'g'ri bajarilganda va odam uning kontrendikatsiyasini hurmat qilganda sog'liq uchun xavf tug'dirmaydi. Lipokavitatsiya qanday xavfli ekanligini ko'rib chiqing.

Nashrlar

Insulin jeti injektorlari haqida nimalarni bilish kerak

Insulin jeti injektorlari haqida nimalarni bilish kerak

Inulin reaktiv injektorlari diabet bilan og'rigan odamlarga igna ihlatmadan inulin yuborihlariga imkon beradi. Biroq, ko'p odamlar uhbu kichik qurilmalardan qo'rqihadi, chunki ular qimmat ...
Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish oshqozon osti bezi saratoni xavfini oshiradimi?

Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish oshqozon osti bezi saratoni xavfini oshiradimi?

Me'da oti bezi aratoni uchun bir qator xavf omillari mavjud. Oila tarixi va genetika kabi ba'zi xavf omillarini o'zgartirih mumkin ema. Biroq, iz pirtli ichimliklarni ite'mol qilih kab...