Lena Dunxem koronavirusning uzoq muddatli yon ta'siri haqida gapirmoqda
Tarkib
Koronavirus (COVID-19) pandemiyasiga besh oy o'tgan bo'lsa ham, virus haqida ko'plab savollar mavjud. Masalan: Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti (JSST) yaqinda COVID-19 infektsiyasi uzoq muddatli nafas olish qiyinlashishi yoki hatto yurakning shikastlanishi kabi sog'liq uchun jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkinligi haqida ogohlantirdi.
Tadqiqotchilar hali ham COVID-19 ning uzoq muddatli ta'siri haqida ko'proq ma'lumotga ega bo'lishsa-da, Lena Dunxam shaxsiy tajribasidan ular haqida gapirishni taklif qilmoqda. Dam olish kunlari aktyor Instagram-dagi postini o'rtoqlashdi, u nafaqat mart oyida koronavirus bilan bo'lganini, balki infektsiyadan qutulganidan keyin boshdan kechirgan alomatlarini ham aytib o'tdi.
"Men mart oyining o'rtalarida COVID-19 bilan kasal bo'ldim", dedi Dunham. Uning dastlabki alomatlariga bo'g'imlarning og'rig'i, "bosh og'rig'i", isitma, "qisqaruvchi yo'tal", ta'm va hidning yo'qolishi va "mumkin bo'lmagan, ezilgan charchoq" kiradi. Bu siz qayta-qayta eshitgan odatiy koronavirus belgilarining ko'pchiligi.
"Bu 21 kun davom etdi, bir -biridan adashib ketgan kunlar", - deb yozgan Dunxem. "Menga o'zimga qanday g'amxo'rlik qilish bo'yicha muntazam ko'rsatma beradigan shifokor borligi baxtiga muyassar bo'ldim va hech qachon kasalxonaga yotqizishim shart emas edi. Bunday amaliy e'tibor bizning buzilgan sog'liqni saqlash tizimimizda g'ayrioddiy bo'lgan sharafdir. ”
Bir oylik infektsiyadan so'ng, Dunxem COVID-19 uchun salbiy sinovni davom ettirdi. "Kasallikdan tashqari, yolg'izlik qanchalik kuchli bo'lganiga ishonolmadim", deya qo'shimcha qildi u. (Tegishli: Agar koronavirus tarqalishida o'zingizni izolyatsiya qilsangiz, yolg'izlik bilan qanday kurashish mumkin)
Ammo, virus salbiy testdan o'tkazilgandan keyin ham, Dunxemda tushunarsiz va uzoq davom etadigan alomatlar paydo bo'lishda davom etdi, deb yozadi u. "Menda qo'llar va oyoqlar shishib ketdi, to'xtovsiz migren va charchoq har bir harakatimni cheklab qo'ydi", deb tushuntirdi u.
Katta yoshdagi umrining ko'p qismida surunkali kasallik bilan shug'ullanganiga qaramay (endometrioz va Ehlers-Danlos sindromini o'z ichiga olgan holda), Dunxem hali ham o'zini "bunday his qilmaganini" aytdi. Uning so'zlariga ko'ra, uning shifokori tez orada u klinik buyrak usti etishmovchiligini boshdan kechirayotganini aniqladi - bu sizning buyrak usti bezlari (buyraklaringiz tepasida joylashgan) kortizol gormonini etarli darajada ishlab chiqarmasa, zaiflik, qorin og'rig'i, charchoq, qonning pastligiga olib keladi. bosim va terining giperpigmentatsiyasi, boshqa alomatlar qatorida, 72 soatdan ko'proq davom etadigan har qanday migren epizodini tasvirlaydigan "status migrenozi". (Aloqador: Buyrak usti bezlari charchoqlari va adrenal charchoq dietasi haqida bilish kerak bo'lgan hamma narsa)
"Va g'alati alomatlar bor, men ularni o'zimda saqlayman", deb yozgan Dunxem. "Ochig'ini aytganda, men bu virus bilan kasallanishimdan oldin menda bunday muammolar yo'q edi va shifokorlar hali COVID-19 haqida etarli ma'lumotga ega emaslar, shuning uchun mening tanam nima uchun aynan shunday javob berganini yoki mening tiklanishim qanday bo'lishini aytishim mumkin. kabi "
Hozirgi vaqtda mutaxassislar COVID-19 ning sog'likka uzoq muddatli ta'siri haqida juda kam ma'lumotga ega. "Odamlarning aksariyati engil kasallikka chalingan va tuzalib ketgan deb aytganimizda, bu to'g'ri", dedi JSSTning sog'liqni saqlash bo'yicha favqulodda vaziyatlar dasturi ijrochi direktori Mayk Rayan, yaqinda o'tkazilgan matbuot anjumanida. US News & World Report. "Ammo hozircha ayta olmaymiz, bu infektsiyani yuqtirishning uzoq muddatli oqibatlari qanday bo'lishi mumkin."
Xuddi shunday, Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlari (CDC) COVID-19 bilan engil kurashning ham uzoq muddatli sog'liq uchun mumkin bo'lgan oqibatlari haqida "nisbatan kam ma'lum" ekanligini ta'kidlaydi. Yaqinda COVID-19 uchun ijobiy sinovdan o'tgan 300 ga yaqin simptomatik kattalar o'rtasida telefon orqali o'tkazilgan so'rovda, CDC respondentlarning 35 foizi so'rov paytida (taxminan 2-3 hafta o'tgach) odatdagi sog'lig'iga qaytmaganliklarini aytishgan. test ijobiy). JSST ma'lumotlariga ko'ra, engil COVID-19 infektsiyasining o'rtacha davomiyligi-boshlanishidan to tiklanishigacha-ikki hafta ("og'ir yoki o'ta og'ir kasallik" uchun 3-6 haftagacha bo'lishi mumkin).
CDC so'rovida, 2-3 haftadan so'ng odatdagi sog'lig'iga qaytmaganlar, ko'pincha charchoq, yo'tal, bosh og'rig'i va nafas qisilishi bilan kurashni davom ettirayotgani haqida xabar berishgan. Bundan tashqari, so'rov natijalariga ko'ra, ilgari surunkali sog'lig'i bo'lgan odamlar, surunkali kasalligi bo'lmagan odamlarga qaraganda, COVID-19 uchun ijobiy sinovdan o'tgandan keyin 2-3 hafta o'tgach davom etadigan alomatlar haqida xabar berishlari mumkin. (Tegishli: bu erda siz koronavirus va immunitet tanqisligi haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa)
Ba'zi tadqiqotlar hatto COVID-19 ning uzoq muddatli sog'liq uchun jiddiyroq ta'sirini, shu jumladan yurak shikastlanishini ko'rsatadi; qon quyqalari va qon tomirlari; o'pkaning shikastlanishi; va nevrologik alomatlar (bosh og'rig'i, bosh aylanishi, soqchilik, muvozanat va ongning buzilishi va boshqa kognitiv muammolar kabi).
Ilm-fan hali ham rivojlanayotgan bo'lsa-da, bu uzoq muddatli ta'sirlarning birinchi qo'lidan taqchilligi yo'q."Minglab bemorlar, xususan, COVID-19 bilan kasallanishdan uzoq vaqt davomida azob chekayotgan ijtimoiy media guruhlari mavjud", deydi Sollis Health tibbiyot direktori, Skot Braunshteyn. "Bu odamlar "uzoq yuk tashuvchilar" deb atalgan va alomatlar "post-COVID sindromi" deb nomlangan."
Dunxemning COVID-dan keyin davom etayotgan alomatlari bilan bog'liq tajribasiga kelsak, u ushbu yangi sog'liq muammolarini boshqarish va davolash qobiliyatiga ega ekanligini tan oldi. "Men omadli ekanimni bilaman; Mening ajoyib do'stlarim va oilam, ajoyib sog'liqni saqlash xizmati va moslashuvchan ishim bor, u erda men bajarish uchun zarur bo'lgan yordamni so'rashim mumkin ", dedi u Instagramdagi postida. "Ammo hammaga ham shunday omad kulib boqmaydi va men buni o'sha odamlar tufayli yozyapman. Qaniydi, hammasini quchoqlab olsam edi”. (Tegishli: Uyda o'tira olmaganda, COVID-19 stressini qanday engish mumkin)
Dunham dastlab koronavirusning "shovqinli landshaftiga" o'z nuqtai nazarini qo'shishni istamaganligini aytgan bo'lsa ham, u virus unga qanday ta'sir qilgani haqida "halol bo'lishga majbur bo'ldi". "Shaxsiy hikoyalar bizga insoniyatni mavhum vaziyatlardek his qilishimizga imkon beradi", deb yozadi u.
O'z postini yakunlab, Dunham o'zining Instagram-dagi izdoshlaridan pandemiya davrida hayot kechirayotganingizda unga o'xshash voqealarni yodda tutishni iltimos qildi.
"O'zingizni va qo'shnilaringizni himoya qilish uchun tegishli choralarni ko'rsangiz, siz ularni bir olam azobidan qutqarasiz", deb yozadi u. “Siz ularni hech kim bosib o‘tishga loyiq bo‘lmagan sayohatdan qutqarasiz, biz hali tushunmagan millionlab natijalarni va turli manbalarga ega bo‘lgan va turli darajadagi yordamga ega bo‘lgan millionlab odamlarni bu to‘lqin to‘lqiniga tayyor emas. Hammamiz aqlli va rahmdil bo'lishimiz juda muhim ... chunki, albatta, boshqa iloj yo'q ".
Bu hikoyadagi ma'lumotlar matbuot vaqtida aniq. COVID-19 koronavirusi haqidagi yangilanishlar rivojlanishda davom etar ekan, bu hikoyadagi ba'zi ma'lumotlar va tavsiyalar dastlabki nashrdan beri o'zgargan bo'lishi mumkin. Sizga CDC, JSST va mahalliy sog'liqni saqlash boshqarmasi kabi eng dolzarb ma'lumotlar va tavsiyalar uchun muntazam ravishda ro'yxatdan o'tishni taklif qilamiz.