Muallif: Sharon Miller
Yaratilish Sanasi: 22 Fevral 2021
Yangilanish Sanasi: 22 Mayl 2025
Anonim
Instagram yulduzi @blondeeestuff mashg'ulotni juda chiroyli qiladi - Turmush Tarzi
Instagram yulduzi @blondeeestuff mashg'ulotni juda chiroyli qiladi - Turmush Tarzi

Tarkib

Agar siz hali Instagramda @blondeeestuff-ni kuzatib bormasangiz, albatta bunga kirishishingiz kerak. Germaniyaning Bavariya shtatida yashovchi 22 yoshli yigit mashq qilish va sog'lom ovqatlanishni ajoyib ko'rinishga olib keladi. Asosiy sabab? Unda hatto Xloe Kardashianga ham hasad qiladigan mashg'ulot shkafi bor. Ehtiyotkorlik bilan uning tasmasini aylantiring-keyingi kredit karta hisobini olganingizda, faqat o'zingiz aybdor bo'lasiz.

Uning tasmasiga bir nazar tashlasangiz, bilasizki, @blondeeestuff ajoyib mashq leggingslaridan taqchil emas. Agar siz bir juft Nike leggingsda juda yaxshi ko'rinsangiz, siz ham bunday qilmas edingiz! Bu bosilgan juftlik bizni arqonda tez sakrash mashqlari unchalik yomon bo'lmaydi deb o'ylashga majbur qiladi.

Barcha kuch -quvvat mashqlarini sotib oling


Bu qiz bizga mashg'ulotlarga jiddiy turtki beradi! Bizga kerak bo'lgan yagona narsa-yangi zarbalar va mos keladigan, yorqin rangli sport sutyeni va biz ham ter to'kishga tayyormiz. Martina #fitspiration bilan, bu qo'shimcha mil biroz osonroq bo'lishi mumkin.

Barcha Nike xarid qiling

@blondeeestuff ning bilagidagi fitnes texnologiyasini tekshiring - siz o'zingizning qo'l texnikangizni xohlayotganingizni bilasiz. Jismoniy mashqlar qo'lqoplarini oling, shunda siz ko'tarishga tayyormiz.

Barcha fitnes uskunalarini xarid qiling


Suvsizlanish har qanday mashg'ulotning asosiy qismidir, shuning uchun biz bu fitnes ishqibozi o'zining suv shishasiga fotosuratda diqqat markazida bo'lishini yaxshi ko'ramiz. O'zingizning suv idishingizni yangilang va keyingi terlash seanslarida H2O ni yaqin tuting. Yo'q, biz yugurib yuradigan qisqa kiyimlarni payqamadik, deb o'ylamang-sizning uslubingizga mos keladigan sport kiyimlarini toping va terlashga tayyorlaning.

Barcha Nike mashqlar kiyimlarini xarid qiling

Chop etilgan mashg'ulot kaprining yaxshi juftligi sarmoyaga arziydi. @blondeeestuff demolari, qanday qilib qiziqarli naqshni haddan tashqari ko'tarmasdan qilish mumkin.


Barcha Nike yugurish poyabzallarini xarid qiling

Uchun ko'rib chiqish

Reklama

O’Qishga Ishonch Hosil Qiling

Ko'ngil aynish va diareya uchun 20 ta sabab

Ko'ngil aynish va diareya uchun 20 ta sabab

Ovqat hazm qilih tizimingiz achchiqlanganda yoki og'lig'ingizga zarar etkazadigan naraga duch kelganda, aab tizimingiz tizimidagi tarkibni iloji boricha tezroq chiqarib yuborihi haqida ignal b...
Qon bosimi pastligi haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa

Qon bosimi pastligi haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa

Umumiy nuqtaiGipotenziya - bu pat qon boimi. Har bir yurak urihi bilan qoningiz tomirlaringizga uriladi. Va qonni arteriya devorlariga urih qon boimi deb ataladi. Qon boimining patligi ko'p holla...