Ingrown toenail: dorilarni davolash, qachon shifokorni ko'rish va boshqalar
Tarkib
- Nima uchun bu sodir bo'ladi?
- 1. Iliq, sovunli suvga botiring
- 2. Olma sirkasi ichiga botirib oling
- 3. Bu joyni tish po'sti yoki paxta bilan o'rab oling
- 4. Antibiotik malhamini qo'llang
- 5. Qulay poyabzal va paypoq kiying
- 6. Ortiqcha og'riq qoldiruvchi vositani qabul qiling
- 7. Oyoq barmoqlarini himoya qilish vositasidan foydalaning
- 8. Oyoq barmoqlarini bog'lab ko'ring
- 9. Shifokoringizga og'iz orqali antibiotiklar haqida ma'lumot bering
- 10. Tirnoqni olib tashlashni ko'rib chiqing
- Doktorni qachon ko'rish kerak
- Outlook va oldini olish
- Profilaktika bo'yicha maslahatlar
Nima uchun bu sodir bo'ladi?
Oyoq barmoqlarining tirnoqlari burchagi yoki chekkasi atrofdagi teriga o'sganda paydo bo'ladi. Bu og'riq, qizarish va shish paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Vaziyat erkaklarda ham, ayollarda ham juda keng tarqalgan. Katta barmog'ingiz ta'sir qilishi mumkin.
Ko'z ichi tirnoqlarining keng tarqalgan sabablari:
- oyoq barmoqlarini pichoqlash kabi oyoq-qo'llarining shikastlanishi
- juda qattiq poyabzal kiyish
- oyoq tirnoqlarini juda qisqa
- oyoq barmoqlarini burchak ostida kesish
INFEKTSION oldini olish uchun, ingichka mixlarni paydo bo'lishi bilanoq davolash muhimdir. Engil holatlarda uy sharoitida davolanish bilan ozgina davolanish talab qilinishi mumkin. Jiddiy holatlarda jarrohlik aralashuv talab qilinishi mumkin.
Bu erda ingichka tirnoqlarning 10 ta keng tarqalgan davolash vositalari mavjud.
1. Iliq, sovunli suvga botiring
Ta'sirlangan oyog'ingizni yuvish shishishni kamaytirishga va og'riqni engillashtirishga yordam beradi. Oyog'ingizni iliq, sovunli suvda kuniga uch marta bir vaqtning o'zida 20 daqiqagacha namlashingiz mumkin. Kastiliya sovuni yaxshi tanlovdir. Epsom tuzlarini suvga qo'shish qo'shimcha yengillikka olib kelishi mumkin.
2. Olma sirkasi ichiga botirib oling
Olma sirkasi - bu kunlarda deyarli hamma narsa, shu jumladan ingichka mixlar uchun xalq davosi. Bu antiseptik, yallig'lanishga qarshi va og'riq qoldiruvchi xususiyatlarga ega, ammo ilmiy dalillar eng kam darajada cheklangan bo'lsa ham.
Ushbu davolanishni sinab ko'rish uchun 1/4 chashka olma sirkasi bilan aralashtirilgan iliq suv havzasini tayyorlang. Ta'sirlangan oyog'ingizni kuniga 20 daqiqagacha namlang. Namlashdan keyin oyog'ingizni yaxshilab quriting.
3. Bu joyni tish po'sti yoki paxta bilan o'rab oling
Mayo klinikasi tirnoqlarning to'g'ri o'sishini rag'batlantirish uchun ingichka paxtadan yoki mumsimon tish parchalarini ingichka tirnoq chetidan terishni tavsiya qiladi. Har bir tibbiy guruh ham rozi emas.
Oyoq va oyoq Bilagi zo'r Amerikalik kollejining ma'lumotlariga ko'ra, tirnoq ostiga paxta qo'yish og'riqni kuchaytirishi va zararli bakteriyalarning o'sishiga imkon beradi. Qo'llashdan oldin paxta yoki piyozni spirtli ichimliklarga namlash bu xavfni kamaytirishga yordam beradi.
4. Antibiotik malhamini qo'llang
Antibiotikli malham yoki kremdan foydalanish shifo topishiga yordam beradi va infektsiya xavfini kamaytiradi. Malhamni ta'sirlangan tirnoqqa ishlab chiqaruvchining ko'rsatmalariga binoan kuniga uch martagacha qo'llang. Ushbu malhamlarga Neosporin, Polisporin va Baktroban kiradi. Qo'llashdan keyin oyoq tirnoqlarini bog'lab qo'yganingizga ishonch hosil qiling.
5. Qulay poyabzal va paypoq kiying
Oyoq Bilagi zo'r poyabzal va paypoqlar oyoq barmoqlarini ko'paytirishi mumkin. Bu tirnoqlarning qo'zg'atilishining etakchi sababi hisoblanadi. Ko'z ostidagi tirnoqning rivojlanishiga yoki yomonlashishiga yo'l qo'ymaslik uchun oyoq barmoqlariga to'g'ri keladigan, ammo paypoq yoki paypoq kiying. Sog'ayish paytida oyoq barmoqlariga bosimni cheklash uchun iloji boricha poyafzallardan saqlaning yoki sandal kiying.
6. Ortiqcha og'riq qoldiruvchi vositani qabul qiling
Asetaminofen (Tilenol) ichaklardagi og'riqni engillashtirishi mumkin. Yon ta'siri odatiy emas, agar siz kuniga tavsiya etilgan 3000 milligrammdan ko'proq yoki spirtli ichimliklarni iste'mol qilmasangiz.
Agar shish paydo bo'lsa, ibuprofen (Advil) yaxshiroq tanlov bo'lishi mumkin, chunki u og'riqni ham, shishishni ham engillashtiradi. Ibuprofenning ba'zi bir keng tarqalgan yon ta'siri qorin og'rig'i, oshqozonni xafa qilish va diareya.
Ishlab chiqaruvchi yoki shifokorning ko'rsatmasi bo'yicha og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qiling.
7. Oyoq barmoqlarini himoya qilish vositasidan foydalaning
Oyoq barmoqlarini himoya qiladigan vosita ichki oyoq tirnoqlari uchun to'siqni ta'minlaydi. Oyoq barmoqlarini himoya qilish vositasi shikastlangan hududga to'g'ri keladigan halqalar yoki butun barmog'ini qoplash uchun mavjud. Doktor Scholl kabi oyoq barmoqlarini himoya qiluvchi ba'zi markalar, tirnoqlarni osongina yumshatish uchun oyoq tirnoqlarini yumshatishga yordam beradigan dori-darmon jeli bilan birga keladi. Ko'krak qafasi yo'qolguncha davolashni yo'naltirilgan holda qo'llang.
8. Oyoq barmoqlarini bog'lab ko'ring
Oyoq bilaguzuklari odatda ingichka, yopishqoq, kompozit materialdan yasalgan va oyoq barmoqlarining yuqori qismiga yopishtirilgan. Ular sizning teringizni o'tkir, ingichka tirnoqlardan himoya qilishga va tirnoq o'sib ulg'aygan sayin tirnoqlarini ko'tarishga yordam beradi. Oyoq Bilagi zo'rlarini onlayn va ba'zi dorixonalarda topish mumkin.
9. Shifokoringizga og'iz orqali antibiotiklar haqida ma'lumot bering
Infektsiyalanmagan ichki oyoq tirnoqlariga antibiotiklar odatda buyurilmaydi. Ularning holatini yaxshilaydigan dalillar yo'q. Shunga qaramay, agar sizda infektsiyalangan tirnoq yoki immunitet zaiflashgan bo'lsa, sizga og'iz orqali antibiotiklar kerak bo'lishi mumkin.
Infektsiyaning ba'zi belgilari:
- qizarish kuchaygan
- titraydigan og'riq
- ko'paygan shish
- yiring
- ta'sirlangan oyoq barmog'ida va uning atrofidagi harorat
- yoqimsiz hid
Infektsiyalangan ingichka tirnoqlarni davolashda ishlatiladigan ba'zi antibiotiklar: ampitsillin, amoksitsillin va vankomitsin.
10. Tirnoqni olib tashlashni ko'rib chiqing
Agar tomoq ichidagi tirnoq uy sharoitida davolanmasa, tirnoqni qisman yoki to'liq olib tashlash kerak bo'lishi mumkin. Mahalliy og'riqsizlantiruvchi vositadan foydalanib, shifokor tirnoq chegarasining bir qismini, tirnoq ostidagi to'shakni yoki o'rta o'sish plastinkasining bir qismini olib tashlashi mumkin.
Og'ir, takrorlanadigan holatlarda, butun tirnoqni olib tashlash mumkin. Bu oxirgi chora va sizning infektsiyangiz xavfini oshirishi mumkin bo'lgan og'riqli echim. Bu, shuningdek, oyoq barmoqlari orqaga qaytish paytida noto'g'ri joylashish xavfini oshiradi.
Doktorni qachon ko'rish kerak
Oyoq Bilagi zo'r oyoq Bilagi zo'r muammolar ba'zi odamlarda jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. Agar ko'krak qafasi og'rig'i bo'lsa, diabet kasalligi yoki qon aylanishining yomonlashishi yoki immunitet tizimining buzilishi bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling.
Shuningdek, siz shifokorni ko'rishingiz kerak, agar:
- Og'riq va shishish kuchli.
- Uy sharoitida davolanish vaziyatni yaxshilamaydi.
- Uyda davolanishga qarshi allergik reaktsiyangiz bor.
- Ko'z ostidagi tirnoqni qanday parvarish qilish haqida savollaringiz bor.
Outlook va oldini olish
Ko'pincha ingichka mixlar jiddiy emas. Uy sharoitida tegishli parvarish bilan doimiy zarar etkazmasdan, ular bir hafta ichida yaxshilanishi kerak. Chap ishlov berilmagan, ichki barmoqlar suyakka tarqalishi mumkin bo'lgan kuchli og'riq va infektsiyani keltirib chiqarishi mumkin.
Qo'shtirnoq ichidagi tirnoqlarning qaytalanishi odatiy hol, ayniqsa ularni oldini olish choralarini ko'rmasangiz.
Profilaktika bo'yicha maslahatlar
- Oyoq shikastlanishining oldini olish uchun ehtiyotkorlik bilan harakatlaning.
- Oyoq barmoqlarini barmoq uchidan qisqaroq qilib tekislang.
- Agar sizning ishingiz oyoq tirnoqlarini shikastlanish xavfini oshirsa, himoya oyoq kiyimlarini kiying.