Vazifalaringiz ro'yxatini qanday qilib sizni xursand qiladigan tarzda yozishingiz mumkin

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Ertalabki uchrashuv. Ko'p sonli ish vazifalari. Keyin kechki soatlaringizga o'tadigan voqealar yoki topshiriqlar bor (va bu siz pishirishingiz kerak bo'lgan kechki ovqatni hisobga olmagan!). Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, sizning ishlar ro'yxatlaringiz - ular kuningizni boshqarishga yordam berishi bilan birga, sizni qumda yugurayotgandek his qilishingiz mumkin.

Belgilangan, chizilgan yoki boshqa yo'l bilan bajariladigan ishlar ro'yxati "ikki qirrali qilichdir. Ularning ko'plari hali ham bizni hafsalasi pir bo'lib, o'zimizni haddan tashqari oshirib yuboradi va biz bo'lishimiz mumkin bo'lgandan kamroq unumdor his qiladi", dedi Art Markman, yangi kitob muallifi. Miya haqida qisqacha ma'lumot: Sizning ongingiz haqidagi eng dolzarb savollarga javoblar, deydi yaqinda Fast Company ustunida.

Aslida, sizning eng zerikarli, zerikarli topshiriqlaringiz va kundalik bajarishingiz kerak bo'lgan narsalaringiz, odatda, sizning butun ro'yxatingizni monopollashtiradi, bu sizni hamma narsada o'zingizni yaxshi his qilishingizga olib keladi, chunki sizning katta rasm maqsadlaringiz hech qaerda ko'rinmaydi. (Siz ishlar ro'yxatiga "dunyoni o'zgartiring" deb yozganmisiz?)

Bu erda Markmanning vazifalar ro'yxatini qanday qilish kerakligi haqida uchta maslahat bor - aksincha emas.

1. Kundalik bajariladigan ishlar ro'yxatini maqsadga muvofiqlashtiring

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, maqsad tuyg'usiga ega bo'lish va ishingizni bir qator vazifalar emas, balki "qo'ng'iroq sifatida" ko'rish sizni yanada baxtli qiladi - hiyla - bu sizning tashkiliy tizimingiz katta maqsadlar atrofida yaratilganligiga ishonch hosil qilishdir.

2. G'alabalaringizni nishonlashni osonlashtiring

Sizning ishingizdan zavqlanishning asosiy komponenti - bu sizning karerangizni belgilaydigan vaqt ichida qo'shgan hissangizni hisobga olish. O'zingizning qadr-qimmatingizni yaxshiroq tan olish uchun, ushbu asosiy muvaffaqiyat maqsadlari haftalik taqvimingizda yozilganligiga ishonch hosil qiling. Kundalik vazifalaringiz bilan uzoq muddatli maqsadlarni aralashtirib yuborish, bu sizning ongingizda qolishiga yordam beradi va siz, masalan, elektron pochta xabarlarini jo'natib yubormaysiz.

3. #girlboss orzularingizni kichik, bajariladigan vazifalarga ajrating

Siz, shubhasiz, lavozimga ko'tarilish yoki muhim loyihani muvaffaqiyatli yakunlash kabi asosiy maqsadlarga ega bo'lsangiz-da, ular aralashishda yo'qolib ketishadi, chunki ularni haqiqatga aylantirish uchun qanday qadamlar har doim ham aniq emas, deydi Markman. Shuningdek, u shuni ko'rsatadiki, tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, to'siqlarni kutayotgan odamlar ularni engib o'tishda ancha mahoratli, shuning uchun muvaffaqiyatsizliklar uchun vaqt jadvalini tuzing.

O'rganilgan dars! Va keyingi safar haftalik vazifalaringizni yozib olishga tayyor bo'lsangiz, "orzulardagi ta'tilni rejalashtirish" ni qo'shishni unutmang - fan bu oldinga borishning yana bir samarali (va, albatta, baxt keltiradigan) usuli ekanligini aytadi.

Ushbu maqola dastlab Well + Good -da paydo bo'lgan.

Well + Good-dan ko'proq:

Ofis tashqarisida ishda qanday oldinga borish kerak

Jurnalning uchta hayratlanarli usuli sizga yaxshiroq hayot kechirishga yordam beradi

Kechiktirishni sizning foydangizga qanday ishlatish kerak

Uchun ko'rib chiqish