Qanday qilib terini uyqusirash kerak

Tarkib

• Nima uchun odamlar terilarini xiralashtiradilar?
• Og'riqni yo'qotish uchun terini nemlendirmek
• Og'riqni kutib turadigan terini nemlendirmek
• Qanday qilib tibbiy usulda terini qotirish mumkin
• Uyqusiz terini davolash vositalari
• Xamirturush

Nima uchun odamlar terilarini xiralashtiradilar?

Teringizni vaqtincha uyqusirashingiz mumkin bo'lgan ikkita asosiy sabab bor:

• hozirgi og'riqni engillashtirish uchun
• kelajakdagi og'riqni kutish bilan

Og'riqni yo'qotish uchun terini nemlendirmek

Teringizni vaqtincha uyqusirashingiz mumkin bo'lgan og'riqning asosiy sabablari quyidagilardan iborat:

• Quyosh yonishi. Quyosh yonishi bilan teringiz quyoshning ultrabinafsha nurlanishiga haddan tashqari ta'sir qilishdan kuyadi.
• Dermatit. Teringizni bezovta qiladigan yoki allergik reaktsiyaga sabab bo'lgan moddalar bilan aloqa qilgandan keyin yallig'langan.
• Terining shikastlanishi. Sizning teringiz shikastlangan, ammo qonga qadar kirib bormagan.

Og'riqni kutib turadigan terini nemlendirmek

Kelajakdagi og'riqlarga tayyorgarlik ko'rish uchun teringizni vaqtincha uyqusirashingiz mumkin bo'lgan sabablar:

• jarohatni yopish uchun tikuv olish va dermabraziya kabi terining sirt protsedurasidan oldin tibbiy muolajalar
• kosmetik protseduralar, masalan, quloqni teshish, tatuirovka qilish va epilasyon protseduralari, masalan

Qanday qilib tibbiy usulda terini qotirish mumkin

Mahalliy uyqusizlik va og'riqni nazorat qilish uchun shifokorlar odatda AQSh oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi tomonidan tasdiqlangan mahalliy og'riqsizlantiruvchi vositalardan foydalanadilar. Ularning aksariyati uy sharoitida foydalanish uchun retseptsiz beriladigan kuchga ega:

• lidokain (Dermoplast, LidoRx, Lidoderm)
• benzokain (Solarain, Dermoplast, Lanacane)
• pramoksin (Sarna Sensitive, Proctofoam, Prax)
• dibukain (Nupercainal, Rectacaine)
• tetrakain (Ametop Gel, Pontokain, Viraktin)

Uyqusiz terini davolash vositalari

Og'riqni yo'qotish yoki kutilgan og'riqqa tayyorgarlik ko'rish uchun teringizni samarali ravishda uyg'otadigan tabiiy mahsulotlar qatori mavjud:

• Muz. Muz to'plami yoki sovuq kompress kichik jarohatlar, quyosh yonishi va boshqa holatlarda og'riqni susaytirishi mumkin. Shuningdek, muz, quloqni teshish kabi muolajadan oldin teringizni xiralashtirishi mumkin.
• Patting. Teringizni bir necha marta keskin silash juda qisqa muddatli karaxt ta'sirga ega bo'lishi mumkin.
• Aloe vera. Aloe vera barglaridan olingan jel quyoshda kuyish va boshqa teri shikastlanishlarini engillashtiradi.
• Chinnigullar yog'i. Bu sizning teringizga og'riqqa qarshi vositalar sifatida qo'llanishi mumkin, chunki u dastlabki tadqiqotlar natijasida terida benzokain kabi harakat qilishi mumkin.
• Chinor. Chinor bilan tayyorlangan yangi parranda - mevalar emas, begona o'tlar - terini tinchlantirish paytida yallig'lanish bilan kurashishi mumkin.
• Moychechak. A moychechak efir moylari topikal yallig'lanishga qarshi vosita sifatida teringiz yuzasidan quyi qatlamlarga samarali kirib borishini ko'rsatdi.

Xamirturush

Og'riqni engillashtirish yoki og'riqqa tayyorgarlik ko'rish uchun teringizni qotirasizmi, sizda tabiiy va tibbiy imkoniyatlar mavjud. Biron bir uyqusirash vositasini ishlatishdan oldin, shifokoringiz bilan maslahatlashing va xavfsizlik masalalari va o'zingizning ehtiyojlaringiz uchun eng yaxshi variantlarni muhokama qiling.