Yuzdagi soch o'sishini qanday qilish kerak

Tarkib

• Umumiy nuqtai
• Bu testosteronmi?
• Bu terining holatimi?
• Umuman olganda, bu genetika
• Soqolni mustahkamlovchi qo'shimchalar ishlaydimi?
• To'lashi mumkin bo'lgan ozgina maslahatlar
• Olib ketish

Umumiy nuqtai

Yuzdagi sochlarning mashhurligi to'g'risida so'nggi, rasmiy ma'lumotlar yo'q bo'lsa-da, soqol hamma joyda ko'rinadiganligini payqash uchun tadqiqotlar olib borilmaydi. Ularni o'stirish yuzlarni iliq saqlashga, tashqi ko'rinishi va uslubiga umuman bog'liq emas.

Ammo yuzni o'stirishda qiynalayotganlar haqida nima deyish mumkin? Sochlarning umumiy o'sishini rag'batlantirish uchun ba'zi bir nayranglar mavjud bo'lsa-da, kun oxirida ularning barchasi genetikaga qaytadi.

Bu testosteronmi?

Soqol o'sishi uchun erkak jinsiy gormoni bo'lgan testosteron javob beradi, deb o'ylash tizzadan yuqoriroq javob. Ammo erkaklarning aksariyati testosteronning o'xshash darajalariga ega.

Kam testosteron boshqa ko'plab alomatlar bilan tavsiflanadi, masalan:

• erektil disfunktsiya
• bepushtlik
• mushak massasining pasayishi
• ko'krak to'qimasini rivojlanishi

Agar siz ushbu alomatlarni boshdan kechirmasangiz, shifokoringizdan testosteron terapiyasi yoki qo'shimchalar yordam bermaydi.

Bu terining holatimi?

Kamdan kam hollarda terining holati soch o'sishi etishmasligidan kelib chiqadi. Alopesiya kabi ba'zi terining holati sochlarning to'kilishiga yoki sochlarning yo'qolishiga olib keladi. Agar sizning boshingiz va sochingizga ta'sir qiladigan teri holatining alomatlari bo'lsa, dermatologga tashrif buyurishingiz mumkin.

Ba'zi hollarda ingichka yoki sekin o'sadigan sochlar gipotiroidizmning natijasidir, bu faol bo'lmagan tiroid. Ammo bu holat 50 yoshdan oshgan ayollar orasida ko'proq uchraydi. Yupqa sochlar yoki soch to'kilishi ham temir tanqisligi yoki anemiya alomati bo'lishi mumkin.

Umuman olganda, bu genetika

Yuzdagi sochlarni o'stirish uchun kurashayotgan ko'pchilik uchun genetika aybdor. Agar otangiz yoki bobongiz yuzingizni o'stirishda qiynalgan bo'lsa, siz ham buni qila olasiz. Va bu erkaklar uchun, albatta, juda ko'p echimlar yo'q.

Yaqinda bozorga soqol implantlari tushgan bo'lsa-da, ular unchalik katta bo'lmagan muammoning echimidir.

Soqolni mustahkamlovchi qo'shimchalar ishlaydimi?

Soqol va yuz sochlarining tobora ommalashib borishi bilan, ba'zi qo'shimchalarni ishlab chiqaruvchilar somon o'sishda qiynalayotgan erkaklarga pul sarflaydilar. Ushbu kompaniyalar soqollarini yanada qalinroq qilishni va'da qiladigan qo'shimchalar va kremlarni taklif qilishadi. Biroq, ularning aksariyati ilmiy ishonchga ega emaslar.

D vitamini uxlab qolgan soch follikulalarini faollashtirishi mumkinligi haqida ba'zi bir dalillar mavjud. B-12, biotin va niatsin kabi B vitaminlari sochlarning kuchayishiga yordam beradi. Vitaminlar va sochlar haqida ko'proq o'qing.

Bunday qo'shimchalardan biri - Beardalizer - S vitamini, biotin va A vitamini kabi oziq moddalar bilan ta'minlash orqali soqol o'sishini tezlashtirishga yordam beradi, ayollarga sotiladigan soch qo'shimchalari singari, ushbu vitaminlar va minerallar qalinroq va sog'lom sochlarni ishlab chiqaradi.

Ammo agar sizning tanangiz soqol o'stirishga mo'ljallanmagan bo'lsa - genetika tufayli - qo'shimcha ishlamasligi mumkin.Oddiy kunlik vitamin shunga o'xshash ingredientlarni o'z ichiga oladi va ehtimol arzonroq.

To'lashi mumkin bo'lgan ozgina maslahatlar

Agar sizda soqol o'stirish qiyin bo'lsa, ehtimol o'zingizga g'amxo'rlik qilmasligingiz juda oz. Sochning yaxshi boshi singari, yuzning sochlari ham sog'lom ovqatlanish va muntazam uxlashni talab qiladi. Yuzingizdagi sochlardagi maqsadga erishish yo'lidagi birinchi qadamlaringiz quyidagilarni o'z ichiga olishi kerak.

• Stressni kamaytirish. Mayo klinikasiga ko'ra, ha yoki yo'q degan oddiy savol bo'lmagan taqdirda ham, soch to'kilishi stress bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
• Sog'lom ovqatlaning. Muvozanatli ovqatlanish tanangizga kerak bo'lgan barcha ozuqalarni beradi.
• Ko'p dam oling. Qancha yaxshi uxlasangiz, sog'ligingiz shunchalik yaxshi bo'ladi.
• Chekmang. Katta yoshli bir tadqiqot ko'rsatganidek, chekish ham soch to'kilishiga olib kelishi mumkin.
• Teringizni parvarish qiling. Teringizning turini aniqlang va terini parvarish qilish tartibiga rioya qiling.

Olib ketish

Agar sizda genetika mavjud bo'lmasa, soqol o'stira olmaysiz. Ammo, agar siz soch o'sishi uchun sog'lom muhitni ta'minlasangiz, u tekis dog'larni yo'q qilishga yoki mavjud sochlarning qalinlashishiga yordam beradi.

Agar hech narsa ishlamasa, unda moda har yili bir necha yilda o'zgarib turadiganidan tasalli oling. Ko'p o'tmay, silliq yuz modaga qaytadi va soqollari o'tib ketadi.