Aslida yuzingizni necha marta yuvish kerak?

Tarkib

• Tezkor jadval
• Umuman aytganda, yuzingizni necha marta yuvish kerak?
• Agar quruq yoki sezgir teringiz bo'lsa, uni necha marta yuvish kerak?
• Yog'li yoki husnbuzarli teringiz bo'lsa, qancha marta yuvishingiz kerak?
• Agar sizda terining aralashmasi bo'lsa, qancha marta yuvish kerak?
• Agar siz bo'yanish kiysangiz, necha marta yuvishingiz kerak?
• Agar mashq qilsangiz, qancha marta yuvishingiz kerak?
• Tozalash uchun nimani ishlatish kerak?
• Sizga kerak bo'lgan narsa shumi?
• Agar siz haddan tashqari yoki yuvib tashlasangiz nima bo'lishi mumkin?
• Boshqa umumiy savollar
• Nega kuniga bir yoki ikki marta kelishmovchiliklar mavjud?
• Terining o'ziga xos tozalagichlari aslida qonuniymi?
• Sovun yaxshi emasmi?
• Pastki chiziq

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Yuzingizni yuvish haqiqiy qiyinchilik kabi ko'rinishi mumkin. Ushbu zamonaviy asrda kimning vaqti bor?

Ammo uni muntazam ravishda yuvib bo'lmaslik - hatto tez chayqaladigan suv bo'lsa ham - terining ko'plab muammolarini keltirib chiqarishi mumkin.

Siz buni qachon bajarishingiz kerakligi va nima ishlatishingiz kerakligi haqida tushunchalar.

Tezkor jadval

Umuman aytganda, yuzingizni necha marta yuvish kerak?

Har bir inson ertalab ham, kechasi ham yuzini yuvishi kerak, - deydi Revita Skin Clinic asoschisi Kanika Tim.

Terli holatlar uchinchi yuvishni talab qilishi mumkin. Ammo, deydi doktor Joshua Zayxner, "haqiqiy dunyoda, bu har doim ham sodir bo'lmaydi".

Agar siz kuniga bir marta yuvinishni o'z zimmangizga olsangiz, buni yotishdan oldin bajaring, deb qo'shimcha qiladi Zayxner, Sinay tog'idagi kasalxonada dermatologiya bo'yicha kosmetik va klinik tadqiqotlar direktori.

Bu kun davomida hosil bo'lgan axloqsizlik va yog'ni, bo'yanish kabi narsalarni olib tashlashga yordam beradi.

Agar quruq yoki sezgir teringiz bo'lsa, uni necha marta yuvish kerak?

Yuzni kuniga ikki marta yuvish sezgir yoki quruq teri turlari uchun tirnash xususiyati keltirishi mumkin.

Agar siz ushbu qutini belgilasangiz, tunda yumshoq formuladan foydalanib to'g'ri tozalang va ertalab iliq suv bilan yuving.

Nemli tozalovchi vositalar quruq teriga ega odamlar uchun yaxshi imkoniyatdir. "Ushbu mahsulotlar odatda ko'pik bermaydi va terini tozalaganda namlashga yordam beradi", deydi Zayxner.

Litsenziyali estetika mutaxassisi va Smart Style Today maslahatchisi Stefani Ivonnening so'zlariga ko'ra, yog'ga asoslangan tozalovchi vositalar yoki quyuqroq zichlikdagi vositalar haqida o'ylash kerak.

Yog'li yoki husnbuzarli teringiz bo'lsa, qancha marta yuvishingiz kerak?

Yog 'yoki husnbuzarga moyil terida haddan tashqari tozalash istagi tez-tez uchraydi.

Yuzni kuniga ikki martadan ko'proq yuvishning hojati yo'q. Aslida, bu sizning teringizni quritishi mumkin.

Bu sodir bo'lganda, Ivonne terining aytishicha, "namlikni tiklash uchun kerak bo'lgan hamma narsani qiladi".

Bunga "yog 'ishlab chiqarishni haddan tashqari tezroq ishlashini ta'minlash, avvalgiga qaraganda ko'proq yog' va ko'proq husnbuzarlarni keltirib chiqarish" kiradi.

Agar siz ushbu toifaga kirsangiz, ortiqcha yog'ni olib tashlash uchun gidroksidli kislotalarni o'z ichiga olgan tozalash vositasini tanlang.

Dori bilan tozalovchi vositalar ham sizning e'tiboringizga loyiqdir.

Agar sizda terining aralashmasi bo'lsa, qancha marta yuvish kerak?

Kombinatsiyalangan teri turlari omadli odamlar sifatida ko'riladi. Bunday holda siz taklif qilingan tozalash vositalarini tanlashingiz mumkin.

Hali ham kuniga ikki marta yuvish va "iflosliklarni yo'qotadigan, teshiklarni chuqur tozalaydigan, bo'yanishni olib tashlashga yordam beradigan va terini tetiklashtiradigan, toza va namlantiradigan" yumshoq formuladan foydalanish tavsiya etiladi.

Bundan tashqari, ko'pikli tozalash vositalarini e'tiborsiz qoldirmang. Ular yog'ni olib tashlashi mumkin va quruq yamoqlarda juda qattiq emas.

Agar siz bo'yanish kiysangiz, necha marta yuvishingiz kerak?

Pardoz to'g'ri olib tashlanmasa, teshiklarni yopishi mumkin, bu esa buzilishlarga olib keladi.

Pardoz kiyganlar ertalab yuzlarini yuvishlari, keyin esa kechalari yaxshilab tozalashlari kerak.

Tozalash vositasini ishlatishdan oldin bo'yanish vositasini olib tashlang yoki barcha izlarning yo'qligini ta'minlash uchun ikki marta tozalang.

Ivonne toza, tirnash xususiyati keltirmaydigan his qilish uchun yog'ga asoslangan tozalovchi vositadan foydalanishni tavsiya qiladi.

Agar mashq qilsangiz, qancha marta yuvishingiz kerak?

Terlashni o'z ichiga olgan har qanday faoliyat, aytilgan ter va kirni tozalash uchun qo'shimcha yuvishni talab qiladi.

Agar siz tashqarida bo'lsangiz va qo'lingizda tozalash vositasi bo'lmasa, yog'siz salfetkalarni sinab ko'ring, deydi doktor Yoram Xart, kengash tomonidan sertifikatlangan dermatolog va MDacne tibbiy direktori.

Ular "terini tozalash uchun juda yaxshi [va] siz yana yuvinib yuvinmaguningizcha, ter va axloqsizlikni yo'qotasiz."

Tozalash uchun nimani ishlatish kerak?

Agar teringizda maxsus talablar bo'lmasa va siz bo'yanmasangiz yoki muntazam ravishda terlamasangiz, ertalab va kechqurun suvning yaxshi, eskirgan chayqalishidan qutulishingiz mumkin.

Uni iliq qiling - qaynoq yoki sovuq sovuqda emas.

Biroq, Timning aytishicha, "har bir kishi po'stlash va iflosliklarni yo'qotishga yordam beradigan tozalovchi vositasidan foydalanishi kerak, ammo tabiiy yog'larning terisini echib tashlamaydi".

Bu, ayniqsa, husnbuzar yoki quruqlik kabi muayyan kasalliklarga chalingan kishilarga tegishli.

Siz foydalanadigan narsa sizga bog'liq. Krem, loson, jel, salfetka, balzam va boshqalar mavjud.

Xushbo'y hid yoki alkogol kabi potentsial tirnash xususiyati beruvchi tarkibiy qismlardan saqlaning.

Internetda topishingiz mumkin bo'lgan ba'zi bir sevimlilar va sinab ko'rish uchun yangi mahsulotlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Liz Earle Cleanse & Polyak issiq matolarni tozalash vositasi
• Cetaphil nozik terini tozalovchi vosita
• Oddiy skvalani tozalash vositasi
• Tata Harperni qayta tiklaydigan tozalovchi

Sizga kerak bo'lgan narsa shumi?

Tozalash odatda terini parvarish qilish tartibining bir qismidir. Standart ertalabki rejim yuzingizni yuvishdan boshlanadi, so'ngra namlash uchun namlovchi va himoya qilish uchun quyoshdan saqlovchi krem.

Yotib ketishdan oldin terini yana bir marta tozalang va haftada bir yoki ikki marta qirib tashlang, uzoq muddatli kir va o'lik terini olib tashlang. Keyin qalinroq tungi kremni surishingiz mumkin.

Albatta, siz istalgan miqdordagi sarum va muolajalarni qo'shishingiz mumkin, lekin har doim tozalashdan boshlang.

Agar siz haddan tashqari yoki yuvib tashlasangiz nima bo'lishi mumkin?

"Sizning to'g'ri yuvilmaganligingizning belgisi - bu sizning to'shagingizda qoldiq qolishi", deydi Ivonne.

Shu bilan bir qatorda, yuzingizni nam, ochiq rangli flanel bilan artib oling. Agar iflos izlar paydo bo'lsa, yaxshiroq yuvish kerak.

Agar siz yuzingizni to'g'ri tozalamasangiz, unda teshiklar tiqilib qolishi mumkin, bu esa qora nuqta, oq nuqta va qizg'in husnbuzarlarga olib keladi.

Bundan tashqari, siz foydalanadigan har qanday terini parvarish qilish mahsulotlarining samaradorligini cheklash ehtimoli bor.

Shuni aytib, u bu juda ko'p yuvish mumkin. Tirnash xususiyati, zichlik yoki quruqlik bu ortiqcha tozalashning klassik belgisidir.

Yog 'yog'i, shuningdek, "terining qurishini qoplashga harakat qilganda" ham olib kelishi mumkin, deb tushuntiradi Nexus klinikasining estetik shifokori doktor Yasemin Rut Yuvarani.

Shunga qaramay, bu teshiklarning tiqilib qolishiga olib kelishi mumkin va qo'shimcha yumshoq tartibni talab qiladigan sezgirlikka olib kelishi mumkin.

Boshqa umumiy savollar

Yuzni tozalash bilan bog'liq ko'proq sirlar mavjud: maqsadli tozalovchi vositalar sizning qadr-qimmatingizdan tortib, sovunning afzalliklari (va pasayishi).

Nega kuniga bir yoki ikki marta kelishmovchiliklar mavjud?

Ba'zi odamlar tuni bilan yangi yostiqqa yotib olgan terini yuvish befoyda deb o'ylashadi.

Kuniga ikki marta tozalash ba'zilar uchun juda ko'p narsani isbotlashi mumkin - ayniqsa, bu juda tajovuzkor bo'lsa yoki unchalik to'g'ri bo'lmagan mahsulotlardan foydalansangiz.

Odatda, ertalab va kechqurun yumshoq yuvish yaxshi. O'zingizning teringizni eng yaxshi bilishingizni va kun tartibini mos ravishda o'zgartirishingizni unutmang.

Terining o'ziga xos tozalagichlari aslida qonuniymi?

Ba'zi terini parvarish qilish brendlari tomonidan qilingan da'volar bo'rttirilishi mumkin.

Ko'pgina hollarda, siz sinab ko'rmaguningizcha, tozalovchi sizga mos keladimi yoki yo'qligini aniqlay olmaysiz.

Teringiz qanday bo'lishidan qat'iy nazar, tarkibiy qismlarni alkogol yoki sovun kabi potentsial tirnash xususiyati borligini tekshiring.

Agar ma'lum bir tozalovchi vositasidan foydalangandan so'ng teringiz quruq yoki qattiq bo'lib tuyulsa, terini yumshoq qilib qo'yadigan boshqasini sinab ko'ring.

Siz hatto ikki xil usuldan foydalanishni xohlashingiz mumkin: ertalab yumshoqroq, kechasi esa biroz kuchliroq usul.

Turli xil mahsulotlar bilan tajriba qilishdan tashqari, ularni qo'llashning turli usullarini sinab ko'rishingiz mumkin.

Qo'lingizni ishlatish eng oson, ammo mato va tozalovchi cho'tkalar ham tanlovdir.

Sovun yaxshi emasmi?

Ivonne bar sovuni uchun muxlis emas. Uning so'zlariga ko'ra, u bilan yuzingizni tozalash "terini namlik va uning tabiiy yog'larini yalang'ochlab, shikastlanishga, shu jumladan quruq va tirnash xususiyati beruvchi teriga" olib keladi.

Ivonnening fikri terini parvarish qilish bo'yicha mutaxassislar o'rtasida kelishuvga o'xshaydi: Ko'pchilik bar sovunlari yuz uchun juda kuchli ekanligi va ulardan qochish kerakligiga ishonishadi.

Endi yumshoqroq formulalar mavjud, ammo ehtiyot bo'lishingiz tavsiya etiladi.

Pastki chiziq

Yuzingizni kuniga ikki marta yuvishga harakat qiling - lekin teringizni tinglashni unutmang.

Agar u qizil bo'lsa, haddan tashqari quruq bo'lsa yoki boshqa tirnash xususiyati alomatlarini ko'rsatsa, bir narsa to'g'ri emas.

Bunday hollarda, sizning eng yaxshi pul tikishingiz dermatolog bilan uchrashuvga yozilishdir. Professional, shaxsiy tavsiyalarni kamsitmang.

Loren Sharki - bu ayollarning muammolariga ixtisoslashgan jurnalist va muallif. U migrenni yo'q qilish usulini topishga harakat qilmasa, sog'liq uchun sizni qiziqtirgan savollarga javob topishi mumkin. Shuningdek, u butun dunyo bo'ylab yosh ayol ayollarni profilaktika qilish bo'yicha kitob yozgan va hozirda ana shunday qarshilik ko'rsatuvchilar jamoasini barpo etmoqda. Uni ushlang Twitter.