Muallif: Mike Robinson
Yaratilish Sanasi: 16 Sentyabr 2021
Yangilanish Sanasi: 20 Iyun 2024
Anonim
Arubada fitkatda qilish uchun 7 qiziqarli mashg'ulot - Turmush Tarzi
Arubada fitkatda qilish uchun 7 qiziqarli mashg'ulot - Turmush Tarzi

Tarkib

Karib dengizida dam olish haqida o'ylaganingizda, firuza suvi, plyajdagi stullar va rom bilan to'ldirilgan kokteyllar tasvirlari darhol esga tushadi. Keling, haqiqiy bo'laylik-hech kim kun bo'yi, har kuni plyajdagi kresloda yotishni xohlamaydi. Harris guruhi tomonidan o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra, ming yillik sayohatchilarning 72 foizi tajribaga ko'proq pul sarflashni afzal ko'rishadi. (Xaltangizni yig'ishga tayyormisiz? Siz hozir yuklab olishingiz kerak bo'lgan sarguzashtli sayohat dasturlarini ko'rib chiqing.)

Va siz Karib dengizining qaysi manziliga tashrif buyurishni tanlayotganingizda, ro'yxatingizning yuqori qismiga Arubani qo'yishni xohlaysiz. Orol har xil geografik joylashuvga ega, shuning uchun qaysi manzara sizga yoqmasin, faol sarguzashtlarga bo'lgan chanqog'ingizni qondiradi. Oyoqlarini ho'l qilishni istaganlar uchun hayajonli va oq qumli plyajlar uchun juda mos keladigan qo'pol tog'lar bor. Qo'lda bortga chiqish taloni bormi? Ajoyib. Endi siz quyosh nuriga botganingizda qanday qilib faol va sog'lom bo'lishingiz mumkin.


1. Shamol va suv sporti

Arubadagi aeroportdan chiqib ketayotganingizda, darhol sezasiz: haqiqatan ham shamol. O'rtacha 16 mil / soat tezlikdagi shamol ajoyib soch kunini yaratmasa-da, shamol serfing kabi qiziqarli suv sportlarini sinab ko'rishni juda oson qiladi. Vela Aruba orqali darsga buyurtma bering, shunda siz barcha kerakli asbob-uskunalarni, shu jumladan taxtangiz va suv poyabzalingizni to'playsiz va taxtaga o'tirishdan tortib, yelkanni qanday to'g'ri tutish va o'zgartirishning eng yaxshi usullarini o'rganasiz. yo'nalish va tezlikni olish. Qo'lingizda ko'proq vaqt bormi? Kaytserfing darsini ko'rib chiqaylik - mutaxassislarning aytishicha, bu yangi boshlanuvchilar uchun ideal sport bo'lsa-da, to'lqinlar bo'ylab osongina cho'qqiga chiqishingizdan oldin sizga bir necha kunlik saboq kerak bo'ladi. (Va siz hech qachon eshitmagan jinni suv sportining etti turini ko'rib chiqing.)

2. Guruh darslari

Agar siz ko'proq tizimli mashg'ulotlarni afzal ko'rsangiz, guruh fitnes mashg'ulotlarini o'tkazing. Aruba Marriott Resort & Stellaris kazinosida bepul salsa va merengue darslaridan tortib tennis klinikalari va Pilates va Vela Sports har payshanba kuni pivo yoga taklif qiladi, agar siz mashg'ulotingiz bilan mahalliy hunarmandchilik pivolaridan bahramand bo'lishni istasangiz, turli xil variantlarni topishingiz mumkin. (Aloqador: Men sog'lom bo'lish uchun oxirgi chora sifatida sog'lomlashtirishga bordim)


3. ATV minish

Hech kim Arikok milliy bog'i taklif qiladigan narsalarni o'rganmasdan Arubaga bormasligi kerak. Mo'ljal orolning qariyb 20 foizini tashkil qiladi va buralib, o'nqir-cho'nqir yo'llar uni ATV orqali o'rganish uchun ideal qiladi. Siz borishingiz kerak bo'lgan bir nechta to'xtash joylari: Yurak shaklidagi kirish eshigi uchun Sevgi tunneli laqabini olgan Huliba g'ori; tabiiy ko'prik; va Bushiribana oltin tegirmonining xarobalari.

4. Raqs

Yangi mamlakatga sayohat qilishning eng yaxshi qismi bu yangi madaniyatni boshdan kechirishdir. Agar siz Arubaga har doim yanvardan fevral oyining o'rtalariga boradigan bo'lsangiz, ehtimol siz San-Nikolas yoki Oranjestad ko'chalarida karnaval bayramini ko'rasiz. Arubaning karnaval mavsumi o'zining baland musiqasi, quvnoq bayramlari va ko'zni qamashtiruvchi paradlari bilan mashhur. O'yin-kulgiga qo'shiling va siz nafaqat hashamatli kostyumlar va rang-barang suzishlarni ko'rasiz, balki mahalliy aholi bilan ko'chalarda raqsga tushish uchun ko'p imkoniyatlarga ega bo'lasiz. Yil oxirida tashrif buyurasizmi? Fevraldan noyabrgacha mahalliy aholi har payshanba kuni kechqurun San -Nikolasda "Karub festivali" deb nomlanuvchi mini -karnaval o'tkazadilar. Yangi do'stlar orttirish, madaniyatni boyitish va kundalik kaloriyalarni yoqishning eng yaxshi usuli deb hisoblang.


5. Plyaj tennis

Sportchi sayohatchilar uchun plyaj tennisi - o'tkazib yubormaslik kerak bo'lgan mashg'ulot. Axir Aruba sportning vatani hisoblanadi. Tennis, plyaj voleyboli va badminton aralashmasi, plyaj tennisi sizdan bosimsiz to'pni qumga tegmaslikka harakat qilishingizni talab qiladi. Qabul qilish juda oson-siz badmintonni o'rta maktab sport zalida o'tkazgan kunlaringizdan qancha ko'nikmalarni eslaganingizdan hayratga tushasiz-va bu qumda raqobatbardosh kunni o'tkazadi. Maslahat: Eagle Beach-da o'ynang, TripAdvisor tomonidan dunyodagi uchinchi eng yaxshi plyaj. Sizga omad kulib boqadi va iguanalarni chetdan qo'llab-quvvatlayotganini ko'rishingiz mumkin. (Tegishli: Qumda o'qish uchun eng yaxshi plyaj mashg'ulotlaridan biri)

6. Velosiped

Arubaning yo'llari asosan tekis bo'lsa-da, orolning shimoli-g'arbiy tomonida yurak urish tezligini oshiradigan bitta katta tepalik bor. (Siz Green Bike-dan velosiped ijaraga olishingiz mumkin, btw.) Qo'shimcha kuch sarflashga arziydi-tepada bo'lganingizda, siz Kaliforniya dengiz chiroqining oldida turasiz va orolning 360 graduslik manzarasi bilan taqdirlanasiz. O'zini shuhratparast odamlar mayakning tepasiga ko'tarilishlari mumkin, lekin qo'shni Yum Yumdan smetana olish ham maqbuldir.

7. Suzish

Ko'zingiz ko'radigan darajada turkuaz suv bilan, siz bu orolni o'rab turgan salqin suvlarga cho'milishni xohlamaysiz. Plyajdan dam olishga tayyor bo'lgach, Arikok milliy bog'iga yo'l oling. Bu yerda tabiiy hovuz (aka Konchi) joylashgan bo'lib, u atrofdagi lava jinslaridan qobiq shakli tufayli er osti hovuziga o'xshaydi. U erga borish uchun yo'ldan ketish kerak (De Palm Tours orqali tashrif buyurish tavsiya etiladi) va siz oyoqlaringizni himoya qilish uchun suv poyabzali kiyishni xohlaysiz. Agar to'lqin juda qo'pol bo'lmasa va siz o'zingizni jasur his qilsangiz, siz toshlardan sakrab, pastdagi suvga tushishingiz mumkin. Bir oz ogohlantirish: Bu mashhur sayyohlik joyi, shuning uchun u erga erta boring yoki cho'milishdan oldin kutishga tayyor bo'ling. (Agar ochiq suv sizning tezligingiz bo'lmasa, sizni bir necha davralarda suzishni xohlaydigan ajoyib hovuzlarni toping.)

Uchun ko'rib chiqish

Reklama

Qiziq

Konversiya buzilishi

Konversiya buzilishi

Konver iya buzili hi - bu odamda ko'rlik, falaj yoki bo hqa a ab tizimining (nevrologik) alomatlari bo'lgan ruhiy holat, ularni tibbiy bahola h bilan izohla h mumkin ema .Konver iya buzili hin...
Oddiy peroneal asab disfunktsiyasi

Oddiy peroneal asab disfunktsiyasi

Peroneal a abning umumiy buzili hi peroneal a abning hika tlani higa va oyoq va oyoqlarda harakatlani h yoki hi iyotlarning yo'qoli higa olib keladi.Peroneal a ab - bu pa tki oyoq, oyoq va oyoq ba...