Bosh va isitmaning 10 sababi va nima qilish kerak

Tarkib

• Isitma va bosh og'rig'i
• Sabablari
• 1. Allergiya
• 2. Sovuq va gripp
• 3. Bakterial infeksiyalar
• 4. Quloq infektsiyasi
• 5. Menenjit
• 6. Issiq urish
• 7. Romatoid artrit
• 8. Dori vositalari
• 9. Emlashlar
• 10. Saraton
• Davolash
• Uyda davolanish usullari
• Bolalar uchun mulohazalar
• Oldini olish
• Shifokorga qachon murojaat qilish kerak
• Pastki chiziq

Bosh og'rig'i va isitma bir nechta kasalliklarning odatiy alomatlaridir. Mavsumiy gripp virusi va allergiya kabi engil turlar ushbu alomatlarni keltirib chiqarishi mumkin. Ba'zida isitmani ko'tarish bosh og'rig'iga olib kelishi mumkin.

Bosh og'rig'i og'rig'i va isitma kattalar va bolalarda keng tarqalgan. Ba'zi hollarda, ular sizning tanangiz yanada jiddiy yuqumli kasallik yoki kasallikka qarshi kurashayotganligini ko'rsatishi mumkin. Bosh og'rig'i va isitmaning turli sabablarini o'qing.

Isitma va bosh og'rig'i

Isitma - bu tana haroratining ko'tarilishi. Bu sizning tanangiz infektsiyaga qarshi kurashganda yuz berishi mumkin. Viruslar, bakteriyalar, zamburug'lar va parazitlar yuqtirishga olib kelishi mumkin.

Boshqa kasalliklar va yallig'lanish ham isitmani qo'zg'atishi mumkin. Agar tana harorati 98,6 ° F (37 ° C) dan yuqori bo'lsa, sizda isitma bo'lishi mumkin. Isitma tanangizdagi o'zgarishlarga olib kelishi mumkin, bu esa bosh og'rig'iga olib kelishi mumkin.

Sabablari

1. Allergiya

Agar siz polen, chang, hayvon yungidan yoki boshqa qo'zg'atuvchilardan allergiyangiz bo'lsa, bosh og'rig'iga duch kelishingiz mumkin. Bosh og'rig'ining ikki xil og'rig'i allergiya bilan bog'liq: migren hujumlari va sinus bosh og'rig'i.

Allergiya burun yoki sinus tiqilishi tufayli bosh og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin. Bu allergik reaktsiya tufayli burun va og'iz ichi va atrofidagi o'tish joylari yallig'lanib, shishib ketganda sodir bo'ladi.

Allergiya bosh og'rig'iga quyidagilar kiradi:

• sizning sinuslaringiz va ko'zlaringiz atrofidagi og'riq va bosim
• boshingizning bir tomonida pulsatsiyaga uchragan og'riq

Allergiya odatda isitmani keltirib chiqarmaydi. Biroq, ular sizni virusli yoki bakterial infeksiya bilan yuqtirish ehtimolini oshirishi mumkin. Bu isitma va ko'proq bosh og'rig'iga olib kelishi mumkin.

2. Sovuq va gripp

Sovuq va gripp viruslar ta'sirida. Virusli infektsiya sizni isitmalab, bosh og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin. Gripp yoki sovuqni yuqtirish ham migren xurujlari va klaster bosh og'rig'ini kuchaytirishi mumkin.

Sovuq va gripp viruslari burun va sinuslarda yallig'lanish, shish va suyuqlik to'planishiga olib kelishi mumkin. Bu bosh og'rig'iga olib keladi. Sizda sovuq va grippning boshqa alomatlari bo'lishi mumkin, masalan:

• tumov
• tomoq og'rigi
• titroq
• charchoq
• ko'ngil aynish
• qusish
• ishtahani yo'qotish
• og'riqli ko'zlar
• ko'z atrofidagi bosim
• tovush yoki yorug'likka sezgirlik

3. Bakterial infeksiyalar

Ba'zi bakteriyalar sizning o'pkangizda, nafas yo'llarida, burun atrofidagi sinuslarda, buyraklarda, siydik yo'llarida va boshqa joylarda infektsiyani keltirib chiqarishi mumkin.

Bakterial infeksiya yarangiz yoki tishingizdagi bo'shliq orqali ham sodir bo'lishi mumkin. Ba'zi bakterial infektsiyalar tanaga tarqalishi mumkin. Bu hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin va shoshilinch davolanishni talab qiladi.

Bakterial infeksiya alomatlari tananing qaysi hududida bo'lishiga bog'liq. Umumiy alomatlarga isitma va bosh og'rig'i kiradi. O'pkada bakterial infeksiya belgilari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• yo'tal
• balg'am ishlab chiqarish
• nafas qisilishi
• titroq va titroq
• ko'krak og'rig'i
• terlash
• charchoq
• mushak og'rig'i

4. Quloq infektsiyasi

Quloq infektsiyalari bakterial yoki virusli infektsiyadan kelib chiqishi mumkin. Ular o'spirin va kattalarga qaraganda bolalarda ko'proq uchraydi.

Ular o'rta quloq ichida suyuqlik to'planishiga olib kelishi mumkin. Bu quloq va uning atrofidagi bosim va og'riqni keltirib chiqaradi.

Quloq infektsiyalari bosh og'rig'iga va isitmaga olib kelishi mumkin. Agar sizda yoki bolangizda quloq infektsiyasi bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling. Ba'zi holatlar quloqlarga doimiy zarar etkazishi mumkin. Alomatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• quloq og'rig'i
• isitma 100 ° F (37,8 ° C) yoki undan yuqori
• ishtahani yo'qotish
• asabiylashish
• balansni yo'qotish
• uxlashda qiyinchilik

5. Menenjit

Isitma va bosh og'rig'i og'rig'i meningitning birinchi alomatlaridan biridir. Ushbu jiddiy kasallik infektsiya miya va o'murtqa shilliq qavatiga hujum qilganda sodir bo'ladi. Menenjit infektsiyasiga odatda virus sabab bo'ladi, ammo bakterial va qo'ziqorin infektsiyalari ham sabab bo'lishi mumkin.

Menenjit ham bolalar, ham kattalar bilan sodir bo'lishi mumkin. Bu hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin va shoshilinch tibbiy davolanishni talab qiladi. Menenjitning ushbu alomatlarini qidiring:

• yuqori isitma
• qattiq bosh og'rig'i
• qattiq bo'yin
• ko'ngil aynish
• qusish
• uyquchanlik
• nurga sezgirlik
• beparvolik
• uyg'onish qiyinligi
• ishtahaning etishmasligi va chanqoqlik
• teri toshmasi
• soqchilik

6. Issiq urish

Issiq urish quyosh urishi deb ham ataladi. Issiq urish tanangiz qizib ketganda sodir bo'ladi. Agar siz juda issiq joyda uzoq vaqt tursangiz, bu sodir bo'lishi mumkin. Issiq havoda bir vaqtning o'zida juda ko'p mashq qilish ham issiqlik urishiga olib kelishi mumkin.

Issiq urish - bu favqulodda holat. Agar davolanmasa, u quyidagilarga olib kelishi mumkin:

• miya
• yurak
• buyrak
• muskul

104 ° F (40 ° C) va undan yuqori darajadagi isitma issiqlik urishining asosiy alomatidir. Shuningdek, sizda pulsatsiyalanuvchi bosh og'rig'i bo'lishi mumkin. Issiq urishning boshqa alomatlariga quyidagilar kiradi:

• ko'ngil aynish
• qusish
• qizarib ketgan teri
• issiq, quruq yoki nam teri
• tez, sayoz nafas olish
• poyga yurak urishi
• chalkashlik
• noaniq nutq
• deliryum
• soqchilik
• hushidan ketish

7. Romatoid artrit

Romatoid artrit (RA) va boshqa yallig'lanish kasalliklari isitma va bosh og'rig'ini qo'zg'atishi mumkin. Bunday artrit sizning tanangiz sizning bo'g'imlarga va boshqa to'qimalarga noto'g'ri hujum qilganida sodir bo'ladi.

RA bilan kasallangan odamlarning taxminan 40 foizida og'riq va boshqa alomatlar quyidagi sohalarda uchraydi:

• ko'zlar
• o'pka
• yurak
• buyraklar
• asab
• qon tomirlari

Agar sizda RA bo'lsa, yuqtirish xavfi yuqori bo'lishi mumkin. RA va boshqa otoimmun kasalliklarni davolash uchun ba'zi dorilar sizning xavfingizni oshirishi mumkin. Buning sababi shundaki, ular immun tizimining faolligini sekinlashtirish orqali ishlaydi.

Infektsiyalar, dorilar va stress RA tufayli bilvosita isitma va bosh og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin. RAning boshqa alomatlariga quyidagilar kiradi:

• qattiqlik
• og'riq
• qo'shma shish
• issiq, yumshoq bo'g'inlar
• charchoq
• ishtahani yo'qotish

8. Dori vositalari

Ba'zi dorilar isitma va bosh og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin. Bunga quyidagilar kiradi:

• antibiotiklar
• qon bosimini pasaytiradigan dorilar
• soqchilik dorilar

Og'riqni engillashtiradigan dori-darmonlarni ko'p iste'mol qilish yoki tez-tez qabul qilish ham bosh og'rig'i va boshqa alomatlarni keltirib chiqarishi mumkin. Ular orasida migrenga qarshi dorilar, opioidlar va retseptsiz yozilgan og'riq qoldiruvchi vositalar mavjud.

Dori-darmonlarni haddan tashqari iste'mol qilishdan bosh og'rig'i bo'lsa, sizda ham bo'lishi mumkin:

• ko'ngil aynish
• bezovtalik
• asabiylashish
• diqqatni jamlashda qiyinchilik
• xotira muammolari

9. Emlashlar

Isitma va bosh og'rig'i og'rig'i emlashdan keyin sodir bo'lishi mumkin. Ko'pgina vaktsinalar 24 soat ichida engil isitmani keltirib chiqarishi va bir-ikki kun davom etishi mumkin. Ba'zi emlashlar kechiktirilgan reaktsiyaga olib kelishi mumkin.

MMR va suvchechakka qarshi emlashlar isitmani olgandan keyin bir-to'rt hafta o'tgach olib kelishi mumkin. Sizda isitma va bosh og'rig'i paydo bo'lishi mumkin, chunki tanangiz vaksinaga ta'sir o'tkazmoqda, chunki u kasalliklarga qarshi immunitet hosil qiladi. Boshqa alomatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• toshma
• charchoq
• ko'ngil aynish
• qusish
• ishtahani yo'qotish

10. Saraton

Saraton va boshqa jiddiy kasalliklar isitma va bosh og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin. Amerikalik saraton kasalligi jamiyatida ta'kidlanishicha, har qanday saraton turi bo'lgan odamlarda isitma ko'tarilishi odatiy holdir. Bu ba'zida sizning ham yuqtirishingiz belgisidir.

Boshqa holatlarda kasallik yoki o'sma tufayli tanadagi o'zgarishlar isitmani qo'zg'atishi mumkin. Ximiyaterapiya va radiatsiya terapiyasi kabi saratonni davolash ham isitma va bosh og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin.

Boshqa nojo'ya ta'sirlarga ko'ngil aynish, qusish va ishtahani yo'qotish kiradi. Bu suvsizlanishga olib kelishi mumkin va juda oz ovqatlanishni o'z ichiga oladi. Ushbu ta'sirlar isitma va bosh og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin.

Davolash

Bosh og'rig'i va isitmani davolash sababga bog'liq. Bakterial infektsiyalar antibiotiklarni talab qilishi mumkin. Sovuq va gripp viruslari odatda davolanishni talab qilmaydi va o'z-o'zidan o'tib ketadi.

Shifokor shamollash, gripp, boshqa yuqumli kasalliklar va allergiya alomatlari uchun dam olish va retseptsiz yoziladigan dori-darmonlarni tavsiya qilishi mumkin. Bunga quyidagilar kiradi:

• og'riq qoldiruvchi vositalar
• yo'talni bostiruvchi vositalar
• dekonjestanlar
• antigistaminlar
• nazal yoki kortikosteroidli burun spreyi

Ba'zi hollarda shifokor quyidagilarni buyurishi mumkin:

• allergiya zarbalari
• qo'ziqorinlarga qarshi dorilar
• antiviral dorilar
• O'chokli dorilar

Uyda davolanish usullari

Uy sharoitida davolanish shamollash, gripp va allergiya alomatlarini yo'qotishga yordam beradi. Bular bosh og'rig'ini tinchlantirishga va isitmani tushirishga yordam beradi.

• mo'l-ko'l dam oling
• balg'amni yupqalash uchun iliq ichimliklar va ko'p miqdorda suyuqlik iching
• ko'zlaringizga, yuzingizga va bo'yningizga salqin va nam mato suring
• bug 'bilan nafas olish
• issiq hammomda o'tirish
• salqin shimgichni hammom qiling
• iliq bulon yoki tovuq oshini iching
• muzlatilgan yogurt yoki popsicle iste'mol qiling
• evkalipt va choy daraxti yog'i kabi efir moylari
• ibodatxonangizga yalpiz moyini surting

Bolalar uchun mulohazalar

Efir moylarini ishlatishdan oldin bolangizning pediatriga murojaat qiling. Ba'zi bir efir moylari bolalar uchun xavfsiz emas. Agar siz homilador yoki emizikli bo'lsangiz, shuningdek, efir moylari va boshqa tabiiy vositalarni sinab ko'rishdan oldin shifokor bilan maslahatlashing.

Oldini olish

Bosh og'rig'i va isitmani kamaytirish uchun infektsiyalar va allergiya oldini olishga yordam bering. O'zingiz va bolangiz uchun ba'zi maslahatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• allergik reaktsiyalarni keltirib chiqaradigan allergenlardan qochish
• alerjenlarni blokirovka qilishga yordam beradigan juda nozik bir neft jeli qatlami bilan burun burunlarini qoplash
• yuzingizni kuniga bir necha marta yuvish
• og'zini va burunlarini yuvish
• kuniga bir necha marta yuzingizga iliq yoki salqin, nam sochiqni surtish
• bolangizga shisha va ichimliklarni boshqa bolalar bilan bo'lishishdan saqlanishni o'rgatish
• bolalarga qo'llarini qanday qilib to'g'ri yuvishni o'rgatish
• o'yinchoqlar va boshqa narsalarni iliq sabunlu suv bilan yuvish, ayniqsa bolangiz kasal bo'lsa
• grippga qarshi emlash

Shifokorga qachon murojaat qilish kerak

Ba'zi hollarda, isitma, bosh og'rig'i yoki boshqa alomatlar bo'lsa, davolanishga muhtoj bo'lishingiz mumkin. Agar quyidagilar bo'lsa, tibbiy yordamga murojaat qiling.

• 103 ° F (39,4 ° C) yoki undan yuqori harorat
• qattiq bosh og'rig'i
• teri toshmasi
• qattiq bo'yin yoki bo'yin og'rig'i
• nafas olish qiyinlishuvi
• qorin og'riq
• siydik chiqarishda og'riq
• ruhiy tuman yoki chalkashlik
• tez-tez qayt qilish
• soqchilik yoki hushidan ketish

Agar emlashdan keyin bolangizda isitma va bosh og'rig'i bo'lsa, Sietl bolalar shifoxonasi sizga quyidagi hollarda shoshilinch tibbiy yordam ko'rsatishingizni maslahat beradi.

• 12 haftadan kam
• qattiq bo'yin bor
• normal ravishda bo'ynini harakatga keltirmayapti
• uch soatdan ko'proq yig'layaptilar
• bir soatdan ko'proq vaqt davomida baland ovozda yig'lash
• yig'lamayapti yoki sizga javob bermayapti

Farzandingizni pediatrga olib boring, agar:

• isitma uch kundan ortiq davom etadi
• immunizatsiya qarshi uchastkasining qizarishi uch dyuymdan kattaroqdir
• terida qizarish yoki qizil chiziqlar immunizatsiya qilinganidan keyin ikki kundan ko'proq vaqt o'tgach sodir bo'ladi
• ular qulog'iga tegib yoki tortib olishmoqda
• ular har qanday joyda pufakchalar yoki bo'laklarni olishadi

Pastki chiziq

Bosh og'rig'i va isitma turli xil kasalliklardan kelib chiqadi. Ular orasida keng tarqalgan va engil infektsiyalar mavjud. Ushbu kasalliklarning aksariyati o'z-o'zidan yaxshilanadi. Sovuq yoki gripp kabi virusli infektsiyalarni antibiotiklar bilan davolash mumkin emas.

Ba'zi hollarda bosh og'rig'i va isitma og'irroq kasallik alomati bo'lishi mumkin. Agar bosh og'rig'ingiz og'irroq bo'lsa yoki odatdagidan farq qilsa, shifokoringizga murojaat qiling. Agar sizning isitmangiz 103 ° F (39.4 ° C) dan yuqori bo'lsa yoki dori terapiyasi bilan yaxshilanmasa, tibbiy yordamga murojaat qiling.

Bolalarda meningit kabi jiddiy yuqumli kasallik belgilarini qidiring. Bakterial infektsiyalar antibiotiklarni davolashga muhtoj bo'lishi mumkin. Ularni davolashsiz qoldirish hayot uchun xavfli bo'lgan asoratlarga olib kelishi mumkin.