Siz uchun to'g'ri sochni parvarish qilish tartibini qanday tashkil qilish kerak

Tarkib

• Sizning individual tartibingiz oxir-oqibat bir necha omillarga bog'liq
• Sizning sochlaringizning tabiiy tuzilishi yoki turi
• Sochingiz oqartirilganmi, bo'yalganmi yoki kimyoviy usulda ishlanganmi
• Qanday qilib kundalik ravishda sochlaringizni kiyishni xohlaysiz
• Sizga murojaat qilmoqchi bo'lgan aniq muammolaringiz bormi
• Biroq, har bir tartib bir nechta asosiy tarkibiy qismlarni bo'lishadi
• Tozalash
• Ahvoli
• Namlang va muhrlang
• To'qnashuv
• Uslub va himoya
• Spot-davolash
• Har bir qadamda ishlatiladigan mahsulotlar va vositalar juda katta farq qiladi
• Tozalash va tozalash
• Namlash va muhrlash
• Aniqlash
• Styling va himoya
• Davolash usullari
• Sizning odatiy ishlaringiz tartibi va izchillik muhimdir
• Ammo foydalanish chastotasi haqida gap ketganda, professionalga murojaat qilish yaxshiroqdir
• Sochingizning individual ehtiyojlari vaqt o'tishi bilan tabiiy ravishda o'zgaradi
• Yaxshi qoida - fasllar o'zgarishi bilan mahsulotlarni almashtirish
• Barcha soch turlariga foyda keltiradigan ba'zi umumiy maslahatlar va tavsiyalar
• Doimiy bezaklarni oling
• Issiq emas, issiq suvdan foydalaning
• Ushbu oziq moddalarni dietangizga kiritayotganingizga ishonch hosil qiling
• Iloji boricha tabiiy joyga boring
• Pastki chiziq

Sochni parvarish qilish tartibiga kirish, xuddi terini parvarish qilishni boshlashga o'xshaydi. Siz uchun ishlaydigan birini topgach, kamdan-kam adashasiz.

Ammo bu odatiy yo'lni topish jarayoni juda qiyin tuyulishi mumkin, ayniqsa soch turiga o'xshash odamlar uchun ko'plab imkoniyatlar mavjud bo'lganda.

Sizga mos keladigan sochlarni parvarish qilish marosimini topish uchun bilishingiz kerak bo'lgan barcha narsalar.

Sizning individual tartibingiz oxir-oqibat bir necha omillarga bog'liq

Sochingizning sezgirligidan tortib, o'zingiz xohlagan uslubga qadar, bu elementlar tanlaganingiz tartibini o'zgartiradi.

Sizning sochlaringizning tabiiy tuzilishi yoki turi

Soch turlari nozik, qalin yoki qo'pol bo'lib, to'rtta toifaga kiradi.

• To'g'riga
• to'lqinli
• jingalak
• kinky

Ularning har birida pastga va past tomonlari bor. Masalan, tekis sochlar, odatda, sochlar milidan pastga tushadigan yog 'tufayli jingalak sochlarga qaraganda tezroq yog'li ko'rinadi.

Sochingiz oqartirilganmi, bo'yalganmi yoki kimyoviy usulda ishlanganmi

Agar sizning sochingiz bo'yoq, oqartuvchi yoki kimyoviy moddalar bilan aloqa qilsa, odatdagiday ortiqcha o'ylashingiz kerak bo'lishi mumkin.

Sochlari bo'yalgan odamlarga ranglarning erta tushishi va quruq bo'lishining oldini olish uchun uni har kuni yuvmaslik tavsiya etiladi.

Oqartirilgan sochlar konditsioner yoki soch maskalari shaklida qo'shimcha ozuqa talab qilishi mumkin.

Qanday qilib kundalik ravishda sochlaringizni kiyishni xohlaysiz

Sochingizni to'g'rilashni yoqtirasizmi? Jingalak? Uni butunlay tabiiy holda qoldirasizmi?

Yana bir narsani, ayniqsa siz buzadigan issiqlik asboblaridan foydalanishni yaxshi ko'rsangiz.

Sizga murojaat qilmoqchi bo'lgan aniq muammolaringiz bormi

Sochingiz notekis, sochlari to'mtoq bo'ladimi, bosh terisi yoki quruq, shikastlangan iplar bo'ladimi, yo'qmi - bularning barchasini topish tabiiydir.

Muammo nima ekanligini bilish - bu vazifaning yarmi. Qolganlari eng yaxshi echimni topishni o'z ichiga oladi.

Biroq, har bir tartib bir nechta asosiy tarkibiy qismlarni bo'lishadi

Soch turingiz va tashvishlaringiz sochingizni parvarish qilish tartibini ba'zi yo'llar bilan o'zgartirsa ham, har bir kishi foyda ko'rishi mumkin bo'lgan bir necha asosiy qadamlar mavjud.

Tozalash

Tozalash - bu o'lik teri kabi narsalarni olib tashlash va tabiiy moylarini sochlarini olib tashlamagan mahsulot qoldiqlari o'rtasidagi muvozanat.

Yaxshi yuvilmasdan, sebum istalmagan moyillikni qoldirib, hosil bo'ladi.

Shunday qilib, agar olib tashlanmasa, o'lik terini yo'q qiladi. Teri har 28 kunda yangilanadi va agar soch toza bo'lmasa, bu sezilarli bo'lishi mumkin.

Va agar siz chaqqon suzuvchi bo'lsangiz, qulflaringizda xlorni qoldirishni xohlamaysiz. Qancha uzoq o'tirsa, tabiiy elementlarning sochlarini tarash va shikast etkazishga ko'proq vaqt kerak bo'ladi.

Ahvoli

Konditsionerlarning ko'p foydalari bor. Ularning asosiysi namlantiruvchi vositadir, ammo boshqalarga detangling, yorqinlik va mo'rtlikni kamaytirish kiradi.

Konditsionerning asosiy tarkibiy qismi kationik sirt faol moddalar deb ataladi.

Soch ho'l bo'lganda, bu shampun olib tashlangan namlikni to'ldirish uchun iplarni yopishtiradi.

Namlang va muhrlang

Sochga qo'shimcha namlik qo'shish uchun siz namlash va muhrlash deb nomlanuvchi ikki bosqichli jarayonni boshlashni xohlashingiz mumkin.

Bu, ayniqsa, quruq bo'lishga moyil bo'lgan egri yoki burmalangan sochlar uchun foydali bo'lishi mumkin.

Maqsad namlikni muhrlash, quruqlikka yopishmaslik, nemlendirici mahsulot va muhrlovchi moydan foydalanish.

To'qnashuv

Detangling sindirishni to'xtatish va hayotingizni butunlay osonlashtirish uchun juda muhimdir.

Ammo sochni xato bilan tortib olishning oldini olish uchun siz to'g'ri tishli taroq kabi vositani ishlatishingiz kerak.

Soch turiga qarab, siz har kuni yoki kamroq kamroq tartiblashingiz kerak bo'lishi mumkin.

Uslub va himoya

Volumizer va jel kabi bir qator vositalar va nayranglar tufayli siz sochlaringizni deyarli har qanday uslubda o'zgartirishingiz mumkin.

Agar siz isitiladigan asboblarning muxlisi bo'lsangiz, siz ularni iplarni issiqlikdan saqlaydigan buzadigan amallar bilan himoya qilishingiz kerak.

Spot-davolash

Sochni dog' bilan davolash shunchaki sizni bezovta qiladigan muayyan joyni tanlash va uni tuzatish uchun biror narsa qilishni anglatadi.

Masalan, siz sochlaringizni to'mtoqligidan charchadingiz, shuning uchun siz oqsil bilan davolanishga harakat qilasiz.

Yoki sizning bosh teringiz quruqlashayotganini payqadingizmi, shuning uchun siz ushbu sohaga mo'ljallangan o'ta oziqlantiruvchi mahsulotni qo'llaysiz.

Har bir qadamda ishlatiladigan mahsulotlar va vositalar juda katta farq qiladi

Garchi ko'pchilik yuqoridagi amallarni dindorlik bilan bajarayotgan bo'lsa-da, ularga rioya qilishingiz kerak bo'lgan biron bir mahsulot yoki vosita yo'q.

Buning o'rniga siz uchun ishlaydiganlarni topishga harakat qiling.

Tozalash va tozalash

• Tozalovchi shampun. Chuqur ishlaydigan shampun, aniqlashtiruvchi formulalar sochlarning tarkibini olib tashlash uchun ishlaydi. Oyiga bir marta foydalanishni cheklang, chunki ular tabiiy yog'larni olib tashlashi mumkin.
• "Kunlik" shampun. Muntazam yuvish uchun ishlatiladigan ushbu shampunni har kuni nomidan ko'rinib turishi kerak emas, lekin sochingiz yaxshi tozalanishga muhtoj bo'lganda.
• "Kunlik" yoki yuvinadigan konditsioner. Siz eng ko'p ishlatadigan konditsioner, ehtimol bir necha daqiqadan so'ng yuvilib ketadigan bo'lishi mumkin. Eng yaxshisi o'rtada va uchida qo'llaniladi, chunki ildiz qo'llanilishi natijasida terining yog'li ko'rinishi paydo bo'lishi mumkin.
• Konditsioner. Ushbu turdagi konditsioner bilan siz uni xuddi shu tarzda qo'llaysiz, lekin yuvib tashlamaysiz. Bu ovqatlanish darajasini oshirishga imkon beradi.
• Chuqur konditsioner. Bundan ko'proq namlash uchun chuqur konditsionerni sinab ko'ring. Quruqlikka moyil bo'lgan sochlar uchun juda yaxshi, bu konditsionerlar uzoq vaqt saqlanib qolishga mo'ljallangan.

Namlash va muhrlash

• Soch losonlari. Sochlar tozalangandan va tozalanganidan so'ng, kremga asoslangan loson parchalanish va quruqlikdan qo'shimcha himoya qilishni taklif qilishi mumkin. Bundan tashqari, u engil, qattiq ushlab turishni ta'minlaydi.
• Yog '. Yog 'haqida gap ketganda, ozgina uzoq yo'l ketadi. Sochingizni tabiiy moylarini yaxshilaydi, namlikni saqlaydi va iplarni mustahkamlaydi.

Aniqlash

• Taroq. Namlangan sochlar fırçalanganda osonroq sindirib tashlanishi mumkin, lekin bu soch turiga yoki to'qilgan soch turiga taalluqli emas. Keng tishli taroq kamroq zarar etkazadigan alternativa bo'lishi mumkin.
• Cho'tkasi. Turli xil cho'tkalar mavjud. Ba'zilar sochlariga qattiq bo'lmasligi uchun plastmassa versiyasini tanlaydilar. Sochingizni juda ko'p cho'ktirmaslikka harakat qiling. Kuniga bir marta odatda etarli.
• Spray. Agar siz cho'tka yoki tarash paytida ko'z yoshlarini to'kib tashlasangiz, oldin detarjan spreyi qo'llang.
• Zardob. Ushbu tugunlarni boshqarishning yanada boy uslubi, parchalanadigan sarum sochni yaxshilaydi va uni yumshoqroq qiladi, shu bilan taraklar muammosiz ishlaydi.

Styling va himoya

• Mus. Bu juda retro kabi ko'rinadi, ammo zamonaviy mousse sochlarga to'qimalar va hajm qo'shadi va hatto jingalaklarni ham kuchaytirishi mumkin. Qolaversa, bu hech qanday yopishqoq yoki xira hislarni qoldirmaydi.
• Mum. Soch mumi quyuqroq mahsulot bo'lib, yorqinlikni oshirish bilan birga ko'proq ushlab turishga imkon beradi. Bundan tashqari, u torlarni qoldirmasligi kerak, ular o'zlarini qattiq his qiladilar.
• Pomade. Uzoq muddatli, juda porloq ko'rinishga ega bo'lish uchun pomade-ni tanlang. Ushbu styling mahsulotini nam sochlarga surtish kerak, chunki u qurimaydi va sizga chiroyli pardoz beradi.
• Jel. Styling jeli siz foydalanadigan mahsulotga qarab sochlarga yorug'likni ushlab turishdan tortib to o'ta mustahkamgacha qadar har qanday narsani berishi mumkin. Ammo barcha jellar sezilarli tuzilish va porlashni ta'minlaydi.
• Quruq shampun. Agar sochingiz tezda yog'lanib ketsa, lekin uni har kuni yuvishni xohlamasangiz, ozgina quruq shampun kiruvchi yog'dan xalos bo'lishi mumkin. Ammo bu bosh terisida tiklanish tendentsiyasiga ega, shuning uchun uni juda ko'p ishlatmaslikka harakat qiling.
• Volumizer. Sochingiz oqsoqlanyaptimi? Volumizatorlar sochingizni boshdan yuqoriga ko'tarib, sizning engil ko'rinishingiz bilan yanada qalinroq ko'rinishga imkon beradi.
• Texturizer. Ushbu toifaga tuz spreylaridan tortib to aniqlagichlarga qadar bo'lgan hamma narsa kiradi va sochlarga to'qimalarni qo'shish va uslublarni saqlab qolish uchun mo'ljallangan.
• Yorqin zardob yoki buzadigan amallar. Ushbu mahsulotlar sochlarning yuzasida o'tiradi, natijada ular yumshoq va porloq ko'rinishga ega bo'ladi. Ularni oxiridan o'rtasiga qadar qo'llang.
• Soch spreyi. Bugungi kunda sochlar uchun mo'ljallangan spreylar turli xil kuchli ta'sirga ega va ular hatto frits kabi tashvishlarni ham o'z ichiga olishi mumkin.Yillar o'tganidan farqli o'laroq, ular sochlarni juda qattiq qilib qo'ymaydi.
• Issiqlik himoya spreyi. Soch quritgichidan, to'g'rilagichdan yoki jingalak dazmoldan foydalanayotganingizdan qat'i nazar, siz ularni himoya qilishingiz kerak. Ushbu spreylar haddan tashqari issiqlik ta'siriga yo'l qo'ymaslik uchun to'siq yaratadi.

Davolash usullari

• Bosh terisini davolash. Terini quritadigan vosita follikulani ochishi, qon aylanishini rag'batlantirishi va qichishish kabi muammolarni tinchitishi mumkin. Oyiga bir yoki ikki marta foydalaning.
• Protein bilan davolash. Buzilgan yoki singan sochlar uchun qo'shimcha miqdordagi protein kerak bo'lishi mumkin. Ushbu oylik muolajalar kesikuladagi bo'shliqlarni to'ldiradi, iplarni mustahkamlaydi va silliqlaydi.
• Maqsadli niqob. Ko'pincha oziqlantiruvchi ingredientlar bilan to'ldirilgan sochlar uchun niqoblar bir necha daqiqaga qoldirilib, sochlarni chuqur to'ldiradi va quruqlikni, parchalanadigan uchlarni yoki mo'rtlikni yo'q qiladi.

Sizning odatiy ishlaringiz tartibi va izchillik muhimdir

Bir kechada siz dramatik natijalarni sezmaysiz - garchi niqoblar va ayrim uslublar ta'sirini darhol sezsa bo'ladi.

Sochingiz yangi mahsulotlarga o'rganishi uchun vaqt kerak. Ba'zi hollarda, bu bir hafta bo'lishi mumkin.

Ammo quruq yoki shikastlangan sochlar foyda olish uchun kamida bir oy vaqt olishi mumkin.

Mahsulotlarni qo'llash tartibingiz ham o'zgarishi mumkin. Bu sizning soch turiga va tuzilishga bog'liq bo'lsa-da, bir nechta umumiy qoidalar mavjud.

Avval shampun, konditsioner va dush ichidagi har qanday vositani qo'llash kerak, undan keyin issiqlik himoyasi, volumizer yoki mousse va porlash sarumlari kerak.

Keyin jel (yoki shunga o'xshash mahsulot) va soch spreyi bilan o'rnatib, sochlaringizni quritib, tarashingiz mumkin.

Sizning yakuniy uslubingiz mahsuloti namlikni saqlaydigan va sochni sog'lom saqlashga yordam beradigan mahsulot ekanligiga ishonch hosil qiling.

Ammo foydalanish chastotasi haqida gap ketganda, professionalga murojaat qilish yaxshiroqdir

Har bir mahsulotni qanchalik tez-tez ishlatishingiz kerakligi haqida qat'iy qoidalar yo'q.

Ba'zi odamlar haftasiga uch marta sochlarini yuvadilar, boshqalari haftada bir marta tozalaydilar. Va ba'zilari buni kamroq qilishadi.

Shubha tug'ilganda, siz foydalanadigan mahsulotlar va sochingizning ehtiyojlariga yo'naltirilgan shaxsiy maslahat uchun sochlar bo'yicha mutaxassisga murojaat qiling.

Sochingizning individual ehtiyojlari vaqt o'tishi bilan tabiiy ravishda o'zgaradi

Sochlar har 7 yilda tuzilishini o'zgartiradi, degan gap bor. Internetda tarqalgan ko'p mish-mishlardan farqli o'laroq, uning ortida haqiqat elementi yotadi.

Soch to'plamlar ichida o'sadi va bu to'plamlar har 7 yilda bir marta yangidan boshlanadi.

Vaqt o'tishi bilan kamroq iplar paydo bo'ladi, natijada sochlar yupqalashib, zaiflashadi, ko'pincha qarish bilan bog'liq.

Gormonlar ham sochni o'zgartirishi mumkin.

Masalan, homiladorlik paytida estrogen darajasining ko'tarilishi soch to'kilishini sekinlashtirishi mumkin, natijada sochlar qalinroq ko'rinadi.

Ushbu turdagi gormonlar darajasi pasayganda, soch to'kilishi mumkin. Masalan, menopauza ko'pincha bunday soch muammolari bilan bog'liq.

Ushbu o'zgarishlarni sezsangiz va tegishli ravishda javob bersangiz, sochlaringizni sog'lom saqlashingiz mumkin.

Yaxshi qoida - fasllar o'zgarishi bilan mahsulotlarni almashtirish

Yilning ba'zi qismlarida kun tartibingizni o'zgartirishingiz kerak bo'lishi mumkin.

Qish oylari urganda, ko'pchilik qo'shimcha nemlendirici xususiyatlarga ega mahsulotlardan voz kechishi kerak. Qalin kremlarga ham afzallik beriladi.

Ammo yozning issiq mavsumida sochlarning namlik ta'sirida turishiga yordam beradigan engilroq formulalarni tanlashni xohlashingiz mumkin.

Barcha soch turlariga foyda keltiradigan ba'zi umumiy maslahatlar va tavsiyalar

Va nihoyat, har qanday soch turmagi va tashvishlariga tegishli bo'lgan bir nechta foydali narsalarni bilishingiz kerak.

Doimiy bezaklarni oling

Agar sizning sochingiz nosog'lom ko'rinadigan bo'lsa, ehtimol u snayperga muhtoj.

Har 6-8 haftada bir marta soch olish sochlarning parchalanishi va parchalanishini, shuningdek o'sishni kamaytirish uchun foydali deb hisoblanadi.

Issiq emas, issiq suvdan foydalaning

Sochni issiq suvga botirish uni quritib yuborishi mumkin va agar bo'yalgan bo'lsa, tezda rangini yo'qotishi mumkin.

Sovuq dush yoki hammomga dosh berishga hojat yo'q. Buning o'rniga faqat iliq suvga o'ting.

Ushbu oziq moddalarni dietangizga kiritayotganingizga ishonch hosil qiling

Hatto sizning dietangiz ham sochlaringizga foyda keltirishi mumkin.

Protein (shuningdek sochni quruvchi blok sifatida ham tanilgan) - bu etarli miqdorda iste'mol qilingan taqdirdagina sochga etib boradi.

Agar sizda etishmayotgan bo'lsa, mo'rtlik va quruqlikni sezing.

Shuningdek, temir sochlar uchun muhim hayotiy manba hisoblanadi. Agar tanada etarlicha bo'lmasa, soch o'sishiga ta'sir qilishi mumkin.

A va C vitaminlari ham e'tiborga loyiqdir. Birinchisi, sochlarning tabiiy yog'larini ishlab chiqarish uchun kerak, ikkinchisi esa kollagen ishlab chiqarishni ta'minlaydi va shu bilan sochni mustahkamlaydi.

Omega-3 yog 'kislotalarini unutmang. Bular hidratatsiya va bosh terisi salomatligi uchun zarurdir.

Iloji boricha tabiiy joyga boring

Sochingizni nafas olishga imkon berish ajoyib ishlarni bajarishi mumkin. Bunga issiqlik ishlatishni cheklash, havo quruq bo'lishiga va tekislash va dazmollashdan saqlanish mumkin.

Sochni qattiq ponytailga qo'yish ham zo'ravonlikka olib kelishi mumkin, shuning uchun tortishni to'xtatish uchun uni pastga tushiring.

Va agar siz styling mahsulotidan foydalanishingiz kerak bo'lmasa, undan foydalanmang. Shunday qilib, siz qoldiqlarning shakllanishini kamaytirasiz.

Pastki chiziq

Sochni parvarish qilish tartibini aniqlash bir necha kunni tashkil qilishi mumkin, agar bir necha hafta bo'lmasa.

Ammo tartiblangandan so'ng, siz o'zingizga munosib bo'lgan sochni olish uchun yaxshi yo'lga egasiz.

Loren Sharki - jurnalist va muallif ayol masalalariga ixtisoslashgan muallif. U migrenni yo'q qilish yo'lini topishga harakat qilmasa, uni sizning sog'lig'ingizga oid savollarga javoblarni topishingiz mumkin. U, shuningdek, dunyo bo'ylab yosh ayol faollar haqida kitob yozdi va hozirda bunday qarshilik ko'rsatuvchilarni qurmoqda. Uni ushlang Twitter.