Muallif: William Ramirez
Yaratilish Sanasi: 23 Sentyabr 2021
Yangilanish Sanasi: 14 Noyabr 2024
Anonim
To'piq sinishining tiklanishi qanday? - Fitnes
To'piq sinishining tiklanishi qanday? - Fitnes

Tarkib

To'piqning sinishi og'ir, odatda oqibatlarga olib keladi va uzoq vaqt tiklanadi va odam oyog'ini polda ushlab turolmasdan 8 dan 12 haftagacha qolishi mumkin. Ushbu davrda shifokor dastlab gipsdan foydalanishni ko'rsatishi mumkin va taxminan 15 yoki 20 kundan keyin uni fizioterapiya uchun olib tashlanadigan splint bilan almashtiring.

Dastlabki 5 kun ichida odam shishib ketmasligi uchun oyoqlarini ko'tarib yotganicha iloji boricha uzoqroq turishi kerak, bu esa og'riqni kuchaytiradi. Shuningdek, oyog'ingizni erga qo'ymaslik uchun tayoqchalarni ishlatmaslik kerak, shuning uchun oyog'ingizni bukib, sakrashlar paytida yoki yoningizdagi boshqa odam yordamida harakat qilish, masalan, hammomga borish foydali bo'lishi mumkin.

Kaltseyusning sinishi borligini qanday bilish mumkin

To'piqning sinishini ko'rsatishi mumkin bo'lgan alomatlar orasida og'riq, oyoq tushganidan keyin oyoqning shishishi. Tashxis ikki xil burchakdagi rentgen nurlari va kompyuter tomografiyasi asosida sinish burchagini, oyoqning kichik bo'g'imlari ta'sirlanganligini va ligament va tendonlar kabi boshqa oyoq tuzilmalari ham ta'sirlanganligini baholash uchun belgilanadi.


Kaltseyusning sinishi uchun davolash usuli qanday

Davolash, oyoqni bir necha hafta davomida immobilizatsiya qilish uchun gipsli botinkani qo'yish orqali amalga oshiriladi, ammo oyoqning harakatchanligini ta'minlab, singan joyni mustahkamlash uchun operatsiya qilish kerak bo'lishi mumkin.

Shaxsning gipsli botinkadan tashqarida harakatlanishini engillashtirish uchun shifokor sizga tayoqchalardan foydalanishni tavsiya qilishi mumkin, ammo hech qachon oyog'ingizni erga qo'ymasdan, shuning uchun ideal imkon qadar kamroq harakat qilish, ko'proq o'tirish yoki yotish, bu ham charchatishi mumkin.

Turli xil balandlikdagi yostiqlardan foydalanish oyoqni baland ko'tarish, bo'shashish, oyoqni ushlab turish va dumg'aza yoki orqada og'riq paydo bo'lishiga yo'l qo'ymaslik uchun foydali bo'lishi mumkin.

Jarrohlik zarur bo'lganda

Kaltseyusning sinishidan keyingi operatsiya ortoped tomonidan bajarilishi kerak va odatda kaltsaneus singanidan tashqari quyidagilar mavjud:


  • To'piq suyagi og'ishi 2 mm dan katta;
  • To'piq suyagi ko'p bo'laklarga bo'linib ketganda paydo bo'ladigan ko'plab suyak qismlari;
  • Tendonitni keltirib chiqaradigan suyakning kengayishi tufayli lateral tendonlarning siqilishi;
  • Suyak payvandlash yoki po'lat simlarni, jarrohlik plastinka yoki vintlarni joylashtirish kerak, shunda suyak yana yopishadi;
  • Artrodezni amalga oshirish kerak, bu kaltsey va talus o'rtasida birlashma bo'lib, kelajakda artroz xavfini kamaytiradi.

Singan aniqlangandan so'ng operatsiyani bajarish shart emas, ammo mintaqa kamroq shishib ketishi uchun uni tadbirdan keyin 7 dan 14 kungacha o'tkazishni tanlash xavfsizroq. Shu bilan birga, xatarni va operatsiyaga bo'lgan ehtiyojni baholash uchun bir nechta ortopedning fikrini so'rash foydali bo'lishi mumkin.

Jarrohlik vaqtni oladi va hatto protsedura davomida rentgen nurlari suyak va plastinkalarning holatini tekshirish uchun yuqori va yon burchak ostida bajarilishi mumkin. Operatsiyadan keyin shifokor og'riq va yallig'lanishni yumshatish va tiklanishiga yordam berish uchun yallig'lanishga qarshi vositalarni qabul qilishni tavsiya qilishi mumkin.


Agar simlar, plitalar yoki boshqa tashqi fiksatsiya moslamalari joylashtirilsa, ular taxminan 15 kundan keyin, sovuq qonda, behushliksiz olib tashlanishi mumkin. Uni olib tashlash og'riqli va qon ketishiga olib kelishi mumkin, lekin odatda bu joy har kuni 70º darajadagi spirtli ichimliklar bilan tozalanishi va kiyim harom yoki ho'l bo'lganda o'zgarishi mumkin. 8 kun ichida kichik teshiklar to'liq davolanishi kerak.

Mumkin bo'lgan asoratlar va oqibatlar

To'piq singanidan keyin osteomiyelit kabi asoratlar paydo bo'lishi mumkin, bu virus, qo'ziqorin yoki bakteriyalar kirib borishi tufayli kuchli mahalliy og'riqni keltirib chiqarishi tufayli suyak yuqtiriladi. Bu erda ko'proq ma'lumot oling. Eng keng tarqalgan oqibatlarga quyidagilar kiradi:

  • Oyoq suyaklari orasidagi mayda bo'g'inlar orasidagi doimiy ishqalanish tufayli artroz;
  • To'piq va oyoq Bilagi zo'r og'rig'i;
  • To'piqni har tomonga siljitishning qattiqligi va qiyinligi;
  • Yopiq poyabzal kiyishni qiyinlashtiradigan tovoning kengayishi;
  • Yonish yoki karıncalanma hissi bilan yoki bo'lmagan holda, oyoq ostidagi og'riq.

Ushbu asoratlar qachon yuz berishi mumkinligini aniqlash har doim ham mumkin emas, ammo shifokor va fizioterapevtning barcha ko'rsatmalariga rioya qilgan holda ularni oldini olish mumkin.

Fizioterapiyani qachon boshlash kerak

Fizioterapiya individual bo'lishi kerak va fizioterapevt har bir holatni baholashi kerak, chunki davolanish hamma uchun bir xil bo'lmasligi mumkin. Sessiyalarni iloji boricha tezroq boshlash mumkin, hatto sinish qotib qolguncha va bir nechta maqsadlar bo'lishi mumkin. Sinishdan keyingi dastlabki kunlarda fizioterapiya quyidagi usullar bilan o'tkazilishi foydali bo'lishi mumkin:

  • Singanlarni davolash uchun juda yaxshi bo'lgan magnetron va
  • Gematomani yo'q qilish va oyoqni deflyatsiya qilish uchun Crioflow kabi azot bilan kriyoterapiya.

Bundan tashqari, har doim og'riq chegarasi va harakatlanish doirasini hurmat qilgan holda, oyoq mushaklarini cho'zish, barmoqlar va to'piqlarni siljitish usullaridan foydalanish mumkin. Singanni davolashga qarab tavsiya etilishi mumkin bo'lgan bir nechta mashqlar mavjud. Har xil intensivlikdagi elastik bantlar yordamida oyoq uchini yuqoriga, pastga qo'yib, oyoqni yon tomonlarga siljitish mumkin.

Ishga qaytgach

Odatda, odam 6 oylik to'pig'i singanidan keyin ishiga qaytishi mumkin va bu davrda u kerakli davolanishni amalga oshirishi uchun ishdan ta'tilda bo'lishi mumkin. Ba'zi hollarda xo'jayin bilan shartnoma tuzish mumkin, shunda ish uyingizda bir muddat, kompaniyaga qaytguningizcha, cheklovlarsiz amalga oshiriladi.

Saytda Mashhur

Yaxshi hissiy salomatlikni qanday yaratish kerak

Yaxshi hissiy salomatlikni qanday yaratish kerak

Yangi bohlanuvchilar uchun bu ruhiy alomatlik bilan bir xil nara ema. Ikkala atama ko'pincha bir-birining o'rnida ihlatilgan bo'la-da, hiiy alomatlik "bizning hi-tuyg'ularimiz, za...
Ishdan bo'shatilgandan keyin tushkunlik: statistika va uni qanday engish kerak

Ishdan bo'shatilgandan keyin tushkunlik: statistika va uni qanday engish kerak

Ko'p odamlar uchun ihdan mahrum bo'lih nafaqat daromad va imtiyozlarni yo'qotih, balki haxning yo'qolihini ham anglatadi. O'tgan aprel oyida Amerikada 20 milliondan ortiq ih o'...