Biz sevadigan onalarga mos: Jennifer Garner, Yanvar Jons va boshqalar!

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Eshitdingizmi? Jennifer Garner 3-sonli chaqaloqqa homilador! Biz faqat Garner va uning bekasi Ben Afflekning kichkintoylari bilan o'ynashini tomosha qilishni yaxshi ko'ramiz, shuning uchun biz ularning oilasiga mos keladigan yangi qo'shiqni ko'rishni sabrsizlik bilan kutamiz. Biz shunchaki sajda qiladigan beshta boshqa onalar haqida o'qing!

5 Sog'lom va sog'lom onalar

1. Jessika Alba. Alba yaqinda ikkinchi farzandini dunyoga keltirdi va biz bu onaning homiladorlik paytida va undan keyin qanday qilib jismoniy holatini saqlab qolishini yaxshi ko'ramiz.

2. Keyt Uinslet. Biz yaxshi ko'ramizki, bu ikki farzandning onasi har doim oilani va sog'lom bo'lishini, Gollivudning ideal libosiga mos kelmasligini qadrlagan. Uning jismoniy tayyorgarligi ham qo'l keldi. Oxirgi ma'lumotlarga ko'ra, Uinslet yaqinda Richard Bransonning 90 yoshli onasini olovda qutqarib qolgan.

3. Yanvar Jons. Bu Aqldan ozgan Erkaklar yulduz va yaqinda bo'lajak ona o'zining chaqalog'ini ko'rsatib, hatto Tako Bell uchun homilador bo'lishni xohlaydi. Hammasi me'yorida!

4. Riz Uizerspun. Sog'lom tana qiyofasi va ijobiy xabar bilan Uizerspun - biz hayratga soladigan ona! Biz sog'lom onam bilan yoga qilishni xohlaymiz.

5. Xelli Berri. Bu 44 yoshli ona juda chiroyli va ohangdor bo'lish uchun kikboksing, intervallar va sog'lom ovqatlanishdan foydalanadi. Uning oilasi uchun sog'lom namuna haqida gapiring!

Jennifer Uolters-FitBottomedGirls.com va FitBottomedMamas.com sog'lom turmush saytlarining bosh direktori va asoschilaridan biri. Sertifikatlangan shaxsiy murabbiy, turmush tarzi va vaznni boshqarish bo'yicha murabbiy va guruh mashqlari bo'yicha o'qituvchi, shuningdek, sog'liqni saqlash jurnalistikasi bo'yicha magistr darajasiga ega va har xil onlayn nashrlar uchun fitnes va sog'lomlik haqida hamma narsani yozib turadi.

Uchun ko'rib chiqish