Ko'p sklerozning kuchayishini tushunish
Tarkib
- Sizning MS alomatlaringizni bilish
- Bu MSning alevlenimi?
- Aniqlanishning sababi nima yoki yomonlashmoqda?
- Stress
- Infektsiya
- Alevlenmalarni davolash
- Olib ketish
Umumiy nuqtai
Multipl skleroz (MS) - bu markaziy asab tizimiga ta'sir qiluvchi holat. MS sizning qo'llaringiz va oyoqlaringizdagi uyqusizlikdan, eng og'ir holatdagi falajgacha turli xil alomatlarni keltirib chiqarishi mumkin.
Qayta tiklanadigan MS (RRMS) - bu eng keng tarqalgan shakl. Ushbu turdagi bilan, MS belgilari vaqt o'tishi bilan kelishi va ketishi mumkin. Semptomlarning qaytishi alevlenme deb tasniflanishi mumkin.
Milliy Multipl Skleroz Jamiyatining ma'lumotlariga ko'ra, alevlenme yangi MS alomatlarini keltirib chiqaradi yoki eski simptomlarni kuchaytiradi. Aniqlanishni ham chaqirish mumkin:
- qayt qilish
- alangalanish
- hujum
MS alevlenmeleri va ularni davolash va ehtimol oldini olish haqida ko'proq ma'lumot olish uchun o'qing.
Sizning MS alomatlaringizni bilish
MS alevlenmesi nima ekanligini tushunish uchun avval MS alomatlarini bilishingiz kerak. MSning tez-tez uchraydigan alomatlaridan biri bu sizning qo'llaringiz yoki oyoqlaringizdagi uyqusizlik yoki karıncalanma hissi.
Boshqa alomatlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
- oyoq-qo'llaringizda og'riq yoki kuchsizlik
- ko'rish muammolari
- muvofiqlashtirish va muvozanatni yo'qotish
- charchoq yoki bosh aylanishi
Jiddiy holatlarda MS ham ko'rish qobiliyatini yo'qotishiga olib kelishi mumkin. Bu ko'pincha faqat bitta ko'zda paydo bo'ladi.
Bu MSning alevlenimi?
Sizda mavjud bo'lgan alomatlar sizning MS-ning muntazam alomatlari yoki alevlenme ekanligini qanday aniqlash mumkin?
Milliy Multipl Skleroz Jamiyatiga ko'ra, alomatlar faqat quyidagi holatlarda kuchayishi mumkin:
- Ular ilgari avj olishidan kamida 30 kun o'tgach sodir bo'ladi.
- Ular 24 soat yoki undan uzoqroq davom etadi.
MSda alevlenmeler bir necha oy davom etishi mumkin. Ko'pchilik bir necha kun yoki haftaga cho'zilib ketadi. Ular og'irlik darajasidan engildan jiddiygacha o'zgarishi mumkin. Shuningdek, siz turli xil alevlenmeler paytida turli xil alomatlarga ega bo'lishingiz mumkin.
Aniqlanishning sababi nima yoki yomonlashmoqda?
Ba'zi tadqiqotlarga ko'ra, RRMS kasalligiga chalingan odamlarning ko'pi kasalliklari davomida alevlenmalarni boshdan kechirishadi.
Barcha alevlenmalarni oldini olishga qodir bo'lmasangiz ham, ularni qo'zg'atishi mumkin bo'lgan ma'lum tetikler mavjud. Eng keng tarqalgan ikkitasi stress va infektsiya.
Stress
Turli xil narsalar stressning MS alevlenmelerini oshirishi mumkinligini ko'rsatdi.
Bir tadqiqotda tadqiqotchilar MS bemorlari hayotlarida stressli hodisalarni boshdan kechirganda, ular alevlenmalarni kuchaytirganligini ta'kidladilar. O'sish sezilarli edi. Tadqiqotga ko'ra, stress alevlenmeler tezligini ikki baravarga oshirdi.
Stress hayotning haqiqati ekanligini unutmang. Biroq, uni kamaytirish uchun siz qilishingiz mumkin bo'lgan qadamlar mavjud. Stress darajasini pasaytirishga yordam beradigan ba'zi narsalar:
- mashq qilish
- yaxshi ovqatlanish
- etarlicha uxlash
- meditatsiya
Infektsiya
Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, gripp yoki sovuq kabi keng tarqalgan yuqumli kasalliklar MS kasalliklarini kuchayishiga olib kelishi mumkin.
Yuqori nafas yo'llarining yuqumli kasalliklari qishda tez-tez uchraydigan bo'lsa, siz xavfni kamaytirish uchun choralar ko'rishingiz mumkin, jumladan:
- agar shifokor buni tavsiya qilsa, grippga qarshi zarba olish
- qo'llaringizni tez-tez yuvish
- kasal bo'lgan odamlardan qochish
Alevlenmalarni davolash
Ba'zi MS kasalliklarini davolash kerak bo'lmasligi mumkin. Agar alomatlarning alangalanishi ro'y bersa, lekin hayot sifatiga ta'sir qilmasa, ko'plab shifokorlar kutish va ko'rish usulini tavsiya qiladilar.
Ammo ba'zi bir alevlenmeler yanada og'ir alomatlarga olib keladi, masalan, juda zaiflik va davolanishni talab qiladi. Shifokor tavsiya qilishi mumkin:
- Kortikosteroidlar:Ushbu dorilar qisqa vaqt ichida yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi.
- H.P. Acthar gel: Ushbu in'ektsion dori odatda faqat kortikosteroidlar samarali bo'lmagan hollarda qo'llaniladi.
- Plazma almashinuvi:Sizning qon plazmasingizni yangi plazma bilan almashtiradigan ushbu davolash usuli boshqa davolanishlar natija bermagan taqdirda juda qattiq alangalanishda qo'llaniladi.
Agar sizning alevlenmangiz juda og'ir bo'lsa, shifokor restorativ reabilitatsiyani taklif qilishi mumkin. Ushbu davolash quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
- fizik davolanish yoki kasbiy terapiya
- nutq, yutish yoki fikrlash bilan bog'liq muammolarni davolash
Olib ketish
Vaqt o'tishi bilan ko'plab relapslar asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. MS kasalliklarini davolash va oldini olish sizning ahvolingizni boshqarishning muhim qismidir. Bu sizning hayotingizni yaxshilashga yordam beradi, shuningdek, rivojlanishning oldini olishga yordam beradi.
Shifokoringiz bilan birgalikda MS kasallik alomatlarini boshqarish uchun parvarish rejasini tuzing - bu alevlenme paytida va boshqa paytlarda yuzaga keladi. Agar sizning alomatlaringiz yoki holatingiz haqida savollaringiz yoki xavotirlaringiz bo'lsa, albatta shifokor bilan suhbatlashing.