Muallif: Christy White
Yaratilish Sanasi: 7 Mayl 2021
Yangilanish Sanasi: 17 Noyabr 2024
Anonim
10 φυσικά υλικά κατά των ρυτίδων
Video: 10 φυσικά υλικά κατά των ρυτίδων

Tarkib

Umumiy nuqtai

Agar tanangizdagi terining quruq parchalarini sezgan bo'lsangiz, siz yolg'iz emassiz. Ko'pchilik bu quruq joylarni boshdan kechirmoqda.

Quruq teri parchalari faqat ma'lum joylarda qo'pol va po'stli bo'lishi mumkin, bu shunchaki quruq teriga ega bo'lishdan farq qiladi.

Quruq teri parchalari har qanday joyda o'sishi mumkin bo'lsa-da, ular ko'pincha quyidagilarda ko'rinadi:

  • tirsaklar
  • pastki qo'llar
  • qo'llar yoki bilaklar
  • oyoq yoki to'piq
  • ko'krak qafasi
  • tizzalar yoki pastki oyoqlar
  • yuz
  • ko'z qovoqlari

Quruq yamalaringizga nima sabab bo'lishi mumkinligi haqida ko'proq bilib olish uchun o'qing.

11 mumkin bo'lgan sabablar

Quruq yamoqlarning bir nechta sabablari bo'lishi mumkin, ularning aksariyati samarali davolanadi.

1. Kontakt dermatit

Kontakt dermatit - bu terining reaktsiyasini keltirib chiqaradigan moddalar bilan aloqa qilishda paydo bo'lgan holat. Ko'pincha qizil, qichiydigan toshma paydo bo'ladi. Agar sizning qo'lingizda bo'lsa, barmoqlaringizda miqyosi paydo bo'lishi mumkin.

Kontakt dermatitni odatda steroid kremlar yoki og'iz orqali qabul qilingan dorilar yordamida davolash mumkin. Bu yuqumli emas, demak siz uni boshqalarga berolmaysiz yoki boshqa odamlardan ushlay olmaysiz.


2. Psoriaz

Psoriazis - bu otoimmun kasallik bo'lib, teri hujayralarining juda tez ko'payishiga olib keladi. Psoriaz bilan kasallangan odamlarda tanada terining qichishi, qichishishi mumkin.

Ushbu surunkali holat alevlenmeyi keltirib chiqaradi, bu quyidagi sabablarga olib kelishi mumkin:

  • stress
  • chekish
  • spirtli ichimliklar
  • infektsiyalar
  • terining shikastlanishi
  • ba'zi dorilar
  • D vitamini etishmasligi

Psoriaz simptomlarini boshqarishda yordam beradigan ko'plab davolash usullari mavjud, ular orasida mahalliy kremlar, nur terapiyasi va og'iz orqali yoki tomir ichiga yuboriladigan dorilar mavjud. Shifokoringiz sizning ahvolingizning og'irligiga qarab birini tavsiya qiladi.

3. Egzema

Atopik dermatit deb ham ataladigan ekzema bolalarda keng tarqalgan, ammo har qanday yoshda paydo bo'lishi mumkin.

Vaziyat qichiydigan, qizil-jigarrang dog'lar paydo bo'lishiga olib keladi:

  • qo'llar
  • oyoqlari
  • oyoq Bilagi zo'r
  • bilaklar
  • bo'yin
  • yuqori ko'krak
  • ko'z qovoqlari
  • tirsaklar
  • tizzalar
  • yuz
  • boshqa sohalar

Siz ularni chizish paytida bu yamaqlar po'stlog'iga tushishi mumkin.


Ekzema yuqumli emas va alevlenmeyi boshqarish uchun sizga yordam beradigan bir nechta muolajalar, shu jumladan kremlar, dorilar va yorug'lik terapiyasi mavjud.

4. Sportchining oyog'i

Sportchining oyog'ini olish uchun siz sportchi bo'lishingiz shart emas. Vaziyat qo'ziqorin infektsiyasidan kelib chiqadi, bu odatda barmoqlaringiz orasidagi joyni ta'sir qiladi.

Semptomlar orasida qichima, qichishish yoki kuyishga olib keladigan toshma toshmasi mavjud.

Sportchining oyog'i yuqumli bo'lib, shaxsiy buyumlarni bo'lishish yoki ifloslangan polda yurish orqali tarqalishi mumkin.

Infektsiyadan xalos bo'lish uchun odatda qo'ziqorinlarga qarshi moylar yoki kremlar tavsiya etiladi.

5. Quruq havo

Ba'zan, quruq va salqin havo teringizni namligingizdan xalos qilishi va quruq teri parchalari paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.

Yozda namlikning yuqori darajasi terining qurishini to'xtatishga yordam beradi. Ammo quyoshga haddan tashqari ta'sir qilish sizni quruq teriga olib kelishi ham mumkin.

6. Suvsizlanish

Agar kun davomida etarlicha suyuqlik ichmasangiz, quruq terining parchalari paydo bo'lishi mumkin.


Kuniga quyidagi miqdordagi suyuqlik iste'mol qilishni maqsad qiling:

  • Erkaklar uchun 15,5 stakan suyuqlik
  • Ayollar uchun 11,5 stakan suyuqlik

7. Oziqlanishning etishmasligi

Kaltsiy, D vitamini yoki E vitaminini etarli darajada iste'mol qilmaslik teringizda quruq, oq dog'lar paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.

Oziqlanish etishmovchiligidan kelib chiqadigan quruq yamaqlar odatda zararsizdir, ammo siz muvozanatli ovqatlanishingiz yoki qo'shimchalar iste'mol qilishingiz kerakligini ko'rsatishi mumkin.

8. Chekish

Chekish quruq teri uchun qo'zg'atuvchi omil bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, bu ajinlar va xira teri rangiga olib kelishi mumkin.

9. Yoshi

Yoshingiz o'tishi bilan sizning teshiklaringiz tabiiy ravishda kamroq yog 'hosil qiladi va teringiz quriydiganini sezishingiz mumkin.

Keksa odamlarda terining quruq parchalari ko'pincha pastki oyoqlarda, tirsaklarda yoki pastki qo'llarda paydo bo'ladi.

10. Stress

Stress sizning tanangizga ko'p jihatdan ta'sir qilishi mumkin. Ba'zi odamlar quruq terini rivojlantiradi.

Agar sizda toshbaqa kasalligi yoki ekzema kabi kasallik bo'lsa, stress sizning simptomlaringizni kuchaytirishi yoki alangalanishiga olib kelishi mumkin.

11. Sovunlar va ortiqcha yuvish

Qattiq sovun, parfyumeriya yoki antiperspirantlardan foydalanish yoki ularni ortiqcha ishlatish teringizni quritishi mumkin. Bundan tashqari, uzoq, issiq hammom yoki dush qabul qilish muammoni yanada kuchaytirishi mumkin.

Quruq teri parchalari tasvirlari

Chaqaloqlar va kichkintoylar sabablari

"Beshik qalpoqchasi" - bu chaqaloqlar va chaqaloqlarda keng tarqalgan holat. Bu bosh terisi, yuz va ko'krak qichiydigan, qizil terining paydo bo'lishiga olib keladi.

Ko'pgina hollarda simptomlarni maxsus shampunlar, kremlar va boshqa davolash usullari bilan davolash mumkin.

Beshik qopqog'i odatda 6 oydan 1 yoshgacha yo'qoladi.

Quruq teri parchalarini qanday davolash mumkin

Quruq teringizni davolash sizning alomatlaringizni keltirib chiqaradigan narsaga bog'liq bo'ladi.

Shifokor retseptsiz yozilgan yoki retsept bo'yicha buyurilgan krem, malham yoki losonlarni tavsiya qilishi mumkin. Ba'zi hollarda, terining holatini yo'qotish uchun tabletkalar yoki kuchli dorilarning infuziyalari qo'llaniladi.

Semptomlaringizni keltirib chiqaradigan narsa uchun qaysi davolanish yaxshiroq bo'lishi haqida tibbiy yordam ko'rsatuvchi bilan suhbatlashing.

Qachon yordam so'rash kerak

Agar quruq teringiz og'irlashsa yoki yo'qolmasa, shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Bundan tashqari, agar sizning quruq teringiz asosiy kasallikning alomati bo'lishi mumkin deb hisoblasangiz, tekshiruvdan o'tganingiz ma'qul.

Terining holati uchun erta davolanishni izlash yaxshi natijalarga olib kelishi mumkin. Healthline FindCare vositasi sizning shifokoringiz bo'lmasa, sizning hududingizdagi variantlarni taqdim etishi mumkin.

Quruq teri parchalari qanday aniqlanadi?

Agar sizda terining quruq joylari bo'lsa, shifokoringiz imtihon o'tkazadi va sizning tibbiy va oilaviy tarixingiz haqida so'raydi.

Ehtimol siz dermatologga murojaat qilasiz. Dermatolog - bu teri muammolariga ixtisoslashgan shifokor.

Shubhali holatga qarab, sizga laboratoriya tekshiruvlari yoki terining biopsiyasi kerak bo'lishi mumkin.

Quruq teri parchalarini qanday oldini olish mumkin

Quyidagi amallarni bajarib, quruq, qichishadigan teringizga yordam berishingiz mumkin:

  • Terining namligini ta'minlash uchun har kuni nemlendirici kremlardan foydalaning.
  • Vannalar va dushlarni kuniga bir martadan ko'p bo'lmagan cheklash.
  • Cho'milishga sarflagan vaqtingizni 10 daqiqagacha yoki undan kam vaqt bilan cheklang.
  • Issiq hammom yoki dushdan saqlaning. Buning o'rniga iliq yoki sovuq suvda dush va hammomlarni oling.
  • Uyingizdagi havoga namlik qo'shish uchun namlagichdan foydalaning.
  • Tanani va qo'lni namlovchi sovundan foydalaning.
  • Ayniqsa sovuq yoki quyoshli ob-havo sharoitida teringizni yoping.
  • Qurigan teringizni qichishish yoki ishqalashdan saqlaning.
  • Kun davomida ko'p miqdorda suyuqlik iching.

Outlook

Terining quruq parchalanishining ko'plab sabablari bo'lishi mumkin. Sizda teri kasalligi bo'lishi mumkin, yoki quruqlik boshqa turmush tarzi odatlari yoki ta'sir qilish bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Ko'pincha, semptomlar to'g'ri dorilar yoki uy sharoitida davolanish bilan samarali boshqarilishi mumkin. Agar quruq yamalar sizni bezovta qila boshlasa yoki yomonlashsa, shifokoringiz bilan suhbatlashing.

Biz Maslahat Beramiz

Birlamchi tibbiy yordam ko'rsatuvchi vositani tanlash

Birlamchi tibbiy yordam ko'rsatuvchi vositani tanlash

Birlamchi tibbiy yordam ko'r atuvchi (PCP) og'liqni aqla h amaliyotchi i bo'lib, u umumiy tibbiy muammolarga duch kelgan odamlarni ko'radi. Bu odam ko'pincha hifokor bo'ladi. A...
Oshqozon-ichak traktining teshilishi

Oshqozon-ichak traktining teshilishi

Te hili h - bu tana a'zolarining devori orqali rivojlanadigan te hik. U hbu muammo qizilo'ngach, o hqozon, ingichka ichak, yo'g'on ichak, to'g'ri ichak yoki o't pufagida pa...