Muallif: Gregory Harris
Yaratilish Sanasi: 11 Aprel 2021
Yangilanish Sanasi: 14 Noyabr 2024
Anonim
Siyatik asab og'rig'ini davolash vositalari - Fitnes
Siyatik asab og'rig'ini davolash vositalari - Fitnes

Tarkib

Siyatik asab og'rig'ini yoki siyatikani davolash turli xil vositalar bilan amalga oshirilishi mumkin, ular har doim shifokor tomonidan belgilanishi kerak, masalan analjeziklar, yallig'lanishga qarshi vositalar, mushak gevşetici, trisiklik antidepresanlar yoki kortikosteroidlar.

Bundan tashqari, siyatik o'ta og'ir bo'lganida va odam hatto turolmaydi, o'tirolmaydi yoki yurolmaydi, chunki umurtqa pog'onasi "qulflangan", go'yo siyatik asabni qisib qo'ygandek, steroid in'ektsiyasini qo'llash kerak bo'lishi mumkin, sog'liqni saqlash mutaxassisi tomonidan boshqarilishi kerak.

Siyatikani davolash uchun shifokor tomonidan buyurilishi mumkin bo'lgan ba'zi dorilar:

Steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilarKetoprofen (Profenid), ibuprofen (Alivium), naproksen (Flanax)
Og'riqni engillashtiradiParatsetamol (Tylenol)
Opioid analjeziklariKodein (kodein), tramadol (tramal)
Mushak gevşeticiSiklobenzaprin (Miosan), orfenadrin (Miorrelax)
AntikonvulsanlarGabapentina (Gabaneurin), pregabalin (Lyrica)
Trisiklik antidepressantlarImipramin (Tofranil), nortriptilin (Pamelor) va amitriptilin (Amitril)

Odatda, siyatikani yengillashtirish uchun dastlab buyurilgan dorilar paratsetamol va steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar. Agar ushbu vositalar etarli bo'lmasa, shifokor kuchliroqlarni buyurishi mumkin, ammo ulardan foydalanish asosli bo'lsa, chunki ular ko'proq yon ta'sirga ega.


Siyatikaga yonish xarakterlidir, u orqa tomondan pastki qismdan o'tishi mumkin, bunda dumba, orqa yoki sonning old tomoni oyoqqa ta'sir qiladi.Bu, odatda, siyatik asabning siqilishidan kelib chiqadi, masalan, churraga aylangan disk yoki umurtqaning og'ishi kabi bel umurtqasidagi o'zgarishlar, lekin bu ham sodir bo'lishi mumkin, chunki asab piriformis mushaklari orqali o'tadi va qachonki u juda taranglashsa , siyatik inqirozi paydo bo'lishi mumkin, og'riq, karıncalanma yoki yonish, orqa, dumba va oyoqlarning pastki qismida.

Piriformis sindromini qanday aniqlashni bilib oling.

Siyatikada og'riqni qanday tezroq davolash mumkin

Siyatikani oldini olish uchun davolash fizioterapiya, osteopatiya, akupunktur, suv aerobikasi va klinik Pilates mashg'ulotlari bilan amalga oshirilishi mumkin. Eng og'ir holatlarda, yallig'langan siyatik asabni siqish yoki churra diskini kamaytirish uchun operatsiya qilish kerak bo'lishi mumkin, agar bu muammoning ildizi bo'lsa, ammo odamlarning taxminan 90% operatsiyaga muhtoj emas va jismoniy davolanish yo'li bilan davolanishga erishishi mumkin. terapiya. Siyatik asab og'rig'ini davolashning barcha usullarini bilib oling.


Yallig'langan siyatik asabni davolash uchun eng mos mashqlarni quyidagi videoda qanday bajarilishini bilib oling:

Yaxshilash belgilari

Yaxshilash alomatlari shifokor ko'rsatgan dori-darmonlarni qabul qilishni boshlaganidan ko'p o'tmay paydo bo'ladi, og'riqni yumshatish va oyoqning tiqilib qolishi, bu harakatlar va kundalik ishlarning bajarilishini osonlashtiradi.

Mumkin bo'lgan asoratlar

Agar asab kam qon ta'minlanishini davom ettirsa, asoratlar paydo bo'lishi mumkin, masalan asabning doimiy shikastlanishi, bu sizni butun siyatik asab yo'li bo'ylab juda ko'p og'riqlarni his qilishingizga yoki hatto bu joylarda sezgirlikni yo'qotishiga olib kelishi mumkin. Nerv jiddiy shikastlanganda, masalan, avtohalokat tufayli, eng yaxshi davolash jarrohlikdir va jarroh jarohatni to'liq tiklay olmasa, uzoq vaqt davomida fizik davolanishga to'g'ri keladi.

Ajoyib

Buyrak venalarining trombozi

Buyrak venalarining trombozi

Buyrak venalarining trombozi - bu qonda buyrakdan qon chiqaradigan qon pıhtı ı.Buyrak venalarining trombozi - bu odatiy bo'lmagan ka allik. Bunga quyidagilar abab bo'li hi mumkin:Qorin aorta a...
Whipple kasalligi

Whipple kasalligi

Whipple ka alligi kamdan-kam uchraydigan holat bo'lib, a o an ingichka ichakka ta' ir qiladi. Bu ingichka ichakning ozuqa moddalarining tananing qolgan qi miga o'ti higa yo'l qo'ym...