Chekish oqibatida kelib chiqqan 10 kasallik va nima qilish kerak

Tarkib

• 1. O'pka amfizemasi va bronxit
• 2. Yurak xuruji va qon tomir
• 3. Jinsiy ojizlik
• 4. Revmatik kasalliklar
• 5. Oshqozon yaralari
• 6. Vizual o'zgarishlar
• 7. Xotira o'zgaradi
• 8. Homiladorlikning asoratlari
• 9. Quviq saratoni
• 10. O'pka saratoni
• Chekish oqibatida kelib chiqadigan kasalliklardan qanday saqlanish kerak

Sigaretalar deyarli 50 xil kasallikka olib kelishi mumkin va bu ularning tarkibida mavjud bo'lgan, sog'liq uchun yomon oqibatlarga olib keladigan va turli organlarda saraton kasalligi, o'pka kasalliklari, masalan bronxit va amfizem va yurak-qon tomir kasalliklari kabi kimyoviy moddalar bilan bog'liq. yuqori qon bosimi, yurak xuruji va qon tomir.

Hatto ozgina chekadigan yoki chekmaydigan, lekin boshqalarning tutunini yutadigan odamlar ham oqibatlarga olib kelishi mumkin, chunki sigaretaning tutunidagi zaharli moddalar yallig'lanish va hujayra genetikasining o'zgarishiga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, nafaqat an'anaviy sanoatlashtirilgan sigaret, balki chaynalgan tamaki, somon, quvur, puro, nargile va elektron sigaret versiyalari ham yomon.

Sigaretadan foydalanish sabab bo'lishi mumkin bo'lgan ba'zi kasalliklar:

1. O'pka amfizemasi va bronxit

Surunkali obstruktiv o'pka kasalligi yoki KOAH deb nomlanuvchi amfizem va bronxit 45 yoshdan oshgan odamlarda tez-tez uchraydi va paydo bo'ladi, chunki sigaretaning tutuni nafas yo'llarini qoplaydigan to'qimalarda yallig'lanishni keltirib chiqaradi, bu esa havo o'tishini qiyinlashtiradi va doimiy jarohatlarga olib keladi. o'pkaning gaz almashinuvini samarali bajarish qobiliyati.

Ushbu turdagi kasalliklarda paydo bo'ladigan asosiy alomatlar nafas qisilishi, surunkali yo'tal va tez-tez pnevmoniya holatlari. Nafas etishmovchiligi dastlab kuch sarflanganda paydo bo'ladi, ammo kasallik kuchayib borishi bilan u hattoki bir joyda turganda ham paydo bo'lishi va o'pka gipertenziyasi va nafas olish yo'llari infektsiyasi kabi asoratlarga olib kelishi mumkin. KOAHni qanday aniqlash va davolashni tushunib oling.

Nima qilish kerak: Umumiy amaliyot shifokori yoki pulmonologga murojaat qilish tavsiya etiladi, shunda testlar o'tkazilishi va eng to'g'ri davolash ko'rsatilishi kerak, bu odatda havo yo'llarini ochadigan, havo o'tishini osonlashtiradigan dori-darmonlarni o'z ichiga olgan inhaler nasoslardan foydalanishni o'z ichiga oladi. Semptomlarning kuchayishi kuzatilgan hollarda, shifokor kortikosteroidlar yoki kisloroddan foydalanishni tavsiya qilishi mumkin. Bundan tashqari, o'pka yallig'lanishining kuchayishi va alomatlarning kuchayib ketishining oldini olish uchun chekishni to'xtatish kerak.

2. Yurak xuruji va qon tomir

Sigareta yurak-qon tomirlari o'zgarishini keltirib chiqaradi, yurak urishini tezlashtiradi va magistral tomirlarning qisqarishini keltirib chiqaradi, bu esa yurak urishi ritmining o'zgarishiga va qon bosimining ko'tarilishiga olib keladi, bu esa infarkt, angina, qon tomirlari va anevrizmani keltirib chiqaradi.

Sigaret qon tomirlari devorida yallig'lanishni keltirib chiqaradi va shu sababli yurak xuruji, qon tomir, tromboz va anevrizmalar kabi yurak-qon tomir kasalliklarini rivojlanish ehtimolini oshiradi.

Sigaret chekadigan odamda qon bosimi ko'tarilishi, angina kabi ko'krak qafasi og'rig'i va tomirlarda yog'li plakatlar bo'lishi ehtimoli ko'proq bo'lishi mumkin, masalan, yurak-qon tomir kasalliklari xavfini oshiradi, ayniqsa, boshqa xavfli vaziyatlar bilan bog'liq bo'lsa yuqori qon bosimi, yuqori xolesterin va diabet kabi.

Nima qilish kerak: Yurak sog'lig'ini baholash va davolanishni boshlash uchun kardiolog bilan maslahatlashish muhim, bu holda qon quyqalarini hosil bo'lishini nazorat qiluvchi dorilar, masalan, Asetil Salitsil kislotasi (AAS) va Klopidogrel va qon bosimini nazorat qiluvchi dorilar . Keyinchalik og'ir holatlarda jarrohlik amaliyoti tavsiya etilishi mumkin va qon tomir bo'lsa, qon pıhtısını olib tashlashga qaratilgan protsedura bo'lgan miya kateterizatsiyasi zarur bo'lishi mumkin. Miya kateterizatsiyasi qanday amalga oshirilishini tushunib oling.

3. Jinsiy ojizlik

Chekish erkaklar, ayniqsa 50 yoshgacha bo'lganlar uchun, yaqin aloqada bo'lish uchun muhim bo'lgan gormonlar chiqarilishini o'zgartirish orqali ham, jinsiy olatni qonini chiqaradigan, erektsiyani saqlab qolish uchun zarur bo'lgan qon oqimini inhibe qilish bilan birga spermatozoidlarga xalaqit beradi. sifat.

Shunday qilib, chekuvchi odam oxirigacha intim aloqani boshlash yoki saqlab qolish qiyin kechishi mumkin, bu esa biroz noqulaylik tug'diradi. Biroq, chekishni tashlash odatda bu holatni qisman yoki umuman o'zgartiradi.

Nima qilish kerak: Bunday hollarda chekishni tashlash eng ko'p tavsiya etiladi, chunki shu bilan jinsiy imkoniyatlarni tiklash mumkin. Ba'zi hollarda psixolog yoki seksolog bilan mashg'ulotlar o'tkazish ham qiziq bo'lishi mumkin, chunki ular iktidarsizlikni bartaraf etishga yordam beradi.

4. Revmatik kasalliklar

Chekish romatoid artrit rivojlanish xavfini oshiradi, bo'g'imlarda, ayniqsa qo'llarda og'riq, shish va qizarish mavjud bo'lib, davolashning og'irligi va qiyinligini oshiradi, chunki bu artritni davolash uchun dorilar samaradorligini pasaytiradi.

Chekish, shuningdek, revmatik kasalliklarga chalingan odamlarda yurak-qon tomir kasalliklarini rivojlanish xavfini oshiradi, bu yallig'lanish va tana hujayralarining buzilishi.

Nima qilish kerak: Revmatik kasalliklar bo'lsa, chekishni tashlashdan tashqari, odamning revmatolog hamrohligida bo'lishi va doimiy ravishda tekshiruvlar o'tkazishi, o'zgarishlarni tekshirish va chekish sababli preparatning dozasini o'zgartirish zarurati bo'lsa. .

5. Oshqozon yaralari

Sigaretalar yangi oshqozon yarasi paydo bo'lishini ma'qullaydi, ularning davolanishini kechiktiradi, ularni yo'q qilish uchun davolash samaradorligiga xalaqit beradi va oshqozon yarasi bilan bog'liq asoratlarni ko'paytiradi.

Sigaretalar oshqozon yarasini rivojlanish ehtimolini, shuningdek oshqozon-ichak traktining boshqa kasalliklari, masalan, gastrit, reflyuks va ichakning yallig'lanish kasalliklarini ko'paytiradi, masalan, oshqozon va ichakning shilliq pardalarida yallig'lanish kuchayishi tufayli. .

Shu sababli, chekadigan odamlarda oshqozon og'rig'i, kuyish, yomon hazm qilish va ichak ritmining o'zgarishi kabi ko'proq belgilar bo'lishi odatiy holdir.

Nima qilish kerak: Gastroenterolog yoki umumiy amaliyot shifokori oshqozon yarasini davolash uchun oshqozon kislotaliligini kamaytiradigan, simptomlarning kuchayishi va oshqozon yarasi rivojlanishining oldini oluvchi preparatlarni qo'llashni tavsiya qiladi. Bundan tashqari, og'riqni va ovqatlanish odatlaridagi o'zgarishlarni nazorat qilish uchun analjezik dorilarni qo'llash ko'rsatilishi mumkin, bu juda kislotali, me'da kislotasining chiqarilishini ta'minlovchi issiq qahva, souslar va qora choy kabi issiq ovqatlardan saqlanish. Oshqozon yarasini davolash qanday bo'lishi kerakligini ko'ring.

6. Vizual o'zgarishlar

Sigaretaning tutunidagi moddalar katarakt va makula degeneratsiyasi kabi ko'z kasalliklarini rivojlanish xavfini oshiradi, bu hujayralar faoliyati buzilishi va yallig'lanish ehtimolini oshiradi.

Katarakt tumanga yoki loyqa ko'rinishga olib keladi, bu esa ko'rish qobiliyatini susaytiradi, ayniqsa kechasi. Makula degeneratsiyasida allaqachon ko'rish markazida o'zgarishlar yuz beradi, ular xiralashadi va vaqt o'tishi bilan yomonlashishi mumkin.

Nima qilish kerak: Bunday hollarda oftalmologga murojaat qilish tavsiya etiladi, shunda ko'rish qobiliyati baholanadi va agar kerak bo'lsa, muammoni bartaraf etish uchun operatsiya ko'rsatilishi mumkin.

7. Xotira o'zgaradi

Sigaret chekish Altsgeymer kasalligi va mikro-qon tomirlari natijasida miyaning shikastlanishi tufayli demans rivojlanish xavfi bilan bog'liq.

Demans sindromlari xotirani yo'qotishiga olib keladi, bu vaqt o'tishi bilan yomonlashadi, shuningdek, xatti-harakatlar va muloqot qobiliyatlarida o'zgarishlar bo'lishi mumkin.

Nima qilish kerak: Xotirani rag'batlantirish usullaridan biri bu miya salomatligini ta'minlovchi omega 3 ga boy dietaga ega bo'lish va tuni bilan uxlashdan tashqari, so'zli o'yinlar yoki tasvirlar bilan mashq qilishdir. Xotirani yaxshilash uchun ko'proq maslahatlarni ko'rib chiqing.

8. Homiladorlikning asoratlari

Chekadigan yoki haddan tashqari sigareta ichadigan homilador ayollarda sigareta toksinlari bir nechta asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin, masalan, tushish, homila o'sishining sustligi, chaqaloqning muddatidan oldin tug'ilishi yoki hatto o'limi, shuning uchun ayol sizdan oldin chekishni to'xtatishi juda muhimdir. homilador bo'lish.

Qon ketishi, og'ir kramplar yoki bachadon o'sishidagi o'zgarishlar mavjudligini ta'kidlash muhim, har qanday o'zgarishlarni iloji boricha erta aniqlash uchun tug'ruqdan oldin parvarish qilish to'g'ri bo'lishi juda muhimdir.

Nima qilish kerak: Homiladorlik paytida chekish sabab bo'lishi mumkin bo'lgan biron bir o'zgarish belgilari aniqlansa, eng yaxshi narsa - bu chaqaloqning to'g'ri rivojlanib borayotganligini tekshirish uchun akusherga murojaat qilish.

Homiladorlik paytida chekish xavfi haqida ko'proq bilib oling.

9. Quviq saratoni

Sigaretalarda mavjud bo'lgan kanserogen moddalarning qon aylanishiga kiradigan katta qismi siydik yo'llariga etib borishi va yo'q qilinmasligi mumkin, shuningdek siydik pufagi saratonini rivojlanish xavfini oshiradi, chunki ular bu tuzilmalar bilan aloqada.

Quviq saratoniga chalingan odamlarda paydo bo'lishi mumkin bo'lgan ba'zi belgilar va alomatlar siydikdagi qon, qorin og'rig'i, tez-tez siyishga intilish, tos suyagi sohasidagi og'riq va vazn yo'qotishdir. Quviq saratonining belgilari haqida ko'proq bilib oling.

Nima qilish kerak: Quviq saratonining alomatlari va alomatlari mavjud bo'lsa, urolog yoki onkolog bilan maslahatlashish tavsiya etiladi, shunda tashxisni tasdiqlash va o'simta darajasini tekshirish uchun testlarni o'tkazish mumkin, shunda eng tavsiya etilgan davolanishni ko'rsatish mumkin, jarrohlik, kimyoviy terapiya, radioterapiya yoki immunoterapiya bilan amalga oshirilishi mumkin. Quviq saratonini davolash haqida ko'proq bilib oling.

10. O'pka saratoni

Sigaret tarkibidagi moddalar o'pkaning nafas almashinuvini ta'minlaydigan ingichka to'qimalari bilan aloqa qilganda, ular tomonidan kelib chiqadigan yallig'lanish va disfunktsiyalar tufayli saraton rivojlanish xavfi mavjud.

O'pka saratoni nafas qisilishi, ortiqcha yoki qonli yo'tal va vazn yo'qotish kabi alomatlarga olib keladi. Biroq, saraton ko'pincha jim bo'lib qoladi va faqat rivojlanganida alomatlarni keltirib chiqaradi, shuning uchun pulmonologning doimiy kuzatuvidan tashqari, chekishni imkon qadar tezroq to'xtatish kerak.

Nima qilish kerak: Bunday holda, birinchi navbatda, shifokor tomonidan tavsiya etilgan davolash ko'rsatmalariga rioya qilishdan tashqari, chekishni to'xtatish kerak. O'pka saratonini davolash onkolog tomonidan odamning turiga, tasnifiga, kattaligiga va sog'lig'iga qarab belgilanadi va masalan, jarrohlik, radioterapiya, kimyoviy terapiya, immunoterapiya yoki fotodinamik terapiya ko'rsatilishi mumkin. O'pka saratonini davolash qanday amalga oshirilishini tushunib oling.

O'pka va siydik pufagi saratonidan tashqari, chekish deyarli 20 turdagi saraton xavfini oshirishga mas'uldir. Chunki sigaretadagi kanserogen moddalar yallig'lanishni keltirib chiqarishdan tashqari hujayralarning genetik ma'lumotlariga xalaqit bera oladi.

Dietolog Tatyana Zanin va doktor Drauzio Varella chekishning sog'liqqa zarari haqida gaplashadigan quyidagi videoni tomosha qiling:

Chekish oqibatida kelib chiqadigan kasalliklardan qanday saqlanish kerak

Ushbu kasalliklarning oldini olishning yagona usuli bu chekishni tashlashdir. Ushbu qaramlikdan voz kechish qiyin bo'lsa-da, ushbu munosabat sog'liq uchun muhimligini yodda tutishi va birinchi qadamni qo'yishi kerak. Chekishni tashlash uchun bir nechtasini tekshiring.

Agar yakka o'zi erishish qiyin bo'lsa, qo'llab-quvvatlash guruhlariga borish yoki psixologik maslahat olish imkoniyatidan tashqari, pulmonolog tomonidan tayinlangan, nikotin parchalari yoki pastillalar kabi chekishni tashlashga yordam beradigan muolajalar mavjud. Odatda, chekishni tashlaganingizda, chekish bilan bog'liq kasalliklarga chalinish xavfi kamayadi.