Ayollarda testosteron haqida hamma narsa
Tarkib
- Erkak va ayol jinsiy gormonlar
- Testosteron har bir jinsda nima qiladi?
- Ayollar uchun standart testosteron darajasi qanday?
- Testosteronning g'ayritabiiy darajasi uchun ayollarni davolash kerakmi?
- Yuqori darajalar
- Past darajalar
- Anormal testosteron darajasini tabiiy ravishda davolashingiz mumkinmi?
- Past darajalar
- Yuqori darajalar
- Olib ketish
Jinsiy gormonlar haqida gap ketganda, ayollarni estrogen, erkaklarni esa testosteron boshqaradi, shunday emasmi? Xo'sh, har kimda ikkalasi ham bor - shunchaki ayollarda estrogen ko'proq, erkaklar esa ko'proq testosteronga ega.
Testosteron - bu ko'payish, o'sish va sog'lom organizmni saqlashda rol o'ynaydigan "erkak" jinsiy gormoni bo'lgan androgen.
Erkaklarda testosteron asosan moyaklarda ishlab chiqariladi. Ayollar tanasida testosteron tuxumdonlarda, buyrak usti bezlarida, yog 'hujayralarida va teri hujayralarida ishlab chiqariladi.
Odatda, ayollar tanasi testosteron miqdorining erkaklar tanasi kabi 1/10 dan 1/20 gacha qismini tashkil qiladi.
Esingizda bo'lsinHar bir insonda testosteron mavjud. Ba'zi odamlarning tanalari boshqalardan ko'ra ko'proq ishlab chiqaradi va ba'zi odamlar jinsiy identifikatorni qo'llab-quvvatlash uchun yoki boshqa sabablarga ko'ra qo'shimcha testosteronni tanlashni tanlashi mumkin.
Ba'zi ayollar testosteronning yuqori yoki past darajalariga va ostrogenning yuqori yoki past darajalariga ("ayol" jinsiy gormonlar) ega bo'lishlari mumkin.
Erkak va ayol jinsiy gormonlar
Ayol jinsiy gormonlariga quyidagilar kiradi.
- estradiol
- estron
- progesteron
- testosteron va boshqa androgenlar
Erkak jinsiy gormonlariga quyidagilar kiradi.
- androstenedion
- dehidroepiandrosteron
- estradiol va boshqa estrogen
- testosteron
Testosteron har bir jinsda nima qiladi?
Erkaklarda testosteron va boshqa androgenlar quyidagi rol o'ynaydi:
- tana yog 'tarqalishi
- suyak zichligi
- yuz va tanadagi sochlar
- kayfiyat
- mushaklarning o'sishi va kuchi
- qizil qon hujayralarini ishlab chiqarish
- sperma ishlab chiqarish
- jinsiy aloqada bo'lish
Ayollarda testosteron va boshqa androgenlar ham muhim rol o'ynaydi:
- suyak salomatligi
- ko'krak sog'lig'i
- unumdorlik
- jinsiy aloqada bo'lish
- hayz ko'rish sog'lig'i
- qin salomatligi
Ayol tanalari o'zlari ishlab chiqaradigan testosteron va boshqa androgenlarni osonlikcha ayol jinsiy gormonlariga aylantiradi.
Erkak va erkaklar balog'atga etishish davrida testosteron va estrogenning boshlang'ich o'sishini boshdan kechiradilar, bu esa yoshi ulg'ayguncha davom etadi.
Ushbu jinsiy gormonlar ishlab chiqarilishi ikkinchi darajali jinsiy xususiyatlarning rivojlanishiga yordam beradi. Bularga chuqur ovozlar va yuzning sochlari, balandroq ovozlar va ko'krakning rivojlanishi kiradi.
Ko'pgina urg'ochilar erkaklar xususiyatlarini rivojlantirmaydi, chunki testosteron va boshqa androgenlar o'z tanalarida turlicha harakat qilishadi, tezda estrogenga aylanadi.
Ammo, ayol tanasi ortiqcha miqdordagi testosteron yoki boshqa androgenlarni ishlab chiqarganda, ularning tanasi uni estrogenga aylantirishga qodir emas.
Natijada, ular virulizatsiya deb ataladigan erkaklarnikiga duch kelishlari va erkaklarning ikkinchi darajali jinsiy xususiyatlarini, masalan, sochlar va erkaklar naqshlarining kalliklarini rivojlantirishlari mumkin.
Erkaklar va ayollar yoshi ulg'aygan sayin ularning tanasida kamroq testosteron ishlab chiqariladi, ammo u ikkalasi uchun ham sog'liq va libidoni saqlashda rol o'ynaydi.
Ayollar uchun standart testosteron darajasi qanday?
Testosteron va boshqa androgenlarning darajasini qon tekshiruvi bilan o'lchash mumkin. Ayollarda testosteronning normal darajasi bir dekilitr (ng / dL) qon uchun 15 dan 70 nanogramgacha o'zgarib turadi.
Testosteron darajasi 15 ng / dL dan past bo'lishi mumkin:
- ko'krak to'qimalarida o'zgarishlar
- tug'ish muammolari
- past jinsiy aloqa
- o'tkazib yuborilgan yoki tartibsiz hayz davrlari
- osteoporoz
- qinning qurishi
70 ng / dL dan yuqori bo'lgan testosteron darajasi quyidagilarga olib kelishi mumkin:
- husnbuzar
- qon shakar muammolari
- ortiqcha soch o'sishi, odatda yuzida
- bepushtlik
- hayz ko'rishning etishmasligi
- semirish
- polikistik tuxumdon sindromi (PCOS)
Testosteronning g'ayritabiiy darajasi uchun ayollarni davolash kerakmi?
Agar testosteron darajasi g'ayritabiiy bo'lsa, sizning darajangizni tashlashga olib keladigan asosiy tibbiy holatingiz bo'lishi mumkin.
Yuqori darajalar
Ayollarda testosteron darajasining yuqoriligi tuxumdonlar yoki buyrak usti bezlaridagi o'smani ko'rsatishi mumkin.
Asosiy sog'liqni saqlash sharoitlarini davolash testosteron va boshqa androgenlarni ishlab chiqarishni muvozanatlashishiga yordam berishi mumkin. Ammo ba'zi hollarda asosiy tibbiy sharoitlarni davolash ushbu gormonlar ishlab chiqarishni normallashtirmaydi.
Testosteron darajasi yuqori bo'lgan ba'zi ayollar tanadagi ushbu gormonning tabiiy ishlab chiqarilishini kamaytirish va shu bilan bog'liq har qanday alomatlarni, masalan erkak xususiyatlarini kamaytirish uchun davolash izlashga qaror qilishlari mumkin.
Testosteron darajasi yuqori bo'lgan ayollar odatda quyidagilarni davolashadi:
- glyukokortikosteroidlar
- metformin
- og'iz kontratseptivlari
- spironolakton
Past darajalar
Ba'zi ayollar boshqa sog'liqni saqlash holati yoki tuxumdonlarni olib tashlash kabi operatsiya tufayli kelib chiqqan testosteron darajasining pastligi uchun davolanishga murojaat qilishadi.
Ammo, testosteron darajasi ham tabiiy ravishda yoshga qarab kamayadi, shuning uchun har doim ham asosiy tashvish mavjud emas.
Testosteron terapiyasi ushbu gormon darajasi past bo'lgan ayollarda ayol libidosini oshirishi mumkinligini ko'rsatadigan biroz eskiroq qisqa muddatli tadqiqotlar mavjud.
Biroq, ayollarda libidoni oshirish uchun testosteron terapiyasining uzoq muddatli xavfsizligi va ta'siri yaxshi tushunilmagan. Testosteronning suyak va mushak kuchini yaxshilashga yoki kayfiyatni tenglashtirishga ta'siri ham yo'q.
Shu sabablarga ko'ra, shifokorlar odatda ayollar uchun testosteronni davolashga qarshi maslahat berishadi. Darhaqiqat, ayollarda, hatto tabiiy ravishda testosteron darajasi past bo'lgan ayollarda ham testosteron terapiyasining ko'plab yon ta'sirlari mavjud.
Ayollarda testosteron terapiyasi bilan ko'krak bezi saratoni va yurak kasalliklari o'rtasidagi bog'liqlik hozirda o'rganilmoqda.
Testosteron terapiyasining boshqa mumkin bo'lgan yon ta'siriga quyidagilar kiradi:
- husnbuzar
- chuqurlashayotgan ovoz
- yuz va ko'krakdagi soch o'sishi
- erkak naqshlarining kelligi
- kamaytirilgan HDL (yaxshi) xolesterin
Testosteron darajasi past bo'lgan erkaklar an'anaviy ravishda testosteronni erkaklar uchun maxsus ishlab chiqarilgan krem yoki gellarda qabul qilishgan. Ayni paytda bozorda ayollar uchun tasdiqlangan testosteron mahsulotlari mavjud emas.
Anormal testosteron darajasini tabiiy ravishda davolashingiz mumkinmi?
Past darajalar
Ko'p ayollar testosteron yoki boshqa androgen darajalari past deb gumon qilmoqdalar, chunki ularda libido kam. Ammo, past testosteron - bu past libidoning mumkin bo'lgan sabablaridan biridir. Boshqa imkoniyatlarga quyidagilar kiradi:
- depressiya
- jinsiy sherikda erektil disfunktsiya
- charchoq
- munosabatlar muammolari
Yuqoridagi muammolarni terapiya, stressni kamaytirish texnikasi, etarli dam olish va maslahat aralashmasi bilan hal qilish libidoni tabiiy ravishda tiklashga yordam beradi.
Tuxumdon o'smasi kabi past darajadagi testosteronni keltirib chiqaradigan tibbiy holat tibbiyot mutaxassisi tomonidan davolanishi kerak.
Yuqori darajalar
Agar siz qonni tekshirib ko'rsangiz va testosteron miqdori yuqori ekanligini aniqlasangiz, tabiiy ravishda kamaytirishga yordam beradigan ba'zi oziq-ovqat va o'tlar mavjud.
Sizning testosteroningizni kamaytirish sizning yuqori darajadagi testosteroningiz tufayli yuzaga keladigan har qanday erkak xususiyatlarini kamaytirishga yordam beradi.
Sizning dietangizga kiritiladigan ba'zi ovqatlar va o'tlarga quyidagilar kiradi:
- pokiza daraxt (chinnigullar)
- qora kohosh
- zig'ir urug'i
- yashil choy
- qizilmiya ildizi
- yalpiz
- yong'oq
- reishi
- palmetto ko'rdim
- soya
- o'simlik yog'i
- oq pion
Ratsionga biron bir o'simlik dori vositasini qo'shishdan oldin, ular bilan qanday dori-darmonlarga ta'sir qilishi yoki har qanday tibbiy sharoitga ta'sir qilishi haqida doktoringiz bilan suhbatlashing.
Olib ketish
Testosteron - bu erkaklar va ayollarda mavjud bo'lgan androgen. Ayol tanalarida testosteron tezda estrogenga aylanadi, erkaklarda esa asosan testosteron bo'lib qoladi.
Ayollarda testosteron ko'payish, o'sish va umumiy sog'liqda rol o'ynaydi. Ayollarda testosteronning past darajasi erkaklarga ishlab chiqarilgan testosteron qo'shimchalarini qabul qilish bilan emas, balki har qanday tibbiy yoki ruhiy salomatlik bilan bog'liq muammolarni hal qilish orqali eng yaxshi davolanadi.
Yuqori darajadagi testosteronga ega bo'lgan ayollar o'zlarining parheziga ba'zi oziq-ovqat va o'tlarni qo'shib, testosteron miqdorini tabiiy ravishda kamaytirishi mumkin.
Ratsioningizga o'simlik qo'shimchalarini qo'shishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.