Mening A1C-ni qanday o'zgartiradi? Doktoringizga savollar berish

Tarkib

• A1C natijalarimga qanday omillar ta'sir qiladi?
• Davolash rejangizdagi o'zgarishlar
• Qo'shimcha moddalar yoki moddalardan foydalanish
• Gormonal o'zgarishlar
• Qonning buzilishi
• Laboratoriya sharoitlari
• A1C testini qanchalik tez-tez olishim kerak?
• Mening A1C sinov natijam qanday bo'lishi kerak?
• Agar test natijalari yuqori bo'lsa, men muvaffaqiyatsiz bo'ldimmi?
• 2-toifa diabet
• 2-toifa diabet bilan qanday kurashmoqdasiz?
• Qon shakarini boshqarish uchun qanday strategiyalardan foydalanishim mumkin?
• Qaytish

A1C testi qon testining bir turi. So'nggi ikki-uch oy ichida sizning qondagi qand miqdorining o'rtacha ko'rsatkichi haqida ma'lumot beradi. Agar sizda 2-toifa diabet bo'lsa, test sizning hozirgi davolanish rejangiz qanchalik yaxshi ishlashini bilib olishga yordam beradi.

A1C natijalarimga qanday omillar ta'sir qiladi?

Sizning A1C sinov natijalaringiz bir sinovdan boshqasiga farq qilishi mumkin. Natijalarga bir necha omillar ta'sir qilishi mumkin, jumladan:

Davolash rejangizdagi o'zgarishlar

Agar siz yaqinda turmush tarzingizni yoki 2-toifa diabetni davolash rejasini o'zgartirgan bo'lsangiz, bu sizning qondagi qand miqdoriga ta'sir qilishi mumkin. Davolanish rejangiz vaqt o'tishi bilan samarasiz bo'lib qolishi mumkin. Bu sizning A1C sinovingiz natijalariga ta'sir qilishi mumkin.

Qo'shimcha moddalar yoki moddalardan foydalanish

Ba'zi qo'shimchalar, dori-darmonlar yoki dorilarni (opiat kabi) ishlatish A1C testingiz natijalariga ta'sir qilishi mumkin. Masalan, E vitaminini (kuniga 600 dan 1200 miligram dozada) yoki S vitamini qo'shimchalarini (3 oy davomida kuniga 1 gramm yoki undan ko'p) qabul qilish natijalarga ta'sir qilishi mumkin. Surunkali alkogol va opioidni iste'mol qilish ham noto'g'ri natijalarga olib kelishi mumkin.

Gormonal o'zgarishlar

Gormon darajangizdagi o'zgarishlar sizning qondagi qand miqdoriga ta'sir qilishi mumkin, bu sizning A1C test natijalariga ta'sir qilishi mumkin.

Masalan, agar siz uzoq vaqt davomida juda ko'p stressni boshdan kechirgan bo'lsangiz, bu sizning stress gormonlari va qondagi qand miqdorini oshirishi mumkin. Agar siz homilador bo'lsangiz yoki menopauzani boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, bu sizning gormoningiz va qondagi qand miqdoriga ta'sir qilishi mumkin.

Qonning buzilishi

Agar sizning qizil qon hujayralaringizga ta'sir qiladigan tibbiy holatingiz bo'lsa, bu sizning A1C test natijalaringizga ta'sir qilishi mumkin. Masalan, o'roqsimon hujayrali kasallik va talassemiya testni ishonchsiz qilishi mumkin. Yaqinda qon yo'qotish, qon quyish yoki temir tanqisligi ham natijalarga ta'sir qilishi mumkin.

Laboratoriya sharoitlari

Laboratoriya muhiti va protseduralaridagi kichik o'zgarishlar laboratoriya sinovlari natijalariga, shu jumladan A1C testiga ta'sir qilishi mumkin. Masalan, harorat yoki jihozlarning o'zgarishi o'zgarishi mumkin.

Agar sizning A1C darajangiz bir sinovdan ikkinchisiga o'zgarsa, shifokoringiz buning sababini tushunishga yordam beradi. Kundalik odatlaringizni, dori-darmonlarni qabul qilish yoki qo'shimchalardan foydalanishingizni o'zgartirganligingiz to'g'risida ularga xabar bering. Yaqinda qon yo'qotish, kasallik yoki stressni boshdan kechirganingiz haqida ularga ayting.

Agar kerak bo'lsa, ular turmush tarzingizga yoki davolanish rejangizga o'zgartirish kiritishni maslahat berishlari mumkin. Ba'zi hollarda, ular natijalarni tasdiqlash uchun yana bir sinovga buyurtma berishlari mumkin.

A1C testini qanchalik tez-tez olishim kerak?

Amerika Diabet Assotsiatsiyasining (ADA) ma'lumotlariga ko'ra, sizning shifokoringiz A1C darajangizni yiliga kamida ikki marta tekshirishi kerak. Sog'ligingiz tarixiga qarab, shifokor tez-tez tekshiruvni tavsiya qilishi mumkin.

A1C testini qanchalik tez-tez olish kerakligini doktoringizdan so'rang.

Mening A1C sinov natijam qanday bo'lishi kerak?

A1C sinov natijalari foiz sifatida xabar qilinadi. Bu foiz qancha yuqori bo'lsa, oxirgi oylarda sizning qondagi qand miqdori shunchalik yuqori.

Umuman olganda, ADA A1C testining natijasini 7 foizga teng yoki undan pastroq bo'lishini taklif qiladi. Ammo sizning shaxsiy maqsadingiz sog'lig'ingiz tarixiga qarab farq qilishi mumkin. Shifokor sizga o'zingiz uchun xavfsiz bo'lgan maqsadni belgilashga yordam beradi.

Sinov natijalari qanchalik yuqori bo'lishi kerakligini doktoringizdan so'rang.

Agar test natijalari yuqori bo'lsa, men muvaffaqiyatsiz bo'ldimmi?

2-toifa diabet - bu murakkab kasallik. Siz uchun ishlaydigan davolanish rejasini ishlab chiqish uchun vaqt talab qilinishi mumkin. Hayotingizning boshqa jihatlari o'zgarganda, davolanish rejangizni ham o'zgartirish kerak bo'lishi mumkin.

Agar sizning A1C testingiz natijalari yuqori bo'lsa, bu sizning muvaffaqiyatsiz bo'lganingizni anglatmaydi. Buning o'rniga, bu sizning davolanish rejangizni chayqash kerakligini ko'rsatadigan belgi bo'lishi mumkin. Sizning davolanish usullaringiz va qondagi qand miqdorini boshqarish uchun qanday qadamlar qo'yilishi haqida bilish uchun doktoringiz bilan gaplashing.

Agar davolanish rejangizni bajarishda muammolarga duch kelsangiz, shifokoringizga xabar bering. Ba'zi hollarda, ular sizga osonroq davolanishni buyurishi mumkin. Yoki ular sizning hozirgi rejangizga sodiq qolishga yordam beradigan maslahatlarga ega bo'lishi mumkin.

2-toifa diabet

2-toifa diabet bilan qanday kurashmoqdasiz?

2-toifa diabetning hissiy tomonini qanday boshqarayotganingizni va ruhiy holatingizni qo'llab-quvvatlaydigan manbalarni tezda baholash uchun 6 ta oddiy savollarga javob bering.

Qon shakarini boshqarish uchun qanday strategiyalardan foydalanishim mumkin?

Qondagi qand miqdorini boshqarishda yordam berish uchun shifokor quyidagi yoki bittasini tavsiya qilishi mumkin:

• dietangizga, jismoniy mashqlar tartibiga yoki boshqa turmush tarzingizga tegishli o'zgarishlar
• og'iz orqali dorilar, in'ektsion dorilar yoki ikkalasining kombinatsiyasi
• vazn yo'qotish jarrohligi

Shifokor sizni sog'lom turmush tarzini va samarali davolanish rejasini ishlab chiqishda yordam beradigan mutaxassisga murojaat qilishi mumkin. Masalan, diyetisyen sizga qondagi qand miqdorini optimal nazorat qilish uchun ovqatlanish rejasini tuzishda yordam berishi mumkin. Ruhiy salomatlik mutaxassisi stressni engishga yordam beradi.

Qaytish

A1C testi sizning qondagi qand miqdoringiz va 2-toifa diabetga qarshi davolanish rejangizning samaradorligi haqida foydali ma'lumot berishi mumkin. Sinov natijalari nimani anglatishini bilish uchun doktoringiz bilan suhbatlashing. Ular sizning natijalaringizni tushunishga va kerak bo'lganda davolanish rejangizga o'zgartirish kiritishga yordam beradi.