Muallif: Clyde Lopez
Yaratilish Sanasi: 23 Iyul 2021
Yangilanish Sanasi: 11 Mayl 2024
Anonim
Qo'ltiq osti va bo'rilarni qanday yengillashtirish mumkin: 5 ta tabiiy variant - Fitnes
Qo'ltiq osti va bo'rilarni qanday yengillashtirish mumkin: 5 ta tabiiy variant - Fitnes

Tarkib

Qo'ltiq osti va tos suyaklaringizni yengillashtirish uchun yaxshi maslahat - har kuni kechqurun, uxlaganda, 1 hafta davomida ozgina miqdorda Vitanol A moyini zararlangan joylarga surting. Ushbu malham terini engillashtirishga yordam beradi, chunki u tarkibida A vitamini va terini himoya qiladigan, namlaydigan va yangilaydigan boshqa tarkibiy qismlar mavjud bo'lib, bu hududlarda qorong'u joylarni yo'q qilish foydali bo'ladi.

Teridagi qora dog'larni olib tashlash uchun eng yaxshi kremlar, masalan, niatsinamid, S vitamini va gidrokinonni o'z ichiga oladi. Ammo qo'ltiq osti va qorinni yengillashtirishga yordam beradigan boshqa kremlar - bu gipoglos va minankora, ular terini engillashtiradigan formulaga ega bo'lmaganiga qaramay, oz miqdordagi retinolni o'z ichiga oladi, bu teridagi qorong'u joylarni olib tashlashga yordam beradi.

Shu bilan birga, terini engillashtiradigan, dog'larni yo'qotadigan ba'zi bir uy qurilishi echimlari mavjud, masalan, quyidagi tabiiy mahsulotlar:

1. Pishirish soda

Bikarbonat bilan qo'ltiqni va bo'rilarni yengillashtirish uchun quyidagi ingredientlar bilan xamir tayyorlash kerak:


Tarkibi

  • 2 osh qoshiq pishirish soda
  • 20 ml atirgul suti

Tayyorlash rejimi

Xamir hosil qilish uchun ingredientlarni yaxshilab aralashtiring va ta'sirlangan joylarga surting va 15 daqiqa davomida harakat qiling. Oxirida iliq suv bilan yuvib, namlovchi krem ​​surting. Haftada ikki marta murojaat qiling.

2. Yulafni tozalash vositasi

Yulaf bilan qo'ltiq osti va bo'rilarni yengillashtirish uchun quyidagi uy qurilishi skrab bilan eksfoliatsiya qilish kerak:

Tarkibi

  • 1 osh qoshiq jo'xori uni
  • 1 osh qoshiq jo'xori
  • 1 osh qoshiq quruq sut
  • 30 ml sut

Tayyorlash rejimi

Xamir hosil bo'lguncha ingredientlarni aralashtiring va cho'milish paytida qorong'i joylarda suring, dumaloq harakatlar qiling. Yaxshilab yuvib tashlang va keyin ozgina Gipogloss yoki Dexpanthenolni qo'llang.


Ushbu uy quradigan skrab terini engillashtiradi, chunki u terining eng yuzaki qatlamini olib tashlaydi, sochlarni ochishga yordam beradi va sut tarkibidagi sut kislotasi terini tabiiy ravishda engillashtirishi mumkin.

3. Oq loydan tayyorlangan xamir

Oq loy bilan qo'ltiqni va tosni yengillashtirish uchun quyidagi uy qurilishi xamirini tayyorlang:

Tarkibi

  • 1 osh qoshiq oq loy
  • 2 osh qoshiq suv
  • 3 tomchi apelsin efir moyi

Tayyorlash rejimi

Xamir hosil qilish uchun ingredientlarni aralashtiring va siz yoritmoqchi bo'lgan joyga qo'llang. 15 daqiqaga qoldiring va keyin yuving.

4. Guruch suvi

Guruch suvida kojik kislota mavjud bo'lib, u terining qoraygan joylarini yoritish uchun keng ishlatiladigan moddadir.


Tarkibi

  • 1 stakan choy;
  • 250 ml suv.

Tayyorlash rejimi

Guruchni filtrlangan suvga 12 soat davomida soling, tuz yoki yog 'kabi ziravorlar qo'shmang. Shundan so'ng, qoraygan terining atrofini yuving, iflosliklarni olib tashlang va guruch suvini paxta yordamida o'tkazing va quriting.

Effektlar qoniqarli bo'lishi uchun guruch suvi ertalab va kechasi qo'llanilishi kerak. Bundan tashqari, guruch suvini 2 kun ichida ishlatish uchun muzlatgichga qo'yish mumkin.

5. Aloe moyi

Aloe vera o'simlikida aloe vera deb nomlangan jel bor, u tarkibida aloeezin deb ataladigan, terining qoraygan pigmentatsiyasini keltirib chiqaradigan ferment ta'sirini inhibe qiladi. Shuning uchun, jelni qo'ltiq osti yoki nayzaga surish ushbu qismlarning terisini engillashishiga yordam beradi.

Tarkibi

  • Aloe veraning 1 bargi.

Tayyorlash rejimi

Aloe barglarini kesib oling va o'simlikdan jelni chiqarib oling, so'ngra ushbu jelni qo'ltiq osti va chanoqning qoraygan joylariga qo'llang, 10-15 daqiqa davomida dam oling. Oxirida tana qismini suv bilan yuvib tashlang. Agar sizda aloe vera o'simlik bo'lmasa, siz dorixonalarda joylashgan organik jeldan foydalanishingiz mumkin.

Ushbu ingredientlarni kosmetika yoki tabiiy do'konlarda va ba'zi ishlov berish dorixonalarida topish mumkin.

Qo'ltiq osti va bo'rilarni yengillashtirish uchun boshqa maslahatlar

Terini engillashtirish uchun limon bilan tayyorlangan uy qurilishi kremini ishlatish juda keng tarqalgan bo'lsa-da, uni ishlatish rad etiladi, chunki noto'g'ri ishlatilganda u tirnash xususiyati keltirib chiqaradi va hatto teriga dog 'tushishi mumkin.

Qorin va qo'ltiq osti qismida qorong'u joylar paydo bo'lishining oldini olish uchun dezodorant yoki spirtli ichimliklarni kremlarini keraksiz ishlatishdan saqlanish bilan bir qatorda, terni ko'paytiradigan juda qattiq kiyim kiyishdan saqlanish kerak. Bundan tashqari, ushbu tabiiy shakllarni bajarganidan keyin ham teri qorong'i bo'lib qolsa, dermatologdan yordam so'rash kerak.

Qiziqarli Xabarlar

Ko'krak bezi saratoni bilan yashash: jismoniy va ruhiy o'zgarishlarni tushunish

Ko'krak bezi saratoni bilan yashash: jismoniy va ruhiy o'zgarishlarni tushunish

Ko'krak aratoni bu tanaga va ongga ta'ir qiladigan kaallikdir. Tahxi qo'yih va turli xil muolajalarga muhtoj bo'lgan aniq tredan tahqari, iz kutmagan jimoniy o'zgarihlarni bohdan k...
Makkajo'xori siz uchun yaxshimi? Oziqlantirish faktlari va boshqalar

Makkajo'xori siz uchun yaxshimi? Oziqlantirish faktlari va boshqalar

Makkajo'xori - bu dunyo bo'ylab arlar davomida ite'mol qilingan kraxmalli abzavot va donli don. U tolaga, vitaminlarga va minerallarga boy. hu bilan birga, makkajo'xori og'liq uchu...