Sara Shahi bilan yaqindan

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Juda qonuniy Yulduz Sara Shaxi juda yaxshi ko'rinadi, u noqonuniy bo'lishi kerak! 32 yoshli qoramag'iz bomba "TVdagi 2012 yilning eng issiq ayoli" deb topildi. Maksim va faqat shunday ularning aqldan ajoyib oktyabr muqova qiz ham bo'ladi.

Xo'sh, televizorning eng jozibali qizidan ko'ra, kimdir sirli narsalarni o'g'irlashdan yaxshiroq kim? Biz Gollivud qiziga aylangan sobiq NFL cheerlideri bilan uchrashib, fitnes, ovqatlanish va u eng yaxshi ko'radigan (va nafratlanadigan!) mashg'ulotlar haqida suhbatlashdik.

Shakl: Siz hozirgina "Televizorning eng qizg'in qizi" unvonini oldingiz Maksim va oktyabr sonining muqovasida ham! Bu sarlavha sizga qanday taassurot qoldirdi?

Sara Shaxi (SS): Bu ajoyib! Meni bundan ham battar deb atash mumkin edi! Garchi tashqi ko'rinishingiz uchun sizni olqishlash g'alati bo'lsa ham. Men o'zimga g'amxo'rlik qilaman, lekin sof e'tirof onamga tegishli bo'lishi kerak. U bizni o'ziga bo'lgan ishonch ichimizda ekanligiga va biz o'ylagan hamma narsani qilishimiz mumkinligiga ishontirdi.

Shakl: Nima sizni eng seksual his qiladi?

SS: Mashg'ulotni tugatgandan so'ng, o'zimni juda sexy his qilaman. Garchi men terlab, atirgul hidini sezmasam ham, o'zimni kuchli his qilyapman. Bu men uchun ruhan va jismonan juda ko'p yordam beradi. Men o'zimni nazorat qilyapman, aytmasam ham, yigitlar meni, ayniqsa, erimni tekshirib ko'rishsa, o'zimni yaxshi his qilaman. O'qish - bu boshqasi. Bilaman, bu g'alati tuyuladi, lekin mening seksuallik haqidagi ta'rifim yoshi ulg'aygan sari o'zgardi. Va aqlli va bilimli bo'lish meni har qanday kiyimdan ko'ra ko'proq shahvoniy his qiladi. Hozir men o'qiyman O'yin-kulgi uchun ssenariylar yozishvaFoyda Tomas Lennon tomonidan yozilgan va bu HILARIOUS.

Shakl: Biz sizning fitnes sirlaringizni eshitish uchun o'lamiz! Mashq qilish uchun nima qilasiz?

SS: Ishlayotganimda juda tez zerikaman, shuning uchun uni o'zgartirishim kerak. Men Treysi Anderson uslubi va mening murabbiyim Omar Lopes o'rtasida LA-da-oldinga va orqaga boraman-bu raqs, yugurish va eskirgan og'irliklar, chayqalishlar, o'pka, biroz yoga va velosipedning kombinatsiyasi.

Shakl: Sizning sevimli mashg'ulotlaringiz qaysi?

SS: Mening sevimli mashg'ulotlarim - bu o'zimni mashq qilayotgandek his qilmaydigan mashg'ulotlar!! Shunday qilib, raqs - katta raqs. Yana biri balet harakatlari kabi har qanday izolyatsiya qilingan harakatlardir. Qaltiroqlar va oyoqlarda ishlaydigan hamma narsa-meni ro'yxatdan o'tkazing! Va men musiqa chalishni yaxshi ko'raman. Musiqada adashishim kerak. Bu yordam beradi.

Shakl: Siz muxlis bo'lmagan mashqlaringiz bormi?

SS: Plyometriya. Ulardan nafratlaning. Allaqachon yetarli. Og'irlikka sakrab o'tish, o'z vazningizdan foydalanish men uchun juda qiyin. Bolaligimizda buni qanday qildik?

Shakl: Sizning dietangiz haqida nima deyish mumkin? Oddiy kun qanday ko'rinishi haqida bizga ma'lumot bering.

SS: Ko'p kunlar uydan chiqish uchun poyga sifatida boshlanadi. Men har kuni ertalab o'g'limni maktabga olib boraman, keyin sport zaliga boraman. Men Americano bilan "Think Thin" barini yeyman (krujka - men yoqtirgan). Kuniga qarab, tushlik boshqa bar yoki bir xil salat bo'lishi mumkin-qancha ko'katlar bo'lsa, shuncha yaxshi. Kechki ovqat deyarli har doim bug'langan sabzavotli baliqdir.

Shakl: Siz ilgari Dallas Kovboysning quvnoq o'yinchisi bo'lgansiz, bu juda ajoyib! Sizga bundan nima ko'proq yoqdi?

SS: NFL cheerleading ko'pchilik o'ylagandan ko'ra qiyinroq. Ular yakshanba kunlari o'yinlar bilan har kuni olti soatgacha mashq qilishadi. Ular menga ajoyib ish odobini berishdi.

Shakl: "O'zingizni qanday seksual his qilish kerak" degan eng yaxshi maslahatingizni biz bilan baham ko'ring.

SS: Menimcha, bu hamma uchun har xil, lekin asosiysi... o'zingizni baxtli va kuchli his qiladigan narsalarni qiling. Men 20 yoshimda edim, o'zimni tashqi ko'rinishga qaradim, bu menga o'zimni shahvoniy bolalar, kiyim-kechak, poyabzal va hokazo kabi his qilishimga to'g'ri keldi.

Shakl: Sizda juda ko'p qiziqarli narsalar bor. Sizni nima kutayotganini bizga ayting.

SS: Men o'zim ishlab chiqarayotgan va bosh rolni do'stim Jeyson Momoa chaqirgan film ustida ishlayapman Palomaga yo'l. Biz Sundance filmida skrining olishga umid qilamiz. Menda ham noyabr oyida chiqadigan film bor Statik bilan Milo Ventimiglia, dahshatli film va Boshga o'q bilan Silvestr Stallone 2013 yil fevral oyida chiqadi.

Uning kelgusi loyihalari va boshqalar haqida ko'proq ma'lumot olish uchun Twitter va Facebook-da Sara Shahi bilan bog'laning!

Yulduzning butun tana ohangini ko'tarish uchun shu erni bosing!

Uchun ko'rib chiqish