Suvsizlanish uzoq muddatli va jiddiy bo'lib qolsa, bu nimani anglatadi?

Tarkib

• Surunkali suvsizlanish belgilari va alomatlari
• Surunkali suvsizlanish sabablari
• Surunkali suvsizlanishni tekshirish
• Surunkali suvsizlanish qanday davolash qilinadi?
• Surunkali suvsizlanishni tiklash uchun qancha vaqt ketadi?
• Surunkali suvsizlanishning asoratlari qanday?
• Istiqbol qanday?

Umumiy nuqtai

Sizning tanangiz bajaradigan har bir funktsiya uchun suvga muhtoj. Dehidratsiya - bu tanangizning etarli miqdordagi suv ichmasligingizdagi reaktsiyasi atamasi, natijada suyuqlik etishmasligi. Surunkali dehidratsiya - bu degidratatsiya uzoq vaqt davomida takrorlanadigan holat, ba'zida ma'lum bir kunda qancha suyuqlik qabul qilganligingizdan qat'iy nazar.

Ko'pgina odamlar haddan tashqari issiqlik yoki uzoq muddatli jismoniy faollik kabi ba'zi holatlarda o'tkir suvsizlanishga moyil. Odatda suvsizlanish holatlari dam olish va ichimlik suvi bilan hal qilinishi mumkin.

Ammo surunkali dehidratsiya shunchaki qabul qilganingizdan ko'ra ko'proq suyuqlik iste'mol qilishdan iborat bo'ladi. Buning o'rniga siz tanangizni yetarlicha suvsiz ishlashga majbur qiladigan doimiy muammoga aylanasiz. Surunkali suvsizlanish, muhim ahamiyatga ega bo'lsa, tez tibbiy yordamni talab qiladi.

Davolashmasa, surunkali suvsizlanish boshqa qon bosimi va buyrak toshlari kabi sog'liqqa bog'liq.

Surunkali suvsizlanish belgilari va alomatlari

Suvsizlanganingizda, quyidagi alomatlardan birini yoki bir nechtasini sezishingiz mumkin:

• quyuq rangli siydik
• mushaklarning charchoqlanishi
• bosh aylanishi
• haddan tashqari chanqoqlik

Surunkali suvsizlanish biroz boshqacha kechadi. Siz yuqorida keltirilgan alomatlarning ayrimlarini sezishingiz mumkin. Yoki siz suyuqlik kamligingizni sezmasligingiz mumkin. Bu sizning tanangiz suv iste'moliga nisbatan sezgirligi pasayib, qancha ichganingizdan qat'i nazar, ozroq suv bilan ishlashga harakat qilganda sodir bo'ladi. Surunkali suvsizlanishning boshqa belgilariga quyidagilar kiradi:

• quruq yoki mayin teri
• ich qotishi
• doimiy charchoq
• davom etayotgan mushaklarning kuchsizligi
• tez-tez bosh og'rig'i

Shifokor izlashi kerak bo'lgan surunkali dehidratatsiya belgilariga qonning kontsentratsiyalangan miqdori, anormal elektrolitlar darajasi va vaqt o'tishi bilan buyrak funktsiyasining pasayishi kiradi.

Surunkali suvsizlanish sabablari

Surunkali suvsizlanish sabablari har xil bo'lishi mumkin. Surunkali dehidratatsiyani rivojlanish xavf omillariga quyidagilar kiradi.

• iliq iqlim sharoitida yashash
• ochiq havoda ishlash
• faqat vaqti-vaqti bilan suvga ega bo'lish

Issiq urish va issiq iqlim sharoitida yashash ko'pincha bog'liqdir.

Tez-tez ich ketishi sizni suvsiz qoldirishi mumkin. Ovqat hazm qilish traktining ayrim holatlari sizni diareyaga ko'proq moyil qilishi mumkin, jumladan:

• yallig'lanishli ichak kasalligi
• irritabiy ichak sindromi
• kleykovina bo'lmagan kleykovina sezgirligi

Suvsizlanish bolalarda paydo bo'lishi mumkin. Chanqaganligini ifoda eta olmaydigan bolalar va kichkintoylar keskin suvsizlanishi mumkin. Isitma, diareya yoki qusish bilan kechadigan bolalik kasalliklari, shuningdek, bolalarni suvsizlanishga moyil qiladi. Kichkintoylarda suvsizlanishning ogohlantiruvchi belgilari bilan tanishib chiqing.

Ham homiladorlik, ham emizish sizni suvsizlanish xavfi yuqori bo'lishiga olib kelishi mumkin. Giperemeziya gravidarum, homiladorlik tufayli kelib chiqadigan holat, uni to'g'ri hidratsiya darajasini saqlab turishi mumkin.

Surunkali suvsizlanishni tekshirish

Agar shifokor sizni surunkali suvsizlanishdan shubha qilsa, ular bir nechta testlarni o'tkazishlari mumkin. Har qanday suvsizlanishni tekshirish uchun oddiy fizik tekshiruv testi teri turgor testi deb ataladi. Bu sizning teringizning elastikligini o'lchaydi, bu sizning suyuqlik darajangiz sog'lom ekanligini ko'rsatadi. Teringizni muloyimlik bilan chimchilab, keyinchalik terining tabiiy shaklini tiklash uchun qancha vaqt ketishini kuzatib, shifokor sizning suvsizlanishingiz yoki yo'qligingiz to'g'risida ma'lumot olishlari mumkin.

Surunkali suvsizlanish uchun boshqa sinovlar laboratoriya ishini talab qiladi. Ushbu testlar sizning suvsizlanish darajangizni ko'rsatadi. Bundan tashqari, keyingi laboratoriyalarni vaqt o'tishi bilan taqqoslash uchun dastlabki ma'lumotlarga ega bo'lish shifokorga o'tkir va surunkali suvsizlanishni ajratib turishiga yordam beradi. Ular, shuningdek, shifokoringizga qanday davolanishni tavsiya qilishni hal qilishda yordam berishi mumkin.

Surunkali dehidratatsiya uchun testlarga quyidagilar kiradi.

• Siydikni tahlil qilish. Siydikni sinab ko'rish vrachga tanangizda siydik yetarlicha yoki kam ishlab chiqarilayotganligini aniqlashga yordam beradi.
• Kimyo panelini sinovdan o'tkazish. Ushbu qon testi tanangizdagi elektrolitlar, shu jumladan natriy va kaliy miqdorini aniqlaydi. Ushbu test buyraklaringiz chiqindilarni samarali qayta ishlashga qodirligini ham ko'rsatishi mumkin.

Surunkali suvsizlanish qanday davolash qilinadi?

Surunkali suvsizlanish paytida, oddiy suv ichish ba'zan tanangizning elektrolitlar muvozanatini tiklash uchun etarli emas. Tanangizga yo'qolgan suyuqlikni tiklashga yordam beradigan qo'shilgan elektrolitlar bilan ichimliklar buyurilishi mumkin.

Uyda tayyorlangan ushbu mazali elektrolitlar ichimligini ham sinab ko'rishingiz mumkin.

Bir vaqtning o'zida katta miqdordagi suyuqlik ichish o'rniga, tez-tez oz miqdordagi suyuqlikni ichish kerak bo'ladi. Surunkali suvsizlanishning og'ir holatlarida siz kasalxonaga yotqizishingiz va suvsizlanish yaxshilanmaguncha suyuqlikni to'g'ridan-to'g'ri qon oqimiga yuborish uchun tomir orqali o'tishingiz kerak.

Sizning uzoq muddatli g'amxo'rligingiz kelajakdagi suvsizlanishni oldini olishga qaratilgan. Bu birinchi navbatda sizning suvsizlanishingizni keltirib chiqaradigan narsaga bog'liq bo'ladi. Ovqat hazm qilish organlari va organlar bilan bog'liq muammolarni hal qilish sizning surunkali suvsizlanishni davolashning bir qismi bo'lishi mumkin.

Agar sizning surunkali suvsizlanishingiz turmush tarzingiz, mashg'ulotingiz yoki ovqatlanishingiz bilan bog'liq bo'lsa, siz shifokor bilan birgalikda suvsizlanishni kamaytiradigan o'zgarishlarni amalga oshirishingiz mumkin. Mumkin bo'lgan boshqaruv variantlariga quyidagilar kiradi:

• jurnal yoki dastur yordamida kunlik suv iste'molini kuzatish
• spirtli ichimliklar iste'molini kamaytirish
• sizning stress darajangizni tomosha qilish
• diuretik dori terapiyasini kamaytirish
• suyuqlikni yo'qotishga olib keladigan bo'lsa, kofeinni kamaytirish

Surunkali suvsizlanishni tiklash uchun qancha vaqt ketadi?

Suvsizlanishni tiklash vaqti asosiy sababga bog'liq va shuningdek, qancha vaqt suvsizlanganingizga bog'liq bo'lishi mumkin. Agar sizning suvsizlanishingiz kasalxonaga yotqizishni talab qiladigan darajada og'ir bo'lsa yoki u issiqlik urishi bilan kechadigan bo'lsa, kasalxonadan chiqish uchun bir-ikki kun kerak bo'lishi mumkin.

Suvsizlanishning favqulodda bosqichi o'tgach, shifokor sog'ayishingizni kuzatishda davom etadi. Shifokor sizning haroratingizni, siydik miqdorini va elektrolitlaringizni kuzatib turganda, kamida bir necha hafta davomida davolanish ko'rsatmalariga rioya qilishingiz kerak bo'ladi.

Surunkali suvsizlanishning asoratlari qanday?

Agar siz doimiy ravishda suvsizlansangiz, boshqa sog'liq sharoitlarini rivojlantira olasiz. Ko'ngil aynishi, bosh og'rig'i, bosh aylanishi va mushak kramplari kabi alomatlar sizning suvsizlanishingiz oshgani sayin davom etishi yoki kuchayishi mumkin.

Davomiy suvsizlanish quyidagilar bilan bog'liq:

• buyrak funktsiyasining pasayishi
• buyrak toshlari
• gipertoniya
• siydik yo'li infektsiyalari
• ichak etishmovchiligi
• dementia

Tadqiqotchilar surunkali suvsizlanish sizning tanangizning funktsiyalariga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan barcha usullarni tushunishlari kerak.

Istiqbol qanday?

Surunkali suvsizlanish jiddiy holat. Buni hech qachon e'tiborsiz qoldirmaslik kerak. Qattiq bo'lsa, shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladi.

Odatda, suvsizlanish alomatlaringiz pasaygandan so'ng, istiqbolingiz yaxshi. Bu surunkali va o'tkir, aniqlanadigan sabab bilan qaytariladigan holat tufayli o'tkirroq bo'lishi mumkin. Ammo, agar sizning suvsizlanishingiz og'irroq yoki uzoqroq bo'lsa, sizda asosiy kasallik bo'lishi mumkin. Bu sizning suvsizlanishingiz yaxshilanganidan keyin ham uzoq vaqt davomida yaqin davolanishni yoki kuzatishni talab qilishi mumkin.

Kelajakda suvsizlanishdan saqlaning va suvsizlanishga olib keladigan odatlar yoki sabablarni ko'rib chiqish orqali uzoq muddatli sog'lig'ingizni yaxshilang.