Muallif: Sara Rhodes
Yaratilish Sanasi: 12 Fevral 2021
Yangilanish Sanasi: 1 Iyul 2024
Anonim
Og'irlikni yo'qotish uchun senna choyi: xavfsizmi? - Fitnes
Og'irlikni yo'qotish uchun senna choyi: xavfsizmi? - Fitnes

Tarkib

Senna choyi - tez kilogramm berishni istaganlar tomonidan keng qo'llaniladigan uy davosi. Ammo, bu o'simlikning vazn yo'qotish jarayoniga ta'siri aniqlanmagan va shuning uchun bu maqsadda ishlatilmasligi kerak, ayniqsa ovqatlanish mutaxassisi, shifokor yoki naturopat tomonidan nazorat qilinmasa.

Og'irlikni yo'qotish uchun, eng muhimi, mutanosib ovqatlanish va ovqatlanish mutaxassisi tomonidan boshqariladigan parhezga rioya qilish, shuningdek muntazam mashq qilishdir. Qo'shimchalardan foydalanish ham yuz berishi mumkin, ammo uni har doim vazn yo'qotish sohasida ixtisoslashgan sog'liqni saqlash mutaxassisi boshqarishi kerak, u tasdiqlangan ta'sir va to'g'ri dozada qo'shimchalarni tavsiya qiladi.

Chunki senaning ozishi ma'lum

Uning isbotlangan vazn yo'qotish ta'siri yo'qligiga qaramay, ushbu choydan foydalanish 24 soatdan kam vaqt ichida tez kilogramm halok bo'lishiga olib kelishi mumkinligi haqidagi xabarlar tufayli ommalashgan. Va aslida, uni ishlatgandan keyin ozish mumkin bo'lgan odamlar bor, ammo bu vazn yo'qotish jarayoni bilan emas, balki ichakning bo'shashishi bilan bog'liq. Buning sababi shundaki, senna - bu juda kuchli laksatif ta'sirga ega o'simlik, bu esa ich qotishidan aziyat chekadigan odamlarda ichakda to'plangan najasni yo'q qilishga olib keladi. Shunday qilib, odam bu najasni yo'q qilganda, u ozib ketganga o'xshab, engilroq bo'ladi.


Bundan tashqari, ovqatlanish mutaxassisi ozish uchun senna choyidan foydalanishni buyurganini eshitish odatiy hol emas, lekin bu odatda ichakni tozalash va toksinlarni yo'q qilish uchun qisqa muddatda, 2 haftagacha amalga oshiriladi. tanasi.Yangi ovqatlanish rejasi uchun, natijada ich yumshatuvchi vositadan foydalanish emas, balki dietadagi o'zgarishlar.

Senna ichakda qanday ishlaydi?

Senna choyi kuchli laksatif ta'sirga ega, chunki o'simlik A va B tipidagi sinuslarga, ichakning qisqarishini oshirish, najasni chiqarib yuborish uchun javob beradigan myenterial pleksusni rag'batlantirish qobiliyatiga ega moddalarga juda boy.

Bundan tashqari, senada ko'p miqdordagi shilimshiq moddalar mavjud bo'lib, natijada tanadan suv so'riladi, bu esa najasni yumshoq qiladi va yo'q qilishni osonlashtiradi.

Senna va undan qanday to'g'ri foydalanish haqida ko'proq bilib oling.

Kilogramm yo'qotish uchun laksatiflardan foydalanish xavfsizmi?

Laksatiflar vazn yo'qotish jarayonining bir qismi bo'lishi mumkin, ammo ular qisqa muddatlarda va sog'liqni saqlash mutaxassisi nazorati ostida ishlatilishi kerak, bu faqat tanani toksinlardan tozalash va tanani vazn yo'qotish jarayoniga tayyorlash uchun xizmat qiladi.


Shunday qilib, laksatiflar vazn yo'qotish uchun asosiy mas'ul sifatida ishlatilmasligi kerak, chunki uning haddan tashqari yoki surunkali ishlatilishi bir qator sog'liq muammolarini keltirib chiqarishi mumkin:

  • Najas olish qobiliyatini yo'qotish: bu sodir bo'ladi, chunki mintaqadagi nervlar sezgirligini yo'qotadi, ichakni qo'zg'atadigan laksatifdan foydalanishga bog'liq bo'ladi;
  • Suvsizlanish: laksatiflar ichakning juda tez ishlashini keltirib chiqaradi, bu esa tanadagi suvni qayta so'rib olish vaqtini qisqartiradi, bu esa najas bilan ortiqcha yo'q bo'lib ketadi;
  • Muhim foydali qazilmalarni yo'qotish: suv bilan birga organizm ortiqcha minerallarni ham yo'q qilishi mumkin, xususan, masalan, mushaklar va yurak faoliyati uchun muhim bo'lgan natriy va kaliy;
  • Najasdan qon ketish: laksatiflarni qo'llash orqali ichakning haddan tashqari tirnash xususiyati tufayli kelib chiqadi;

Ushbu oqibatlarning bir nechtasi ichki organlarning ishiga ta'sir qilishi mumkin, natijada bu yurak xastaligiga olib kelishi va hayotni xavf ostiga qo'yishi mumkin.


Shunday qilib, har qanday turdagi laksatiflarni vazn yo'qotish uchun ishlatmaslik kerak, ayniqsa, sog'liqni saqlash mutaxassisi tomonidan nazorat qilinmasa.

Laksatiflar vazn yo'qotish uchun nima uchun yaxshi imkoniyat emasligini tushuntirib beradigan ovqatlanish mutaxassisi videoni tomosha qiling:

O’Qishga Ishonch Hosil Qiling

Chizmalar bilan uyg'onish: mumkin bo'lgan sabablar va ularni qanday oldini olish mumkin

Chizmalar bilan uyg'onish: mumkin bo'lgan sabablar va ularni qanday oldini olish mumkin

Agar iz tanangizdagi chizih yoki tuhunariz chizih kabi izlar bilan uyg'ongan bo'langiz, bir qator abablar bo'lihi mumkin. Chiziqlar paydo bo'lihining eng katta ababi bu izning uyqingiz...
Guarananing 12 ta foydasi (ortiqcha yon ta'siri)

Guarananing 12 ta foydasi (ortiqcha yon ta'siri)

Guarana - bu Amazon havzaida tug'ilgan Braziliyalik o'imlik.huningdek, nomi bilan tanilgan Paulliniya kupani, bu mevai uchun qadrlangan toqqa chiqadigan o'imlik.Etuk guarana mevai kofe rez...