Muallif: Mark Sanchez
Yaratilish Sanasi: 8 Yanvar 2021
Yangilanish Sanasi: 18 Aprel 2025
Anonim
Father & Son 50 lbs WEIGHT LOSS CHALLENGE | Lifestyle Changes: Eating Healthy, Exercising & Fasting
Video: Father & Son 50 lbs WEIGHT LOSS CHALLENGE | Lifestyle Changes: Eating Healthy, Exercising & Fasting

Tarkib

Achchiq apelsin choyi vazn yo'qotish uchun juda yaxshi uy davosi, chunki tarkibida terining oq qismida tabiiy ravishda topilgan termogen moddasi bo'lgan Sinefrin mavjud bo'lib, u organizmni yog 'hujayralarining yo'q qilinishini tezlashtiradi. Bundan tashqari, u shish va antioksidantlarga qarshi diuretik xususiyatlarga ega bo'lib, hujayralar qarishini oldini oladi.

Achchiq apelsin choyini qanday tayyorlash mumkin

Achchiq apelsin choyini tayyorlash uchun kun davomida ichiladigan har bir litr qaynoq suvga 2 yoki 3 osh qoshiq achchiq apelsin po‘stlog‘idan foydalanish kerak.

Masalan, bir chimdim qayen qalampiri yoki kukunli zanjabilni qo'shish, vaznni tezroq yo'qotish uchun metabolizmni yanada tezlashtirishga yordam beradi.

Tayyorgarlik rejimi:

  • O'simlikning quruq barglarini 1 litr qaynoq suv solingan idishga soling, aralashmani o'rtacha olovda 15-20 daqiqa davomida qaynatib oling. Shu vaqtdan keyin olovni o'chiring, qopqog'ini yoping va 10-15 minut turing.
  • Ichishdan oldin siqib oling va agar kerak bo'lsa, shirinlik va lazzatlanish uchun bir choy qoshiq asal va dolchin tayoqchasini qo'shing.

Uyqusizlikni davolash uchun ushbu choyni kechqurun, yotishdan oldin tinch va tasalli bilan ichish tavsiya etiladi.


Achchiq apelsin, masalan, semirish, ich qotish, yomon hazm qilish, gaz, isitma, bosh og'rig'i yoki uyqusizlik kabi turli xil muammolarni davolash uchun xizmat qiladigan, nordon apelsin, ot apelsin va chinni apelsin deb ham ataladigan dorivor o'simlik. Achchiq apelsin haqida ko'proq bilib oling.

Muharrirning Tanlovi

Yelkada og'riq va tanglikni engillashtiradigan eng yaxshi 10 ta mashq

Yelkada og'riq va tanglikni engillashtiradigan eng yaxshi 10 ta mashq

Ko'zlaringizni yoping, chuqur nafa oling va o'zingizni qanday hi qilayotganiga e'tibor berib, izning xabardorligingizni elkangizga etkazing. Ehtimol iz uhbu ohada og'riqni, kekinlikni ...
Perimenopoz va tushirish: nimani kutish kerak

Perimenopoz va tushirish: nimani kutish kerak

Umumiy nuqtaiPerimenopoz - bu menopauzaga olib keladigan o'tih davri. To'liq bir yil davomida hayz ko'rmaganingizda menopauza tan olinadi. Perimenopoz odatda 30-40 yohda bohlanadi. izning...