Quruq ko'zlar boshimni og'ritayaptimi?

Tarkib

• Quruq ko'zlar
• Quruq ko'zlarga ega bo'lish nimani anglatadi?
• Quruq ko'zlar va bosh og'rig'i
• Quruq ko'zlarga nima sabab bo'ladi?
• Uchrashuvda nimani kutish kerak
• Quruq ko'zlarga qanday munosabatda bo'lish kerak
• Outlook
• Quruq ko'zlarni qanday oldini olish mumkin

Quruq ko'zlar

Agar quruq ko'zlaringiz tez-tez bosh og'rig'i yoki migrenga o'xshasa, siz biron bir narsaga tayyor bo'lishingiz mumkin. Atrofingiz va umuman sog'lig'ingiz birdaniga quruq ko'zlar va bosh og'rig'iga olib kelishi mumkin. Quruq ko'zlar va bosh og'rig'i bilan bog'liqlik haqida ko'proq ma'lumot.

Quruq ko'zlarga ega bo'lish nimani anglatadi?

Quruq ko'zlar turli shakllarda namoyon bo'lishi mumkin. Siz quyidagi hislarni sezishingiz mumkin:

• qoqish
• yonayotgan
• xiralik

Siz ham quyidagilarni boshdan kechirishingiz mumkin:

• quruq davrdan keyin ortiqcha ko'z yoshlar
• ko'zning oqishi
• yallig'lanish
• xiralashgan ko'rish
• og'ir ko'z qovoqlari
• yig'lay olmaslik
• noqulay kontakt linzalari
• kompyuter ekraniga yoki televizor monitoriga qarab turolmaslik
• charchagan ko'zlar

Garchi bu hislar vaqtinchalik bo'lsa ham, ular jiddiyroq narsani ko'rsatishi mumkin. Agar ushbu alomatlar davom etsa, shifokor bilan uchrashuvga borishingiz kerak.

Quruq ko'zlar va bosh og'rig'i

Quruq ko'z alomatlari migrenli odamlar orasida ko'proq uchraydi. Migren turli xil intensivlikdagi bosh og'rig'i. Odatda ular yorug'lik va tovushga nisbatan sezgirlik bilan birga keladi.

Ba'zi dalillar quruq ko'zlar migrenning turli xil fazilatlarni qabul qilishiga olib kelishi mumkinligini ko'rsatmoqda. Masalan, migren uzoq davom etishi yoki ko'ngil aynishi, qusish yoki hissiy sezgirlik kabi alomatlarni o'z ichiga olishi mumkin.

Quruq ko'zlar va migrenlar o'rtasidagi bog'liqlikka nima sabab bo'lganligi aniq emas. Mumkin bo'lgan bitta izoh shundaki, ikkala holat ham yallig'lanish natijasida yuzaga kelishi mumkin. Agar siz jarohat yoki kasallikka duch kelsangiz, javoban ta'sirlangan joylar ko'pincha yallig'lanadi.

Agar siz migrenga moyil bo'lsangiz, ular sizning ko'zingizdagi tarkibiy farq tufayli paydo bo'lishi mumkin. 2015 yilda o'tkazilgan tadqiqotda tadqiqotchilar migrenga ega bo'lgan odamlar migrenga ega bo'lmagan odamlarga qaraganda hujayrali tuzilishga ega ekanliklarini aniqladilar. Tadqiqotchilar, shuningdek, quruq ko'z alomatlari migrenli odamlarda keng tarqalganligini aniqladilar.

Quruq ko'zlar va bosh og'rig'i o'rtasidagi munosabatni baholash uchun ko'proq tadqiqotlar talab etiladi. Quruq ko'zlar bosh og'rig'iga olib kelishi mumkinmi yoki ular faqat bosh og'rig'ining alomatlari ekanligi hali aniq emas.

Ikkala quruq ko'z ham, bosh og'rig'i ham har xil narsalardan kelib chiqishi mumkin. Masalan, ba'zi retsept bo'yicha dorilar quruq ko'zlarni ham, bosh og'rig'ini ham keltirib chiqarishi mumkin. Ikkala shart ham izotretinoinning ko'plab yon ta'siridan biridir. Bu keng tarqalgan akne tibbiyotidagi faol moddadir.

Agar ushbu ikkala shartga duch kelsangiz, sababini aniqlash uchun shifokor bilan uchrashuvga borishingiz kerak. Biri ikkinchisini qo'zg'atishi mumkin yoki ular butunlay boshqa bir narsaning natijasi bo'lishi mumkin.

Quruq ko'zlarga nima sabab bo'ladi?

Ko'z yoshi kanallarini buzadigan har qanday narsa quruq ko'zlarga olib kelishi mumkin. Namlik etishmasligi ko'zlaringizni qonga aylantirishi va tirnalgan yoki noqulay his qilishi mumkin.

Quruq ko'zlarga bir nechta atrof-muhit omillari sabab bo'lishi mumkin, jumladan:

• havoda kam namlik
• yuqori haroratlar
• quyosh
• ifloslantiruvchi moddalar, shu jumladan polen va boshqa allergenlar kabi tabiiy ifloslantiruvchi moddalar
• kompyuter ekrani oldida ortiqcha vaqt

Ko'zni quritishga olib keladigan tibbiy holatlardan biri Sjogren sindromidir. Ushbu sindrom otoimmün kasallikdir. Bu sizning immunitetingiz tanangizdagi narsalarni begona deb biladi va unga qarshi kurashishga harakat qiladi degan ma'noni anglatadi. Quruq og'iz va quruq ko'zlar bu sindromning keng tarqalgan belgilaridir.

Agar siz tez-tez quruq ko'zlarni ko'rsangiz, shifokoringiz bilan uchrashuvga borishingiz kerak. Ular sababni aniqlashga yordam beradi. Agar siz tez-tez bosh og'rig'i bilan birga quruq ko'zlarni ko'rsangiz, shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak. Bu asosiy tibbiy muammoning belgisi bo'lishi mumkin.

Uchrashuvda nimani kutish kerak

Quruq ko'zlaringiz haqida doktoringizni ko'rganda, ular quyidagilarni so'rashlari mumkin.

• Siz qanchalik tez-tez quruqlikni yoki boshqa tirnashni sezasiz?
• Ushbu noqulaylikni boshdan kechirganingizda, bu sizning kundalik harakatlaringizga ta'sir qiladimi?
• Sizda boshqa jismoniy alomatlar bormi?

Agar sizda ham bosh og'rig'i bo'lsa, buni shifokoringizga aytib berish kerak. Ushbu hodisalar bog'liqligini aniqlash uchun ular siz bilan ishlashlari mumkin.

Quruq ko'zlarga qanday munosabatda bo'lish kerak

O'zingizning alomatlaringizga qarab, quruq ko'zni tibbiy davolash sizning atrof-muhitingizni o'zgartirish bo'yicha aniq takliflardan boshlanishi mumkin. Bunga uyingiz uchun namlagich sotib olish yoki allergenlardan xalos bo'lish kiradi. Shifokor ham sun'iy ko'z yoshlarini tavsiya qilishi mumkin.

Og'irroq holatlarda, shifokoringiz aksariyat (OTC) formulalardan farqli o'laroq, sun'iy ko'z yoshlarini buyurishi mumkin. Masalan, siklosporin (Restazis) - bu quruq ko'zlarga olib keladigan yallig'lanishni kamaytiradigan retsept bo'yicha ko'z tomchisi. Mavjud steroidlar yengillikni ta'minlaydi, ammo uzoq muddatli foydalanish uchun mos emas.

Ko'zni tirnash xususiyati beruvchi moddalarni bloklaydigan dori-darmonli kontaktli linzalar yoki ko'zoynaklar ham quruq ko'zni davolashga yordam beradi. So'nggi chora sifatida shifokoringiz simptomlaringizni engillashtiradigan operatsiyani ham ko'rib chiqishi mumkin.

Outlook

Quruq ko'z va bosh og'rig'i keng tarqalgan, ammo davolanadigan shartlardir. Uy sharoitida davolanish yoki har bir holat uchun OTC optsiyalari bilan tajriba o'tkazishingiz mumkin. Agar ushbu shartlar birgalikda paydo bo'lsa yoki osonlikcha hal qilinmasa, shifokoringizga murojaat qiling. Tibbiy yordam aniq tashxis qo'yish va tezkor davolanishga yordam beradi.

Quruq ko'zlarni qanday oldini olish mumkin

Iloji bo'lsa, quruq ko'zlarni yomonlashtiradigan holatlardan qochishga harakat qiling. Bunga quyidagilar kiradi:

• namligi past bo'lgan joylar
• havo ifloslangan joylar
• yorqin quyosh nuri
• ortiqcha kompyuter vaqti

Agar buning iloji bo'lmasa, ko'z atrofidagi kompressni qo'llashga harakat qiling. Issiq va salqin sochiq bilan tajriba qiling, tashqariga chiqarib oling va ko'zlaringizga yumshoq joylashtiring. Ko'z atrofidagi joy sezgir, shuning uchun haddan tashqari haroratdan saqlanish kerak.

Sun'iy ko'z yoshlar - quruq va ko'zni quritadigan mashhur va samarali qisqa muddatli echim. Garchi ular tez yordam bera olsalar ham, biron bir asosiy muammoni hal qila olmaydilar. Agar siz tez-tez yoki uzoq vaqt davomida sun'iy ko'z yoshlariga muhtoj bo'lsangiz, boshqa shartlarni istisno qilish uchun shifokoringiz bilan maslahatlashingiz kerak.