Yog'li sochlarning asosiy sabablaridan qanday saqlanish kerak

Tarkib

• Yog'li sochlarning 9 asosiy sabablari
• 1. Gormonal o'zgarishlar
• 2. Haddan tashqari stress yoki tashvish
• 3. Soch uchun mos bo'lmagan mahsulotlardan foydalanish
• 4. Yog'larga boy parhez
• 5. Sochlaringizni issiq suv bilan yuving
• 6. Soch ildiziga kosmetikadan foydalaning
• 7. Shlyapalar, sharflar yoki sochlar uchun kepkalar kiying
• 8. Uxlash uchun paxta yostig'idan foydalaning
• 9. Qo'lingizni sochlaringizdan muntazam ravishda o'tkazing

Paxtadan yasalgan yostiq kiyimi bilan uxlash, haddan tashqari stress, noo'rin mahsulotlardan foydalanish yoki kosmetika vositalarini soch ildiziga surish sochlardan olinadigan yog'ni ko'paytirishi mumkin.

Sochlarning yog'li bo'lish tendentsiyasi odamdan odamga bog'liq, chunki bu soch turiga va uning soch ishlab chiqarish qobiliyatiga javob beradigan genetik omillar tufayli yuzaga keladi. Yog'li sochlar bu juda sezgir soch turidir, bu biroz ehtiyotkorlik talab qiladi. Shunday qilib, yog'li va kam miqdordagi sochlarga qanday omillar ta'sir qilishi mumkinligini bilib oling:

Yog'li sochlarning 9 asosiy sabablari

1. Gormonal o'zgarishlar

Homiladorlik paytida yuz bergan gormonal o'zgarishlar sochlarda yog'ning ko'payishini keltirib chiqarishi mumkin, chunki bu davrda soch hujayralari tomonidan yog'ning yuqori ishlab chiqarilishi kuchayishi mumkin.

Odatda bu davrlar vaqtinchalik bo'lib, vaqt o'tishi bilan sochlar normal holatga qaytadi. Ushbu davrlarda ideal dermatolog bilan maslahatlashish, yog'ni nazorat qilish uchun davolash qilishdir.

2. Haddan tashqari stress yoki tashvish

Kuchli stress davri yoki ko'p tashvishlar bilan sochlar yog'lanishi mumkin, chunki bu davrda asab tizimida yuz beradigan o'zgarishlar bosh terisi tomonidan yog 'hosil bo'lishini ko'paytiradi.

Ushbu davrlarda yana bir keng tarqalgan o'zgarish - terning ko'payishi, bu esa sochlardagi yog'larning ko'payishiga yordam beradi.

Ushbu o'zgarishlarda dermatologga yoga yoki meditatsiya kabi usullar yordamida yog'ni nazorat qilish uchun davolanish va bo'shashishga harakat qilish tavsiya etiladi.

3. Soch uchun mos bo'lmagan mahsulotlardan foydalanish

Masalan, shampun, konditsioner yoki uslub kremi kabi yog'li sochlarga yaroqsiz mahsulotlardan foydalanish sochlardagi yog'ni ko'paytirishi mumkin.

Ushbu mahsulotlar, ayniqsa ular quruq sochlar uchun ko'rsatilganda, nafaqat sochlarning ildizida yog'ni ko'paytiradi, balki bu turdagi sochlarni og'ir va hajmsiz holga keltirishi mumkin.

Yog'li sochlar uchun hajm yoki zichlikni oshirish uchun vositalar har doim eng mos keladi, chunki ular faqat sochlarning ildizini chuqur tozalashga imkon beradi, bu esa g'ovak yog'ining barcha qoldiqlarini samarali ravishda yo'q qiladi.

4. Yog'larga boy parhez

Masalan, qovurilgan ovqatlar, tez tayyorlanadigan taomlar, sariyog ', smetana, sariq pishloqlar yoki souslar kabi yog'li ovqatlarga boy parhezni iste'mol qilish sochlardagi yog'larning ko'payishiga olib keladigan yana bir sababdir.

Ushbu ovqatlar bosh terisi tomonidan yog 'hosil bo'lishiga hissa qo'shadi, chunki ular organizmdagi metabolizmni va soch follikulalarining ishlashini o'zgartiradi.

Ideal - bu turdagi oziq-ovqatlardan saqlanish va ozgina yog'lar bilan sog'lom parhezga pul tikish. Bundan tashqari, A vitamini, biotin, kremniy, sink, betakarotin, omega-3, aminokislotalar va kollagenga boy ovqatlarga mablag 'sarflang.
sochlarning sog'lig'iga hissa qo'shadigan iplarni mustahkamlashga yordam beradi.

Sochni mustahkamlash uchun vitamin tayyorlashni o'rganish uchun Tati-dan ushbu videoni tomosha qiling:

5. Sochlaringizni issiq suv bilan yuving

Sochni issiq suv bilan yuvish - bu bosh terisidagi yog'ni ko'paytiradigan yana bir omil, shuning uchun iloji boricha iliq yoki sovuq suv bilan yuvish tavsiya etiladi.

Bundan tashqari, sochni fen bilan juda issiq haroratda quritish ham xuddi shunday oqibatlarga olib keladi, shuning uchun quritgichni pastroq haroratda ushlab turish tavsiya etiladi, u bilan doimo bosh terisidan uzoqroqda quriting.

6. Soch ildiziga kosmetikadan foydalaning

To'g'ridan-to'g'ri bosh terisiga niqob, uslub kremi yoki termal himoya vositasini qo'llash yoki hidratsiya ampulalarini ishlatish boshqa xatti-harakatlardir, bu ham neft ishlab chiqarishni ko'payishiga yordam beradi.

Ushbu mahsulotlardan foydalanish mumkin, ammo juda yog'li mahsulotlardan saqlanish kerak va ulardan foydalanish faqat sochlarning uchlarida cheklanishi kerak.

7. Shlyapalar, sharflar yoki sochlar uchun kepkalar kiying

Yog 'moyilligi bo'lgan sochlar uchun ideal bo'shashmasdan yurish kerak, chunki shlyapalar, sharflar yoki kepkalar kabi aksessuarlardan foydalanish tukli paltoning nafas olishiga va shamollatilishiga xalaqit beradi.

Ideal - bu turdagi aksessuarlarni chetga surib, bo'shashgan sochlarni tanlash yoki oddiy soch turmagi.

8. Uxlash uchun paxta yostig'idan foydalaning

Paxta yostiqchalari iplardan namlikni o'g'irlaydi, natijada sochlar quriydi, sochlar ko'payadi va sochlarning ildizida ipak ishlab chiqarishni rag'batlantiradi.

Sochning tabiiy namligini saqlaydigan va moylilikni boshqarishga yordam beradigan ipak yoki atlasdan yasalgan yostiq choyshablarini tanlash yoki uxlash uchun atlas qopqoqlaridan foydalanish ideal.

9. Qo'lingizni sochlaringizdan muntazam ravishda o'tkazing

Muntazam ravishda qo'lingizni sochlaringizdan yugurish, sochlaringizni orqaga yoki yon tomonga silkitib tashlash - bu yog 'ishlab chiqarishni rag'batlantiradigan va yog'ning yomonlashuviga olib keladigan xatti-harakatlar. Bundan tashqari, bu odat qo'llarning barcha iflosliklarini sochlarga o'tishiga olib keladi, ularni ham iflos va og'irroq qiladi.

Shunday qilib, agar siz ushbu odatdan xalos bo'lishni istasangiz, portlashni ushlab turish uchun klip yoki piranxadan foydalaning yoki sochlaringizni bog'lashni tanlang.

Yog'li sochlar bilan kurashish qiyin bo'lishi mumkin, ammo bu maslahatlar yog'ni ushlab turishga yordam beradi. Agar siz soch turini bilmasangiz, uni aniqlashni o'rganing Sochingizning turini aniqlang.